Как бороться с запахом пота

Содержание
  1. От чего зависит запах пота и как его уменьшить
  2. Что влияет на запах пота и почему некоторые не пахнут
  3. 1. Вы носите спортивную или закрытую обувь без носков
  4. 2. Вы носите одежду из недышащих тканей
  5. 3. Вы едите много специй
  6. 4. Вы перебрали на вечеринке
  7. 5. Вы принимаете определённые лекарства
  8. 6. У вас есть некоторые гормональные сбои
  9. 7. У вас неполноценное питание
  10. Как избавиться от запаха пота
  11. Как избавиться от запаха пота под мышками народными средствами в домашних условиях
  12. Что вызывает запах пота?
  13. 1. Яблочный уксус
  14. 2. Йод
  15. Масло лаванды
  16. Масло чайного дерева
  17. 4. Гамамелис
  18. 5. Пищевая сода
  19. 6. Лимонный сок
  20. 7. Перекись водорода
  21. 8. Кокосовое масло
  22. 9. Чеснок
  23. 10. Алоэ вера
  24. 11. Борная кислота
  25. 12. Касторовое масло
  26. 13. Соль Эпсома
  27. 14. Картофель
  28. Как побороть неприятный запах?
  29. Как избавиться от запаха пота под мышками?
  30. Гигиена
  31. Антиперспиранты и дезодоранты
  32. Народные средства
  33. Неприятный запах пота, как избавиться. Лечение
  34. Борьба с излишней потливостью в быту
  35. Диагностика бромидроза
  36. Препараты местного действия
  37. Оральные лекарства
  38. Консервативные методы
  39. Хирургические методы

От чего зависит запах пота и как его уменьшить

Как бороться с запахом пота

На самом деле пот в большинстве случаев не пахнет. Он нужен организму для охлаждения, состоит в основном из воды и не имеет запаха. Не верите? Тогда просто принюхайтесь к маленьким детям, которые резвятся в жару!

У взрослых ситуация несколько сложнее: во время полового созревания активизируются так называемые апокриновые потовые железы, о которых Лайфхакер уже рассказывал. Они сосредоточены в основном на покрытых волосами частях тела: под мышками, в паховой области, на голове. Но некоторое их количество присутствует также на ступнях и ладонях. Их особенность — более «жирный» пот.

Помимо воды и незначительного количества солей-электролитов в апокриновом поте содержатся разнообразные продукты белкового обмена, летучие жирные кислоты и другие соединения. У этой смеси уже есть запах.

Но его нельзя назвать неприятным. Апокриновый пот определяет индивидуальный половой аромат каждого человека.

Он едва различим, но может дурманить, кружить голову — в общем, манить представителей противоположного пола.

К сожалению, помимо представителей противоположного пола, апокриновый пот манит и бактерии. Ещё бы: такой питательный состав! Живущие на коже микробы, на которых вдруг выплеснулась повышенная доза этой живительной влаги, принимаются размножаться с удесятерённой скоростью. А где много бактерий, там и отходы их жизнедеятельности: химические соединения с неприятным, потным запахом.

Что влияет на запах пота и почему некоторые не пахнут

Как правило, справиться с запахом пота нетрудно. После того как вы вспотеете, бактериям нужно несколько часов, чтобы размножиться и начать пахнуть. Если за это время вы успеете принять душ, воспользоваться влажными салфетками, сменить промокшую одежду, то появление одуряющего во всех смыслах аромата вам не грозит.

В теории. На практике же, как всегда, есть нюансы.

Каждый человеческий организм индивидуален. Некоторым везёт. Даже всерьёз вспотев и не приняв никаких гигиенических мер после этого, они остаются свеженькими (пыль, грязь и так далее в этом случае выносим за скобки).

По данным Американского химического общества, этим людям не хватает белковых соединений, необходимых для размножения бактерий на коже.

Микробам в их поте нечем поживиться, они размножаются слабо, и неприятный запах не возникает.

Запах пота не знаком примерно 2% европейцев и большинству азиатов.

Другим же везёт гораздо меньше. Они начинают пахнуть даже не через несколько часов, а почти сразу после появления пота. И дело здесь далеко не всегда в бактериях. Часто — в особенностях организма, невнимательности, привычке к тому или иному образу жизни и даже скрытых проблемах со здоровьем.

1. Вы носите спортивную или закрытую обувь без носков

Носки, как правило, изготавливаются из дышащих тканей. Их основная задача — отводить влагу от ступней. Когда вы пренебрегаете носками, отвода влаги не происходит и ноги буквально купаются в поту и стремительно размножающихся в нём бактериях.

Причём бактерии в этой области особенные: на подошвах любят селиться микробы вида Bacillus subtilis. Они и придают вспотевшей коже и обуви тот самый специфический и очень сильный запах.

2. Вы носите одежду из недышащих тканей

Натуральные волокна, такие как хлопок, лён, даже шерсть, обладают дышащими и влагоотводящими свойствами.

Это значит, что они, во-первых, обеспечивают свободный доступ воздуха к коже, не давая ей перегреваться и усиленно потеть. А во-вторых, впитывают в себя появившийся пот и выводят его наружу.

В этом случае у бактерий попросту не остаётся питательной среды для размножения и неприятный запах не возникает.

Совсем другое дело — синтетика: полиэстер, нейлон, вискоза. Такие ткани выглядят лёгкими и красивыми, но не отводят влагу. В результате пот оказывается в ловушке, а микробы получают настоящий питательный бассейн. Их концентрация увеличивается ускоренными темпами, и неприятный запах появляется раньше и ощущается сильнее, чем в одежде из натуральных тканей.

3. Вы едите много специй

Чеснок, карри, другие специи при переваривании выделяют серосодержащие газы. По словам американского дерматолога Мэри Джин (Marie Jhin), эти газы выводятся из организма в том числе через поры, придавая коже неприятный аромат. Чтобы запах усилился, достаточно просто вспотеть.

4. Вы перебрали на вечеринке

Организм воспринимает алкоголь как яд и стремится как можно быстрее разложить его на составляющие и вывести вон. Большая часть спирта перерабатывается в печени и выводится с мочой.

Хуже, если вы выпили больше, чем может оперативно переработать печень, или этот орган по каким-то причинам сбоит. В этом случае продукты переработки этанола начинают выделяться с дыханием (так возникает перегар) и через поры кожи.

Некоторые продукты распада, например уксусная кислота, имеют весьма специфический душок. Когда вы потеете, они начинают ускоренно испаряться с кожи и неприятный запах пота становится очевидным.

5. Вы принимаете определённые лекарства

Некоторые медицинские препараты, например жаропонижающие или средства на основе морфина, резко увеличивают потливость и/или, расщепляясь в организме на составляющие, меняют запах тела. Со всеми испаряющимися при потении последствиями.

6. У вас есть некоторые гормональные сбои

Количество и состав бактерий, обитающих на коже, во многом зависят от гормонального баланса организма. Именно поэтому — за счёт разного соотношения андрогенов, прогестерона и эстрогена — у мужчин запах пота, как правило, сильнее и резче, чем у женщин.

Ускорить или замедлить размножение тех или иных бактерий на коже могут также диабет, менопауза и иные гормональные сбои. Они же, кстати, зачастую усиливают потливость, из-за чего неприятный запах становится ещё отчётливее.

7. У вас неполноценное питание

Доказано, что дефицит магния или диеты с высоким содержанием белка в ущерб другим питательным веществам способны придать телу резкий неприятный запах, который усиливается при потоотделении.

Как избавиться от запаха пота

Учитывая озвученную выше информацию, решения очевидны.

  1. Пересмотрите рацион, чтобы убрать из него продукты, усиливающие потоотделение и неприятный запах.
  2. Носите одежду из дышащих тканей.
  3. Используйте антиперспиранты: при правильном применении они не только маскируют запах, но и уменьшают количество выделяемого пота.
  4. Не надевайте закрытую обувь без носков и старайтесь регулярно её проветривать.
  5. Ознакомьтесь с побочными действиями принимаемых вами лекарств. Если медикаменты усиливают потоотделение либо вызывают неприятный запах, проконсультируйтесь с врачом насчёт возможности их замены.
  6. Навестите эндокринолога, чтобы убедиться в отсутствии гормональных сбоев. Это особенно актуально, если вы заметили резкое изменение запаха пота.
  7. Вспотев, постарайтесь принять душ или воспользоваться влажными салфетками не позже чем через час-полтора.

Источник: https://lifehacker.ru/zapax-pota/

Как избавиться от запаха пота под мышками народными средствами в домашних условиях

Как бороться с запахом пота

Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период.

Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами.

Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!

Что вызывает запах пота?

Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.

Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов.

Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы.

Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.

Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:

  • Раннее половое созревание
  • Триметиламинурия
  • Одежда из синтетических тканей
  • Большое количество потовых желез
  • Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
  • Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз

Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.

1. Яблочный уксус

Понадобится:

— небольшая емкость с яблочным уксусом

— ватные диски

  1. Налейте немного яблочного уксуса в миску.
  2. Смочите ватный диск и приложите к области подмышек

Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.

Как это работает?

Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.

2. Йод

Понадобится:

— несколько капель йода

— мягкая щетка

  1. Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
  2. Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
  3. Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.

Масло лаванды

Понадобится:

—  4-5 капель эфирного масла лаванды

— 1 стакан воды

  1. Добавьте несколько капель масла в стакан воды.
  2. Перелейте жидкость в бутылку с распылителем и нанесите на область подмышек.

Выполняйте процедуру два раза в день.

Как это работает?

Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.

Масло чайного дерева

Понадобится:

— 2 капли масла чайного дерева

— 2 ст. л. воды

— ватные диски

  1. Добавьте несколько капель масла в воду.
  2. При помощи ватных дисков нанесите раствор на область подмышек.
  3. Можно добавить несколько капель масла в бутылку с распылителем и использовать средство как спрей.

Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.

Как это работает?

Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.

4. Гамамелис

Понадобится:

— несколько капель масла гамамелиса

— ватные диски

  1. Нанесите несколько капель масла на ватный диск и приложите к подмышкам.
  2. Можно смешать несколько капель масла с водой и использовать раствор в качестве натурального дезодоранта.

Выполняйте процедуру утром и вечером.

Как это работает?

Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.

5. Пищевая сода

Понадобится:

— 1 ст.л. пищевой соды

— 1 ст.л. лимонного сока

  1. Смешайте соду и лимонный сок в равных пропорциях.
  2. Нанесите средство на область подмышек и оставьте на 2-3 минуты.
  3. Примите душ.

Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.

Как это работает?

Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.

6. Лимонный сок

Понадобится:

— ½ лимона

  1. Возьмите половину лимона и потрите ею область подмышек.
  2. Оставьте лимон на коже до полного высыхания, после чего смойте водой.
  3. Если вы обладатель чувствительной кожи, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды. Наносите раствор с помощью ватных дисков.

Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.

Как это работает?

Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.

7. Перекись водорода

Понадобится:

— 1 ч.л. перекиси водорода 3%

— 1 стакан воды

— ватные диски

  1. Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
  2. Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.

Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.

Как это работает?

Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.

8. Кокосовое масло

Понадобится:

— кокосовое масло

  1. Нанесите масло на область подмышек.
  2. Оставьте его на коже до полного впитывания.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.

9. Чеснок

Понадобится:

— чеснок

  1. Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
  2. Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
  3. Рассмотрите возможность приема специальных добавок.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.

10. Алоэ вера

Понадобится:

— сок алоэ вера

  1. Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
  2. Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
  3. Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.

11. Борная кислота

Понадобится:

— борная кислота

  1. Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.

12. Касторовое масло

Понадобится:

— касторовое масло

  1. Нанесите немного касторового масла на подмышки.
  2. Оставьте его на всю ночь и смойте утром.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.

13. Соль Эпсома

Понадобится:

— 1 чашка соли Эпсома

  1. Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
  2. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.

Используйте это средство по мере необходимости.

Как это работает?

Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.

14. Картофель

Понадобится:

— 1 картофелина

  1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
  2. Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
  3. Нанесите дезодорант.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.

Как это работает?

Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.

Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.

Как побороть неприятный запах?

  • Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
  • Используйте качественное антибактериальное мыло
  • Меняйте полотенце после каждого похода в душ
  • Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
  • Брейте волосы в области подмышек
  • С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
  • Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
  • Пейте много воды

Источник: https://WomanShape.ru/zdorove/kak-borotsya-s-zapahom-pota-pod-myshkami

Как избавиться от запаха пота под мышками?

Как бороться с запахом пота

Непредвиденные физические нагрузки, одежда не по погоде, нервы и волнение могут стать причиной обильного потоотделения, и вследствие этого – неприятного запаха из подмышек.

В свою очередь, следы на одежде и постоянное чувство дискомфорта могут стать серьезными преградами при общении с другими людьми.

Итак, как избавиться от запаха пота под мышками? В этом вам помогут советы, приведенные ниже.

  • 1 Гигиена
  • 2 Антиперспиранты и дезодоранты
  • 3 Народные средства

Гигиена

Во-первых, всегда нужно помнить, что пот – это естественное выделение, которое помогает нашему телу избежать перегревания и поддерживать водный баланс организма.

Именно поэтому бороться нужно не с потом как таковым, а именно с его запахом.

Если у вас нет заболеваний, связанных с дисфункцией потоотделения и имеющих в ряду побочных эффектов ухудшение запаха – достаточно более тщательно подходить к вопросам личной гигиены.

  • Проблемные области тела можно обрабатывать пищевой содой сразу же после принятия душа. Разотрите ее на ладони, нанесите на тело и смойте через 5 минут.
  • Чаще принимайте душ, особенно в летнее время. Минимум один раз в день нужно мыть подмышки с мылом, еще лучше – два раза.
  • Не забывайте и про гигиенические влажные салфетки – они нейтрализуют бактерии, которые и являются причиной неприятного запаха.

Во-вторых, тщательнее выбирайте одежду. Одежда из натуральных волокон, в первую очередь – хлопка, которые пропускают воздух – прекрасный выбор для летнего вечера. Хлопок поглощает в себя пот и бактерии, в то время как синтетические ткани способствуют его накоплению в неприятных местах и усиливают запах.

Если вас часто беспокоит обильное потоотделение, и вы имеете среди вредных привычек курение – советуем вам задуматься над тем, чтобы бросить курить. Эта пагубная привычка тоже влияет на запах бактерий.

Антиперспиранты и дезодоранты

Самым популярным косметическим средством борьбы с неприятным запахом в области подмышек остаются дезодоранты и антиперспиранты. Большинство людей не задумывается, в чем их отличие, в то время как это очень важный момент для выбора подходящего именно вам средства.

Дезодоранты – бактерицидное средство, основной функцией которого есть уничтожение бактерий, которые истощают неприятный запах. Потоотделение будет естественным, но запаха не будет – в этом главное преимущество дезодоранта.

Парфюмированные средства также усиливают этот эффект, но нужно помнить, что дезодоранты устраняют запах бактерий ненадолго, поэтому в случае длительной поездки толку от них будет не много.

Также помните, что дезодорант необходимо подбирать соответственно к типу вашей кожи, иначе может возникнуть дискомфорт.

Например, большинство спреевых дезодорантов имеют в основе спирт, и, если вы относитесь к категории людей с чувствительной кожей в области подмышек, эти спреи могут вам навредить. В таком случае лучше выбирать гели, кремы или дезодорирующую пудру – они не содержат спирта.

Антиперспиранты, в свою очередь, останавливают само потоотделение. Содержащиеся в них соединения алюминия и цинка заполняют поры потовых желез и сальных проток, при этом не пропуская выделения, и блокируют микробы, имеющие неприятный запах.

Поэтому антиперспиранты нельзя использовать при обильном потоотделении, потом что это грозит отеком подмышечной области.

Использовать эти средства каждый день не рекомендуется: мало того, что они останавливают естественный процесс потоотделения, но еще и соли алюминия, которые входят в состав антиперспирантов, могут накапливаться на коже и вызывать в будущем серьезные заболевания.

Поскольку бактерии, которые выделяются вместе с потом, не нейтрализуются, а блокируются, то неприятный запах антиперспиранты полностью убрать не могут. Имеет смысл наносить их с утра, прежде чем отправиться куда-нибудь, ибо если вы нанесете средство, когда уже употели – смысла в этом не будет.

Народные средства

Не доверяете современным косметическим брендам и хотите знать, как избавиться от запаха пота под мышками с помощью природных ингредиентов? У вас есть возможность опробовать народные средства для борьбы с неприятным запахом подмышек. Приводим несколько рецептов:

  • Следует протирать подмышки содой, сухой или растворенной (2 чайные ложки в стакане теплой воды) после принятия душа. Существуют различные вариации этого метода, к примеру, можно внести в раствор из пищевой соды лимонный сок. Этот метод очень хорошо нейтрализует вредоносные бактерии, и вместе с ними – запах. Подходит и для летнего времени, когда потоотделение больше.
  • Пищевая сода и ромашковый настой – на один литр настоя добавьте две столовые ложки соды. Через каждые два часа на протяжении дня протирайте область подмышек этим раствором.
  • Настой из дубовой коры. Каждый день в течение месяца или больше, в зависимости от результата, протирайте область подмышек отваром из коры. Готовится он очень просто: 50 г коры кипятите в 1 литре воды на протяжении 30 минут. Получившийся отвар процедите и используйте в остывшем виде. Можно также добавить в раствор немного лимонного сока.
  • Протирайте проблемные области тела настойкой из мяты. Готовится и используется она аналогично отвару из дубовой коры.
  • После принятия душа нанесите на проблемные области тела крепкий настой из чайного гриба, смочив в него полотенце.
  • Довольно необычный способ – порезать ломтиками сырую картошку и протирать ею подмышки. Также, можно потереть картошку на терке и положить кашицу на подмышки, давая при этом впитаться картофельному соку. Крахмал, который содержится в картошке, нейтрализует бактерии. Освежающие дезодоранты после того, как вы уберете кашицу, прекрасно сочетаются с этим способом.
  • Протрите проблемные области яблочным уксусом – и вопрос об обильном потоотделении на время решен.
  • После приема ванны натрите подмышки аптечным раствором магнезии.
  • Также, можно использовать смесь из 3 столовых ложек экстракта ванили, 100 мл кипяченой, но не горячей воды и 1 чайной ложки спирта. Поместите смесь в распылитель и обработайте все тело, а также одежду, которую носите. Спрей не только уберет неприятный запах из подмышек, но и запах пота на одежде.
  • Втирайте арахисовое масло в проблемные области тела приблизительно за 30-40 минут до того, как пойдете спать. Эта процедура поможет нормализировать потоотделение и убрать вредные бактерии.
  • Масло чайного дерева и масло розмарина – прекрасные естественные антибактериальные средства. Смешайте их с водой и разотрите подмышки.
  • Природным заменителем антиперспирантов является сок редьки.
  • Поможет при борьбе с обильным потоотделением и последующим за этим неприятным запахом водка. Периодически протирайте ватным тампоном, смоченным в спирте, проблемные зоны тела.
  • Один из народных советов говорит о том, что 200 миллилитров свежего томатного сока, добавленные в воду для ванны, также помогают при борьбе с неприятными запахами из подмышек. К томатному соку можно добавить и сок из двух лимонов.
  • Очень полезными для вас, если вы желаете следовать народным советам по борьбе с неприятным запахом из подмышек, будут квасцы. Этот продукт продается в аптеках и с его помощью вы можете приготовить различные виды домашних дезодорантов. Мы предлагаем следующий рецепт: одну чайную ложку квасцов смешать с 40 % раствора формалина, 100 миллилитрами водки и 50 миллилитрами воды.
  • Другой из наиболее распространенных рецептов по изготовлению домашних дезодорантов – это смесь из пищевой соды, кукурузного крахмала, лаванды и нескольких капель эфирного масла чайного дерева, обычно в рецептах указывают цифру 10. Все вышеперечисленные ингредиенты тщательно размешайте. Полученный порошок можно использовать в качестве дезодоранта.

Проблема запаха пота из подмышек – проблема в первую очередь сезонная, она возникает в жаркое время года и, на первый взгляд, побороть ее невозможно. Влияет на потоотделение даже наш рацион – чем больше острых и пряных продуктов мы едим, тем больше выделяется пот, не говоря уже о горячем чае или кофе, когда на улице стоит жаркая погода.

Справиться с этим неприятным следствием естественных процессов организма поможет стабильное соблюдение правил гигиены, использование косметических средств для борьбы с неприятным запахом или же следование народным советам.

Если же ничто из вышеперечисленного не дало эффекта – советуем обратится к врачу, с нарушением потоотделения связаны некоторые заболевания, которые и могут быть его причиной.

Источник: http://stirkauborka.ru/eshhe-po-xozyajstvu/kak-izbavitsya-ot-zapaxa-pota-pod-myshkami.html

Неприятный запах пота, как избавиться. Лечение

Как бороться с запахом пота

Люди, кто, чем пользуется от вонючего пота? Моюсь часто, дезиков кучу перепробывала, квасцы — эффекта ноль. Что делать? (из комментариев)

В статье:

  • неприятный запах пота, как избавиться самостоятельно,
  • диагностика и лечение, оцениваем плюсы и минусы медицинских методов.

Зловонный пот доставляет немало проблем, вынуждает человека, воздерживаться от определенных видов деятельности, что значительно снижает качество жизни.

Сопутствует повышенной потливости (гипергидрозу), когда потовые железы работают не в обычном, а в усиленном режиме, выделяя пот в бОльшем количестве, чем необходимо для терморегуляции, а также в минуты волнения.

Гипергидроз бывает локальным и генерализованным, когда затронута вся поверхность тела.

Локальный, как правило, проявляется с разной интенсивностью в подмышках, на лице, стопах и ладонях. Причем подмышечные впадины больше реагируют на эмоциональные всплески, происходит т.н. психоэмоциональное потоотделение.

Предлагаю ознакомиться с подробным материалом

о причинах и признаках излишнего пота, почему он приобретает противный запах, на какие болезни указывает тот или иной аромат.

Медицинские термины для неприятного пота: осмидроз, бромидроз, апокринный осмидроз/бромидроз, зловонный пот.

Борьба с излишней потливостью в быту

Должна вестись в двух основных направлениях:

  1. Сведение к минимуму бактерий на коже. Необходимо потливые зоны держать в чистоте и сухости. Влажность размягчает эпидермис, ведет к его набуханию, создает тепличные условия для грибов и гноеродных бактерий.
  2. Снижение потливости.

При легкой форме осмидроза изменение гигиенических привычек и диеты часто является вполне достаточным для избавления от ароматного потения.

Рассмотрим меры подробнее.

Гигиена

Общий душ утром и вечером. Если позволяет здоровье, применяйте контрастный для всего тела.

Мытье вспотевших зон сразу (если есть возможность, конечно). Отлично смывает пот и кожное сало, не давая шанса бактериям размножаться, бактерицидное мыло (дегтярное, березовое – продается в аптеке).

Регулярное бритье (а лучше эпиляция) подмышек предотвращает скопление пота и бактерий на волосах, усиливающих диффузию запаха.

Одежда

Предпочтение более свободной и дышащей (из натуральных тканей).

Не перегревайтесь: снимайте (расстегивайте) верхнюю одежду в жарких местах (метро, авто, торговых центрах).

Не одевайте чужую одежду, она может стать источником заражения бактериями, вызывающими бромидроз.

Носите носки и другие предметы одежды с пропиткой анти-запах и антимикробной (серебром или медью).

Меняйте потную и влажную одежду без задержки. Воздерживайтесь от ношения тех же вещей в течение нескольких дней подряд.

Чтобы уберечь вещи от запаха пота, который отстирывается плохо, используйте потовые вкладыши. Их можно купить в аптеке или заказать в интернет магазине.

Хороши (и более бюджетны) для этой цели одноразовые женские прокладки без запаха. Наклеили на подмышечные области, когда нужно отодрали и заменили чистыми.

Обувь

желательна из натуральных материалов. Регулярно проветривайте и обрабатывайте ее специальными антибактериальными и дезодорирующими средствами, следите за ее сухостью.

Для ног применяйте подсушивающие мази, крема, тальк с оксидом цинка, дезодоранты с алюминием (нужна консультация врача), наносите их и на кожу между пальцами.

Используйте абсорбирующие стельки в обуви и часто заменяйте их. Также носите с собой дополнительную пару носков, на «пожарный» случай.

Питание

Исключите или уменьшите в рационе специи, острые и горячие блюда, алкоголь, чеснок, лук, кофеин (кофе, чай, кока-кола и др.).

Очищение организма от шлаков. Устраиваем регулярно разгрузочные дни, давая телу возможность запустить процесс аутофагии (поедания клетками поврежденных структур и лишних запасов).

Избавление от паразитов, они — одна из причин повышенного потения.

Диагностика бромидроза

В первую очередь необходимо найти причину сильного потения, нужны консультации терапевта, дерматолога, невролога, эндокринолога, гинеколога.

Клиницист назначит обследование, цель которого выявить заболевания или состояния, способствующие потам: сахарный диабет, проблемы с почками или печенью, гормональные изменения, эритразмы, опрелости и др.

Могут понадобиться:

  • бактериологическое исследование волос и кожи из подмышек (соскобы).
  • Обследование щитовидной железы, тест на гормоны.
  • Анализ крови на определение: количества сахара в ней, уровня креатинина и мочевины (проверяется функция почек).

В соответствии с выявленной причиной, строится комплексный план, включающий:

  • терапию фоновых заболеваний и состояний,
  • непосредственное устранение потливости.

Препараты местного действия

Дезодоранты только удаляют/маскируют неприятный запах, на сам процесс потоотделения не влияют.

Антиперспиранты обеспечивают сухость кожи.

В случаях избыточной потливости рекомендуются медицинские антиперспиранты с содержанием алюминия, цинка, формалина, салициловой кислоты (мазь Теймурова и салицилово-цинковая, гальманин, паста Лассара и др).

Эти вещества, соединяясь с белками в потовой железе, забивают протоки, соответственно пота выделяется меньше в обработанных местах, но он может начать активное выделение в других зонах (на спине, лице).

Обязательно следуйте инструкции, поскольку есть ряд побочных эффектов и противопоказаний (повреждения кожных покровов, к примеру).

Пользуйтесь ими только в особых случаях (идете на деловую встречу, работу). Их слишком частое нецелесообразное использование плохо влияет на организм, как и любое другое химическое вещество, может приводить к различным заболеваниям.

Нюансы: нужно обязательно смывать, не стоит применять в период физических нагрузок (в спортзале)

Формальдегид и формидрон относятся к антиперспирантам.

Это лекарство, его можно использовать кратковременно, пока не установлен точный диагноз. Формальдегид в составе очень вреден: угнетает ЦНС, опасен для репродуктивных органов, слизистых оболочек, чреват онкологией.

Оральные лекарства

Седативные препараты (успокоительные и транквилизаторы) назначают, если причина потливости психологическая (чрезмерная эмоциональность, тревожность, стрессовые ситуации).

Антибиотики, подавляющие фактический рост бактерий (клиндамицин, эритромицин).

Если ожидаемого эффекта нет, назначают более сильные лекарства:

с содержанием алкалоидов красавки (таблетки беллоида, белласпона, беллатаминала, атропина), подавляющих деятельность желез пота. Имеют нешуточные противопоказания и побочные эффекты.

Бета-блокирующие и антихолинергические (гликопирролат или оксибутинин) препараты, снижающие потливость. Антихолинергики дают неплохой результат при сочетании с ионофорезом (добавляют в воду).

Малоэффективны при сильных потах. НЕ ЛЕЧАТ, имеют временное действие.

Побочки при длительном приеме серьезные, особенно от антихолинергиков: ухудшение зрения, сонливость, трудное мочеиспускание, запоры, тепловые удары, деменция у пожилых людей, опасны при сосудистых нарушениях и астме.

Объясняются тем, что блокирование работы потовых желез происходит во всем организме, из-за чего он испытывает колоссальную нагрузку при повышении температуры.

Консервативные методы

Ионофорез

применяется для рук и ног. Их погружают в специальную емкость с водой и пропускают через кожу слабый электрический ток в течение 20-30 минут.

Облегчение наступает после 10-12 ежедневных процедур и длится 3-4 недели.

Противопоказания: наличие кардиостимуляторов (может выйти из строя), варикозное расширение вен нижних конечностей, металлические импланты, расположенные близко к стопам и ладоням, беременность, кормление, кожные новообразования.

Плюсы: ионофорез можно проводить дома, купив аппарат; работает от сети и батареек.

Минусы: кратковременный эффект, нужно процедуру регулярно повторять (раз в месяц), проходящее покраснение мест воздействия, не делается для подмышек.

Инъекции ботокса

Ботулинический токсин назначают при локальном гипергидрозе, если не помогло все прочее.

Сначала области дезинфицируют, затем проводят йодо-крахмальный тест, помогающий определить области наибольшей потливости и количество необходимого токсина ботулизма.

Под его действием блокируется передача нервных импульсов к потовым железам, которые перестают выделять пот на 3-5-ый день после инъекции.

Процедура проводится для социально-активных зон: подмышечных впадин, ладоней, ступней (предварительно нужно сделать педикюр). Наиболее болезненные зоны на подошвах и ладошках.

Когда действие препарата заканчивается, потливость возвращается постепенно, отсрочить ее наплыв призваны медицинские антиперсперанты.

Противопоказания: беременность и кормление, неврологические заболевания (миостения, миопатии и др.)

Плюсы: долгий эффект — сохраняется от полугода до 8-13 месяцев, иногда достигает 2-ух лет. Отсутствует хирургическое вмешательство, не остаются рубцы, как от кюретажа. Легко переносимая боль.

Недостатки: высокая стоимость — 15-25 тыс. руб.

Хирургические методы

по удалению потовых желез или блокировке нервных путей назначаются, если все более щадящие способы (антиперсперанты, ионофорез, медикаменты, ботокс) оказались не действенными.

Подмышечный кюретаж

С помощью кюретки, специального инструмента, проводится внутреннее отслаивание и выскабливание кожи, в ходе которого разрушаются нервные окончания.

Противопоказания: воспалительные процессы в подмышечной области, инфекции, заболевания крови и др.

Минусы: общий или местный наркоз, возможно прорастание нервных волокон и необходимость повторного оперирования, рубцы, не останавливает потливость на 100%, много побочных эффектов.

Эндоскопическая симпатэктомия

Оперирование имеет два варианта:

  • симпатический нервный ствол разрушается;
  • на нерв надевается клипса, его пережимающая.

При обоих вариантах блокируется нервная передача, но во втором случае возможен «откат» назад при неблагоприятных последствиях.

Противопоказания: тяжелые заболевания, в том числе, легких и сердца, плохая свертываемость крови, общий наркоз.

Плюс: потливость в заданной зоне исчезает навсегда.

Минусы: симпатэктомия — это крайняя мера, поскольку таит в себе достаточно серьезные, хотя крайне редкие, побочные проявления:

сильно повышается общая потливость тела (у 4%), боли в ногах, поражение глазодвигательного нерва (синдром Горнера) и др.

Поясничная симпатэктомия не рекомендуется при потении ног, это может повлиять на сексуальную функцию.

Резюме

При потливости, не осложненной заболеваниями и состояниями, достаточно соблюдать правила гигиены, здорового образа жизни и питания.

Если, несмотря на все усилия, обильный с неприятным запахом пот, сохраняется и мешает вам нормально существовать, нужно искать его причину. Правильный диагноз могут поставить только специалисты.

Не ищите рецепты в интернете, отправляйтесь к терапевту. Особенно, если сильное потение вам не свойственно. Внезапно начавшиеся поты могут указывать на серьезные сбои в организме.

Берегите себя!

Источник: doctori.tv

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

По теме:

Источник: https://sna-kantata.ru/nepriyatnyj-zapah-pota/

Хиликон
Добавить комментарий