Альготерапия: целебные силы морских водорослей

Содержание
  1. Талассотерапия: показания, противопоказания, виды, фото, результат
  2. Особенности оздоровительной процедуры
  3. Водолечение
  4. Грязелечение
  5. Гелиолечение
  6. Кавитотерапия
  7. Диетотерапия
  8. Альготерапия
  9. Лечебная физическая культура
  10. Криотерапия
  11. Талассотерапия: показания к применению
  12. Талассотерапия: противопоказания
  13. Талассотерапия: кому будет полезна, показания и противопоказания
  14. Что такое талассотерапия?
  15. История возникновения талассотерапии
  16. Польза морского лечения
  17. Дары моря — основа талассотерапии
  18. Гелиотерапия
  19. Когда будет полезна талассотерапия?
  20. Противопоказания
  21. Центр талассотерапии
  22. Итог
  23. Талассотерапия – что это за процедура? Талассотерапия: методы, противопоказания
  24. Талассотерапия – что это?
  25. Экскурс в историю
  26. Преимущества морского лечения
  27. Показания к талассотерапии
  28. Противопоказания к применению
  29. Основные методы талассотерапии
  30. Ванны, души, бани
  31. Спасение в воздухе
  32. Когда солнце приходит на помощь
  33. Секреты альготерапии
  34. География талассотерапии
  35. Талассотерапия в Хаммамете
  36. Альготерапия или лечение водорослями: маски, ванны, обёртывания и др
  37. Водорослевые маски
  38. Водорослевые ванны
  39. Водорослевые обертывания
  40. Пляжная альготерапия
  41. Показания для проведения процедуры
  42. Противопоказания к проведению процедуры
  43. Наиболее распространенные для применения водоросли
  44. Эффекты процедуры
  45. Водоросли полезны при прыщах
  46. Альготерапия в домашних условиях

Талассотерапия: показания, противопоказания, виды, фото, результат

Альготерапия: целебные силы морских водорослей

Древнегреческие мудрецы справедливо полагали, что целительная сила моря способна исцелить любые болезни.

Действительно, шум прибоя, полезные соли морской воды и мягкое действие потока способны привести в равновесие душевное состояние и помочь быстрее восстановиться после тяжелых физических недугов.

Именно основываясь на принципах целебного действия моря строились термы, дворцы для лечения знатных людей, а также по прошествии множества лет с той же целью на морских берегах открывались санатории и спа-лечебницы.

В переводе с греческого талассотерапия буквально означает «лечение морем». Сегодня этим термином называют целый комплекс оздоровительных услуг, применяемых в качестве монотерапии или комплексно.

Современные врачи-специалисты взяли на вооружение не только море и его богатую минералами и солями воду, но и различные целебные свойства других обязательных компонентов морелечения.

1. Особенности оздоровительной процедуры – Водолечение – Грязелечение – Гелиолечение – Кавитотерапия – Диетотерапия – Альготерапия – Лечебная физическая культура – Криотерапия 2. Талассотерапия: показания к применению 3. Талассотерапия: противопоказания

Особенности оздоровительной процедуры

В спектр талассотерапии входит несколько оздоровительных дисциплины.

Водолечение

Отдых на берегу моря, ванны, души, теплые и холодные обертывания, гидромассажи. Они могут способствовать нормализации всех внутренних процессов в организме, запускать его естественные защитные функции.

Полезные компоненты моря и его продуктов, впитываясь в кожу, наполняют её клетки необходимыми веществами и стимулируют ее восстановление. Кроме того, ежедневное прослушивание успокаивающего шума прибоя и созерцания кудрявых барашков волн очень способствуют улучшению душевного состояния. Плавание в морской воде помогает освободиться и раскрыться натруженным легким.

Грязелечение

Грязевые ванны, обертывания, примочки, компрессы. Применяются в качестве эффективного средства для похудения, омоложения, обновления клеток кожи.

Целебные грязи способны восстановить кожу после любых видов дерматологических патологий, укорить процессы регенерации.

Гелиолечение

Использование теплых лучей солнца на берегу моря, для лучшего проникновения полезных веществ в легкие и кожу организма вместе с морским воздухом.

Теплые солнечные ванны, равномерно прогревающие тело, совместно с морским воздухом позитивно действуют на все внутренние и внешние процессы организма.

Кавитотерапия

Лечение непосредственно морским воздухом, ионизация помещений с помощью морской воды и практика вдыхания, увлажненного парами морского воздуха.

Обратите внимание

Кавитотерапию называют спасением врачей-пульмонологов. Лечение астмы и других патологий легких и бронхов практически полностью базируется на использовании целебных свойств морской воды.

Диетотерапия

Ежедневное меню пациента составляется исходя из происхождения его компонентов: используются водоросли и морепродукты.

Диетотерапия эффективна при множестве внутренних заболеваний: недостаток витаминов и минералов в организме, нарушения гуморальных регуляций.

Употребление морепродуктов в пищу считается необходимым для мужского и женского репродуктивного здоровья.

Альготерапия

Лечение с помощью морских водорослей: обертывания, компрессы, ванны с экстрактами. Практически все салоны мира используют альготерапию в комплексе омолаживающих, восстанавливающих и укрепляющих кожу процедур.

Кроме того, морские водоросли обладают заметным жиросжигающим эффектом и обязательно будут предложены в качестве дополнительной меры от отеков, лишнего веса, отложений целлюлита.

Сюда же можно отнести использование морских жителей в качестве помощников в борьбе с кожными болезнями. Применяются особые рыбки, которые могут обгладывать патологически образования на коже пациента с дерматологическим заболеванием.

Лечебная физическая культура

Занятия аквааэробикой в морской воде, физические упражнения на берегу моря помогают укреплению мышц и костей, восстановлению опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм и болезней. Улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет.

Криотерапия

Применение энергии холода в качестве терапевтического воздействия. Активно используется в дерматологии.

Талассотерапия привлекает не только своей эффективностью, но и способностью дарить ни с чем не сравнимое удовольствие. Все эти процедуры абсолютно безболезненны, приятны и могут подарить телу восхитительное чувство полного отдыха и релаксации.

Талассотерапия: показания к применению

Обратите внимание

Водолечение редко используют в индивидуальном порядке, в качестве монотерапии. Оно представляет собой необходимую часть комплекса оздоровительных мер, назначенных врачом-специалистом.

Талассотерапию назначают в следующих случаях:

  • боли и патологии опорно-двигательного аппарата в различных локациях и стадиях;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни гормональной системы, особенно полезно лечение морем и морепродуктами при нарушениях функционирования щитовидной железы и йодонедостаточности;
  • хронические патологии органов дыхания, в том числе морской воздух хорошо помогает при никотиновой зависимости;
  • болезни кожи;
  • переутомление, слабость, стрессы, нервное истощение;
  • сердечно-сосудистые заболевания, нарушения циркулирования крови и лимфы;
  • отеки различной природы;
  • лишний вес.

Важно

Для того чтобы эффективно пользоваться целебными свойствами моря, не обязательно тратить большие суммы на поездку к нему. Многие санатории, салоны и курортные места, далекие от моря и его компонентов, могут предложить процедуры талассотерапии на месте. Используется заранее приготовленная морская вода, прошедшая строгую сертификацию.

Некоторые спа-салоны могут предложить талассолечение в качестве пункта в комплексе оздоровительной терапии.

Талассотерапия: противопоказания

Талассотерапия, как любая оздоровительная процедура, назначается только после консультации с лечащим врачом-специалистом. Если в данном клиническом случае применение любого из методов воздействий окажет негативное влияние на здоровье, то доктору придется подыскать более безопасную альтернативу.

В лечении морем и его продуктами будет отказано, если у больного диагностируются:

  • обострения любых хронических патологий;
  • патологически высокий уровень гормонов-эстрогенов;
  • избыток йода в организме, приводящий к заболеваниям щитовидной железы;
  • беременность;
  • женский возраст старше 65 лет в связи с гормональными перестройками;
  • острые болезни сердца.

Каждый клинический случай рассматривается индивидуально, и не всегда доктор поставит крест на талассотерапии. Многое зависит от формы и стадии, в которой находится пациент.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

3,177  8 

(171 голос., 4,60 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/talassoterapiya-vidy-pokazaniya-protivopokazaniya/

Талассотерапия: кому будет полезна, показания и противопоказания

Альготерапия: целебные силы морских водорослей

Загадочная талассотерапия – разгадка секрета вечной молодости или модное веяние последних лет? Давайте разбираться. Современная медицина и косметология семимильными шагами идут вперед. Вы заметили сколько в последние годы возникло новых направлений и процедур? Одной из таких новомодных процедур является талассотерапия.

Что такое талассотерапия и почему античные люди использовали морскую воду для лечения любых недугов? Сегодня, благодаря современным технологиям, ученые смогли максимально близко приблизиться к разгадке секрета морской воды. Готовы ли вы узнать, что такое «талассо» и почему именно оно может быть ключом к разгадке тайны вечной молодости?

Что такое талассотерапия?

Современная косметология, идущая плечом к плечу с последними достижениями в медицине и молекулярной физике, вдруг ощутила на себе всплеск волны, которая принесла с собой свежее направление – «талассо».

От этого благозвучного названия повеяло напоминанием о тех бесценных дарах, которые таит в себе море. Да и само слово «талассо» в переводе с греческого означает – «море». Талассотерапия — это целый комплекс оздоровительных процедур, где главным лекарем выступают дары моря:

  • Морская вода;
  • Водоросли;
  • Морская соль;
  • Экстракты планктона;
  • Грязи.

И, конечно же, не стоит забывать о целебном морском климате.

История возникновения талассотерапии

Если разобраться, то назвать талассотерапию новым методом лечения нельзя. Как мы знаем все новое — это хорошо забытое старое. Корни методики уходят глубоко в Древнюю Грецию. Уже тогда в античные времена люди понимали, что морская вода обладает целительной силой:

  • Залечивает раны;
  • Помогает при суставной боли;
  • Повышает мышечный тонус;
  • Благотворно влияет на внешний вид и общее состояние организма.

Об этом писали в своих трактатах древние врачеватели, но обосновать все это с научной точки зрения удалось лишь в середине XIX века.

В то время английские и французские ученые пришли к выводу, что морская вода практически идентична по составу солей и микроэлементов плазме человеческого организма, а в местах скопления планктона в ней еще присутствуют «живые клетки», обладающие целебной силой.

Немного позже было доказано, что прогретая до 34 градусов морская вода, проникая через кожу, способна благотворно влиять на состав плазмы, а также вызывать положительную рефлекторную реакцию со стороны эндокринной системы и внутренних органов.

При этом лабораторные опыты подтвердили, что чудодейственные микроорганизмы и большинство ионов солей «теряются» буквально в первые часы после добычи морской воды. Именно поэтому первые талассолечебницы были построены в непосредственной близости от моря.

Польза морского лечения

Можно выделить несколько основных положительных воздействий талассотерапии на организм человека:

  • Морская вода. Как было сказано выше, благотворно влияет на состав плазмы. Даже 15-20-ти минут купания будет вполне достаточно для того, чтобы организм пополнил недостающие минеральные вещества.
  • Морской воздух. Он насыщен микроскопическими капельками морской воды, а так же богат кислородом и озоном. Морской воздух богат такими веществами как: йод, магний, бром, хлорид натрия и др. Стоит отметить его бактерицидные свойства. Подобно натуральному антибиотику помогает организму бороться с инфекциями.
  • Водоросли. Очень богаты микроэлементами, их полезное воздействие на организм человека трудно переоценить.

Дары моря — основа талассотерапии

Существуют различные методики талассотерапии. Из них можно выделить следующие:

  • Альготерапия. Это лечение водорослями;
  • Водолечение. Лечение водой, сюдя относятся лечебные ванны, душ, баня, сауна.
  • Гелиотерапия. Это лечение солнцем.
  • Грязелечение. Лечебные грязи являются основой данной методики;
  • Диетотерапия. Лечебный эффект достигается благодаря особой морской диете, то есть употребление в пищу морепродуктов;
  • Кавитотерапия.  (лечение морским воздухом).

Гелиотерапия

Солнечные лучи (ультрафиолет) — это тепловое излучение. Проникает в кожный покров (до 40 мм) и оказывает следующее воздействие:

  • Способствует нормализации движения крови;
  • Расширяет сосуды;
  • Ускоряет заживление ран;
  • Способствует образуется витамин D;
  • Предотвращает развитие рахита;
  • Укрепляет верхние слои кожи;
  • Оказывает обеззараживающее действие;
  • Способствует лучшему усвоению кальция.

Когда будет полезна талассотерапия?

Ввиду натуральности всех компонентов талассотерапии, она будет одинаково безопасна и полезна как для здоровых людей, так и для имеющих различные недуги. Такие как:

  1. Кожные заболевания (экзема, псориаз и многие другие);
  2. Проблемы с лишним весом;
  3. Болезни сердца;
  4. Проблемы с кровообращением;
  5. Заболевания органов дыхания;
  6. Боль в мышцах;
  7. Слабость и повышенная утомляемость.

Противопоказания

Несмотря на натуральность талассотерапия может иметь и противопоказания. В любом случае консультация с врачом не будет лишней. Не рекомендуется использовать эту процедуру в следующих случаях:

  • Заболевания щитовидной железы;
  • В момент обострения любых хронических заболеваний;
  • Некоторые гинекологические заболевания, когда повышен уровень эстрогенов.
  • Возраст старше 65 лет;
  • Беременность.

Если у вас сердечные заболевания, то подходить к процедурам нужно с осторожностью.

Центр талассотерапии

Со временем в «лечении морем» стал применяться комплексный подход.

Понятие «талассоцентр» в классическом понимании подразумевает наличие морского климата, воды и грязей, подаваемых непосредственно из моря и лиманов, продукции, изготовленной из морских водорослей и микрофауны.

Во всем остальном талассо и SPA центры мало чем отличаются. Здесь нашли свое достойное применение такие косметологические процедуры, как обертывания, лифтинг, дренаж, а также массажи, лечебная физкультура и релаксация.

К слову, понятие СПА также подразумевает оздоровление водой, но в нем нет строгой привязки к морю. Здесь напрашивается вывод, что центр талассотерапии не может быть априори в удаленном от моря городе.

Сегодня городские жители нечасто могут себе позволить длительный оздоровительный курс талассотерапии в лечебницах на берегу моря, поэтому они пытаются компенсировать этот недостаток с помощью косметики, содержащей талассокомпоненты, а также косметологических процедур, в которых применяются эти морские продукты.

Итог

Как известно, «дары моря» содержат большое количество микроэлементов, протеинов, жирных кислот, антиоксидантов, которые помогают коже оставаться упругой, влияют на обмен веществ и способствуют быстрейшему выводу токсинов из организма.

При терпеливом подходе к делу, результат будет очевиден. Выбирая косметику с талассокомпонентами, следует обращать внимание на фирму – производителя.

Уважающая себя марка имеет собственную научную лабораторию и добывает ресурсы на больших глубинах в экологически чистых регионах.

Перед тем, как решиться на оздоровление с помощью морских компонентов важно пройти консультацию у врача – косметолога. Он поможет подобрать индивидуальную программу и предостережет в случае противопоказаний.

Источник: https://narod-dok.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/talassoterapija/

Талассотерапия – что это за процедура? Талассотерапия: методы, противопоказания

Альготерапия: целебные силы морских водорослей

Современная медицина и косметология за последние десятилетия шагнули далеко вперед. Сколько новых процедур и направлений появилось не так давно. Одно из них – талассотерапия.

Что это за ультрамодная методика? Как она воздействует на человеческий организм? Пожалуй, эти вопросы интересуют любого, кто ответственно относится к собственному здоровью и пытается на долгие годы сохранить молодость и красоту.

Талассотерапия – что это?

Этим словом принято называть обширное понятие, включающее в себя разнообразный спектр процедур. Само слово «талассо» в переводе с языка мудрых греков означает море.

Следовательно, любой из нас прекрасно понимает, произнося слово «талассотерапия», что это лечение дарами моря.

Среди основных целебных свойств почетное место занимают морская вода и соль, экстракты планктона, грязи, водоросли. И, конечно же, уникальный морской климат.

Экскурс в историю

На самом деле направление это сложно назвать новым. Истоки его уходят в Древнюю Грецию. Уже тогда мудрый Гиппократ заметил целительную силу морской воды. Не отставал и Рим от своей соседки. Императоры строили термы, которые, по сути, являлись лечебными комплексами.

Но научное обоснование талассотерапия получила только в 60-е годы прошлого столетия. В этом заслуга французов. Их Бретань до сих пор считается центром СПА-лечения во всем мире. Впрочем, не только там процветает талассотерапия. В Тунисе также находится огромное количество лечебных салонов.

Именно поэтому эта страна так привлекает туристов.

Преимущества морского лечения

Вы еще не задумывались, почему такую популярность завоевала талассотерапия? Отзывы врачей указывают на ее чудодейственные свойства.

  • Морская вода по своему составу во многом напоминает плазму крови. Поэтому даже 15-минутного купания достаточно для того, чтобы организм человека восполнил недостаток минеральных элементов. При температуре +37 градусов они с легкостью проникают через кожные покровы, а потом поступают туда, где остро чувствуется их нехватка.
  • Водоросли также насыщены всевозможными микроэлементами. В них содержится практически все представители таблицы Менделеева.
  • Морской воздух, благодаря отрицательным ионам, находящимся в нем, действует подобно антибиотику и стимулирует защитные силы организма.

Заметьте, талассотерапия базируется на лечении не какими-то синтетическими лекарственными препаратами, а биологически активными компонентами. В этом ее ценность.

Показания к талассотерапии

Когда стоит прибегать к этой процедуре? Вообще-то подобное лечение не принесет вреда в любом случае. Однако иногда талассотерапия просто необходима. Например:

  1. Если вас мучают мышечные боли разных видов.
  2. Вы страдаете хроническими заболеваниями органов дыхания.
  3. У вас проблемы с сердцем или нарушено кровообращение.
  4. Вас мучают заболевания кожи (псориаз, экзема и другие).
  5. Среди ваших болезней числятся артрит, сколиоз, подагра.
  6. Вы слишком быстро утомляетесь или чувствуете слабость.
  7. Ваше самое заветное желание – обрести былую стройность и навеки расстаться с лишним весом.

Кроме этого, в СПА-салонах вам могут предложить еще несколько программ. Наиболее распространенные из них – программа омоложения и отказа от никотина.

Как видите, многие недуги позволяет исцелить талассотерапия. Отзывы тех, кто уже ощутил ее воздействие на себе, свидетельствуют об эффективности такого лечения.

Противопоказания к применению

Но все-таки, как и любая другая лечебная процедура, талассотерапия требует консультации с врачом. Только доктор сможет дать нужные рекомендации.

Если вас привлекает талассотерапия в Тунисе (одном из крупнейших центров, где использование даров моря поставлено на широкую ногу), то можете смело отправляться в отпуск.

Там при каждом салоне есть специализированные врачи, которые назначат нужное лечение.

Как бы вас ни привлекала талассотерапия, противопоказания нельзя игнорировать. Лучше воздержаться от этой процедуры, если у вас:

  • Имеются хронические заболевания в острой форме.
  • Повышенный уровень эстрогенов. Этот факт может являться показателем гинекологических заболеваний.
  • Проблемы со щитовидной железой.

Кроме того, талассотерапия противопоказана беременным и женщинам после 65 лет. Тем пациенткам, у которых отмечаются проблемы с сердцем, к лечению требуется относиться с осторожностью.

Основные методы талассотерапии

Современная медицина взяла на вооружение целебные свойства не только воды, но и солнца, воздуха, грязей. Талассотерапия – СПА-лечение, которое базируется на следующих методах:

  1. Водолечение.
  2. Грязелечение.
  3. Гелиотерапия (лечение солнцем).
  4. Кавитотерапия (лечение морским воздухом).
  5. Диетотерапия (лечение с помощью блюд, приготовленных из морепродуктов).
  6. Альготерапия (лечение водорослями).
  7. Криотерапия (лечение холодом).

Всеми этими методами в совершенстве владеет такая наука, как талассотерапия. Процедуры безболезненные, к тому же, кроме оздоровления, они обеспечивают и релаксацию. А это весьма приятное состояние.

Какие же основные процедуры используются в современных спа-центрах?

Ванны, души, бани

Разумеется, все эти разновидности относятся к водолечению. Многие специалисты добавляют в эту категорию и лечение паром. Пациентам предлагаются такие процедуры:

  • Душ. Насчитывается несколько разновидностей. Знаменитый душ Шарко назначают при борьбе с лишним весом. Круговой активизирует циркуляцию крови и обменные процессы. Веерный по эффективности может соперничать с пилингом. Он отлично отшелушивает мертвые клетки.
  • Ванны. Наиболее популярной считается джакузи. Она благотворно действует на суставы, избавляя от болей, и нормализует кровообращение. Есть и лечебные ванны с добавлением брома, солей Мертвого моря, йодированные. В зависимости от наполнителя такие ванны ускоряют заживление ран, возвращают коже тонус и восстанавливают баланс минералов. А не хотите побывать в роли египетской царицы? Тогда попробуйте принять ванну Клеопатры, обладающую отбеливающим и омолаживающим эффектом. Морская вода смешивается с молоком. Воздействие на кожу просто потрясающее.
  • Баня. Чаще всего вам предложат испробовать хаммам. Так называется турецкая баня. Перепады температуры и высокая влажность способствуют тому, что поры открываются, и токсичные вещества выводятся из организма.
  • Употребление минеральной воды внутрь. Но делать это стоит только под присмотром врача. Такое лечение очищает желудок и кишечник, активизирует перистальтику.

Спасение в воздухе

Морской воздух уже сам по себе считается лекарством. Но некоторые процедуры усиливают его эффективность.

Так, например, талассотерапия в Хаммамете (здесь расположены самые крупные СПА-центры) предлагает ингаляции воздуха с распыленными в нем микрочастицами морской воды.

Такая процедура – просто спасение для людей с частыми бронхитами и другими заболеваниями органов дыхания. К тому же подобные ингаляции очень хорошо очищают носовую полость.

Когда солнце приходит на помощь

Гелиотерапия способна творить чудеса. В первую очередь должна использоваться естественная радиация солнца. В межсезонье допускается и искусственное облучение ультрафиолетом.

Общая гелиотерапия исцеляет от многих нервных заболеваний, возвращает здоровье коже и волосам. Она повышает устойчивость перед простудами и улучшает сон. Местная гелиотерапия способствует скорейшему заживлению ран, так как оказывает подсушивающее воздействие на них.

Секреты альготерапии

О том, что водоросли обладают целебной силой, люди знали с давних пор. Но интенсивное использование их в лечебных целях началось не так давно. Эффективность таких процедур объясняется наличием в водорослях огромного количества минеральных веществ.

  • Йод оказывает благоприятное влияние на нашу кровь, снижает ее вязкость, способен бороться с холестерином.
  • Фитогормоны нормализуют химический состав кишечника, слизистой оболочки носа и других органов.
  • Витамины оказывают общеукрепляющее воздействие.
  • Эфирные масла очищают организм, успокаивают нервную систему, защищают от стрессов.

Как правило, из водорослей делаются аппликации на те участки тела, с которыми связаны проблемы. Однако вас могут и с ног до головы намазать лечебной субстанцией из этих даров моря. Это одно из мощных средств, которыми обладает талассотерапия. Обертывание может быть не только с использованием водорослей. Часто проводят такие процедуры и с грязями, и с морской солью.

География талассотерапии

Родиной талассотерапии считается Франция. Однако в последнее время более популярным является другое направление. Какую страну лучше выбрать, чтобы в полном объеме ощутить, что такое талассотерапия? Тунис. Хаммамет – один из лучших лечебных курортов, где сосредоточено целое созвездие СПА-центров. Наиболее популярные из них:

  1. BIOAZUR. Один из самых известных и посещаемых.
  2. NAHRAWESS CENTER. Один из самых оснащенных. Об этом можно судить хотя бы по тому факту, что только кабинетов для массажа в нем 100 штук. Кроме этого, он славится собственным комплексом бассейнов.

Есть такие центры и на других курортах Туниса. Например, Ясмин может порадовать вас VITAL CENTER THALGO. Здесь предлагается полный спектр программ. Вам будет затруднительно выбрать из ассортимента услуг какую-то одну.

Сусс был первым курортом, где открылся центр талассотерапии. Этот СПА-салон существует и до сих пор. Причем, успел заработать хорошую репутацию.

Сканес и Монастир тоже имеют хоть и небольшие, но прилично оборудованные лечебные центры.

Талассотерапия в Хаммамете

Что же может предложить нам этот африканский курорт? Как обычно, целый калейдоскоп приятных и полезных процедур.

До поездки туда вы даже не будете догадываться, какой бывает качественная талассотерапия, что это чудодейственное средство способно сделать с вашими недугами и косметологическими проблемами.

Здесь вы получите исцеление и обретете второе рождение. Ведь только в Тунисе можно попробовать ряд процедур, которые не проводятся больше нигде. Например:

  • Гассуль. Так называется вулканическая порода, насыщенная питательными элементами. Чтобы добиться нужной консистенции, гассуль разбавляют цветочными эссенциями, а потом наносят на тело. Кожа разглаживается и молодеет буквально на глазах.
  • Акватоник. Это целый набор различных лечебных приспособлений. Есть здесь подводная бомба, которая хорошо спасает от целлюлита, веерный фонтан, снимающий тяжесть с плеч, коридор с бьющими струями воды.
  • Капельный морской душ. Приятная расслабляющая процедура. Недаром ее так любят туристы. Несколько миниатюрных душей расположены вдоль тела человека. Пока они распыляют теплую морскую воду, руки массажиста творят чудеса, разминая тело пациента. Вы получаете двойное удовольствие, к тому же имеющее целительное воздействие.
  • Гидроцветотерапия. По сути, это гидромассаж, но в ванну вмонтированы лампы, которые время от времени меняют оттенки света. Такое лечение строится на аюрведе, ведь в этой методике каждой чакре соответствует свой собственный цвет. Наблюдая за сочетанием правильных оттенков, можно научиться управлять энергией, уравновесить ее. Верить древнейшей методике или нет – ваше дело, но приятные ощущения и полное расслабление вам будет обеспечено.

А что делать, если нет возможности поехать на море? Сегодня во всех крупных городах есть хорошо оснащенные центры талассотерапии. Можно ограничиться ими. Хотя пребывание на морском курорте они заменить не смогут, но и вреда не окажут.

Наоборот, вы почувствуете себя моложе, забудете о многих проблемах со здоровьем, всегда будете пребывать в хорошем настроении и спокойном состоянии. Ведь талассотерапия – это лечение, которое совмещает два компонента.

Пользу для здоровья и удовольствие от процедур.

Источник: http://fb.ru/article/155326/talassoterapiya---chto-eto-za-protsedura-talassoterapiya-metodyi-protivopokazaniya

Альготерапия или лечение водорослями: маски, ванны, обёртывания и др

Альготерапия: целебные силы морских водорослей

Альготерапия – это целебное воздействие на человеческий организм океанических и морских водорослей, а также различных лечебных грязей и ила.

Альготерапия – целебное воздействие океанических и морских водорослей

Высокая биологическая активность и ценность водорослей, а также их богатый состав – все это позволяет широко применять их в лечебно-косметических целях.

Известно, что в бурых и красных водорослях содержится большое количество биологически активных веществ, например, полисахаридов со специфической структурой – ламинарина, агара, альгиновых кислот, каррагенина, легкоусвояемых полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, В, С, Д и Е, макро- и микроэлементов, например, брома, кальция, йода, магния, марганца, селена, цинка, калия, а также различных ферментов.

Для достижения выраженного косметического эффекта в альготерапии применяются различные виды процедур:

Водорослевые маски

Данная косметическая процедура – прекрасный помощник в уходе за увядающей и утомленной кожей лица.

Маска на основе экстракта водорослей прекрасно устраняет отечность, выравнивает оттенок кожи, увлажняет, делает вашу кожу гладкой, упругой и эластичной, выравнивает мелкие и средние морщинки, минимизирует выраженность пигментных пятен.

Водорослевая маска станет идеальной терапией для лиц с жирной кожей, склонной к воспалениям. Такая маска способна очистить кожу от комедонов и прыщей, одновременно нормализуя работу сальных желез.

Водорослевая маска

ВАЖНО: Водорослевая маска – прекрасный помощник в уходе за увядающей и утомленной кожей лица.

Водорослевые ванны

Водорослевые ванны – это прекрасная процедура, помогающая стимулировать обменные процессы. Кроме этого, такая ванна значительно улучшает состояние и внешний вид кожи, способствует активному похудению, прекрасно снимает усталость и успокаивает.

Перед началом принятия ванны на основе экстракта водорослей рекомендуется очистить кожу от ороговевшего слоя поверхностных клеток при помощи скраба или жесткой мочалки для тела. Для процедуры рекомендуется использовать не слишком горячую и не слишком холодную воду.

После принятия ванны рекомендуется воздержаться от использования полотенца – пусть кожа подсохнет сама.

Водорослевые ванны

Водорослевые обертывания

В ходе сеанса водорослевых обертываний происходит насыщение кожи минералами и витаминами.В местах водорослевого воздействия происходит заметное усиление обменных процессов и микроциркуляции крови, кроме того, обертывание усиливает способность кожи к регенерации, выводит из организма излишки жидкости, а вместе с ней – токсины и шлаки.

Данная процедура дает потрясающие результаты для людей, стремящихся избавиться от целлюлита. Результат антицеллюлитного применения водорослевых обертываний дает выраженный эффект уже после нескольких сеансов такой терапии.

Обертывание активно увлажняет, устраняет отеки, подтягивает и тонизирует уставшую и дряблую кожу, заметно уменьшает телесные объемы.

В косметических заведениях подобные обертывания в основном делятся на три вида:

  1. Холодные обертывания. Они способны снимать отечность и усталость, особенно рекомендуются для обладателей кожи, склонной к появлению сосудистых звездочек
  2. Горячие обертывания. Они помогают расщеплять жировую ткань, тем самым способствуют активному процессу похудения
  3. Контрастные обертывания. Такие процедуры сочетают в себе полезность холодных и горячих обертываний, прекрасно справляясь с целлюлитом и усталостью кожи

Обычно перед процедурой требуется проведение глубокой очистки кожи – таким способом ее подготавливают для максимального проникновения полезных веществ и полноценного выведения токсинов и шлаков.

Время водорослевого воздействия во время горячего обертывания составляет 30-40 минут, во время холодного обертывания – от 2 до 3 часов.

Альготерапия обычно назначается курсом лечения, состоящим из 5-15 процедур, которые оптимально проводить ежедневно либо через день.

Пляжная альготерапия

Курортный отдых – это прекрасный способ оздоровления при помощи лечебной силы морских водорослей в их естественной среде обитания, поэтому летом при любой возможности обязательно выбирайтесь к морскому побережью. Водорослевые компрессы, применяемые ежедневно, а также растирания с водорослями, глиной и илом – все это поможет вам улучшить кожное состояние, избавит от нарушений в работе эндокринной системы и болей в суставах.

Пляжная альготерапия

Показания для проведения процедуры

  • Избыточная масса тела
  • Период послеродовой реабилитации
  • Сосудистая недостаточность, гипертоническая болезнь 1-2 степени, атеросклероз
  • Заболевания щитовидной железы
  • Реабилитация после травм, воспалительных заболеваний, хирургических манипуляций
  • Ряд дерматологических заболеваний – гиперкератоз, псориаз, растяжки, целлюлит, кожная дряблость
  • Остеопороз, остеохондроз, артрозы и артриты, заболевания связочного аппарата
  • Лечение депрессивных состояний и стрессовых расстройств
  • С целью оздоровления и укрепления иммунной системы организма человека

Противопоказания к проведению процедуры

  • Заболевания щитовидной железы или ее гиперфункция
  • Опухолевые заболевания
  • Варикозное расширение вен. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом
  • Аллергические реакции на йод
  • Заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела

Наиболее распространенные для применения водоросли

  • Разнообразные виды ламинарии, или морской капусты. Они содержат огромное количество органического йода, который прекрасно усваивается человеческим организмом, и растительный вариант гормона щитовидной железы

Ламинария

  • Фукус, особенно пузырчатый его вариант. Он содержит огромное количество фукоидина – биологически активного вещества, которое стимулирует работу иммунной системы организма, препятствует образованию тромбов и выводит из организма токсины
  • Спирулина Это прекрасный источник белков, которые усваиваются организмом в два раза быстрее соевого белка
  • Литотамнион. Он содержит огромное количество кальция, из-за чего по внешнему виду немного напоминает коралл

ВАЖНО: Водорослевые ванны – это прекрасная процедура, помогающая стимулировать обменные процессы. Кроме этого, такая ванна значительно улучшает состояние и внешний вид кожи, способствует активному похудению, прекрасно снимает усталость и успокаивает.

Эффекты процедуры

  • Выраженный эффект омоложения кожи. Кожные покровы после альготерапии становятся упругими, гладкими и эластичными, они отличаются здоровым цветом и отсутствием отечности. Данный эффект достигает благодаря улучшению лимфодренажной функции и улучшению периферического кровотока
  • Эффект снижения веса и коррекции фигуры.

    Благодаря воздействию водорослей происходит ускорение обменных процессов в тканях, в итоге из организма выводятся излишки жидкости, а у пациента отмечается улучшение настроения и повышение работоспособности

  • Эффект снятия болезненности в позвоночнике и суставах, а также усталости ног.

    Альгиновые кислоты, имеющиеся в составе водорослей, способны улучшать состояние сосудов при наличии венозной недостаточности. Кроме этого, данные кислоты обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, они снижают риск возникновения тромбов, что как нельзя важно в лечении варикозной болезни

  • Эффект минерализации.

    Водоросли, особенно литотамнион, способны обеспечивать относительную компенсацию потерянному магнию, кальцию, калию и всем прочим макро- и микроэлементам

Водоросли полезны при прыщах

Недавно ученые из Института Аквакультуры Университета Стирлинга, Шотландия, установили, что жирные кислоты, входящие в состав некоторых водорослей, могут эффективно очищать кожу и останавливать рост бактерий, вызывающих акне и прыщи. Эти кислоты сложносоставные, и в них входят в том числе Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.

Маска из водорослей

Свойство жирных кислот блокировать рост бактерий Propionibacterium, провоцирующих образование акне и прыщей, было выявлено в ходе целого ряда экспериментов. Оказалось, что жирные кислоты справляются с этими проблемами кожи ничуть не хуже признанных косметических препаратов с салициловой кислотой или бензоилперкосидом.

Вообще жирные кислоты и так содержатся в нашей коже, не давая проникать в нее вредным бактериям. А теперь ученые утверждают, что эту защиту можно будет существенно укрепить как раз при помощи морских водорослей – кислоты в них имеют самый большой защитный потенциал.

Вероятно, в скором времени шотландские специалисты смогут разработать лосьон для кожи на основе водорослей, который будет предотвращать прыщи и в целом эффективно очищать кожу, используя при этом исключительно самые натуральные компоненты.

Альготерапия в домашних условиях

Сегодня многие салоны предлагают различные процедуры на основе водорослей, однако женщины часто предпочитают делать подобные процедуры дома самостоятельно.

В первую очередь к домашней альготерапии относятся различные маски и обертывания, сделанные женщинами своими руками из купленных водорослей.

Некоторые приобретают водоросли на рынках, однако многие женщины не советуют этого делать – неизвестно, что там продают под видом водорослей и насколько это безопасно для кожи. Лучше всего покупать в аптеке сушеную ламинарию, либо заказывать водоросли через интернет.

Готовить сами маски и обертывания, по словам женщин, легко – достаточно просто измельчить водоросли и смешать их с обычными компонентами масок, к примеру, глиной или яйцом.

Единственный недостаток, который отмечают женщины – это сложность нанесения такой смеси на тело – многим для «размазывания» по коже водорослей требуется помощь. Зато эффект от масок и обертывания просто потрясающий – женщины отмечают серьезное улучшение состояния кожи, а у некоторых после обертывания даже заметно уходят лишние килограммы и объемы.

Сушеная ламинария

Еще один вид альготерапии дома – это приобретение готовых препаратов, содержащих водоросли. Этот вариант более простой и не требует усилий, но женщины отмечают, что действительно хорошая косметика с водорослями стоит достаточно дорого.

Грязевые обертывания используются для повышения тонуса организма и улучшения его физического здоровья. В ряде случаев целебная грязь применяется для похудения …Читать далее >>

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Источник: https://www.biokrasota.ru/article5219/

Хиликон
Добавить комментарий