Кислородные коктейли – польза или обман

Содержание
  1. Кислородные коктейли: польза или вред?
  2. А кто их придумал? Очередная западная новинка?
  3. А зачем вообще нужно оксигенировать кровь?
  4. Так, может, раздобыть баллон чистого кислорода и просто дышать им?
  5. А кислородные коктейли могут мне навредить?
  6. А можно готовить кислородные коктейли дома?
  7. Кислородная пенка: польза и вред для детей и взрослых
  8. Состав
  9. В чем польза для взрослых
  10. Польза для детей
  11. Вред
  12. Противопоказания
  13. Кислородный коктейль: польза и вред
  14. Вред кислородного коктейля
  15. Полезные свойства кислородного коктейля
  16. Кислородный коктейль при беременности
  17. Кислородный коктейль для детей
  18. Кислородный коктейль в домашних условиях
  19. Кислородный коктейль – лакомство или лекарство?
  20. Кислородный коктейль: реальность или миф?
  21. Есть ли вред от кислородного коктейля?
  22. Чем полезен кислородный коктейль – мнение специалистов
  23. Кислородный коктейль – что это такое?
  24. Кислородный коктейль – миф или реальность?
  25. Кислородный коктейль – состав
  26. Как пить кислородный коктейль?
  27. Кислородный коктейль – плюсы и минусы
  28. Кислородный коктейль для похудения
  29. Кислородный коктейль и спорт
  30. Кислородный коктейль противопоказания
  31. Кислородный коктейль: польза и вред. Как его приготовить самостоятельно?
  32. В чем состоит кислородная польза для беременных?
  33. Зачем детям кислородное лакомство?
  34. Кому нельзя пить «воздушный» напиток?
  35. Пить или есть? Правила его безопасного использования
  36. Вкусная оксигенотерапия дома: как самостоятельно сделать лечебную пену?

Кислородные коктейли: польза или вред?

Кислородные коктейли – польза или обман

Кислородные коктейли окончательно захватили Красноярск — сегодня их продают в торговых и фитнес-центрах, барах, кинотеатрах и даже школах. Многие относятся к ним с подозрением — зачем глотать обычный кислород (да еще и платить за воздух)? С помощью врача мы разобрались, чем кислородные коктейли отличаются от обычных вкусных напитков и полезно ли их пить?

Так называют напиток на основе фруктовых соков, морсов, сиропов или молока с добавлением пенообразователя — специальной пищевой композиции, способной при прохождении смеси через специальный коктейлер, миксер или аэратор образовывать устойчивую пену. Особенность коктейля в том, что вместо атмосферного воздуха (который, как известно, преимущественно состоит из азота) он насыщается концентрированным медицинским кислородом.

Благодаря пене, газ доставляется в полость желудка и через его стенки всасывается в кровь, способствуя ее дополнительному обогащению — подобно тому, как если бы человек отправился на прогулку в лес или провел бы некоторое время в барокамере, предназначенной для гипербарической оксигенации (правда, эффективность последней гораздо выше).

А кто их придумал? Очередная западная новинка?

Возможно, это вас удивит, но кислородные коктейли — изобретение советских ученых.

Еще в 60-х физиолог Николай Сиротинин и его коллеги из Киевского медицинского института в ходе изучения дыхательной функции желудка обнаружили, что введение в этот орган кислорода в виде пены через зонд благотворно действует на здоровье пациента.

Это направление получило название энтеральной оксигенотерапии, а в дальнейшем пену было предложено употреблять самостоятельно, добавляя к ней для вкуса соки и сиропы. Кислородные коктейли стали популярным элементом лечебных рационов отечественных санаториев и детских оздоровительных лагерей.

А зачем вообще нужно оксигенировать кровь?

В норме нам, конечно, должно хватать того кислорода, который мы получаем из воздуха при дыхании.

Но жители крупных городов (особенно таких, как Красноярск) живут в условиях его постоянного дефицита — из-за недостатка зелени и избытка источников углекислого газа.

Это не смертельно, но может вредно влиять наше самочувствие, способствуя потере концентрации, головной боли и ухудшению работы иммунной системы.

Так, может, раздобыть баллон чистого кислорода и просто дышать им?

А вот это как раз смертельно опасно: переизбыток кислорода в крови заблокирует нормальный транспорт газов гемоглобином эритроцитов и как следствие — приведет к задержке в тканях углекислого газа. Даже 10 минут в атмосфере с избыточным содержанием кислорода в воздухе приводит к симптомам отравления: судорогам и сильной тошноте.

А кислородные коктейли могут мне навредить?

Нет, если соблюдать разумную умеренность: одного полулитрового стакана в день вполне достаточно.

Считается, что наиболее полезно употреблять их курсами — на протяжении недели и дольше. Если вам нежелательно сладкое — можно готовить кислородные коктейли на воде.

Но важно знать — такие коктейли нужно готовить правильно! Во-первых, в качестве пенообразователя современных кислородных коктейлей должны использовать именно специальные пищевые добавки промышленного производства, а не яичный белок или экстракт корня солодки (они использовались в первоначальной рецептуре). Первый может стать причиной заражения сальмонеллезом, а второй — вызвать аллергическую реакцию, подъем артериального давления, кашель или отеки.

Во-вторых, смесь должна обогащаться именно медицинским 99% кислородом (он лицензируется как лекарственный препарат), а не газом из баллона неизвестного происхождения. «Кислородные коктейли» на основе обычного воздуха вредны для здоровья!

А можно готовить кислородные коктейли дома?

Можно! Существуют специальные «домашние» установки для производства кислородных коктейлей, к которым дополнительно нужно приобрести кислородный баллончик и пенообразователь.

Главное — строго следуйте инструкции и не пытайтесь выделить кислород самостоятельно, следуя советам из интернета: чистый кислород взрывоопасен, а также может привести к возгоранию масла (даже если речь идет всего лишь о жирных руках горе-химика, работающего в кустарных условиях).

Подчеркнём еще раз: оборудование для приготовления кислородных коктейлей — это не сифон с баллончиком, заполненным углекислым газом. И, как вы понимаете, обычная газированная вода полезными «кислородными» свойствами не обладает!

2

Источник: http://newslab.ru/article/744221

Кислородная пенка: польза и вред для детей и взрослых

Кислородные коктейли – польза или обман

Кислородный коктейль был придуман советским ученым Н.Н.Сиротининым, и вначале был предназначен для лечения болезней пищеварительного тракта. Этот напиток, на 99% состоящий из активного кислорода, в настоящее время получил большое распространение в лечебных заведениях. Однако не все знают, в чем польза и вред кислородной пенки для организма.

Состав

В основу лечебного напитка заложены чистый кислород и витамины. Современные коктейли могут содержать:

  • натуральный сок;
  • настои из трав;
  • мед;
  • молочные продукты;
  • морсы;
  • сиропы из фруктов.

Обычно в процессе изготовления коктейля не применяют газировку и соки с мякотью, так как они могут мешать образованию пенки.

В емкость добавляют вкусоароматическую основу и белок. Специальным прибором подается кислород, который вспенивает содержимое. Пенообразующий элемент удерживает О2 в напитке и способствует его усвоению внутренними органами.

В чем польза для взрослых

Кислородная пенка, попадая во внутренние органы, моментально растворяется в кровеносной системе и распространяется по всему организму. Регулярно применяя напиток, можно улучшить самочувствие и избавиться от многих заболеваний:

  • наладить метаболизм;
  • укрепить иммунную систему;
  • устранить нарушения сна;
  • стабилизировать массу тела;
  • избавиться от синдрома хронической усталости;
  • восстановить силы после физических нагрузок;
  • наладить процесс кровообращения, избавиться от анемии.

Кислородный коктейль для взрослых применяется в качестве дополнительного средства при лечении заболеваний внутренних органов:

  • сердца и сосудов;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • дыхательных органов;
  • нервной системы;
  • печени;
  • кожных патологий.

Напиток быстро снабжает ткани и клетки внутренних систем кислородом в полном объеме, а также устраняет кислородную нехватку. Доказано, что одна порция коктейля заменяет двухчасовую прогулку в лесу.

Лечебный напиток очень полезен во время вынашивания ребенка. Пенка поможет обогатить организм кислородом, что особенно важно при беременности.

После его употребления:

  • приходит в норму эмоциональное состояние;
  • стабилизируется кровяное давление;
  • наступает расслабление.

Кислородная пенка поможет:

  • предотвратить плацентарную недостаточность и кислородную гипоксию плода;
  • поддержать уровень гемоглобина в норме;
  • исключить частые вирусные заболевания;
  • наладить сон;
  • предупредить набор лишней массы тела.

Кроме того, прием кислородного коктейля во время беременности способствует рождению здорового ребенка с более крепким иммунитетом.

Польза для детей

Лечебный напиток рекомендуется к применению в любом возрасте без ограничений, в том числе детям. Воздушная пенка, приготовленная из фруктовых соков, обеспечивает детский организм кислородом и витаминами.

Пенка благотворно отражается на памяти и концентрации внимания, за счет быстрого поступления кислорода в мозг.

Чаще всего коктейль назначают ослабленным детям, склонным к частым простудным болезням, чтобы укрепить здоровье, повысить иммунитет, восполнить затраченную энергию, а также обогатить организм необходимыми витаминами.

При систематическом приеме напитка можно наладить функцию всех внутренних органов. Кислородная пенка для детей поможет избавиться от:

  • хронической усталости;
  • расстройства сна;
  • заболеваний пищеварительного тракта.

Коктейль также является хорошей профилактикой простудных заболеваний.

При правильном использовании кислородная пена быстро усваивается желудком и растворяется в крови, при этом кислород поступает во внутренние органы быстрее, чем при его вдыхании.

Вред

При всех его достоинствах напиток может нанести вред:

  • При наличии воспалений внутренних органов перенасыщение организма кислородом может спровоцировать осложнения.
  • Употребление пенки приводит к ускорению обмена веществ, что нередко является причиной продвижения камней в желчном пузыре или почках. В результате может возникнуть закупорка протоков, и развиться воспалительный процесс.
  • Кроме того, кислородные коктейли не рекомендуется употреблять людям, имеющим язвенные поражения желудка, гастрит с высокой кислотностью. В этом случае применение пены должно быть согласовано с лечащим врачом.

Вред кислородной пенки может скрываться в ее составляющих. Поэтому перед применением следует уточнить ее состав. Кроме применения фруктовых соков или молока, в коктейль могут добавлять сырой яичный белок, который часто является причиной сальмонеллеза у детей.

Противопоказания

С осторожностью пенку применяют люди, имеющие следующие заболевания:

  • гипертонию;
  • спаечные процессы в кишечнике;
  • сахарный диабет;
  • любые виды отравления;
  • воспаление двенадцатиперстной кишки;
  • заболевания желудка;
  • аллергические реакции на компоненты пенки;
  • бронхиальную астму;
  • мочекаменное заболевание.

Рекомендуемая доза напитка – по 1-2 стакана в сутки. Длительность лечения – 14 дней. Во избежание раздражения слизистых желудка пенку необходимо правильно принимать. Коктейль употребляют чайной ложкой, маленькими порциями.

Если пить напиток через соломинку или принимать его в неограниченном количестве, он может спровоцировать ожог пищевода, раздражение слизистых желудка, а также вздутие живота.

Стоит помнить, что коктейль не является лекарством. Кислородную пенку применяют в качестве дополнительного средства поддержания нормального самочувствия, но не как самостоятельный медикамент.

Источник: https://otravlenye.ru/polza-i-vred/produkty/polza-i-vred-kislorodnoj-penki.html

Кислородный коктейль: польза и вред

Кислородные коктейли – польза или обман

Этот натуральный коктейль не пришел к нам из далеких стран, как думает большинство потребителей. В 60-е годы его изобрел российский академик Н.Н. Сироткин и назвал его «кислородной пленкой». С целью оздоровления «пленку» назначали в лечебных учреждениях, санаториях, предлагали в детских садах.

Кислородный коктейль – это приятный витаминный напиток, обогащенный кислородом, который полезно употреблять в любом возрасте

Польза кислородного коктейля объясняется его составом и уникальной технологией производства. Основой напитка могут выступать соки, натуральные морсы, травяные отвары, молоко, фруктовые сиропы.

Для улучшения вкусовых качеств и обогащения коктейля полезными веществами в напиток могут быть добавлены витамины или мед. Однако главной его особенностью является присутствие кислорода в виде мягкой пены.

Для ее создания необходим пенообразователь, в роли которого чаще всего выступает яичный белок или корень солодки.

Этот напиток готовят с помощью специальных приборов – коктейлера или кислородного миксера, к которым подсоединена специальная колба-концентратор.

Технология приготовления проста: в напиток-основу добавляют пенообразователь и помещают его в емкость, куда поступают потоки кислорода из прибора. В результате получается вкусный пенный напиток, полезный абсолютно всем.

Самое интересное, что из газированных напитков или соков с мякотью кислородный коктейль не получится, так как они очень плохо пенятся.

Процесс производства кислородного коктейля был изобретен российским академиком Н.Н. Сироткиным

Вред кислородного коктейля

Несмотря на то, что этот «чудо-напиток» состоит из натуральных компонентов, он может быть вреден для организма. Перед тем как полакомиться коктейлем или предложить его ребенку, необходимо точно знать его состав.

Вред кислородного коктейля может быть, если производители добавили в коктейль сырые белки яиц. Такой ингредиент небезопасен, так как точно быть уверенным, что он не заражен сальмонеллезом, невозможно!

Также следует учитывать, что кислородный коктейль имеет противопоказания и не всем подходит. Стоит отказаться от его употребления людям, у которых диагностированы такие заболевания:

  • Язва желудка
  • Гипертония
  • Спаечная болезнь ЖКТ
  • Воспалительные недуги кишечника
  • Сахарный диабет
  • Бронхиальная астма
  • Камни в мочевом пузыре или в почках
  • Аллергия на какой-либо компонент коктейля

Вред кислородного коктейля может быть нанесен организму при неправильном употреблении! Его нужно есть только чайной ложкой, небольшими порциями и не торопиться. Категорически не рекомендуется пить напиток через трубочку – это может обернуться ожогом пищевода или слизистых!

Полезные свойства кислородного коктейля

В ходе исследований ученые выяснили, что желудочно-кишечный тракт прекрасно усваивает кислород. Поступая в организм с коктейлем, он быстро всасывается в кровь, причем этот процесс происходит на порядок быстрее, чем во время дыхания. Кислород разносится по всем тканям, обогащает их полезными веществами и мгновенно устраняет симптомы гипоксии.

Всего один стакан кислородного коктейля приравнивается к долгой прогулке на свежем воздухе

Польза кислородного коктейля ничуть не преувеличена. Особенно в нем нуждаются:

  • Спортсмены, особенно во время тренировок и повышенных физических нагрузок
  • Заядлые курильщики
  • Жители загрязненных мегаполисов и регионов с дефицитом чистого кислорода
  • Беременные женщины
  • Пожилые люди
  • Дети

Неоценимая польза кислородного коктейля заключается в способности избавить человека от гипоксии (кислородного голодания). Всего один сеанс приема этого напитка приравнивается к трехчасовой прогулке по лесу. Легкие насыщаются кислородом, нормализуется сердечный ритм и артериальное давление.

После употребления этого кислородного напитка начинает работать в полную силу желудочно-кишечный тракт, улучшается пищеварение, активно функционируют почки, поджелудочная железа. В силу таких полезных свойств кислородные коктейли применяют во время лечения различных патологий пищеварения в качестве вспомогательной терапии.

Кислородные коктейли употребляют спортсмены во время силовых нагрузок

Кислородные коктейли рекомендуют при ишемической болезни, заболеваниях печени, для повышения иммунитета у детей и взрослых. Не следует пренебрегать напитком во время эмоциональных перегрузок, стрессов, умственных напряжений. Обогащенный кислородом коктейль поможет избавиться от бессонницы, повысить работоспособность и устранить хроническую усталость.

Кислородный коктейль при беременности

Для того чтобы избежать осложнений и без проблем пережить девять месяцев беременности, будущей маме рекомендуется полноценный сон, ежедневные прогулки и спокойствие. Однако не все женщины могут позволить себе отодвинуть все свои дела и наслаждаться прекрасным периодом беременности.

Да и экология сегодня позволяет «желать лучшего» – постоянные выбросы заводов, выхлопные газы, загрязненный воздух. Поэтому будущая мама должна приложить все усилия, чтобы не услышать на очередном приеме опасный диагноз – гипоксия плода.

С целью профилактики беременным рекомендуются курсы оксигенотерапии, а вкусные кислородные коктейли должны регулярно присутствовать в их рационе. Употребляя этот полезный напиток, будущая мама не только защищает своего ребенка от опасной нехватки кислорода, но и улучшает свое самочувствие, укрепляет иммунитет и избавляется от неприятных симптомов токсикоза.

Кислородный коктейль для детей

В детских садах и школах часто предлагают родителям оздоровить их ребенка с помощью кислородных коктейлей, ведь организм ребенка подвергается умственным нагрузкам, вредному влиянию окружающей среды, что негативно сказывается на его общем самочувствии. Кислородные напитки заряжают ребенка энергией, дарят прекрасное самочувствие и укрепляют иммунитет.

Напитки, обогащенные кислородом, очень полезны детям

Во время употребления приятной на вкус витаминной пенки детский организм мгновенно получает внушительную дозу полезного кислорода. Такой заряд благоприятно воздействует на все его системы жизнедеятельности. Нормализуется работа желудка и кишечника, органов дыхания, предотвращаются сердечные недуги.

Особенно полезен кислородный коктейль школьникам. Замечено, что этот напиток снимает повышенную раздражительность и нервозность у детей, улучшает концентрацию внимания, повышает их физическую активность.

Также рекомендуется кислородный коктейль во время восстановительного периода после перенесенных заболеваний.

Организм быстро наращивает утраченные силы, повышается активность ребенка, а от недуга не остается и следа.

Однако следует знать, что кислородный коктейль противопоказан детям-аллергикам, при наличии патологий дыхательной системы и воспалительных заболеваний ЖКТ.

Кислородный коктейль в домашних условиях

Напиток легко можно приготовить дома. Для того чтобы регулярно наслаждаться вкусными коктейлями, обогащенными кислородом, необходимо приобрести:

  1. Кислородный миксер или коктейлер
  2. Баллон с кислородом
  3. Натуральный сок (сироп, травяной отвар, фруктовый морс)
  4. Пенообразователь (яичный белок или корень солодки)

Кислородный коктейль можно приготовить в домашних условиях и наслаждаться полезным напитком всей семьей

В отдельной емкости необходимо соединить основу – сок и одну-две ложки пенообразователя, хорошо размешать.

На следующем этапе приготовления коктейля необходимо прикрепить к баллону пенообразующую трубку и опустить ее в емкость с соком.

Далее следует нажать на клапан подачи кислорода и удерживать до тех пор, пока пена не заполнит все пространство емкости. Пенный напиток, обогащенный кислородом готов!

На заметку любителям кислородных коктейлей:

  • Для основы коктейля необходимо использовать сок комнатной температуры.
  • Клапан кислородного баллона не нужно нажимать до упора. Хорошая густая пена образуется при медленной скорости выхода кислорода.
  • Если вы используете сироп, разводите его с негазированной водой в пропорции 3:1.
  • Чтобы кислородный коктейль принес пользу, а не вред, не забывайте о том, что его нужно принимать небольшими порциями при помощи чайной ложечки.
  • Не следует применять для основы коктейля густые соки с мякотью и сладкие газированные напитки.

Источник: http://VredPolza.ru/krasota-zdorovie/item/132-kislorodnyy-kokteyl-polza-i-vred.html

Кислородный коктейль – лакомство или лекарство?

Этот своеобразный напиток представляет собой сок или минеральный раствор, который взбит в воздушную и нежную пенку, насыщенную кислородом.

Кислородная прослойка, попадая в желудок, с легкостью всасывается в кровь, и, растворяясь в плазме, легко и быстро достигает всех органов и тканей.

Таким образом, напиток активно пополняет организм недостающим кислородом, который вытесняет токсины и другие вредные вещества, освобождая место минералам и витаминным комплексам, тонизируя и придавая энергии.

В условиях нынешней экологической ситуации кислородный коктейль просто находка для жителей мегаполисов, ведь загрязненность воздуха и снижение в нем доли кислорода пагубно влияет на организм, приводит его к стрессовому состоянию.

Все больше людей наблюдают у себя симптомы гипоксии, в группу риска попадают не только беременные женщины и дети, но и пенсионеры, спортсмены, курильщики и трудоголики. Все эти категории особенно плохо переносят отсутствие чистого воздуха, восполнить его недостаток в крови поможет кислородный коктейль.

Кислородный коктейль: реальность или миф?

Чтобы коктейль оказал заметное положительное влияние на организм, принимать его нужно регулярно, каждый день по одной-две порции, непосредственно сразу после приготовления. Эффект от кислородной терапии развивается постепенно, курс лечения обычно занимает две недели. Что же произойдет с организмом, после такой терапии?

Заметно улучшается работа центральной нервной системы.
Стабилизируется работа сердца.
Приходят в норму показатели артериального давления. Если повышение его значений связано с недостатком кислорода в крови.
Улучшаются функции печени. Поскольку для вывода токсинов требуется большое количество кислорода, при его нехватке печень не справляется со своей функцией.
Повышается активность иммунных клеток.
Значительно растет работоспособность, ведь благодаря своевременному поступлению кислорода снижается утомляемость, а выносливость повышается.
Сон становится более крепким, нормализуется процесс засыпания.

Курсовое применение кислородного коктейля показано при множестве заболеваний и состояний. В первую очередь врачи рекомендуют его применение при:

синдроме хронической усталости;заболеваниях нервной системы средней и легкой степени тяжести. Борьбе с последствиями инсультов и воспалительных заболеваний мозга;
легкой степени ожирения;трофических язвах и многих других заболеваниях.
ВСД по гипертоническому типу;хронических гастритах вне стадии обострения;
диабете;туберкулезе и заболеваниях легких вне стадии обострения;
легкой степени гипертонической болезни;как профилактическое средство при нормально текущей беременности и лечебное при угрозе гипоксии плода, токсикозах и других патологиях.

При многих заболевания кислородный коктейль входит в состав комплексной терапии и служит звеном в общей картине лечения.

Есть ли вред от кислородного коктейля?

Вред для здоровья человека может нанести любое лекарственное средство при его неправильном использовании. Так и кислородный коктейль должен применяться после консультации с врачом с учетом особенностей организма. При правильном применении вреда от коктейля нет, но существует целый ряд противопоказаний для его применения. Его нельзя применять при:

наличии злокачественных образований;
общем резком истощении больного;
гипертонической болезни третьей стадии;
атеросклерозе сосудов мозга;
обострениях болезней сердечнососудистой системы;
склонности к кровотечениям;
тяжелом состоянии больного и температуре выше 38 градусов;
бронхиальной астме в стадии обострения;
острых психических расстройствах и др.

Как видно, противопоказаний немало, и было бы большой ошибкой бесконтрольно и бессистемно употреблять такой ценный напиток, как кислородный коктейль. Он способен принести много пользы здоровью, но прежде, чем начать его применять для лечения, стоит проконсультироваться с врачом. Берегите своё здоровье и здоровье тех, кто вам дорог!

Благодарим вас от всего сердца!

Источник: http://med-serdce.ru/articles/kislorodnyie-kokteyli-polza-ili-vred.html

Чем полезен кислородный коктейль – мнение специалистов

Кислородные коктейли – польза или обман

Взлет популярности кислородных коктейлей нельзя назвать спонтанным или неожиданным. С 60-х годов прошлого века они используются для лечебно-профилактических целей в поликлиниках и санаториях. Технология производства напитка стала так популярна, что его предлагают клиентам спортивных залов и просто поклонникам здорового образа жизни.

Кислородный коктейль – что это такое?

Зная, для чего нужен кислородный коктейль, первым делом стоит узнать, что он из себя представляет и чем полезен. Это пенообразная жидкость с легкой структурой, полезными добавками и ароматизаторами.

Основа сама по себе не имеет вкусовых характеристик, поэтому ощущения от его употребления в пищу целиком зависят от всех остальных ингредиентов. Вкусовая основа может быть соком, фруктовым сиропом, травяным настоем или даже морсом.

Чем полезен кислородный коктейль, так это способностью стать своеобразным подсластителем для лекарственных препаратов.

Чтобы выяснить, полезен ли кислородный коктейль, учитывают мнение врачей и ученых. Они считают, что кислород в составе смеси абсолютно не похож на тот, который поступает в организм при дыхании.

Он обогащен ионами, активизирующими химические реакции между разными компонентами состава.

Во время взбивания в миксере или аэраторе формируется легкоусвояемая пена, становящаяся проводником для витаминов и лечебных экстрактов.

Кислородный коктейль – миф или реальность?

Не первый год существует теория о том, что полезные свойства кислорода – миф, выдуманный ради заработка на посетителях санаториев, фитнес-баров, СПА-курортов.

Она основывается на знаниях уровня школьного курса биологии, рассказывающих о всасывании кислорода в легкие, но не в желудок.

Поскольку желудок не участвует в физиологическом процессе дыхания, польза обогащенной пены из стаканчика выглядит сомнительной.

Перед тем, как решить, кислородный коктейль полезен или нет, нужно осознать механизм его воздействия. Превращенная в пузырьки жидкость в несколько раз быстрее усваивается организмом, а вместе с ней в кровь попадает сильнейший антиоксидант. Напитки противодействуют образованию свободных радикалов, замедляя старение организма – внутреннее и внешнее.

Кислородный коктейль – состав

В этом полезном напитке различают основные и дополнительные компоненты. Базовыми являются кислород и пенообразователь, способствующий его превращению в пузырьки. Используется исключительно кислород, подходящий под требования ГОСТ и международных норм.

В качестве добавки-топпинга подходят соки, настойки, молоко. Кислородный коктейль, химический состав которого безопасен, может нанести вред, если в него добавить яичный белок.

Белок сокращает срок годности с двух суток до нескольких часов и создает риск заболевания сальмонеллезом.

Как пить кислородный коктейль?

Средняя калорийность продукта составляет около 300 Ккал на 100 г. Встречаются и диетические рецепты, в которые включаются сиропы и отвары трав без сахара, тогда энергетическая ценность «пузырьков» снижается до 35-50 Ккал на 100 г.

Например, корень солодки, желатиновые наполнители и отвар ромашки не вредят фигуре. В целом, ароматизаторы рекомендуется добавлять в кислородный коктейль только для взрослых и детей старше 5 лет, чтобы снизить риск аллергической реакции.

Получить от продукта максимальную пользу можно только зная, как принимать кислородный коктейль. Он назначается детям от двух лет, но его запрещено пить чаще одного-двух раз в день. Чтобы не нарушать слизистую желудка, напиток пьют небольшими глотками и спустя пару часов после еды. Курс может продолжаться 10-14 дней. Повторять прием можно спустя несколько месяцев.

Кислородный коктейль – плюсы и минусы

Полезные свойства кислородного коктейля неоценимы: причиной тому служит его уникальный состав. Среди его плюсов – повышение выносливости, бодрости, улучшение настроения и общего самочувствия.

Список болезней, при которых он полезен, не случайно так широк: смесь ингредиентов воздействует на множество процессов в человеческом организме.

Напиток с пузырьками «консервированного воздуха» – самый простой способ предотвратить голодание мозга.

Чем бы полезен кислородный коктейль не был, его главным минусом остается невозможность применения в качестве основного лекарства.

Он поддерживает внутренние органы во время лечения более серьезными препаратами, но сам не обладает достаточной силой для интенсивного лечения хотя бы одного известного заболевания.

Он включен в реестр лечебных препаратов, но по действию похож на биологически активную добавку.

Кислородный коктейль для похудения

Каждая худеющая девушка хотела бы знать о том, чем богат кислородный коктейль, что дает он в сочетании с диетами.

Жесткий низкокалорийный режим питания вызывает слабость, снижение концентрации внимания и сонливость.

Здесь на помощь придет обогащенная пузырьками кислорода смесь: она снимает отеки, ускоряет метаболизм и придает энергичность. Для этих целей в состав должны быть включены: эхинацея, ромашка, шиповник или корица.

Кислородный коктейль и спорт

Кислородный напиток снискал популярность у спортсменов благодаря восстанавливающему воздействию после интенсивных физических нагрузок любой природы.

Он не имеет ничего общего с допингом, запрещенным для применения после тренировок и перед соревнованиями. По согласованию с тренером в него разрешается добавлять поливитамины и минералы.

Назначают его при первых признаков появления усталости и гипоксии мозга. Уже после первых применений качество тренировки и ее продолжительность заметно растут.

Кислородный коктейль противопоказания

При отсутствии противопоказаний терапевтический эффект напитка невероятно высок. Поводов для отказа от его употребления мало – особенно в сравнении с другими медицинскими препаратами. Кислородный коктейль вред не может нанести, только если его употребление не происходит на фоне следующих болезней:

  • Обострение приступа бронхиальной астмы любой этиологии. Чем бы ни была вызвана Астма, ее острое течение исключает даже ингаляции и обогащение кислородом.
  • Аллергия на компоненты состава. В него иногда входят травяные отвары, желатин, ароматизированный сироп или другая отдушка. Они провоцируют индивидуальную непереносимость.
  • Снижение объема легких. Помимо астмы, существуют заболевания, уменьшающие количество воздуха, поступающего в ткани – например, обструктивный синдром или «легкие курильщика».
  • Язва. Раздраженный желудок сведет на нет все то, чем полезен кислородный коктейль. Он агрессивно отреагирует на красители или смеси с кислыми ягодами и белком.

Напиток с волшебными «пузырьками» стоит недорого, поэтому учитывая даже отсутствие сильнодействующих ингредиентов, его стоит периодически включать в режим питания. Общая поддержка организма, увеличение защитных сил организма, прилив сил – это малая часть полезных свойств продукта. При минимальном перечне побочных эффектов он дает максимум пользы практически при любом заболевании.

Перловая каша – польза и вред для здоровья и снижения веса Перловая каша, польза и вред которой доказана путем многочисленных исследований, обладает богатым спектром действ на организм, помогая справляться с разными проблемами. Важно не забывать, что крупа может навредить здоровью, поэтому нужно учитывать противопоказания. Полезные свойства чая – ТОП-11 видов самого полезного чая Полезные свойства чая известны с древних времен, но они уже давно доказаны и подтверждены учеными. Существует много сортов, которые имеют оригинальный вкус и аромат, а еще богатый химический состав полезных веществ важных для организма.
Чай пуэр – полезные свойства и противопоказания необычного чая Чай пуэр, полезные свойства и противопоказания которого доказаны учеными путем многочисленных исследований, помогает в лечении и профилактике многих проблем с организмом. Важно научиться правильно заваривать и употреблять напиток. Зеленая гречка – полезные свойства для здоровья и похудения Некоторые продукты люди редко используют в своем рационе питания и это напрасно. Зеленая гречка полезные свойства имеет самые разные – помогает привести организм в норму, насытить его витаминами и содействует похудению.

Источник: https://womanadvice.ru/chem-polezen-kislorodnyy-kokteyl-mnenie-specialistov

Кислородный коктейль: польза и вред. Как его приготовить самостоятельно?

Кислородные коктейли – польза или обман

Когда-то кислородный коктейль был невероятно популярен. Считалось, что он защитит от всех болезней и остановит старость. Потом кислородный бум несколько стих. Сегодня пенное «лекарство» предлагают не только в санаториях, но и в фитнес-клубах, а также в супермаркетах. Но стоит ли пить кислородный коктейль? Есть ли в нем польза и вред или это не больше, чем плацебо?

Всем известно, что организм нуждается в кислороде, а его нехватка оборачивается катастрофическими последствиями. Логично предположить, что дополнительная порция кислорода будет большим плюсом для здоровья.

Российский академик Н.Н. Сироткин изобрел новый способ поставки этого вещества в организм — он предложил его пить. Своему ноу-хау ученый дал название «кислородная пленка».

Все предельно просто – надо взять основу, которую составляют сок (лучше свежий), морс, фитонастой, сироп, молоко. Затем добавляют в нее пеноформирователь в виде яичного белка, подойдет и корень солодки. Дальше посредством особого устройства (коктейлера, кислородного миксера) надо обогатить этот состав чистым кислородом. Эликсир с вкусной мягкой пеной готов!

Лечебный эффект от кислородного чуда:

  • стабилизирует общее состояние;
  • ликвидирует симптомы гипоксии;
  • помогает восстановить силы после нервного и физического переутомления, интенсивных тренировок;
  • насыщает кровь кислородом (попадая в кишечник, он легко проникает в кровоток и разносится по тканям);
  • выравнивает сердечный ритм;
  • нормализует естественную микрофлору кишечника;
  • активизирует кровообращение;
  • улучшает кишечную моторику;
  • укрепляет иммунную защиту, снижает частоту заболеваний простудами и ОРВИ;
  • снижает опасные последствия интоксикации;
  • повышает стрессоустойчивость, приводит в порядок «расшатанные» нервы;
  • полезен для органов дыхания (особенно если изготовлен на солодке);
  • тормозит старение;
  • улучшает качество сна;
  • положительно влияет на цвет лица;
  • обладает низкой калорийностью, утоляет чувство голода, поэтому отлично подходит для худеющих;
  • уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых патологий и онкологических заболеваний.

Важно! Для приготовления таких коктейлей не годятся газированные напитки и густые соки с мякотью!

Однократный прием лечебной пены не слишком повлияет на здоровье, но если пропить его курсом, то в организме произойдут перемены в лучшую сторону.

Желудочно-кишечный тракт начнет работать на полную силу, улучшится функциональность почек и поджелудочной железы.

Именно поэтому кислородные коктейли часто назначают при лечении патологий органов пищеварения (но как дополнительный элемент терапии).

Воздушный тоник (при отсутствии противопоказаний) не помешает никому, но некоторым лицам особо показан кислородный коктейль.

Его польза настолько высока, что приравнивается к трехчасовой прогулке по лесу, поэтому пенное «чудо» рекомендовано употреблять жителям мегаполисов, которые проживают в плохих экологических условиях, дышат выхлопными газами и прочими вредными веществами, находящимися в атмосфере.

Показания к использованию кислородного коктейля:

  • физические нагрузки, усиленные занятия спортом;
  • наличие вредных привычек (курение);
  • беременность;
  • преклонный и детский возраст.

Употребление такого напитка рекомендовано при болезнях печени, ишемии сердца, сниженном иммунитете. Он показан при стрессах, эмоциональных перегрузках, бессоннице, хронической усталости.

В чем состоит кислородная польза для беременных?

Если беременность является противопоказанием для приема многих препаратов и проведения лечебных процедур, то с кислородным коктейлем все как раз наоборот. Он поможет женщине «в положении» пережить этот ответственный и сложный период без проблем. Употребление состава, насыщенного кислородом, позволит избежать такого опасного диагноза, как гипоксия плода.

Оксигенотерапию будущей маме назначают с целью профилактики, чтобы защитить ее малыша от кислородного голодания, укрепить иммунную защиту женщины, наладить сон, снизить проявления токсикоза и улучшить общее самочувствие.

Зачем детям кислородное лакомство?

Дети, проживающие в городах, даже в большей степени, чем взрослые, страдают от недостатка чистого воздуха. Кислородный напиток показан и дошкольникам, и школьникам. Он обеспечит их энергией, повысит сопротивляемость вирусной атаке, положительно отразится на умственных возможностях.

Воздушная пенка с приятным вкусом нормализует работу желудка и кишечника, принесет пользу органам дыхания, защитит от развития сердечных недугов. Ее употребление снимает повышенную нервозность и раздражительность, усиливает концентрацию внимания. Ребенок становится более активным и выносливым.

Курс такой кислородной терапии рекомендуется пройти ребенку, который перенес тяжелое заболевание. Это будет способствовать выздоровлению и восстановлению сил.

Важно! Не следует давать кислородный коктейль без консультации с доктором ребенку-аллергику. Его употребление также противопоказано при воспалительных заболеваниях органов пищеварительного тракта и наличии серьезных патологий дыхательной системы.

Кому нельзя пить «воздушный» напиток?

Кажется, что от такого напитка не может быть ничего плохого, тем более что его продают не только в лечебных учреждениях, но и даже в барах. Однако вред от «воздушного лекарства» все же возможен.

Опасность таится в его составе. Если он содержит сырой яичный белок, то нельзя полностью исключить вероятность сальмонеллеза.

Напиток на такой основе не подходит для тех, у кого обнаружена непереносимость белка.

Кислородный коктейль с одинаковым удовольствием пьют взрослые и дети. Но надо помнить, что у него есть противопоказания.

Заболевания, при которых нежелателен прием кислородного коктейля:

  • язвенное поражение органов ЖКТ;
  • спайки;
  • повышенное давление;
  • диабет;
  • воспалительный процесс в кишечнике;
  • склонность к вздутию живота;
  • бронхиальная астма;
  • камни в почках либо мочевом пузыре;
  • гиперчувствительность к компонентам напитка.

Пить или есть? Правила его безопасного использования

Хотя напиток включает одни натуральные ингредиенты (которые сами по себе полезны), при неграмотном употреблении от его приема возможна не только польза, но и вред.

Кислородный коктейль надо кушать чайной ложкой, без спешки, малыми порциями. Категорически не рекомендуется пить его прямо из стакана или через соломинку.

Это легко приведет к сильному вздутию и даже ожогу слизистых пищевода.

Важно! Оптимальная норма – 1-2 коктейля в день (500 мл) между приемами пищи, но не на пустой желудок. Курс терапии – 14 дней.

Вкусная оксигенотерапия дома: как самостоятельно сделать лечебную пену?

Чтобы всегда иметь под рукой такое средство оздоровления, достаточно приобрести необходимый инвентарь для изготовления коктейлей, обогащенных кислородом. Ничего сложного в технологии их приготовления нет.

Вам понадобится специальный коктейлер либо кислородный миксер, баллон, наполненный кислородом. Также необходима жидкая база – сироп, сок без мякоти, отвар лекарственных растений, фруктовый морс. Главный компонент, без которого не получится пенной «шапки», — пенообразователь (корень солодки, белок).

Технология приготовления коктейля:

  1. В емкости нужно смешать основу и пару ложек пенообразователя. Все размешайте.
  2. Присоедините к баллону пенообразующую трубку, ее свободный конец опустите в емкость, где находится сок.
  3. Немного откройте клапан баллона. Не нужно отвинчивать его до упора, так как для получения густой устойчивой пены кислород должен подаваться медленно.
  4. Подавайте кислород, пока пена заполнит всю емкость.

Важно! Сок должен иметь комнатную температуру. Если используется сироп, то его следует предварительно развести водой без газа в соотношении 3 к 1.

Некоторые пытаются заменить кислородный баллон обычным компрессором или насосом. Это неправильно, так как он просто наполнит сок воздухом, а это не то же самое, что кислород.

Источник: http://polza-ne-vred.ru/napitki/kislorodnyiy-kokteyl-polza-i-vred-kak-ego-prigotovit-samostoyatelno

Хиликон
Добавить комментарий