Как надо и не надо лечить острый насморк.

Содержание
  1. Острый ринит: причины, симптомы и лечение насморка острого течения
  2. Причины
  3. Острый катаральный ринит
  4. Острый аллергический ринит
  5. Стадии
  6. Лечение
  7. Лечение у взрослых
  8. Острый ринит у детей: лечение
  9. Какие лекарства покупать? 
  10. Капли при остром рините
  11. Антибиотики при остром рините
  12. Острый ринит: лечение народными средствами
  13. Факторы риска развития острых и хронических ринитов
  14. Как лечить насморк: правда и мифы
  15. 1. Если лечить насморк, он проходит за 7 дней, если не лечить – за неделю
  16. 2. Насморк можно подхватить, если замерзнешь или сильно промочишь ноги
  17. 3. Промывания носа и полоскания горла солевыми растворами помогают не заболеть, а если заболеешь – быстрее выздороветь
  18. 4. Насморк может быть хроническим
  19. 5. Чтобы заболеть насморком, надо чтобы на тебя чихнули
  20. 6. Капли от насморка могут вызывать привыкание
  21. 7. При насморке лучше отказаться от носового платка
  22. 8. Если капать в нос сок лука или чеснока, быстро выздоровеешь
  23. 9. Если прогревать нос и ноги, от насморка удастся избавиться быстрее
  24. Как вылечить насморк за один день: самые эффективные советы
  25. Медикаментозно
  26. Народные средства
  27. Вероятные осложнения
  28. Как лечить острый насморк при простуде
  29. Препараты от простудного насморка
  30. Другие средства лечения простудного насморка
  31. Причины и признаки насморка
  32. Народная помощь
  33. Питьевой режим
  34. Ингаляции при рините
  35. Капли для носа
  36. Учимся правильно лечить насморк
  37.  Лимон при насморке полезен
  38. Сок свеклы при насморке
  39. Йод и насморк
  40. Чеснок при рините
  41. Растительное масло в нос
  42. Лечение луком
  43. Ингаляции из хрена
  44. Соленая вода – прекрасный «доктор»!
  45. Коктейль при насморке
  46. Парим ноги с горчицей!
  47. Лук с подсолнечным маслом
  48. Кроме лекарственных препаратов, очень важно соблюдать гигиенические условия
  49. Массаж акупунктурных точек на теле при насморке
  50. Массаж ступней
  51. Точечный массаж лица при насморке

Острый ринит: причины, симптомы и лечение насморка острого течения

Как надо и не надо лечить острый насморк.

Острым ринитом называют быстро начинающееся и активно прогрессирующее воспаление слизистой носовой полости.

Для всех видов острого ринита характерны схожие симптомы: заложенность носа, обильные выделения из носовых ходов, слабость и недомогание.

Другие проявления заболевания зависят от тяжести болезни, индивидуальных особенностей человека, состояния иммунной системы, вида патологии. Лечение острого ринита должен подбирать врач, предварительно установив причину недуга.

На фоне острого ринита могут возникнуть различные осложнения, поэтому его обязательно надо лечить. Обычно люди, когда простужаются, лечатся комплексно. Хотя насморк не всегда свидетельствует о простуде, иногда он бывает при сифилисе, кори, гонорее и дифтерии. Простудный насморк лечится за несколько дней, если результата долго нет, надо идти к врачу и обследоваться.

Причины

В зависимости от причин острого ринита различают несколько форм заболевания. Наиболее часто встречающимися из них являются катаральный и аллергический ринит. Каждая из этих патологий имеет свои причины, особенности течения болезни и симптомы, а также для каждой из них требуется свой подход к лечению.

Острый катаральный ринит

Причинами острого катарального ринита могут стать бактерии или вирусы. Однако далеко не все люди при проникновении в их организм патогенных микроорганизмов заболевают.

Более подвержены болезни люди, иммунитет которых ослаблен, пожилые лица и маленькие дети, а также те, кто страдает серьезными хроническими патологиями.

Нередко катаральный ринит начинает развиваться на фоне переохлаждения, длительного нахождения на сквозняке и в других подобных ситуациях.

К проявлениям острого катарального ринита относятся: затрудненность носового дыхания, слизистые выделения из носа, чувство недомогания, слабость, головные боли, сонливость, иногда – повышение температуры, боли в мышцах и суставах.

Острый аллергический ринит

Острый аллергический ринит начинается после контакта с аллергеном. В этой роли могут выступать: продукты питания, парфюмерные и косметические средства, пыль, шерсть животных, пыльца, лекарственные препараты и прочее.

Насморк аллергического характера возникают у людей, склонных к подобным реакциям. Нередко склонность к аллергии передается по наследству. При появлении симптомов ринита такого типа в первую очередь следует устранить контакт с веществом, вызвавшим такую реакцию.

Лечение аллергии нужно подбирать вместе с врачом-аллергологом.

Стадии

При развитии острого ринита отмечается несколько стадий болезни, у каждой из которых имеются свои особенности.

На первом этапе заболевания микроорганизмы проникают в носовую полость, где вызывают раздражение слизистой. Проявлениями этого становятся сухость и жжение в носу.

У больного также может возникать головная боль, иногда отмечается небольшое повышение температуры – до 37,2 градусов. Продолжительность этой стадии может быть различной: от пары часов до нескольких дней.

После чего заболевание переходит на следующий этап.

Вторая стадия характеризуется, в первую очередь, обильными жидкими выделениями из носа. Другие симптомы болезни также постепенно нарастают. Дыхание затруднено, отмечается снижение или полное отсутствие обоняния. В некоторых случаях воспалительный процесс может захватывать и слизистую глаз, вызывая развитие конъюнктивита.

Примерно через пять дней после начала болезни насморк острой формации переходит на третью стадию.

Выделения из носа постепенно становятся более густыми, приобретая слизисто-гнойный характер, нередко они имеют также неприятный запах.

Спустя еще пару дней, все признаки патологии становятся слабее и постепенно пропадают совсем. В это время восстанавливается носовое дыхание, улучшается общее состояние и самочувствие больного.

Продолжительность болезни и ее отдельных стадий зависит от многих факторов, особенно от состояния иммунной системы человека.

Так, у тех, кто ведет здоровый образ жизни, регулярно закаливается и не имеет хронических заболеваний и вредных привычек, острый насморк может протекать в легкой форме и продолжаться всего пару дней.

У лиц со сниженным иммунитетом могут возникать более тяжелые симптомы (сильные головные боли, высокая температура, слабость). Заболевание у таких людей может затягиваться на несколько недель, нередко переходя в хроническую форму и вызывая осложнения.

Лечение

Для того чтобы избавиться от врага, надо знать его в лицо. Лечение зависит от стадии заболевания. В самом начале можно использовать интерфероны и «Оксолиновую мазь», они не дадут инфекции развиться и проникнуть глубже в организм.

Ещё надо помочь организму в целом, то есть включить в рацион свежие овощи и фрукты, принимать витамины и пить много горячей жидкости.

Пока нет температуры, можно попарить ноги или полежать в горячей ванне, желательно с травами или морской солью.  

Если всё это не помогло, и ринит усилился, не стоит останавливаться. С заложенностью и выделением мокроты необходимо бороться сосудосуживающими препаратами.

Если у человека лёгкая форма простуды, помогут такие комплексные препараты, как «Антифлу», «Ринза» и «Колдрекс». Поскольку они содержат фенилэфрин, их не рекомендуется давать детям младше 12 лет.

Взрослые тоже не должны слишком увлекаться симптоматической терапией, ведь можно упустить из виду какую-нибудь серьёзную болезнь.  

От насморка отлично помогают спреи и капли, оказывающие местное сосудосуживающее действие.

Лечение у взрослых

При отсутствии осложнений острый ринит у взрослых лечат дома. В лечении используются симптоматические средства, а также специальные препараты, действие которых направлено на снижение выраженности воспалительного процесса.

Важным фактором лечения является соблюдение постельного режима. Больным также показаны горячие ножные ванны с добавлением горчицы и промывания полости носа солевыми и содовыми растворами.

В период болезни следует пить больше жидкости.

В лечении острого ринита широко используются медикаментозные средства, относящиеся к следующим группам:

  1. Сосудосуживающие. Эти препараты снижают отечность слизистой и облегчают дыхание. Их нельзя применять дольше 7 дней подряд. Представителями этой группы средств являются: Галазолин, Ксимелин, Нафтизин и прочие.
  2. Увлажняющие и смягчающие. Такие средства используются как вспомогательные. К ним относятся Аква Марис, Маример и другие.
  3. При аллергических реакциях применяют антигистаминные препараты. Это Тавегил, Кларитин, Аллергодил.
  4. Если заболевание имеет бактериальную природу, то могут назначаться местные антибиотики, выпускающиеся в виде капель или спрея, например, Биопарокс.
  5. Антисептики. Такие средства, как фурацилин, изотонический раствор и подобные, могут применяться для промывания носовой полости.
  6. Также в качестве поддерживающей терапии при простуде и насморке рекомендуется принимать витамины и иммуностимуляторы.

Помимо лечения с помощью препаратов, можно применять и физиотерапевтические процедуры. К ним относятся УВЧ-лечение, электрофорез с солями и грязями, фототерапия, ингаляции и дыхательные упражнения.

Острый ринит у детей: лечение

Лечение острого ринита у детей, особенно совсем маленьких, имеет свои особенности. Так, при закладывании носа у грудных малышей у них, кроме правильного дыхания, может нарушаться процесс кормления.

Чтобы справиться с этой проблемой, нужно время от времени очищать носовую полость от скапливающейся там слизи. Это делают при помощи баллончика, маленькой груши или специального прибора.

Желательно проводить такую процедуру прямо перед кормлением.

Если слизь в носу высыхает и образуются корочки, то их сначала нужно смочить стерильным вазелином или подсолнечным маслом. Затем корочки аккуратно удаляют марлевым или ватным тампоном. В случаях, когда все эти процедуры не помогают облегчить дыхание ребенка, ему в носовые ходы закапывают по паре капель Галазолина.

https://www.youtube.com/watch?v=JwHLl7zdcuE

Между кормлениями малышу можно капать в нос двухпроцентный раствор Протаргола, обладающего антибактериальным эффектом. Кроме того, этот препарат снижает объем выделяющейся слизи.

Какие лекарства покупать? 

Каждый человек рано или поздно находит своё лекарство, которое ему лучше всего помогает бороться с насморком или простудой.

«Пиносол» прекрасно справляется с хроническим и острым ринитом, однако его нельзя давать деткам младше двух лет. Препарат за неделю устраняет насморк.

Насморк, отит и евстахиит хорошо лечит «Отривин». Правда он противопоказан при атрофическом рините и сердечных заболеваниях. Он также справляется с заболеванием за неделю.

«Виброцил» быстро справляется с ринитом, отитом, синуситом, евстахиитом, и его можно использовать для того чтобы подготовиться к ЛОР-операции. При повышенной чувствительности к препарату и атрофическом рините его нельзя применять. 

Некоторым нравится препарат «Длянос», который прекрасно справляется с хроническим и острым ринитом, а также избавляет от синусита и отита. Но не стоит забывать о том, что деткам до 6 лет нельзя брызгать в нос спреями. Лекарство противопоказано тем, кто имеет проблемы с головным мозгом, щитовидной железой и сердцем.

«Деринат» является иммуномодулирующим препаратом, который активирует гуморальный и клеточный иммунитет. Он прекрасно справляется с острым и хроническим насморком, а также с любыми другими заболеваниями дыхательных путей.

Для того чтобы получить хороший результат, надо внимательно прочитать инструкцию и точно её соблюдать. Если злоупотреблять лекарствами, можно разрушить слизистую оболочку носа. А это, в свою очередь, даст осложнения на мозг и сердце.

Больше десяти дней пользоваться назальными спреями и каплями нельзя. Некоторые не терпеливые люди обожают сосудосуживающие капли такие, как «Галазолин» и «Нафтизин». Они стоят дёшево и хорошо справляются с заложенностью.

Однако у них есть и оборотная сторона: препараты вызывают привыкание, а от насморка особо-то и не лечат.

На завершающей стадии надо хорошо промыть нос. Для этого обычно покупают «Аквамарис», «Салин» и другие солевые растворы. На любой стадии течения заболевания отлично помогает препарат «Долфин». Он продаётся в аптеке в виде пакетов и устройства, при помощи которого промывается нос.   

Если насморк затянулся, надо обратиться к врачу для того чтобы он прописал какие-нибудь антибиотики. Но лучше постараться обойтись без них. Ведь столь серьёзные препараты сильно ударяют по печени и сердцу.

Капли при остром рините

Чаще всего, для лечения ринитов применяются следующие группы средств:

При острой форме ринита или обострении хронического заболевания могут назначаться антибиотики широкого действия или средство, помогающее справиться с определенным видом возбудителя. Из этой группы препаратов обычно назначаются: Биопарокс, Сумамед, Изофра и другие.

Антибиотики при остром рините

При лечении острого ринита на первом этапе развития болезни антибиотики обычно не применяются.

В это время более эффективно лечиться с помощью интерферонов, симптоматических препаратов, витаминов и антигистаминных средств.

На второй стадии широко используются антибиотики, причем в этот период данные препараты нередко становятся основой лечения. Врач может назначать такие медикаментозные средства, как Каметон, Гексорал, Биопарокс и прочие.

Острый ринит: лечение народными средствами

Хорошим дополнением к медикаментозной терапии при лечении острого ринита станут народные средства. Но их применение желательно предварительно обговорить с лечащим врачом.

Для промывания носа можно применять самостоятельно приготовленные солевые растворы (1 маленькая ложка соли на 150 мл воды), настой из ромашки, травяные растворы, сделанные на основе аира, листьев березы, ромашки, полыни или шалфея.

В домашних условиях можно прогревать нос и пазухи. Для этой процедуры используют хорошо прогретую соль, гречку, льняное семя или песок, насыпанные в тканевый мешок.

При остром рините довольно действенно закапывать в носовые ходы любое из следующих средств:

  • мед, разведенный водой 1 к 1;
  • раствор соли и йода;
  • сок алоэ;
  • настой ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи или календулы;
  • масленый раствор прополиса;
  • сок свеклы, его следует развести водой 1:2. Вместо сока сырого корнеплода можно использовать сок вареного овоща, в этом случае его можно не разбавлять водой.

Факторы риска развития острых и хронических ринитов

Острый ринит может являться как отдельной патологией, так и симптомом ОРЗ.

При отсутствии лечения острая форма болезни может перетекать в хроническую или становиться причиной других более тяжелых заболеваний.

Чаще всего, инфекция проникает глубже в дыхательные пути, поражая глотку, гортань, трахею и бронхи. Особую опасность представляет такое осложнение при бактериальной природе заболевания.

Другими возможными последствиями острого ринита могут стать: поражение среднего уха и развитие отита, переход воспалительных процессов на пазухи носа, распространение инфекционного заражения на мозговые оболочки. Последнее осложнение встречается довольно редко, но оно может стать причиной развития менингита.

:

Лечение острого ринита у детей раннего возраста

Длительный насморк у ребенка

Вид насморка

Гнойный насморк

Причины насморка

Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/208-ostryj-rinit-nasmork

Как лечить насморк: правда и мифы

Как надо и не надо лечить острый насморк.

С холодом и промозглой погодой начинается сезон простуд. Как не заболеть, если все кругом кашляют и чихают, и что нужно знать о лечении насморка, чтобы безобидная простуда не обернулась серьезными осложнениями?

1. Если лечить насморк, он проходит за 7 дней, если не лечить – за неделю

Миф. Удастся ли организму самостоятельно, без лекарств победить вирусы, зависит от иммунитета и многих других факторов. Лучше не рисковать и не пускать все на самотек: если не лечить насморк, он вполне может перейти в синусит, отит, фарингит, ларингит, дело даже может закончиться бронхитом или воспалением легких.

2. Насморк можно подхватить, если замерзнешь или сильно промочишь ноги

Миф. При хорошем иммунитете ни переохлаждение, ни промокшие ноги сами по себе к насморку не приведут. Но если из-за этих факторов иммунитет ослабнет, он легко может стать мишенью для атакующих его вирусов.

3. Промывания носа и полоскания горла солевыми растворами помогают не заболеть, а если заболеешь – быстрее выздороветь

Правда. Эта простая процедура помогает увлажнять слизистую носоглотки, укрепляя ее местный иммунитет, и очищает ее от слизи и микробов.

Главное не лениться и делать это каждый день, как минимум утром и вечером, а если чувствуете, что заболеваете – раз в час или два.

Если начать полоскать горло и промывать нос при первых же признаках простуды, можно быстро победить вирус.

4. Насморк может быть хроническим

Правда. Насморк, или по-научному ринит, обычно лишь симптом. Все зависит от причины заболевания.

И если, например, речь идет об аллергии, то этот симптом действительно может сопровождать долгое время, а в некоторых случаях (например, при искривлении перегородки носа или некоторых эндокринных заболеваниях) от насморка можно страдать всю жизнь.

 Но если речь идет о насморке как о симптоме простуды (то есть ОРВИ), и он не проходит через неделю после начала лечения, а выделения стали желтыми или серыми – значит в носовых пазухах активно размножаются микробы, и это никакой не хронический насморк. Не далеко от гайморита, синусита и пр. Срочно к врачу!

5. Чтобы заболеть насморком, надо чтобы на тебя чихнули

Миф. Если это симптом ОРВИ, острой респираторной вирусной инфекции, то заразиться можно и воздушно-капельным путем, и при непосредственном контакте с носителем вируса или его даже просто его вещами.

6. Капли от насморка могут вызывать привыкание

Правда. Врачи не случайно при лечении насморка советуют пользоваться подобными средствами лишь в первые 2-3 дня, во время острой стадии, когда нос заложен, из него льет и невозможно дышать.

Сосудосуживающие капли, если пользоваться ими долго, нарушают питание слизистой оболочки носа и тонус сосудов, те становятся более хрупкими.

Эластичность их стенок заметно снижается, и в итоге может возникнуть хронический атрофический ринит.

7. При насморке лучше отказаться от носового платка

И правда, и миф. Если речь идет о носовом платке из ткани, то это абсолютная правда: ведь после первого же использования он становится настоящим рассадником микробов. Так что одноразовые бумажные платки не только удобнее, но и гигиеничнее. Если же от частого их использования кожа краснеет, раздражается – используйте смягчающий крем или мазь с пантенолом.

8. Если капать в нос сок лука или чеснока, быстро выздоровеешь

Миф. Нет ни одного серьезного научного исследования, подтверждающего это. Зато таким образом запросто можно заработать серьезное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа или даже ее ожог. Гораздо полезнее употреблять лук и чеснок в пищу: фитонциды помогут быстрее выздороветь.

9. Если прогревать нос и ноги, от насморка удастся избавиться быстрее

И правда, и миф. В острой стадии насморка прогревание носа действительно помогает «подсушить насморк» – во многом за счет улучшения кровоснабжения слизистой носа и уменьшения отека.

Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы – тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или гайморит. Вот почему греть нос можно только в начальной, острой стадии заболевания.

Что же касается горячих ванночек для ног, то они действительно полезны на любой стадии простуды: на подошвах ног расположено много рефлекторных точек, тесно связанных с дыхательной системой и одновременно помогающих иммунитету быстрее справиться с вирусами.

Источник: https://domashniy.ru/zdorovie/kak_lechit_nasmork_pravda_i_mify/

Как вылечить насморк за один день: самые эффективные советы

Как надо и не надо лечить острый насморк.

Респираторные заболевания встречаются чаще других, особенно в межсезонье. Иногда мы даже сами не придаем значения, когда из носа появляются непонятные выделения. Они могут быть постоянными, могут исчезать и снова появляться.

Насморк приносит дискомфорт, неудобство, а иной раз служит первопричиной других заболеваний. Например, при хроническом отите насморк — первый провокатор обострения.

И неважно насколько он сильный, достаточно наличия легкой обложенности и отека в пазухе.

Поэтому хочется скорее избавиться от непрошенного «соседа» в носу. Насморк на первичных этапах неопасен и в домашнем арсенале вполне достаточно «оружия», способного купировать его развитие за один-два дня.

При отсутствии своевременного лечения насморк может перерасти в гайморит

Насморком (ринитом) называют воспаление в области слизистой оболочки носовых пазух. Он бывает двух форм: хронический и острый. Хроническая форма развивается на фоне недолеченного или нелеченного острого ринита. Острая форма появляется внезапно, развивается несколько часов под воздействием патогенного фактора.

По ссылке перечислены противовоспалительные препараты при простуде.

Насморк может преобразоваться в гайморит, но на это потребуется время. До него он должен пройти три стадии:

  1. рефлекторную. Возникает остро, вызывая сильное сужение и расширение сосудов в носовой пазухе. Выделения водянистые;
  2. катаральная. Обычно возникает через несколько дней на почве инфицирования. Выделения густеют, мутные; А вот каковы симптомы катарального ринита, указано в данной статье.
  3. конечная стадия. Общее состояние в норме, частично восстанавливается дыхание. Выделения зеленые или желтые.

При отсутствии эффективного лечения обычно через пару недель может появиться и сам гайморит. Рекомендуется купировать признаки насморка с первого дня появления. Также читайте о лечении гайморита в домашних условиях.

Насморк не склонен проявлять себя агрессивно и поначалу не вызывает особого беспокойства. Появляются водянистые выделения, больше даже похожие на простую воду. Человек чувствует себя вполне нормально первые сутки. На второй день появляется заложенность, сложности с дыханием.

Более детальная симптоматика зависит от того, чем именно вызван ринит. Если это аллергическая форма, появится слезотечение, чихание, зуд.

Если природа простудная или вирусная, то может быть наличие температуры, головной боли, гула в голове. Появится болезненность в лобных долях, чувство разбитости. Здесь насморк сам лишь один из признаков.

Медикаментозно

Вылечить насморк за пару дней возможно, но только если лечение начато в тот же день. Насморк чаще всего  появляется как реакция на внезапное переохлаждение. Самый быстрый вариант остановить развитие ринита — это горячая ванна с добавлением горчицы.

Каково лечение катарального отита у взрослого, можно узнать из статьи.

Как происходит лечение катаральной ангины, можно узнать из статьи.

Как вылечить двухсторонний катаральный гайморит, указано здесь в статье: http://prolor.ru/n/bolezni-n/gajmorit/kataralnyj-gajmorit.html

Но только сразу после прихода домой, иначе результата не будет.
После ванной нужно хорошо промыть нос соляным раствором при помощи обычного шприца. Соль освободит проходы, смоет со слизистой налет и обеззаразит. Затем можно использовать любые сосудосуживающие спреи или капли. Хорошо помогает Нафтизин, Отривин.

Сочетание физиопроцедуры в виде ванны, назальные капли и горячий чай с малиной или медом на ночь — универсальный способ наутро встать здоровым.

Довольно часто такое сочетание помогает купировать насморк сразу же. Но принимать капли надо еще 3-5 дней, чтобы закрепить результат и полностью устранить отечность. Не забывайте промывать нос.

При аллергическом рините нужно сразу же начать принимать антигистаминные препараты

Если налицо аллергический насморк, то обязательно принимать антигистаминные препараты:

  1. Кларитин;
  2. Диазолин;
  3. Супрастин. Что делать, когда  сухой кашель длительное время не проходит, в таком случае помогает Супрастин

Допускается любой иной антигистамин, который больше подходит по переносимости. Аллергический ринит также требует промывания для освобождения проходов, иначе слизь просто вытеснит капли обратно. Препараты Нафтизин, Називин эффективны на острой стадии развития. Они снимают отечность оболочки, минимизируя количество слизи.

Но при хронической форме сосудосуживающие лекарства опасны и бесполезны. Как лечить хронический ринит? В случае сезонного или резкого обострения хроник должен капать такие препараты как Аллергодил. Капли есть глазные и назальные, используется раз в сутки.

Как вариант замена Зиртеком или Фенистилом. Важно: раз в 4-6 месяцев кардинально менять препарат по согласованию с аллергологом. При правильном подходе купировать такой ринит удается сразу и в дальнейшем облегчать свое состояние при обострениях.

Если ринит не является самостоятельным заболеванием, а стал лишь одним из признаков простуды, то лечение может продлиться несколько дней. При худшем варианте, когда слизистая заражена бактериями, потребуется более серьезный подход.

Но первая стадия насморка как раз тот случай, когда отлично помогает народная медицина. Также читайте, как применять мирамистин от насморка.

Народные средства

Бальзам «Звездочка» — одно из эффективных народных средств, которое действует действительно быстро

Как вылечить насморк в домашних условиях? Насморк у взрослого лечится проще в первой стадии, пока выделения не изменили цвет. Для лечения такого ринита есть простые способы (те же средства могут помочь быстро вылечить простуду и кашель):

  • натереть ноги бальзамом «Звездочка» на ночь и обуть носки; Помогает ли звездочка от насморка при беременности, можно узнать прочитав статью.
  • насыпать в носки по 1 ложке сухой горчицы и оставить до утра;
  • нагреть соль, пересыпать в мешочек и греть пазухи.

Эти способы хорошо действуют, чтобы остановить насморк быстро. Очень рекомендуется делать с горчицей ванны для ног. Вода должна быть горячей ровно так, чтобы едва терпелось. Длительность ванны от 15 минут, делать строго перед сном.

Если ринит только начался, может хватить и двух прогреваний ног, чтобы полностью избавиться от него. Обязательное условие: отсутствие температуры.

При наличии даже незначительной, любые прогревания и физиопроцедуры опасны прогрессированием и осложнениями.

При начинающемся насморке полезно делать капли из лука или алоэ, но обязательно на воде или облепихе. Облепиху хорошо применять, если сильно сушит слизистую оболочку. Если ее нет, то можно вполне заменить растительным маслом.

Полезны и другие народные рецепты от насморка, например ингаляции на основе отваров шалфея и ромашки. Отлично, если сочетать такие отвары с эвкалиптом или мятой.

Вероятные осложнения

Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие

Вероятность осложнений возрастает по мере того, как затягивается эффективное лечение. Если игнорировать насморк или же домашнее лечение не дает результата больше 10 дней, это прямое показание на посещение ЛОР-врача.

Нелеченный насморк легко переходит в хроническую форму, появляются признаки заболевания гайморитом, ларингитом. Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие.

Быстрые способы лечения насморка дома в этом видео:

Насморк вполне безобиден, если обратить на него внимание с первого дня. Если вы замерзли на улице, особенно это касается ног, не ждите его: сразу примите горячую ванну. Это почти волшебное средство действует безотказно, спасая нас от многого: простуды, ринита, проблем с мочеполовой системой. И, вероятно, вам не потребуется никаких лекарств для лечения.

Источник: http://ProLor.ru/n/lechenie-n/kak-vylechit-nasmork-za-odin-den.html

Как лечить острый насморк при простуде

Как надо и не надо лечить острый насморк.

Насморком при простуде болел каждый и знает, что он из себя представляет. Многие считают простудный ринит безобидным и кратковременным заболеванием, не понимая, что он может стать началом серьезных осложнений. Для того чтобы этого не произошло, при первых признаках насморка нужно приступить к его лечению. 

 Вот несколько эффективных способов лечения простудного ринита:

При первых признаках простудного насморка, нужно принять горячую ванну. После наклейте горчичный пластырь на стопы и приложите горчичники. Затем ложитесь в постель и пейте свежезаваренный чай с малиной, липой, шиповником, с добавлением меда.

Если насморк все-таки появился, постарайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков, а лучше всего, останьтесь на несколько дней дома. Используйте сосудосуживающие препараты в случае сильной заложенности носа, но помните, что они вызывают привыкание, а длительное использование может привести к осложнениям.

  Начините лечиться рецептами фитотерапии. Закапывайте в нос свежевыжатый сок алоэ, моркови, свеклы, капусты, каланхоэ. Хорошо помогают капли оливкового масла, настоянного на мелко нарезанном чесноке. Промывайте нос два раза в день слабым солевым раствором.

Можно использовать для этого отвары лечебных трав, минеральную или морскую воду. Во время промывания голову нужно держать ровно, чтобы раствор не попал в ухо. На ночь положите под голову валик.  Так уменьшится отек слизистой и интенсивность выделений.

Наденьте теплые  носки, положив в каждый столовую ложку горчичного порошка. Это особенно подходит детям. Употребление куриного бульона  благодаря  содержанию в нем цистеина, уменьшит отек слизистой носа и остановит выделения.

Насморк может быть хроническим и острым, инфекционным и    неинфекционным. Любые проявления насморка нужно обязательно лечить.

 В лечении острого ринита выделяют три стадии: 

Начальная стадия. В это время вы чувствуете в носу жжение, сухость и зуд. Это может сопровождаться головной болью, конъюнктивитом, чиханием. Катаральная стадия. Это состояние вы начинаете чувствовать через 2 часа после начальной стадии.

 Появляются выделения из носа, вы чувствуете заложенность. Стадия выздоровления. Она наступает через 5–7 дней. Количество слизи начинает уменьшаться и дышать становится легче. Продолжительность насморка без осложнений составляет 10 дней.

Препараты от простудного насморка

С появлением первых признаков насморка нужно принять антивирусный препарат. Симптомы могут пройти уже в первый день. Даже если состояние улучшилось, препарат  следует принимать в течение недели. К таким препаратам относится  арбидол, анаферон, афлубин. 

Для того чтобы быстро устранить заложенность носа, можно использовать сосудосуживающие препараты. Их действие направлено на сужение мелких сосудов и уменьшение отечности. В результате увеличивается просвет в носовой полости, и дыхание становится свободным. Эффект наступает быстро, через 1–3 минуты.

Лекарства  от насморка классифицируются в зависимости от содержания в них  ксилометазолина,  оксиметазолина,  нафазолина,  тетризолина. 

Препараты, содержащие  ксилометазолин  – это отривин, галазолин,  ринонорм,  ксимелин. Продолжительность их действия 6–8 часов.

Препараты с содержанием  оксиметазолина  –  это називин, назол, фазин. Их действие длится 12 часов.

К препаратам, содержащим  нафозалин, относятся нафтизин и  санорин. Их действие 4-6 часов.

Тетризолин содержится в тизин ксило био. Его действие 4–6 часов.

В использовании больше удобны лекарства в виде спрея. При орошении слизистой носа спреем действующее вещество распределяется равномерно и оно быстрее доставляется в кровоток. Капли могут попасть в носоглотку, что уменьшает эффективность дозы.

Несмотря на то, что лекарства быстро облегчают дыхание, к ним следует относиться с осторожностью. Их нужно применять только в случае крайней необходимости. Если использование препаратов затягивается больше, чем на неделю, то это может привести к повторному отеку. В более серьезных случаях длительного использования могут произойти патологические изменения структуры слизистой оболочки.

Противопоказано использование сосудосуживающих лекарств  при атрофическом рините, глаукоме, сердечно сосудистых заболеваниях, беременности.

Другие средства лечения простудного насморка

Слизистую носа нужно постоянно увлажнять. Для этого нужно:

Промывать нос растворами с содержанием морской соли, эфирных масел, настойками лечебных трав, соком лука или лимона. Увлажняйте нос маслами. Это может быть масло пихты, эвкалипта, туи. Ватные палочки обмокните в масло и протирайте носовые проходы. Одно из самых лучших средств — зверобойное масло.

Его применение быстро и эффективно избавит даже от хронического насморка. Закапываете по 2 капли масла утром и вечером. Хорошо смягчает подсохшую слизистую детский крем. Увлажняйте помещение с помощью увлажнителей или емкостей с водой.

При повышенной влажности температура в помещении не должна превышать 22 °С.

Воспользуйтесь рецептом лечебного салата:

Смешайте 1 столовую ложку сухой морской капусты, 2  столовые ложки  творога, горсть грецких орехов,  столовую ложку подсолнечного масла и зубчик чеснока.  Салат надо есть  ежедневно по утрам в  течение месяца. Он не только избавит от насморка, но и будет полезен для сердечно-сосудистой системы. 

Эффективным средством будет и ингаляция и ароматерапия.

В ароматерапии используют:

Ингаляции с применением масла эвкалипта, сосны, чайного дерева. Принимают ванну, с добавлением эфирных масел. Для вдыхания ароматических паров используют арома лампу.

Точечный массаж с давних пор используют для лечения насморка. Для этого нужно знать расположение точек, отвечающих на область носа и правильно использовать методику. Дыхательная гимнастика тоже поможет облегчению насморка.

:

Заложило ухо после простуды

Как лечить простуду в домашних условиях

Как парить ноги при простуде

Что пить при простуде

Чем лечить простуду

Симптомы ОРЗ

Ежедневно человек сталкивается с огромным количеством инфекционных возбудителей, который проникают в организм воздушно-капельным способом, алиментарным или контактным.

В процессе дыхания слизистая носа испытывает негативное влияние раздражающих факторов окружающей среды и атаку микробов. При достаточном уровне иммунной защиты заболевания не развиваются, однако при иммунодефиците происходит повреждение слизистой, и появляется насморк.

Для лечения можно использовать ингаляции, согревающие процедуры, иммуномодуляторы, а также капли при простудном насморке.

Конечно, взрослые люди зачастую не обращают внимания на заложенность носа и ринорею, надеясь на выздоровление через 7-8 дней. Другое дело — ринит в детском возрасте или при беременности. У детей отмечается высокий риск развития осложнений, связанных с не полностью сформированным иммунитетом.

Как только ринит касается ребенка, родители начинают волноваться и стараются быстрее вылечить его. Перед началом домашнего лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь далеко не все лекарства разрешены для использования в детском возрасте.

Причины и признаки насморка

Кому незнакомо переохлаждение? Каждый из нас страдает от морозного ветра, низких температур в зимнее время года, а также холодных дождей в осенне-осенний период. В некоторых случаях, не успев вернуться домой с холода, как можно заметить заложенность носа и ринорею. Этому способствует иммунодефицит, который наблюдается на фоне тяжелых соматических заболеваний или системных инфекций.

При вдыхании холодного воздуха происходит спазм местных кровеносных сосудов, что также снижает защитные функции слизистой.

Клинически простудный насморк проявляется:

затрудненным носовым дыханием из-за отечности слизистой; обильной ринореей; гнусавостью голоса; головной болью, головокружением вследствие гипоксии (кислородного голодания тканей мозга); недомоганием; снижением аппетита.

Из-за частого трения крыльев носа появляется мацерация и покраснение кожи.

Народная помощь

Чем лечить простуду?

Как правило, народные рецепты используются лишь в качестве дополнительного способа лечения к основным медикаментозным средствам.

Применение исключительно растительных лекарств не всегда оправдано, поэтому лечебную тактику определяет только врач на основании результатов диагностики. В наше время существует множество проверенных рецептов, благодаря которым удается быстро справиться с насморком.

Переохладившись на улице, нужно начинать профилактическое лечение. Оно включает проведение горячей ванночки для ног.

Для этого достаточно набрать горячей воды (не кипятка!) в емкость и опустить ноги, чтобы уровень воды достиг коленей. Для усиления эффекта можно добавить в воду горчичный порошок.

При температуре воды 45 градусов длительность согревающей процедуры составляет около 10-15 минут.

Вы заметите, как захотите спать, однако дополнить терапию следует горячим напитком. В зависимости от вкусовых предпочтений рекомендуется чай с липой, малиной, смородиной, лимоном, отвар шиповника или ромашки. Если дома есть витамин С в таблетках или драже, рекомендуется принять их. После этого необходимо надеть носки, укутаться одеялом и поспать.

Для согревания также рекомендуется насыпать горчичный порошок в носки на ночь. Метод не показан при наличии ссадин, трещин на пятках, ступнях, нарушении целостности кожи пальцев.

При температуре выше 37,5 градусов согревающие процедуры не проводятся.

Согревающее действие можно оказать на околоносовую зону. Для этого достаточно отварить яйцо или подогреть соль. Укутав источник тепла платком, можно начинать процедуру. Соль нужно прикладывать к переносице или крыльям носа.

Должно ощущаться легкое тепло. При появлении жгучих ощущений необходимо дополнительно обернуть соль немахровым полотенцем. Длительность согревания составляет около 20 минут.

Питьевой режим

Лечить насморк следует на фоне усиленного питьевого режима. В сутки необходимо выпивать 2-2,5 литра жидкости. Это дает возможность предупредить появление лихорадки и приблизить выздоровление. Среди всех рецептов рекомендуем следующие:

для приготовления целебного напитка можно взять плоды шиповника, липовые цветки, череду, мяту, корень девясила. Все ингредиенты нужно смешать в равном количестве, отобрать 15 г смеси, залить кипятком объемом 300 мл и кипятить около 10 минут.

Затем нужно настаивать лекарство, укутав теплым платком на два часа.

Принимать по 40 мл до пяти раз в день; 20 г березовых почек нужно залить кипятком (210 мл), прокипятить 3 минуты, профильтровать, принимать по 100 мл; 15 г чабреца можно залить кипятком объемом 230 мл, настоять 15 минут, принимать по 100 мл; 15 г шалфея нужно кипятить в молоке (250 мл) 10 минут, затем профильтровать, снова прокипятить 2 минуты. Выпить вечером; 15 г вербены заливаем кипятком (230 мл), час настаиваем, пьем по 100 мл; 15 г черной бузины (цветков) заливаем кипятком объемом 270 мл, оставляем на час, пьем по 100 мл; корень аира можно жевать трижды в день.

Ингаляции при рините

Ингаляторный метод терапии считается максимально безопасным и эффективным в борьбе с насморком. В последние годы популярность набирает специальное устройство — небулайзер. Его можно применять, начиная с грудного периода и заканчивая старческим возрастом.

Благодаря аппаратному расщеплению лекарственного препарата на мелкие частички, лечебное действие оказывается непосредственно в воспалительном очаге. Лечебные частицы, оседая на слизистой, быстро всасываются и начинают действовать.

Ингалятор очень удобен в использовании, легко очищается и не занимает много места.

Если пациенту противопоказаны многие антибактериальные препараты, небулайзер может использоваться как единственный метод борьбы с заболеванием. С помощью устройства можно ингалировать антисептические (Фурацилин), противовоспалительные (Ротокан), муколитические средства (Флуимуцил) и многие другие препараты.

При заложенности носа можно проводить ингаляции с народными средствами. При отсутствии небулайзера можно вдыхать лечебные пары над емкостью с горячим отваром или настоем. Для лечения можно использовать:

солевой раствор; содовый раствор; вареный картофель; соль с облепиховым маслом; эфирные масла (эвкалиптовое, пихтовое, чайного дерева); настой мяты, ромашки, шалфея или эвкалипта.

Капли для носа

Капли применяются трижды в сутки в определенной дозировке.

Длительность терапевтического курса обычно составляет 5 дней, однако при отсутствии эффекта на второй-третий день необходимо обсудить лечение с врачом.

Среди эффективных рецептов следует выделить следующие:

чистотел и ромашка. Для приготовления необходимо 5 г чистотела залить кипятком (240 мл), оставить на полчаса под закрытой крышкой. В это время 15 г ромашки нужно залить кипятком объемом 480 мл, подогревать на водяной бане 10 минут, затем профильтровать и оставить остывать.

Дождавшись готовности настоя чистотела, необходимо смешать оба ингредиента и использовать для закапывания по 5 капель; каланхоэ. Растение необходимо срезать, очистить от кожицы, измельчить и отжать сок.

Его следует использовать в неразбавленном виде по три капли; чесночную головку нужно очистить, измельчить, выжать сок и смешать с облепиховым маслом объемом 5 мл. Капать нос по четыре капли;

Насморк при простуде — частая проблема, с которой можно бороться с помощью народных методов. Если эффект от лекарств недостаточный или появляются признаки инфекционного ринита (гипертермия, зеленый оттенок соплей, боль в околоносовой зоне), необходимо обратиться к врачу.

Источник: http://lor-prostuda.ru/kak-lechit-ostryy-nasmork-pri-prostude/

Учимся правильно лечить насморк

Как надо и не надо лечить острый насморк.

Когда вы замечаете, что у него из носовой полости «бежит вода» – это значит, что ваш организм «атакуют» аллергены или инфекция.

Клетки слизистой оболочки начинают интенсивно вырабатывать защиту: сопли, содержащие ферменты и антитела. Слизистая носа формирует муцин – белок, который делает сопли густыми. В течение нескольких часов выделения меняют консистенцию, становясь более вязкими и прозрачными. В этот момент происходит интенсивная борьба инфекции с иммунной системой человека.

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро? Вот самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают:

Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка, многие покупают капли и нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта.

Аптекарь – это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты.

 Дорогостоящие назальные капли – это вовсе не эталон эффективного и действенного лечения.

Лечение чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют опытные “знатоки” народной медицины лечить насморк с луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком запихнуть в носовые пазухи. В чистом виде чеснок просто пересушит слизистую носа, что непременно лишь усугубит ситуацию.

Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем самому себе их назначать, нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете и что вам это может дать.

Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы.

Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.

Прогревание. Неправильный метод терапии, когда простудившийся человек решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются в согревающем растворе носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает.

Эту методику прогревания использовать нельзя ни в коем случае! Кроме вреда эта «паровая баня» организму ничего не принесет.

Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.

 Лимон при насморке полезен

Лимон – весьма действенное средство, которое хорошо применять в самом начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание носа.

Эта процедура доовльно неприятная, но зато очень эффективная.

Но чтобы действительно добиться эффекта, проводить такую процедуру следует по нескольку раз за день, причем заканчивать промывание нужно привильно, от этого будет зависеть результат.

После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить половину чайной ложки пищевой соли, перемешать, смочить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри.

Сок свеклы при насморке

Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит, к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.

Йод и насморк

Перед сном намажьте йодом ступни ног, наденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.

Чеснок при рините

Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения – втягивание паров чеснока.

Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой.

Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой пар чеснока, но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимое банки. Манипуляцию нужно совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания чесночных паров.

Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1 -2 раз в час. К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.

Растительное масло в нос

Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся.

Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте. Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности. Результат не заставит себя ждать.

Лечение луком

Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.

Ингаляции из хрена

Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день, ни насморк, ни гайморит будет для вас не страшен.

Соленая вода – прекрасный «доктор»!

Соляной раствор можно сделать в домашних условиях. Для этого необходимо взять чайную ложку морской соли и литр кипятка. Растворить соль в воде и промывать таким раствором нос до 4 раз в день.

Соленая вода дает хороший эффект и не опасна для детей и беременных. Соль не дорогая и не вызывает аллергию, поэтому ее можно использовать каждому.

В аптеке можно приобрести средства от насморка на основе соленой морской воды, но домашние средства ничем ему не уступают, а обойдутся в разы дешевле.

Коктейль при насморке

Вылечить хронический насморк быстро поможет специальное лечебное средство.
Для приготовления необходимо подготовить:

  • лимонный сок -100 мл;
  • луковый сок – 5 ст. л.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • мед липовый – 1 ст. л.;
  • вода кипяченая -150 мл.

Все ингредиенты необходимо смешать и полученное средство выпить перед отходом ко сну. Важный момент! Коктейль нельзя ни запивать, ни заедать.

Парим ноги с горчицей!

Горчица – суперпомощник в лечении насморка. Необходимо делать ванны для ног с горчицей. После того как ванночки сделаны, необходимо укутаться в теплое одеяло.

Для процедуры необходимо взять немного горчичного порошка и размешать в тазике с очень горячей водой. Ноги опустить по щиколотки и посидеть 20 минут. Воду можно освежать кипятком, для поддержания температуры.

Вышеперечисленные рецепты оказывают положительный эффект в быстром лечении насморка.

Лук с подсолнечным маслом

Хорошо помогает от насморка мелко нарезанный лук, настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри. Обычно через несколько дней насморк проходит.

Кроме лекарственных препаратов, очень важно соблюдать гигиенические условия

  • Регулярное проветривание комнаты;
  • Поддержание оптимальной влажности воздуха 65%;
  • Систематическая влажная уборка в помещении;
  • Если позволяют погодные условия – регулярные прогулки на свежем воздухе.

Массаж акупунктурных точек на теле при насморке

Вам потребуется v массажное масло. Точки, на которые можно воздействовать, чтобы избавиться от насморка, расположены не только на лице, но и на теле. Вот самые важные из них.
 Точка № 1. Между большим и указательным пальцами на внешней стороне руки.
Точка № 2. На внутренней стороне запястий.

Точка № 3. Под затылочным бугром, там, где соединяются голова и шея. Воздействие на эту точку помогает при многих заболеваниях, от гипертонии до ларингита.

В древних трактатах по тибетской медицине указано, что воздействие на эти точки нормализует состояние слизистой оболочки носа, а кроме того, стимулирует иммунитет.

Поэтому точечный массаж можно использовать и для профилактики простудных заболеваний в моменты массовых эпидемии ОРВИ и гриппа.

Массаж ступней

Спешим поделиться способом лечения насморка при помощи массажа с I умней с известным леем бальзамом «Золотая звезда».

Сначала нужно нанести тонкий слой «звездочки» на определенные участки подошвы, а именно на пятку, на участок под пальцами и на большой палец.

Затем надо активно растереть ступни, надеть шерстяные носки и улечься в постель. Лучше всего делать эту процедуру на ночь крепкий сон гарантирован.

Точечный массаж лица при насморке

Эта процедура будет особенно эффективной, если ее делать в самом начале заболевания. Массаж делать не следует, если ваша температура выше 37,5.
В качестве массажного масла можно использовать оливковое, кокосовое, кунжутное, персиковое, абрикосовое, миндальное, или масло виноградной косточки. Перед началом массажа руки нужно вымыть и согреть. Лицо также должно быть чистым.

Вот точки, которые нужно массировать, чтобы избавиться от насморка.
Точка № 1. Между бровями на переносице.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах и немного книзу от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно указательными пальцами.

Точка № 3. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

Точка № 4. На самом кончике носа. Рекомендуется делать массаж 2-3 раза в день, после процедуры выпить чашку-другую травяного чая.

Надеемся, что ответ на вопрос, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях, получен и раскрыт в полном объеме. 

Источник: http://www.VashMedsovetnik.com/zabolevaniya-organov-dykhaniya/uchimsya-pravilno-lechit-nasmork.html

Хиликон
Добавить комментарий