Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

Содержание
  1. Уход за кожей и ногтями при псориазе
  2. Как правильно мыться при псориазе
  3. Как ухаживать за кожей лица при псориазе
  4. Уход за кожей головы и волосами
  5. Уход за ногтями во время псориаза
  6. Солнце при псориазе: можно ли загорать?
  7. Лечение псориаза в домашних условиях: кремы и мази от псориаза, народные средства при псориазе
  8. Способы лечения псориаза
  9. Методы домашнего лечения псориаза
  10. Питание при псориазе
  11. Как ухаживать за кожей при псориазе?
  12. Мази и кремы от псориаза
  13. Солнечные ванны при псориазе
  14. Лечение псориаза народными средствами
  15. 5 важных шагов для профилактики псориаза
  16. Основные методы профилактики
  17. Диета
  18. Уход за кожей
  19. Климатотерапия
  20. Псориаз: как лечить в домашних условиях, или Покой прежде всего!
  21. Лечебные процедуры, рекомендованные при псориазе
  22. Уход за кожей при псориазе
  23. Как ухаживать за ногтями и руками при псориазе
  24. Пихта поможет вылечить псориаз
  25. Правильное питание при псориазе
  26. Сухая кожа при псориазе
  27. Симптомы псориаза кожи
  28. Шелушение кожи при псориазе
  29. Увлажнение кожи при псориазе

Уход за кожей и ногтями при псориазе

Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

Больные псориазом должны тщательно ухаживать за своим телом. Оно должно быть чистым и опрятным. Необходимо не менее четырех раз в неделю мыться горячей или теплой водой с глицериновым мылом. Также можно применять детское мыло, или произведенное на травах, мыло ручной работы.

Не намыливайте участки кожи, на которых есть псориатические поражения. Это особо уязвимые места. Они должны хранить защитную пленку, а не терять ее, что легко достигается при сильном намыливании и трении жесткими мочалками.

Осторожно обмывайте тело водой с мягкой мыльной пеной, слегка (насколько это возможно) массируйте, а затем смывайте чистой водой. После водных процедур не вытирайтесь насухо, — просто промокните тело полотенцем, либо наденьте мягкий махровый халат.

После высыхания наденьте чистое белье и одежду. Помимо гигиены тела необходимо тщательно следить за чистотой постельного и нижнего белья, одежды и всех предметов домашнего обихода, которые часто соприкасаются с вашей кожей.

Попав на пораженную кожу, различные микробы и бактерии могут начать там свою жизнедеятельность, что неизменно приведет к ухудшению течения болезни.

Старайтесь вести себя как можно осторожнее, — царапины и повреждения на коже больным псориазом людям ни к чему. Всю домашнюю работу, которая касается влажной уборки, чистки, готовки и обращения с острыми предметами, проводите в перчатках. Не допускайте, чтобы ваша кожа контактировала с бытовой химией – моющими средствами для посуды, стиральными порошками и т. д.

Среди прочих процедур уход за кожей при псориазе должен быть у пациента на первом месте. Не секрет, что такие пациенты часто чувствуют себя неуверенно из-за высыпаний и раздражений. Уход за собой благоприятно отражается не только на здоровье, но и на вашем психологическом состоянии: вы будете более уверены в себе.

Обязательно защищайте свою кожу, увлажняйте ее. Увлажнение – обязательное условие. Любая кожа, даже та, что пышет здоровьем, может приобрести болезненный вид без увлажнения. Больные псориазом лучше чувствуют себя на природе, на свежем воздухе и на солнце. При этом не забывайте наносить на кожу солнцезащитные кремы, содержащие SPF фактор.

В теплом климате южных краев вы будете чувствовать себя намного лучше. Например, помогает избавиться от псориаза морской климат – воздух и соленая вода, насыщенная минералами, полезными микроорганизмами.

Конечно, ванны с морской солью тоже полезны, но они не содержат живых микроорганизмов, которые оказывают на кожу целебное действие. Также не забывайте, что не на всех стадиях псориаза можно находиться на жаре и ярком солнце.

Прежде чем принять решение о пребывании на юге, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пребывая на солнце во время острого псориатического воспаления можно навредить коже.

Важно, чтобы ваш быт был организован максимально удобно. Одежда и обувь должны быть мягкими. Человек, страдающий псориазом не должен чувствовать какой-либо дискомфорт от твердой обуви, жестких швов на одежде и т. д.

Водные процедуры: душ, ванны, плавание – чрезвычайно полезны для пациентов, имеющих псориаз. После водных процедур наносите увлажняющие мази и кремы, восстанавливающие водно-липидный баланс кожи.

Как правильно мыться при псориазе

Не трите и не растягивайте кожу во время мытья. Такие грубые действия могут привести к повреждениям.

Считается, что больному псориазом в качестве частого мытья больше подходит душ, чем ванны. Он меньше травмирует бляшки на теле, не так сильно нагревает кожу, обладает большей гигиеничностью.

Применяйте моющие средства (мыла, гели для душа), которые содержат наименьшее количество красителей, ароматизаторов, консервантов. Чтобы ухаживать за кожей, более всего подходит натуральное мыло.

Не рекомендуется удалять накопившиеся чешуйки с помощью отшелушивающих процедур. Это может травмировать болезненные участки кожи. Перед мытьем густо нанесите на тело крем и оставьте на 30 минут. Омертвевшие клетки кожи станут мягкими и легко смоются водой.

Избегайте любого трения кожи, особенно, когда вытираетесь полотенцем. Рекомендуется просто промокать кожу.

Все матерчатые вещи, включая постельное белье и полотенца, должны быть очень мягкими.

Нанося крем очень легко обделить вниманием кожу между пальцев, раковины ушей, труднодоступные складки на коже, подмышки, область паха. В результате в эти местах может образоваться сухость, которая приведет к раздражениям.

Как ухаживать за кожей лица при псориазе

Кожу на лице псориаз затрагивает меньше всего. В основном бляшки находятся на всех остальных частях тела. Если чешуйчатые образования и утолщения появляются на лице, больной псориазом, возможно, попытается скрыть проявления волосами. Не рекомендуется закрывать пораженные участки кожи. Лучше всего, если кожа будет свободно обдуваться воздухом и освещаться солнечным светом.

Все чрезмерное оказывает на кожу неблагоприятное влияние. Речь идет о холоде, сильной жаре и солнцепеке, ветре и других проявлениях природных стихий.

Увлажнение кожи на лице – самый важный параметр борьбы с псориазом. Существует специальная уходовая косметика для больных псориазом, которая продается только в аптеках. Среди этих косметических средств есть много кремов для лица, которые созданы специально для псориатических высыпаний.

Особенно тщательно увлажняйте кожу зимой, перед выходом на холод. Крем наносите задолго до вашего выхода на улицу, т. к. его частицы могут замерзнуть в порах. Если чешуйки появились в области бровей и век, можно аккуратно протереть их мягкой тканью, смоченной в соленой воде. После процедуры хорошо просушите кожу, нанесите крем, затем, подождав не менее 30 минут, можно выходить на улицу.

Ни в коем случае нельзя сдирать и повреждать бляшки. В связи с этим прикасаться к ним (вытирать, мыть и т. д.) нужно очень осторожно и бережно.

Исключите из применения все отшелушивающие средства (скрабы, пилинги). Такая косметика неприемлема: она оставляет микроповреждения, которые влекут за собой ухудшения уже имеющихся образований и новые раздражения.

Уход за кожей головы и волосами

Чаще всего псориаз базируется на таких частях тела, как нижняя линия волос, задняя часть шеи, области за ушами, мочки ушей, лоб. К коже головы необходимо применять те же самые правила, в основе которых лежит аккуратность. Осторожно мойте бляшки, чтобы не содрать и не поцарапать их.

Подбирайте подходящие шампуни для головы, которые можно чередовать. К примеру, чередуйте дегтярные шампуни от перхоти с обычными, детскими.

Голову нужно вытирать аккуратно. Промокните ее полотенцем, затем возьмите другое полотенце – сухое, закутайте им голову.

Хорошо просушивайте мочки ушей и раковины. Не допускайте, чтобы там оставалась вода.

Феном при обострении псориаза пользоваться крайне нежелательно, либо только в крайнем случае. Включите наиболее щадящий режим с маленькой температурой нагрева.

Иногда можно использовать медицинские мази с кератином, удаляющие ороговевшие и омертвевшие чешуйки на голове, от которых образуется перхоть. Перед применением такого крема проконсультируйтесь с врачом.

На время лечения от псориаза укоротите волосы. Если это невозможно, не носите тяжелые прически, такие как хвост, коса, пучки. Не рекомендуется носить обтягивающие голову головные уборы. Не создавайте препятствия для проникновения к коже головы естественного освещения и проветривания свежим воздухом.

Женщинам, больным псориазом, не рекомендуется красить волосы.

Уход за ногтями во время псориаза

Ногти, на которых имеется псориаз, обезвоживаются и утолщаются. Часто на них появляются линии, которые портят их внешний вид. Кутикула вокруг ногтей слабеет, кончики поверхности ногтей часто ломаются и слоятся.

Следует знать, что для предотвращения нежелательных повреждений ногтей надо держать их в сухости, особенное внимание уделяя нежной зоне под ногтями.

Так же следует следить за чистотой ногтей. Если вы заметили воспаление вокруг ногтя, нужно незамедлительно обратиться за помощью к врачу, так как из-за воспалительного процесса в ноготь может попасть инфекция.

Во время заболевания псориазом следует воздержаться от пользования пилкой, а также отращивания длинных ногтей. Тщательно ухаживайте за кутикулой, при этом проявляя аккуратность, чтобы не нанести повреждения.

При мытье посуды обязательно используйте перчатки для защиты от химических повреждений, которые могут возникнуть при пользовании моющими средствами.

Солнце при псориазе: можно ли загорать?

Многие специалисты в этой области советуют людям, болеющим псориазом выезжать на море и принимать солнечные ванны. Но в то же время важно не злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами, так как они могут стать одной из причин ухудшения состояния кожи.

Если вы желаете получить загар, вам нужно знать несколько рекомендаций:

  • не находитесь под солнцем более 30 минут;
  • каждые 2 часа наносите крем с SPF фактором;
  • обязательно носите солнцезащитные очки, т. к. многие пациенты, имеющие псориаз, подвержены заболеванию увеитом. Берегите глаза.

Посещение солярия также нежелательно, но специалисты дерматологи утверждают, что в некоторых случаях оно более безопасно, чем получение загара естественным способом. Лучше всего на время лечения острого псориаза исключить намеренное получение загара.

страницы

(1 проавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Источник: https://KakLechitPsoriaz.ru/otvety/uhod-za-kozhej-pri-psoriaze.html

Лечение псориаза в домашних условиях: кремы и мази от псориаза, народные средства при псориазе

Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

Псориаз – это хроническое рецидивирующее неинфекционное кожное заболевание, которое не является редким. Из-за бешеного темпа жизни, постоянных стрессов, неправильного питания и других факторов современные люди все чаще начинают болеть дерматозами, имеющими аутоиммунную природу, к ним относится и псориаз.

Лекарств, помогающих полностью вылечить псориаз, у медицины на сегодняшний день пока еще нет.

Все методы лечения данного недуга способны лишь улучшить состояние больного и максимально продлить ремиссию (период угасания острой симптоматики болезни).

Поэтому не стоит верить, что какие-либо кремы или альтернативные способы лечения могут избавить от псориаза навсегда (как обещает реклама).

Способы лечения псориаза Методы домашнего лечения псориаза Питание при псориазе Как ухаживать за кожей при псориазе? Мази и кремы от псориаза Солнечные ванны при псориазе Лечение псориаза народными средствами

Способы лечения псориаза

Рекомендуем прочитать: Псориаз: симптомы, лечение и профилактика чешуйчатого лишая

В комплекс лечебных мероприятий при псориазе обязательно должны входить:

  • Здоровый образ жизни (сигареты и алкоголь – это табу при псориазе).
  • Диета.
  • Медикаментозная терапия (местная и системная)
  • Физиотерапия (фототерапия).
  • Психотерапия.
  • Санаторно-курортное оздоровление.

Что касается домашнего лечения, то при псориазе оно может проводиться, но не как основное, а как вспомогательное (как дополнение к назначенной врачом терапии).

Методы домашнего лечения псориаза

Домашнее лечение псориазазаключается в следующем:

  • В соблюдении диеты.
  • В правильном уходе за кожей.
  • В применении специальных кремов и лосьонов.
  • В умеренном облучении ультрафиолетом.
  • В использовании некоторых народных методов лечения.

Питание при псориазе

Считается, что при псориазе необходимо защелачивать организм. Для этого основу рациона больного должны составлять следующие продукты:

  • Фрукты: абрикосы, персики, киви, виноград, вишни, апельсины и пр. Их можно употреблять свежими, приготовленными на пару, а также в виде соков.
  • Овощи: морковь, свекла, капуста, спаржа, шпинат, зелень и пр. Из этих овощей можно делать салаты, горячие блюда (отваренные или пропаренные), соки.

В ограниченном количестве (до 20% всех употребляемых за день продуктов) можно вводить в рацион:

  • Злаки (всевозможные каши).
  • Дикий рис.
  • Макаронные изделия из твердой пшеницы.
  • Мясо птицы.
  • Приготовленную на пару рыбу (кроме семги, сельди).
  • Яйца.
  • Растительное масло.
  • Нежирное молоко и продукты из него.

Противопоказаны больным псориазом следующие продукты:

  • Пасленовые овощи: помидоры, картофель, баклажаны, перец и пр.
  • Животный жир, сливочное масло, маргарин, спреды.
  • Алкоголь.
  • Уксус.
  • Земляника и клубника.
  • Ракообразные, моллюски, рыбная икра.
  • Консервы, колбасы и прочие продукты, в которые добавляют консерванты, красители и т.п.
  • Сливки.
  • Жирное мясо.
  • Острые специи.
  • Сладости.
  • Копчености.
  • Сдоба и пр.

Помимо этого, люди, страдающие псориазом, не должны забывать о воде, поскольку от насыщения организма жидкостью зависит состояние кожи. Предпочтение необходимо отдавать щелочной минеральной воде, чистой столовой воде, травяным чаям.

В целом питание при псориазе должно отвечать всем правилам сбалансированного здорового питания. Ну а в зависимости от индивидуальных особенностей организма (например, непереносимости каких-то овощей или фруктов), набор предлагаемых продуктов можно менять.

Как ухаживать за кожей при псориазе?

Кожа у людей с псориазом очень чувствительна. Любое ее повреждение может закончиться обострением недуга и появлением новых псориатических бляшек. Поэтому правильный уход – это основополагающее звено домашнего лечения псориаза.

Важно соблюдать следующие правила:

  • Не тереть и не расчесывать псориатические бляшки. Чешуйки должны отслаиваться сами по себе.
  • Принимать ежедневно душ, с ванными лучше не частить.
  • Аккуратно, но тщательно осушать кожу после водных процедур.
  • Защищать кожу от травмирования и инфицирования. Если есть порезы или царапины, необходимо сразу же обрабатывать антисептиками поврежденные участки.
  • Не носить тесную одежду и обувь (чтобы не было раздражений и потертостей).
  • Ежедневно пользоваться средствами для увлажнения кожи (выбор таких средств желательно обсудить с лечащим врачом). Очень хорошо зарекомендовали себя при псориазе косметические средства на основе воды из термальных источников.
  • Избегать применения средств для ухода за кожей со спиртом и ароматизаторами.
  • Увлажнять воздух в квартире (слишком сухой воздух негативно отражается на состоянии кожи).
  • Осторожно обстригать ноги.
  • Использовать специальные шампуни, если псориазом поражена волосистая часть головы.

Мази и кремы от псориаза

При псориазе (особенно на начальных стадиях его развития) основу лечения составляют средства для наружного применения:

  • Гидратирующие, защищающие и смягчающие средства (на основе ланолина, глицерола). Они смягчают кожу, уменьшают ее стянутость, повышают эластичность.
  • Кератолитические средства, которые наносят на покрытые чешуйками участки тела. Это может быть салициловая мазь (в среднем 2%), препараты на основе мочевины (например, Уродерм), дегтярные средства (помимо кератолитического действия они обладают еще и антиэксфолиативными свойствами – уменьшают процессы пролиферации и отшелушивания эпителиальных клеток). Некоторые из этих средств выпускаются в форме шампуня, что особенно актуально при псориатическом поражении головы.
  • Мази и пасты на основе нафталанской нефти (например, мазь от псориаза Нафтадерм). Эти средства оказывают противовоспалительное, противозудное и заживляющее действия.
  • Средства на основе цинк-пиритионата – вещества, которое подавляет патологический рост клеток эпидермиса. Выпускаются в виде кремов и мазей (Скин-Кап, Цинокап), а также шампуней.
  • Мази с витамином Д3 или его аналогами (например, Дайвонекс). Эти препараты имеют антипролиферативное действие.
  • Гормональные средства (их можно использовать только по назначению врача и под строгим его контролем). Современная фармацевтическая промышленность выпускает массу гормональных мазей – Адвантан, Акридерм, Гидрокортизоновую мазь, Кутивейт и прочие.
  • Гомеопатические средства для наружного применения (такие как Псориатен).
  • Средства на основе натуральных компонентов. Например, крем воск от псориаза ТМ «Здоров». Это средство состоит в основном из продуктов пчеловодства: пчелиного воска, экстракта прополиса, пчелиного подмора, пчелиного яда и пр. Крем здоров смягчает кожу, ускоряет ее заживление и обновление, и, как утверждает производитель, предупреждает появление новых псориатических бляшек на теле.

Таким образом, средств для наружного лечения псориаза существует масса. Поэтому для выбора наиболее подходящего в каждой конкретной ситуации (все зависит от состояния кожи) следует проконсультироваться с врачом.

Солнечные ванны при псориазе

Умеренное облучение солнечными лучами полезно при псориазе. Однако ни в коем случае нельзя допускать, чтобы кожа обгорала. Это может спровоцировать появление новых бляшек. Оптимальное время нахождения на солнце – 15-30 минут каждый день.

Важно: некоторые из средств, применяемых для наружного лечения псориаза, обладают фотосенсибилизирующим действием, то есть повышают чувствительность кожи к солнечным лучам, вследствие чего кожа может очень быстро обгореть под прямым солнцем.

Лечение псориаза народными средствами

Экспериментировать с народными методами при псориазе врачи не советуют, поскольку не известно, как кожа отреагирует на то или иное средство. Однако некоторые методы лечения все-таки можно применять (после консультации с доктором).

Например, хорошо смягчить кожу, уменьшить зуд и воспаление помогают ванны с отварами ромашки, череды, прополиса, с солью Мертвого моря.

Улучшить состояние участков тела, покрытых бляшками, можно, делая примочки с льняным маслом, а защитить нетронутую патологическим процессом  кожу от пересыхания – смазывая ее облепиховым маслом.

https://www.youtube.com/watch?v=_HACG_Enlvs

В целом, здоровый образ жизни, сбалансированное питание (с соблюдением указанных ограничений), применение назначенных врачом средств для наружного использования и правильный уход за кожей являются достаточно эффективными мерами в лечении псориаза, особенно незапущенного. Кроме того, эти же меры способны предупредить возникновение обострений заболевания в течение длительного времени.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

7,018  1 

(52 голос., 4,50 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/lechenie-psoriaza-v-domashnix-usloviyax/

5 важных шагов для профилактики псориаза

Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

> Образ жизни > 5 важных шагов для профилактики псориаза

Псориаз представляет собой аутоиммунное заболевание, которое проявляется в виде образования красных шелушащихся пятен на теле человека. Характерной чертой этого недуга являются частые обострения (О том, как снять обострения псориаза, читайте здесь) и периоды ремиссии.

Во время лечения врачи используют самые разные методы и средства для устранения сыпи.

Но что необходимо делать для продления периодов ремиссии? Для профилактики псориатического высыпания нужно, так же как и во время лечения четко придерживаться рекомендаций лечащего врача. Ведь спровоцировать новую вспышку болезни может любой негативный фактор.

  • Основные методы профилактики
  • Диета
  • Здоровый образ жизни
  • Уход за кожей
  • Витаминотерапия
  • Климатотерапия

Основные методы профилактики

Псориаз может возникать по разным причинам. Но каждый человек, страдающий этим недугом, пытается как можно больше увеличить период ремиссии.

Специалисты рекомендуют несколько методов избегания обострения, которые включают в себя:

  1. Диета.
  2. Здоровый образ жизни.
  3. Уход за кожей.
  4. Климатотерапия.
  5. Витаминотерапия.

Каждый из этих факторов является неотъемлемой частью профилактики псориаза. Так как вызвать данный недуг может любое негативное влияние на организм. Таким образом, пациенту необходимо создать идеальные условия жизни, которые позволят избежать новых высыпаний и продлят период ремиссии.

Диета

Диета при псориазе – это не только исключение определенных продуктов питания, но и употребление полезной пищи. Ведь для того, чтобы предотвратить любое заболевание, в том числе и псориаз, необходимо чтобы организм получал только полезные вещества.

Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется работа многих жизненно важных органов, а также улучшается общее самочувствие человека. Несмотря на то, что конкретных подтверждений того, что диета устраняет высыпание нет, правильное питание все же позволит ускорить процесс выздоровления, и даст возможность продлить периоды ремиссии.

Если говорить о продуктах питания, которые желательно исключить из рациона, то к ним относятся:

  • копчености;
  • соленая и острая пища;
  • кукуруза и мучные изделия на кукурузной муке;
  • овощи и фрукты, которые относятся к группе аллергенов. Сюда можно отнести клубнику, бананы или любые цитрусовые;
  • грибы;
  • яйца;
  • шоколад;
  • полуфабрикаты.

Лтносительно тех продуктов, которые стоит употреблять в небольших количествах, то к ним относятся:

  • сладости;
  • картофель;
  • свинина;
  • мучные изделия;
  • баранина.

Диета еще не означает отказ от вкусной еды. Здоровое питание включает в себя продукты, богатые на витамины, минералы и другие вещества.

К ним относятся такие продукты, как:

  1. Всевозможные каши (гречневая, овсяная или пшеничная).
  2. Молочные изделия (молоко, сыр, ряженка, сметана).
  3. Всевозможные овощи и зелень (огурцы, морковь, лук и другие, за исключением томатов).
  4. Фрукты, за исключением вышеописанных противопоказаний.

Кроме продуктов, пациенту необходимо помнить и о водном балансе. В течение дня человек должен выпивать хотя бы полтора литра жидкости в день. Это могут быть компоты, соки, обычная или минеральная вода.

Важно знать: несмотря на всеобщепризнанный список продуктов при профилактике псориаза, специалист должен учитывать индивидуальные особенности организма больного. Поэтому при индивидуальной непереносимости того или иного продукта, его желательно исключить из рациона, тем самым предотвращая возникновение как аллергических реакций, так и появления псориатической сыпи.

Здоровый образ жизни включает в себя множество факторов.

Это может быть:

  • правильный режим дня;
  • отказ от вредных привычек;
  • избежание стрессовых ситуаций.

Правильно распределенное время позволяет человеку не только выполнять поставленные задачи в течение дня, но и своевременно отдыхать. Ведь полноценный сон – это залог здоровья человека.

А вот говоря о работе, необходимо также учитывать предрасположенность к псориатическому высыпанию. Так как воздействие высоких температур, повышенная влажность воздуха или взаимодействие с химическими веществами являются угрозой для людей, страдающих от псориаза.

Поэтому лучше всего выбрать работу, условия которой позволяют трудиться в безопасности.

Читайте здесь о последствиях псориаза.

Из этой статьи вы узнаете, заразен ли псориаз.

Вредные привычки такие, как курение, алкоголь или наркотики негативно влияют на организм человека. Употребление таких веществ снижает иммунитет и ухудшает работу нервной системы. А такие факторы как раз и являются возможными провокаторами болезни.

Стресс, депрессия или другие психоэмоциональные нарушения также увеличивают риск возникновения псориаза. Поэтому некоторые специалисты рекомендуют не только избегать стрессовых ситуаций, но и по необходимости принимать определенные успокоительные препараты.

Кроме медикаментозного подхода, можно использовать специальные методики антистрессовой программы. В нее можно включить занятия йогой, массаж или другие варианты релаксации.

Уход за кожей

Ухаживать за кожей необходимо не только при обострениях псориаза, но и в периоды его ремиссии.

Ведь любые повреждения или воздействие химических веществ могут стать толчком к возникновению повторной сыпи.

Поэтому стоит выделить несколько основных и полезных правил ухода за кожей для профилактики псориатического высыпания.

  1. Регулярные водные процедуры. Сюда относится не просто ежедневное купание, но и определенные методики оздоровления. Так, например, в зимнее время людям с предрасположенностью к псориазу необходимо систематически принимать ванны с лечебными травами. А вот в летнее время лучше всего мыться в воде комнатной температуры.
  2. Использовать необходимо только мягкие губки. Так как жесткие аналоги могут существенно повредить кожные покровы человека, спровоцировав новую вспышку болезни.
  3. Для мытья головы желательно использовать специальные шампуни (О том, как выбрать шампунь при псориазе читайте здесь) от псориаза.
  4. После проведения водных процедур кожу необходимо увлажнять специальными кремами или лосьонами.
  5. Для ежедневной гигиены необходимо использовать специальные средства, которые не содержат в себе химические вещества, способствующие кожным заболеваниям.

Говоря об уходе за кожей, нельзя не упомянуть мелкие повреждения. Во избежание таких травм желательно не только избегать рискованных ситуаций, но и коротко подстригать ногти. Даже такой, как бы казалось пустяковый момент, может привести к мелким порезам и возникновению псориаза.

Полезно знать: важным фактором в профилактике псориаза является физическая активность. Несмотря на то, что необходимо вовремя отдыхать, пациентам важно ежедневно проводить время на свежем воздухе, заниматься плаваньем или фитнесом.

Одним из факторов возникновения псориаза можно считать недостаток витаминов (О том, какие витамины пить при псориазе, читайте здесь) в организме.

Вследствие этого снижается работа иммунной системы, ухудшается общее состояние и возникает риск возникновения самых разных заболеваний в организме, которые в дальнейшем могут стать толчком для новой вспышки псориатического высыпания.

Поэтому очень важно заботиться о поступлении витаминов. При псориазе очень важно получать витамины группы А, Б, Е и Д. Каждый из них способствует тому или иному благотворному процессу в организме, способствуя нормализации работы внутренних органов и систем.

Так, витамин А участвует в регенерации пораженных участков кожи, витамин Е улучшает обменные процессы, витамин Б нормализует работу нервной системы, а витамин Д – является одним из самых важных элементов, регулирующих состояние эпидермиса.

Климатотерапия

Такой способ оздоровиться является очень важным моментом в профилактике псориаза. Причем поездки в санатории благотворно влияют на состояние кожи как во время лечения, так и в периоды ремиссии. Отзывы многих пациентов свидетельствуют о том, что ошеломляющий эффект производят курорты в Израиле.

Отдых на Мертвом море позволяет не только уменьшить псориатические бляшки, но и увеличить периоды стихания болезни. Соляные и грязевые ванны, специфический воздух, насыщенный полезными микроэлементами и воздействие лучей ультрафиолета на побережье Мертвого моря, являются самыми эффективными способами на длительное время забыть о псориазе.

Из этого видео вы узнаете о профилактике заболевания псориаз и об особенностях лечения:

Источник: https://anatomia-psoriaza.ru/obraz-zhizni/profilaktika.html

Псориаз: как лечить в домашних условиях, или Покой прежде всего!

Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

Вы здесь

Известный миллионер Джон Рокфеллер много лет страдал от псориаза. Увы, медики не смогли избавить его от болезни полностью, хотя Рокфеллер и учредил специальную премию (аналог Нобелевской) тому, кто избавит его от этой неприятной болезни. Пока что не нашлось ни одного специалиста, который бы открыл чудо-лекарство, способное избавить от псориаза навсегда.

 Псориаз: как лечить в домашних условиях это заболевание? Прежде всего, поговорите с врачом, который назначит основное лечение и даст рекомендации по уходу за кожей.

Искать самостоятельно средства, которые вылечат псориаз, не нужно! Псориаз – заболевание довольно серьезное, поэтому самолечение неизбежно приведет к обострению симптомов болезни! Доверять слепо народной медицине не надо!

Псориаз возникает, когда кожа на некоторых участках тела рождается, делится и отмирает за 4-5 дней вместо положенных 25-28 дней. Выглядит это так, словно кожа сыплется с человека.

К сожалению, псориазом страдает 4% всего населения планеты. Причины, вызывающие псориаз, медикам пока неизвестны. У 20% больных псориазом болели близкие родственники. У кого-то псориаз возник после перенесенного стресса.

В первую очередь, как установили медики, псориазом заболевают молодые люди до 20 лет.

А если нет эффективного средства, которое способно избавить от псориаза, то следует проходить комплексное лечение под обязательным медицинским присмотром врача, выполняя все рекомендации специалиста.

Лечебные процедуры, рекомендованные при псориазе

Чаще всего псориаз лечат в домашних условиях, но под наблюдением врача.

Специалист по кожным заболеваниям, в свою очередь, может порекомендовать лазеротерапию (лечение с помощью лазерного излучения), лечение ультрафиолетом (полезны лишь малые дозы, большие, наоборот, подстегнут развитие болезни), рентгенотерапию, аутогемотерапию (введение больному собственной крови из вены, чтобы усилить обмен веществ).

Бальнеотерапия (принятие лечебных ванн) при псориазе также помогает, но на ранних стадиях заболевания. Летом псориаз можно лечить при помощи солнечных ванн, однако не стоит лежать на пляже круглосуточно, так как солнце может спровоцировать развитие онкологических заболеваний кожи.

Чтобы стадия ремиссии длилась несколько лет, врачи рекомендуют своим пациентам принимать витамины, отдыхать полноценно, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций.

Уход за кожей при псориазе

Если вы желаете, чтобы заболевание дольше находилось в стадии ремиссии, когда на коже нет высыпаний, придерживайтесь правил ухода за кожей.

  1. Защищайте свою кожу, не допускайте травм и воспалений. Следите, чтобы через поврежденный кожный покров в организм не проникла инфекция. Сразу же лечите травмы и воспаления. Не носите тесные туфли, облегающую одежду, браслеты и узкие головные уборы.
  2. Увлажняйте кожу. Аккуратно с помощью крема удаляйте корки, чтобы не вызвать дополнительное раздражение. Если псориаз появился на коже головы, удаляйте чешуйки очень осторожно, размягчив их шампунем. Для этой же цели подойдут масла: оливковое или арахисовое, которые нужно втереть в кожу головы перед сном. В аптеке вам порекомендуют специальные шампуни, посоветуют, как лечить псориаз на голове в домашних условиях.Чтобы контролировать процесс отшелушивания кожи, мойте голову часто, с применением шампуней, содержащих цинк, деготь, хлороксин, сульфид селения. При мытье головы взбивайте шампунь до состояния пены, оставьте его на голове на 5-10 минут, затем смывайте.
  3. Принимайте солнечные ванные в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Не пользуйтесь косметикой, которая вызывает раздражение. А чтобы кожа не пересыхала, обязательно пользуйтесь дома увлажнителями воздуха.

Узнайте, как лечить лишай у человека и какие методы лечения предлагаются для каждого вида лишая.Можно ли вылечить молочницу дома и так ли обязательно обращаться к врачу? Читайте об этом в нашей статье.

Как ухаживать за ногтями и руками при псориазе

Чтобы выяснит, как лечить псориаз на руках в домашних условиях, обязательно поговорите с врачом. Он даст простые рекомендации по уходу за кожей рук и ногтями.

Ногти при псориазе необходимо стричь коротко! Перед тем как приступить к стрижке, подержите руки в воде. Обкусывать, отрывать, обрезать кутикулы (кожу вокруг ногтя) нельзя! Следите, чтобы при подстригании ногти были круглой формы, не царапали кожу.

Чистить грязь под ногтями слишком интенсивно не нужно, так как под ногтями могут образоваться псориазные чешуйки. Пользуйтесь бесцветным лаком для ногтей. Смотрите, чтобы на коже возле ногтей не появлялись заусеницы. Для лечения псориаза на руках народная медицина рекомендует применять ванночки из отвара корня чистотела.

Также можно смочить лоскут в отваре из корней цикория, приложить его к пораженным участкам на руке и держать в течение тридцати минут.

А как лечить псориаз на ногах в домашних условиях? Попробуйте пить настой чаги (березового гриба). Залейте гриб холодной водой, настаивайте 4 часа. Потом гриб достаньте, измельчите, залейте водой, в которой он настаивался прежде, оставьте на двое суток, процедите. Принимайте по полстакана в день минут за тридцать до еды.

Как лечится грипп и чем он отличается от простой простуды? Что говорят об этом врачи и какие есть народные средства от этого недуга?

Пихта поможет вылечить псориаз

Препараты пихты широко используются в официальной и народной медицине для лечения псориаза, так как она обладает ярко выраженными бактерицидными и биостимулирующими свойствами, заживляя раны. Когда болезнь еще протекает в начальной стадии, на коже немного бляшек, принимайте лечебную пихтовую воду три раза в сутки в течение 45 дней. Купить пихтовую воду можно в аптеке.

Когда же первые сигналы псориаза были пропущены, в дополнение к пихтовой воде можно назначать пихтовые ванны. При правильном лечении избавление от симптомов псориаза наблюдается в 70% случаев. Бляшки начинают исчезать уже после десятого дня лечения пихтой.

Народные целители рекомендуют при псориазе использовать мазь из куриных яиц. Рецепт мази простой: взбейте два куриных яйца (желательно домашних!) с ложкой растительного масла (подсолнечного). Добавьте 40 миллилитров уксусной кислоты. Получившуюся мазь храните в стеклянной банке, смазывая пораженные участки кожи перед сном, пока пятна не исчезнут вовсе.

Правильное питание при псориазе

Медики заметили, что у больных, принимающих регулярно алкоголь, псориаз протекает тяжело, площадь кожи, пораженной бляшками, становится больше. Поэтому больным псориазом рекомендуют ограничить прием алкоголя, соблюдать диету.

Питание должно обеспечивать максимальный покой кишечнику и печени. В дневное меню нужно включить кисломолочные продукты (творог, кефир), витамины (овощи, фрукты). Полезно включение морепродуктов (морская капуста, кальмары).

Из каш предпочтение лучше отдать овсяной и гречневой.

Жирное, сладкое, острое из меню лучше исключить, особенно в период обострения псориаза.

Источник: https://www.rutvet.ru/in-psoriaz-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah-ili-pokoy-prezhde-vsego-4580.html

Сухая кожа при псориазе

Как правильно ухаживать за кожей при псориазе

Симптомы псориаза кожи проявляются настолько явно, что пациентам трудно скрыть это заболевание. Обычно сухая кожа при псориазе постоянно шелушится, отслаивается, что доставляет пациентам еще больше дискомфорта. Уход за больной кожей – ответственный ежедневный труд.

Симптомы псориаза кожи

Псориаз относится к разновидности дерматитов и проявляется тяжелыми симптомами. Поскольку псориаз кожи сопровождается дегидратацией в тканях кожного покрова, то это провоцирует её сухость и шелушение. Сухие области в районе поражения, немного приподнятые над поверхностью и покрытые корочками, – это типичный симптом псориаза.

Кожный псориаз может возникнуть в любом месте.

Чаще всего симптомы псориаза кожи (фото 1) на первой стадии развития заболевания можно обнаружить там, где больше всего происходит механическое трение кожного покрова – это сгибы локтей, подколенные сгибы, область ягодиц. При быстром прогрессировании заболевания симптомы псориаза кожи охватывают новые участки – волосистую часть головы, ладони, половые органы.

Обычно симптомы псориаза кожи в начальной стадии не заметить нельзя – поверхность становится сухой, грубой, появляются утолщения и корочки, которые трудно отшелушиваются. Заболевание может протекать волнообразно.

Псориаз на коже (фото 2) обостряется при стрессах, падении иммунитета, употреблении алкоголя, запрещенных лекарственных препаратов. Тогда симптомы патологии усиливаются, и устранить их бывает нелегко.

Сухая кожа при псориазе появляется островками, которые называют псориатическими бляшками. По своей природе бляшки носят патологический воспалительный характер. В этом месте кожа подвержена ускоренному созреванию и отслоению, что и проявляется корочками. В слое кожи, который лежит под бляшками, происходит образование мелких кровеносных сосудов.

Появляется сухая кожа при нарушении обмена веществ, когда верхний слой кожи получает слишком мало воды. Постоянная дегидратация приводит к пересушиванию кожи. Она становится более тонкой, в то же время организм запускает процесс гиперкератинизации, когда верхний слой быстро ороговевает.

Внешне проявления псориаза на коже имеют цвет от белого до пепельного на фоне воспаленного кожного покрова. Псориаз гладкой кожи приводит к утолщению кожного покрова, огрубению и отслаиванию.

В процессе ухудшения ситуации помогут таблетки при псориазе кожи – они улучшают трофику в тканях, и кожа становится менее сухой.

Шелушение кожи при псориазе

Псориаз имеет второе название – чешуйчатый лишай, что ярко иллюстрирует основной симптом псориаза – шелушение кожного покрова и образование корок. Шелушение кожи проявляется по причине того, что при заболевании нижний кожный покров не дает верхнему кожному покрову нормально созревать.

В результате этого происходит своеобразное выталкивание клеток, расположенных выше, что и приводит к образованию шелушащихся островков.

Чрезмерно быстрая смена верхнего покрова называется гиперкератоз – при этом состоянии кожный покров стремительно стареет и отслаивается, постоянно шелушась большими и маленькими корочками.

При экссудативной форме, шелушение кожи при псориазе сопровождается выделением прозрачной желтоватой жидкости, которая склеивает мелкие корочки, а большие так и отслаиваются. При этом на внешний вид псориаз кожи смотрится более грозным – появляется отечность, покраснение, пациенты жалуются на боль.

Увлажнение кожи при псориазе

Поскольку один из основных симптомов кожи при псориазе – это ее сухость, то пациентам просто необходимо постоянно увлажнять кожу. Увлажнение кожи нужно делать систематически, чтобы не дать кожному покрову возможности пересыхать.

С этой целью врачи назначают пациентам различные тоники, крема с увлажняющим эффектом и масла – герани, розы, пачули. Полезны будут препараты Липикар, Бепантен, детские крема.

После душа кожу можно смазывать маслом для ухода за новорожденными, а псориаз на коже головы обрабатывать увлажняющими шампунями, которые не сушат кожу.

Увлажнение кожи при псориазе существенно улучшает течение заболевания – пациенты меньше страдают от стянутости кожного покрова, шелушения и воспаления.

При постоянном увлажнении внешний вид кожи становится намного здоровее. Однако, не стоит забывать, что увлажнение является лишь одним из возможных способов помочь избавиться от дискомфорта.

Лечение заболевания нужно проводить другими способами.

Хиликон
Добавить комментарий