Лечение запоров травами (методы фитотерапии)

Содержание
  1. Травы от запора
  2. Слабительные травы при запоре
  3. Объемные слабительные травы
  4. Слабительные травы со смягчающим действием
  5. Травы со слабительным действием
  6. Слабительные травы при хроническом запоре
  7. Слабительные сборы при запоре
  8. Слабительный чай
  9. Слабительный сироп
  10. Слабительные сборы с крушиной
  11. Слабительный сбор с черносливом и сенной
  12. Рецепты из трав и сборы при запорах
  13. Коротко о запорах
  14. Причины запоров
  15. Травы – природные врачеватели
  16. Фитотерапия при трудной дефекации
  17. Очищающее действие
  18. Смягчающий эффект
  19. Слабительный эффект
  20. Крушина ольховидная
  21. Плоды жостера
  22. Ревень
  23. Лечение детских запоров
  24. Сборы трав слабительного действия
  25. Слабительный сбор №1
  26. Слабительный сбор №2
  27. Семя льна
  28. Подорожник
  29. Одуванчик
  30. Настой из плодов слабительной крушины и бузины
  31. Анис
  32. Трава сена
  33. В аптеке
  34. Заключение
  35. Травы от запора. Эффективные способы борьбы с деликатными проблемами
  36. Какие травы эффективны при запоре?
  37. Рецепты, помогающие избавиться от запора
  38. Особенности лечения запора народными средствами
  39. Травы от запора у взрослых
  40. Профилактика запора
  41. Специфика лечения запора народными методами
  42. Существуют ли противопоказания лечения запора травами
  43. Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты
  44. Подготовка к фитотерапии
  45. Фитосредства от запора
  46. Иван-чай
  47. Сенна
  48. Ирис
  49. Укроп
  50. Как травы помогают справиться с запором

Травы от запора

Лечение запоров травами (методы фитотерапии)

Запор – это состояние, которое характеризуется не частым опорожнением кишечника, сухим и твердым стулом. Как правило, при запоре человек испытывает трудности при испражнении, дискомфорт в животе, вздутие живота.

Отсутствие или недостаточное количество клетчатки и пищевых волокон, недостаточное употребление жидкости, сидячий образ жизни все это может вызвать запор. Некоторые лекарственные препараты также способствуют появлению запора.

Вне зависимости от того что является причиной запора, это состояние не приносит много радости. Большинство решает эту проблему с помощью аптечных слабительных средств. А между тем достаточно много домашних средств, способных справиться с запором. В это число домашних средств от запора входят и травы, обладающие слабительными свойствами.

Многие слабительные травы содержат вещества, которые оказывают стимулирующее действие на кишечник. Эти травы втягивают жидкость в толстый кишечник, стимулируют перистальтику, что помогает лучше продвигать стул вдоль кишечника.

Слабительные травы при запоре

Есть три класса слабительных растительных средств при запоре: объемные травы, смягчающие стул и слабительные. Независимо от того, какую траву вы используете от запора, нужно помнить, что для достижения конечного результата, т.е. опорожнения кишечника потребуется время от 12 часов до суток. Какие-то травы начинают действовать раньше, уже через 6 часов, а какие-то в течение суток.

Объемные слабительные травы

Наиболее известные три объемные слабительные травы. Это семена подорожника, семена льна и семена пажитника.

Семена льна. Семена льна считаются наиболее безопасным средством при запоре и не обладают противопоказаниями и побочными явлениями. При запоре употреблять по столовой ложке целых семян льна 2-3 раза в день. При этом их нужно запивать достаточным количеством воды.

Семена подорожника. Семена подорожника входят в состав некоторых аптечных слабительных средств объемного действия. При хронических запорах принимают от 3 до 10 столовых ложек семян подорожника, запивая их большим количеством воды.

В кишечнике семена набухают, увеличивая объем стула и стимулируют кишечник к опорожнению.

Не принимать семена подорожника астматикам и при наличии аллергии.

Слабительные травы со смягчающим действием

Одуванчик. Самой популярной травой со смягчающим действием у травников считается одуванчик. Чай из листьев и корня  одуванчика особенно полезно пить лежачим больным, с хроническими запорами, пожилым людям.

Чайную ложку корня одуванчика залить кипятком и прокипятить 5-7 минут на слабом огне. Настоять и пить 3-4 раза в день.

С листьями можно готовить салат или заваривать как обычный чай.

Песчанка. Эти нежные белые цветки на тонких стеблях появляются ранней весной почти одновременно с подснежниками. Хотя применение песчанки при запорах является спорным, но в народной медицине ее используют для этой цели. Листья песчанки богаты минералами. Песчанка может помочь тем, у кого жесткий стул, геморрой и некоторые заболевания, как колит или язва желудка.

Травы со слабительным действием

Эта наиболее большая и часто используемая группа трав и растений. Самая известная трава, принадлежащая к этой группе – сена или александрийский лист. Также к травам со слабительным действием относится крушина ольховидная, жостер (каскара саграда), ревень и еще много трав.

Все  травы этой группы содержат антрахиноны, сильные химические вещества, которые раздражают стенки кишечника и стимулируют его к опорожнению.

К травам со слабительным действием должны с осторожностью относиться беременные женщины, люди, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая язвы, язвенный колит, синдром раздраженной толстой кишки, геморрой.

Травы со слабительным действием нельзя принимать длительное время. Их постоянное употребление для решения проблемы запора может усугубить ситуацию, сделать кишечник вялым.

Также, как показали исследования, при частом и постоянном использовании слабительных трав может нарушиться электролитное равновесие, что в свою очередь может привести к дефициту калия в организме.

Сенна. Эта трава одна из самых популярных, которую пьют при запоре. Для приготовления настоя измельченные листья заваривают кипятком и настаивают. Процеженный отвар пьют перед сном. Купить сену можно в любой аптеке.

Кора крушины ольховидной (ломкой). Это еще одно популярное средство при запоре. Для приготовления отвара столовую ложку коры крушины залить стаканам кипятка и проварить на водяной бане в течение 30-45 минут. Отвар процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Пьют отвар утром и перед сном.

При хроническом запоре или запоре, который продолжается несколько дней, готовят более крепкий отвар из коры крушины. Для этого 4-5 чайные ложки измельченной коры заливают двумя стаканами горячей воды и варят на плите, пока не останется половина воды.

Остудить и процедить. Принимают такой отвар по одной столовой ложке каждые три часа до опорожнения кишечника.

Отвар крушины рекомендуется запивать ромашковым или мятным чаем.

Жостер. Ягоды этого родственного крушине кустарника также очень популярны для лечения и избавления от запора. Для приготовления отвара столовую ложку ягод жостера залить стаканом воды и довести до кипения. Хорошо укутать и настоять два часа.

Пьют по половине стакана отвара перед сном.

Жостер можно заварить в термосе, настояв также в течение 2 часов.

Семена укропа огородного помогают при атомических запорах. Семена укропа растолочь и залить 300 мл горячей воды. Настоять и выпить процеженный отвар в течение дня равными порциями (3 раза по 100 мл).

Семена тмина. Семена тмина действуют аналогично семенам укропа. Заваривают и принимают их так же, как и семена укропа.

Какие еще травы могут помочь при запоре? Ниже перечисленные травы малоизвестные и не так часто применяемые при запорах. В основном все эти травы со смягчающим действием, т.е. позволяют смягчить стул.

Крапива. Заваривают крапиву обычным способом. Столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают. Затем процеживают и пьют на ночь.

Вьюнок полевой. Этот надоедливый сорняк на многих огородах также может быть полезным при запоре. Заваривают эту траву также, как и крапиву. Пьют 100 мл перед сном.

Душица. Более известная как успокаивающая трава. Но может помочь при запоре. Для приготовления отвара залить кипятком две столовые ложки. Настоять 45-60 минут и процедить. Пить два раза в день по 100 мл перед приемом пищи.

Лапчатка гусиная. 20 грамм травы залить горячей водой и проварить при слабом кипении в течение 15 минут. Принимать по 100 мл перед едой.

Огуречная трава или бораго. Кто часто страдает от запора, следует посадить у себя на огороде это растение. Оно не прихотливо и не требует особого ухода. Бораго можно вырастить и в домашних условиях в контейнере или цветочном горшке.

При запоре 2 столовые ложки бораго залить в термосе стаканом крутого кипятка. Настоять 5 часов и принимать по 100 мл утром и перед сном.

Льнянка. Это растение часто можно встретить вдоль проселочных дорог. Для приготовления отвара 10 грамм травы залить стаканом кипятка и настоять. Пьют отвар как чай в горячем виде на ночь.

Слабительные травы при хроническом запоре

Хроническим запором считается запор, который сохраняется в течение нескольких месяцев. Многие при хроническом запоре принимают аптечные препараты, которые могут еще больше усугубить ситуацию. Есть ряд слабительных трав, которые могут помочь при таком виде запора, размягчить стул и стимулировать перистальтику кишечника.

Семена льна. Выше уже было сказано, что семена льна можно принимать в размолотом виде, запивая их большим количеством воды.

Можно приготовить отвар из семян. Они содержат слизь, которая мягко обволакивает стенки кишечника и способствует его опорожнению.

Для приготовления отвара залить чайную ложку семян стаканом крутого кипятка и настоять. Выпивать вместе с семенами на ночь.

Семена подорожника. Семена подорожника действуют аналогично льняному семени.

Читайте по теме: Семена подорожника. Полезные свойства, лечение

Семена тмина. Хронический запор, как правило, сопровождается повышенным газообразованием и вздутием живота. Семена тмина обладают ветрогонными свойствами. При хронических запорах столовую ложку семян тмина залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Принимать от 3 до 4 раз в день по столовой ложке.

Семена лопуха. Семена лопуха заваривают кипятком в соотношении 1 часть семян на 10 частей воды. Настаивают и принимают по 100 мл от 2 до 3 раз в течение дня перед едой.

Алоэ. При запорах можно приготовить сок алоэ с медом. Для этого 100 грамм сока смешать с 100 граммами натурального меда. Принимают сироп по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.

Лук репчатый. При хронических запорах готовят настойку из лука. Для этого пол-литровую банку или бутылку наполняют на 2/3 мелко нарезанным луком и доливают водкой. Настаивают в теплом месте в течение 10 дней. Принимают по 10 капель настойки перед едой в обед.

Слабительные сборы при запоре

В отличие от одних трав, слабительные сборы действуют комплексно.

Слабительный чай

Семена подорожника – 3 части

Корень солодки – 3 части

Корень ревеня – 2 части

Сена – 2 части

Корень дягиля – 2 части

Все травы смешивают. Заваривают как обычный чай и принимают на ночь.

Слабительный сироп

Жостер настойка  – 2 чайные ложки

Настойка корня солодки – 1 чайная ложка

Настойка укропа – 0,5 чайной ложки

Мед – 1 чайная ложка

Все ингредиенты смешиваются. Принимать по чайной ложке.

Это средство только для взрослых. Не давать детям, так как здесь содержится спирт. Вместо настойки укропа можно взять настойку имбиря или мяты перечной.

Слабительные сборы с крушиной

Кора крушины – 3 части

Тысячелистник – 1 часть

Крапива – 2 части

Смешать все травы. Для заваривания берут столовую ложку на стакан кипятка. Принимают отвар перед сном.

Слабительный сбор с черносливом и сенной

Сена – 2 чайные ложки

Чернослив без косточек – 100 грамм

Все это количество залить тремя стаканами воды и настоять в течение 2-3 часов. Принимают отвар по 50-70 мл каждый час, пока не наступит опорожнение кишечника.

Читайте по теме: Чернослив как слабительное средство

Из других домашних средств при запоре может помочь настой брусники, сироп из ягод рябины.

Бруснику заливают холодной кипяченой водой, плотно закрывают банку и хранят в холодильнике или другом прохладном месте. Пьют по одному стакану утром перед приемом пищи.

Ягоды рябины пересыпают сахарным песком и оставляют в теплом месте до образования сиропа примерно на месяц. Затем сироп отделяют от ягод. Для хранения в сироп на каждые 500 грамм сиропа добавляют 25 грамм спирта. Принимают по столовой ложке натощак до нормализации работы кишечника.

Читайте по теме:Как лечить запор у взрослых

Это далеко не все травы, которые могут помочь при запоре. Когда запор бывает эпизодически, не обязательно бежать в аптеку за слабительным средством. Эту проблему можно решить, заварив траву со слабительными свойствами.

Когда запор связан с заболеванием, при хронических запорах прежде, чем принимать какую-либо траву или делать слабительный сбор, нужно проконсультироваться с врачом. Ведь в этих случаях сначала нужно найти причину запора, а потом уже лечить его.

Источник: http://ekolekar.com/travy-ot-zapora.html

Рецепты из трав и сборы при запорах

Лечение запоров травами (методы фитотерапии)

Запоры всё часто атакуют не только взрослых, но и детей. Это неприятное ощущение доставляет массу неудобств, нарушающих привычный образ жизни. Лечат болезнь лекарственными препаратами или прибегают к дарам матушки природы – травам.

Коротко о запорах

Это отсутствие стула или неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней. Наиболее подвержены нарушению дефекации пожилые люди и маленькие дети. Эта проблема появляется в основном после перенесённых оперативных вмешательств, пережитых нервных потрясений, из-за перемены обстановки, климата.

Запор – неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней

Выделяют две группы задержки стула:

  1. Первичный (из-за пороков и аномалий толстого кишечника, повреждения нервных окончаний в кишечной области).
  2. Вторичный (из-за заболеваний, нарушивших нормальную работу желудочно-кишечного тракта).

Причины запоров

         Появление затруднённых походов в туалет в основном вызвано факторами:

  1. Недостаточное содержание клетчатки в пищевом рационе.
  2. Малые количества потребляемой жидкости, в частности, воды.
  3. Слабая физическая активность.
  4. Специальное задерживание кала (избегание опорожнения).
  5. Привыкание организма к приёму слабительных средств и их резкая отмена.
  6. Прохождение курса химической терапии при показаниях по здоровью.
  7. Наличие проктологических заболеваний (геморрой, трещина заднего прохода).
  8. Медленное продвижение каловых масс ввиду старческого возраста.

Травы – природные врачеватели

Природное богатство не только способно радовать человека, но и лечить. Знания о сборе, сушке и применении лекарственных растений дадут полную информацию для дальнейшего использования в лечении любой болезни.

Это простое и безопасное средство, улучшающее состояние кишечника. В этом списке, запор – не исключение. Какие травы помогают от запора? Их список обширный, обо всем по порядку.

Фитотерапия при трудной дефекации

Травы от запора у взрослых, которые  лечат твёрдый стул можно разделить на три группы трав:

  1. Очистительный эффект.
  2. Смягчающий эффект.
  3. Слабительный эффект.

Действие проявляется в течение нескольких часов, в редких случаях – не более 12 часов. Некоторые из них устранят сам запор, а другие применяют в сборах, помогающих нормализовать работу печени, почек, поджелудочной железы.

Очищающее действие

Льняное семя – народное средство от запора

В эту группу можно отнести льняное семя и семена подорожника. Это травы для кишечника при запоре. Попадая в кишечный тракт, семена разбухают и оказывают давление на стенки кишечника, тем самым продвигая кал к выходу.

Такие растения употребляют в пищу по 2 чайной ложки в сутки, запивая большим количеством воды. Для лечения хронической формы следует пить семена курсом.

Смягчающий эффект

Смягчают кал одуванчик и песчанка. Эти растения насыщают влагой кишечник, вследствие, чего кал становится мягким и легче выходит наружу. Корни и листья одуванчика, а также сок применяются в лечении запора.

Песчанка (мокрица) – травка, которая никогда не увядает, оно мокрая. В лекарственных целях используют надземную часть. Листья песчанки включают в себя минералы. Прекрасно справится трудным стулом.

Слабительный эффект

Слабительные травки – это палочка-выручалочка в экстренных ситуациях. Они содержат сильные химические вещества (антрахионы), которые стимулируют кишечник к опорожнению, воздействуя на рецепторы.  В эти растения входят крушина ольховидная, плоды жостера и ревеня.

Слабительные травы от запора  нельзя принимать часто иначе появится заторможенность работы кишечника и это усугубит проблему.

Длительное употребление выводит калий из организма. С осторожностью пить беременным женщинам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и в области проктологии.

Крушина ольховидная

Трава крушины от запоранатуральное средство, восстанавливающее работу кишечника, облегчая поход в туалет. Благодаря антрогликозиду, который служит ферментом, помогающим перильстатике, запор отступает.

Сухая кора и плоды ягоды продаются в аптеке. Больше трёх дней лечение крушиной не рекомендуется.

Плоды жостера

Являются природным слабительным. Кора растения благоприятным образом на выведение шлаков и токсинов из толстого кишечника. Также заготавливают для лечения плоды и тонкие ветки. Жостер начинает действовать спустя 8-10 часов после приёма. Незрелые ягоды не употребляют из-за ядовитости. Запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам.

Ревень

Старое и эффективное лекарственное растение для лечения запоров. Его корень состоит из сложных химических элементов. Сюда входит гликозид – вещество, вызывающее раздражение стенок кишечника и провоцирующее дефекацию.

Корень ревеня выводит ненужные шлаки из организма, улучшает процесс пищеварения. Он применяется в виде отваров и порошка. Детям дают в виде сиропа. Ревень способен вызывать различные побочные действия, перед применением желательно спросить консультацию у врача.

Лечение детских запоров

Дети подвержены этому недугу не меньше взрослых. Самостоятельно экспериментировать с приёмом слабительных средств нельзя, чтоб не ухудшить ситуацию. Какие травы для детей от запора можно принимать?

Лечат затруднённый стул у детей при помощи желчегонных трав. Таких, как анис, алтей лекарственный, мелисса, трава сена, ромашка аптечная, фенхель обыкновенный, корень солодкий, тысячелистник помогают при запоре.

https://www.youtube.com/watch?v=j-NhAZJwPLA

Все эти травки оказывают послабляющее действие на толстый кишечник ребенка, следовательно, стимулируется двигательная активность.

Из этого перечня растений есть, те, которые можно употреблять разово.

Например, сена вызывает быстрое привыкание, после которого кишечник самопроизвольно опорожняться не хочет. А дозу для достижения результата нужно увеличивать. Анис, ромашка и фенхель полностью безопасны для применения в лечении детского нарушения стула.

Трава сена – от запора народное средство от запора

Помимо отсутствия кала присоединяются еще боли в животе, вздутие живота, усиленное газообразование – всё это доставляет неудобства малышу. Для восстановления моторики желудка нужно пересмотреть рацион ребенка и усилить физическую активность.

Сборы трав слабительного действия

Слабительные сборы при запорах на травах являются синтетическим (искусственным) средством. Растения, входящие в состав, несут противовоспалительный, седативный, укрепляющий, кровоочищающий, дезодорирующий эффект. Все эти составляющие улучшают пищеварительный обмен веществ, послабляют стул и очищают кишечник.

Срок хранения сбора не более двух лет в сухом месте при невысокой температуре.

Слабительный сбор №1

Состав данного сбора: листья крапивы, трава тысячелистника и кора крушины. Применяется внутрь по 0,5-1 стакану перед отходом ко сну. Лечит хронические формы. Аллергические реакции единичны.

Слабительный сбор №2

Применяют при разных формах запора. Включает в себя смесь коры крушины, солодкого корня, плодов жостера, листья сенны, плодов аниса. Нельзя принимать сбор №2 при варикозном расширении вен прямой кишки, острых воспалительных заболеваниях.

Семя льна

Применяется в сухом виде или в виде настоя. Внутрь принимают по 2 чайные ложки сухих семян, запивая стаканом воды. Лучше замочить предварительно в воде, что облегчит употребление.

Настой делают следующим способом. На пол-литра кипятка добавить  50 граммов льна. Настоять в термосе ночь. Пьют по 100 граммов в сутки. Настой годен в течение одних суток.

Подорожник

20 грамм семян подорожника принимают натощак утром и вечером. Обильно запивать водой.

50 грамм семян прокипятить около 15 минут на малом огне. Потом отвар оставляют настаиваться на 2 часа. Принимают единожды в день.

Одуванчик

10 граммов цветков одуванчика залить 200 мл воды и кипятить на маленьком огне 15 минут. Настаивать в течение получаса и принимать по столовой ложке 3 раза в день

Настой из плодов слабительной крушины и бузины

Для приготовления 1 литра настоя необходимо взять 75 ягод крушины и 75 ягод бузины чёрной. Залить кипятком и настаивать в течение 5 часов.  Принимать по стакану три раза в день. Можно давать детям с пятилетнего возраста по 100 мл после ужина.

Анис

Делают настой так. Чайную ложку семян аниса положим в стакан кипятка и будем настаивать в течение 20-25 минут. Потом процедим через марлю или сито. Принимать по ¼ стакана за полчаса до еды три раза в день.

Трава сена

Отвар сены готовится по следующему рецепту: чайную ложку травки заливают 250 мл горячей воды. Настаивают сутки, постоянно помешивая. Употребляют по столовой ложке перед сном, предварительно процедив через марлю или сито. Действие отвара начинается через 8 часов.

В аптеке

Травяные сборы от запора в аптеке и от запора лечебные  чаи. Это сбор №1, №2, чай №16 (сенна, крапива, донник, коры девясила и крушины), чай «С облегчением» (входит 10 слабительных трав).

Также в аптеке есть слабительные средства на травах от запора. Одно из популярных – Фитолакс. Содержит плоды абрикоса, листья подорожника большого, плоды укропа огородного, листья и экстракт сенны. Препарат принимается на ночь, а утром – результат. Такой режим приёма совпадает с естественным расписанием нашего организма. Курс – 2 недели.

Гербион Лаксана – таблетки на растительной основе, устраняющие запоры. Включает в свой состав листья сенны, что благоприятно воздействует на толстый кишечник. Запрещён к приёму в период кормления и детям 12-ти лет.

Заключение

Перед применением любого лекарственного растения или препарата необходимо в срочном порядке проконсультироваться с врачом. Каждое лекарство должно подбираться индивидуально с учётом особенностей организма. Берегите своё здоровье!

Источник: https://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/lechenje/narodnoje/retsepty-iz-trav-i-sbory-pri-zaporah.html

Травы от запора. Эффективные способы борьбы с деликатными проблемами

Лечение запоров травами (методы фитотерапии)

При возникновении недугов человек обращается за помощью к народной медицине. Борьба с запорами может осуществляться на основе использования лечебных трав.

Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно избавиться от этого заболевания. Приобрести такие травы можно в аптеках, а можно самостоятельно заготовить в домашних условиях, зная определенные рецепты.

Эти средства лечения являются безопасными и оказывают пользу для организма.

Травы — надежный помощник при запорах

Перед тем как приступить к изучению народной медицины необходимо разобраться, что такое запор и выяснить его основные причины. Запор может являться следствие других сопутствующих заболеваний и неправильного образа жизни человека. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, употребляет в большом количестве углеводсодержащую пищу, то это в конечном итоге приводит к задержке стула.

Причиной возникновения запора могут быть также и вредные привычки – употребление никотина, алкоголя.

Часто запоры возникают у лиц преклонного возраста вследствие перенесенных ранее заболеваний эндокринной системы, атеросклероза или чрезмерного воздействия стресса.

Если все эти причины оказывают воздействие в организм в совокупности, то недуг можно приобрести хроническую форму, что усложняет процесс исцеления.

Для того чтобы определить наличие запора необходимо ориентироваться в ежедневной норме стула. Взрослый человек имеет стул в количестве от 2-3 раз в сутки до трех раз в семь дней, реже один. Детский организм отличается более частым стулом, который может колебаться в зависимости от возраста. Если у взрослого человека стул не появляется спустя три дня, то стоит задуматься о наличии запора.

К тому же, если приходится длительно задерживаться в туалетной комнате, а кал имеет твердую структуру, то это тоже является признаком приближающего запора.

Прежде всего, надо ограничить себя в продуктах, которые приводят к запору. К ним относятся жирные сорта мяса и рыбы, мучные блюда, молоко, хлеб, чеснок, редис, бобовые, кондитерские изделия. Предпочтение лучше отдавать на те продукты, которые богаты клетчаткой — яблоки, свекла, морковь, чернослив, кисломолочные изделия, мед.

Читайте:  Лечение запора при беременности, особенности проблемы

Нарушение режима питания приводит к возникновению вялости кишечника. В отдельных случаях желательно использовать такие средства, как клизму, гимнастические упражнения, лекарственные травы и слабительные препараты.

Какие травы эффективны при запоре?

При лечении запора рекомендуется использовать лекарственные травы совместно со слабительными препаратами для получения лучшего результата. В травах содержаться активные биологические вещества, которые в некоторых случаях оказывают большее физиологическое действие, нежели эффективные лекарства. Существует широкий перечень трав, которые оказывают на организм слабительное действие:

  • Листья остролистной сены.
  • Крушина ольховидная в виде коры.
  • Жостер и его плоды.
  • Огородный укроп.
  • Алоэ.
  • Столетник.
  • Сахаристая ламинария.
  • Конский щавель.
  • Стальник полевой.

Хорошие отзывы имеет Сенна

Наибольшей популярностью пользуются, в случае возникновения задержки стула являются такие травы от запора, как сена, кувшина, ревень. С помощью таких растений готовят полезные для здоровья отвары. Они оказывают стимулирующее воздействие на функцию кишечника.

Такой эффективный слабительный эффект помогает избавиться организму от недуга. Запор сопровождается вздутием живота, поэтому рекомендуется принимать ветрогонные травы. К таким растения относится ромашка, тмин, укроп, лекарственная зоря, золототысячника зонтичного вида и многие другие.

Кроме того, доказано эффективное воздействие тысячелистника. Он имеет мощный желчегонный эффект, вследствие которого желчь оказывает на человеческий организм слабительное действие. Эта трава помогает снять спазмы и избавиться от болевых ощущений, которые возникают из-за недуга.

Травы характеризуются простотой и доступностью, однако, не стоит чрезмерно ими увлекаться без рекомендаций специалиста. Систематическое использование трав может привести к возникновению привыкания, что значительно снижает лечебное действие. Ведь потом для дальнейшего лечения, чтобы получить желаемый результат придется увеличивать дозировку.

Рецепты, помогающие избавиться от запора

Растительное средство оказывает на организм более мягкое действие и не вызывает побочных эффектов. Однако перед тем как приступить к лечению травами, важно обратиться к специалисту за диагностикой о возможности наличия серьезных заболеваний кишечника. Рассмотрим популярные средства лечения запора в домашних условиях с помощью народной.

Если запор сопровождается болями в подреберной зоне, то можно использовать такое средство на основе меда.

Взять две части травы репешка и зверобоя, примерно столько же ястребинки волосистой и одну часть тмина в виде мелких частиц. Из полученных трав необходимо приготовить смесь.

Одну столовую ложку получившейся смеси смешать с 500 мл кипятка и добавить две ложки меда. Настоять вещество в течение суток и употреблять на протяжении дня в качестве напитка.

Читайте:  Правильное лечение запоров у взрослых: способы и методы

Избавиться от запора можно при помощи известного действенного рецепта на основе сбора популярных трав. Для этого понадобится взять шесть частей крушины ольховидной, две части крапивы и столько же донника. Всю массу необходимо измельчить. Далее залить стаканом кипятка одну чайную ложку, настоять, процедить и принимать перед сном по 100 мл.

при лечении травами нужно соблюдать правила!

Еще один эффективный сбор трав, помогающий быстро избавиться от проблемы. Для приготовления необходимо смешать в сбор 3 части солодки и фенхеля, 5 частей алтея и льна. Траву измельчить. Заварить ложку чайную полученного сбора стаканом воды, дать хорошо настояться.

Прием должен осуществлять один раз в день в вечернее время по полстакана.

Бороться с запором можно и с помощью такого нехитрого рецепта на основе столетника и алоэ. Необходимо извлечь из растения чистый сок и смешать его с медом. Чтобы извлечь чистый сок потребуется немолодое растение от трех лет. У растения срезаются листья у основания и кладутся в холодильник на несколько дней.

Спустя время листья достаются и кладутся под пресс. После выпаривания сок принимается в течение суток по чайной ложке. Для улучшения вкусовых качеств сок можно смешивать с небольшим количеством меда.
Таким образом, существует большое количество рецептов, среди которых каждый желающий может найти для себя наиболее оптимальный вариант.

Особенности лечения запора народными средствами

Фитотерапия помогает избавиться от спастической и атонической формы запоры. Но перед тем как заняться самостоятельным лечением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения.
В народной медицине существует большое количество сборов, которые снимают спазмы, боли, а также оказывают ветрогонное и седативное воздействие.

Возможно применение сборов в качестве аптечных препаратов. Кроме лечебного воздействия все травы питают организм полезными микроэлементами. Из трав делают чаи, настои отвары. Процесс приготовления их достаточно и под силу каждому. Все рецепты готовятся в домашних условиях.

Однако употребление трав должно осуществляться с осторожностью, так как они так же как и лекарства имеют противопоказания. Некоторые травы могут быть небезопасными в связи с индивидуальными особенностями здоровья. Кроме того, существует группа трав, которые могут привести к повешенному сердцебиению и артериальному давлению, увеличить количество сахара, содержащегося в крови.

Заготовить трави может самостоятельно каждый желающий!

В связи с этим люди, страдающие сердечными заболеваниями, сахарным диабетом и эндокринными нарушениями должны заниматься самостоятельным лечением по рекомендациям врача. Лекарственные травы крайне редко вызывают побочные действия при лечении запора, но все-таки они возможны.

В качестве побочных действий могут выступать тошнота, головокружение, головная боль, высыпания. Кроме того, употребляя травы необходимо соблюдать указанную дозировку, так как это может усугубить положение. Ошибочно думать, что большая дозировка приведет к быстрому выздоровлению. Порой, наоборот, могут возникнуть осложнения.

Принимать травы важно только с теми препаратами, которые выписывает врач. Не рекомендуется употреблять травы совместно с алкоголем и никотином. Более того, во время лечения от вредных привычек следует отказаться.

Перед тем как приступить к лечению травами необходимо взять на вооружение несколько важных правил:

  1. Процесс заваривания травы должно происходить в эмалированной или стеклянной емкости.
  2. Соблюдать важно строго сроки хранения. Так, спиртовые настои должны храниться при комнатной температуре, а отвары и мази, приготовленные своими руками должны находиться в холодильнике не более трех дней.
  3. Принимать необходимо только те, приготовленные вещества, в которых есть абсолютная уверенность в пользе.
  4. Процесс процеживания должно происходить только в горячем виде, так как только таким способом получается желаемый результат.
  5. Лечиться необходимо только одним выбранным народным средством, не стоит использовать сразу несколько, так как это неблагоприятно влияет на печень.
  6. По этой же причине не рекомендуется смешивать разные виды трав, которые оказывают одинаковое сильное воздействие.
  7. При продолжительном курсе лечение делать небольшие паузы в приеме на несколько дней.

Таким образом, зная все тонкости лечения травами, можно поправить здоровье самостоятельно.

А каким должно быть питание, если часто мучают запоры? Смотрите видеоматериал:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: http://PishheVarenie.com/zapor/travy-ot-zapora-effektivnye-sposoby-borby-s-delikatnymi-problemami/

Травы от запора у взрослых

Лечение запоров травами (методы фитотерапии)

Проблема запора у взрослых и детей возникает из-за ряда причин: от неправильного питания до заболеваний кишечника.

Лечить этот недуг можно с помощью медикаментозного средства, лечебной гимнастики или медицинской травы. Какая трава от запора помогает лучше всего? Давайте разбираться.

Профилактика запора

Данный недуг – это вовсе не естественное явление. При его первых симптомах нужно принимать лечебные меры. Существуют средства, которые помогают решить проблемы кишечника и улучшить самочувствие человека.

При запорах часто принимают слабительные препараты, однако их приём должен иметь временное ограничение. В любом случае, необходима профилактика возникновения запора.

Чтобы не столкнуться с проблемой запора, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, в состав которых входит клетчатка. Например, нужно есть гречку.
  2. Человек не должен постоянно находиться в сидячем и лежачем положении. Чтобы не болеть, следует вести активный образ жизни. Тем, кто не имеет для спорта достаточное количество свободного времени, рекомендуется ежедневно делать 5-минутную зарядку.
  3. В случае дисбактериоза кишечника, нужно своевременно принять лечебные меры.
  4. Как у детей, так и у взрослых иногда появляются заболевания ЖКТ. В таком случае нужно незамедлительно лечить их.
  5. Не следует откладывать дефекацию без веской причины. Рекомендуется отправиться в туалет при возникновении первых позывов к дефекации. Своевременное испражнение – самый простой и самый важный метод профилактики запора.
  6. Привести к сбоям в работе кишечника может злоупотребление алкоголем. Спиртное негативно действует на слизистую оболочку кишечника, это приводит к сбоям в его работе. Таким образом, следует минимизировать количество потребляемого алкоголя.
  7. Человеку нужно следить за количеством жидкости, которую он потребляет. Рекомендуется выпивать 2 литра воды в сутки. Обезвоживание всегда возникает при запорах, поэтому нужно следить за восполнением водного баланса в организме.

Этот недуг легче предотвратить, чем вылечить, однако если человек столкнулся с ним, придётся принимать меры, которые помогут избавиться от запора.

В данном случае, один из лучших способов его лечения – это травы. Травы от запора не только помогают вызвать порыв к дефекации, они способствуют улучшению состояния и нормализации работы желудка.

После фитолечения человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Специфика лечения запора народными методами

Трава отлично помогает устранить дискомфортные ощущения при каких-либо проблемах кишечника, особенно при запорах.

Существует 2 виза запора: спастический и атонический. Слабительные травы при запорах помогают решить проблему каждой из этих форм недуга.

Однако прежде, чем самостоятельно назначить себе то или иное фитосредство, нужно проконсультироваться с врачом во избежание возможных осложнений.

В народной медицине существует большое количество фитосборов, которые снимают спазм при запорах, нормализуют работу кишечника, избавляют от болезненных ощущений.

Также медицинская трава оказывает на организм седативное действие.

Все фитосредства можно разделить на 3 группы:

  • Смягчающие стул.
  • Увеличивающие объём кишечного содержимого.
  • Оказывающие на организм слабительное действие.

Поэтому, перед тем, как остановить свой выбор на том или ином фитосредстве, нужно определиться с целью лечения.

Травы, попадая в организм человека, снабжают его полезными микроэлементами. Именно поэтому проблема запора с помощью фитотерапии решается очень быстро.

Существует мнение, что слабительные средства более эффективны при нарушениях работы кишечника, чем травы. Это заблуждение. Народные методы лечения данного недуга иногда более эффективны, чем профессиональные.

Преимуществом фитотерапии является её простота. Травы обычно используют для приготовления целебных напитков, например, отваров или чаёв.

Рецепты приготовления этих снадобий очень простые, поэтому в домашних условиях решить проблему запора может каждый.

Существуют ли противопоказания лечения запора травами

Трава – это тоже лекарство, которое имеет ряд своих противопоказаний. Именно поэтому человеку, имеющему сбои в работе кишечника, перед приёмом отвара из той или иной травы, следует посоветоваться с врачом.

Следует помнить об индивидуальной непереносимости средства. Некоторые травы могут навредить здоровью человека и вызвать у него аллергическую реакцию.

Также есть группа фитосредств, которые повышают артериальное давление, учащая сердцебиение. Другие травы приводят к увеличению количества сахар в крови.

Таким образом, пациенты, которые болеют сахарным диабетом или какими-либо сердечными заболеваниями, должны с осторожностью подходить к вопросу лечения запора фитометодами.

Целебные травы для этой цели они могут приобрести только после предварительного совета с врачом.

Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты

Как и любой метод лечения, фитотерапия может вызвать ряд побочных действий среди которых:

  • Головокружение и головная боль.
  • Тошнота и рвота.
  • Кожные высыпания.
  • Зуд и т. д.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, следует соблюдать дозировку. Обычно, она указывается на упаковке, но врач может назначить другую дозировку.

Некоторые пациенты, пытаясь решить проблему запора, закупают все подряд травы, считая, что это поможет им быстрее выздороветь. Это не так.

На практике, такой безответственный подход к лечению приводит к возникновению ряда негативных для здоровья побочных эффектов.

Если применять травы в качестве лекарства от запора без соблюдения правил и без дозировки, могут возникнуть систематические сбои в работе кишечника.

Подготовка к фитотерапии

Прежде, чем использовать целебные травы, как лекарство от запора, важно ознакомиться с рядом правил, которые помогут подготовить организм к фитотерапии.

  1. Заварить травы нужно только в стеклянных или в эмалированных ёмкостях.
  2. Необходимо соблюдать сроки хранения фитосредства. Например, если была приготовлена травяная мазь, то хранить её в холодильнике можно не более 3 суток.
  3. Если человек, страдающий сбоем в работе кишечника, не уверен на 100 % в пользе средства, которым он собрался лечить свой недуг, стоит отказаться от его применения.
  4. Фитоотвары следует процеживать. Нужно успеть сделать это до тех пор, пока отвар не остынет. Если процедить лекарство в холодном виде, оно не принесёт больному никакой пользы.
  5. Травы, вызывающие слабительные эффекты у взрослых, должны использоваться разумно. Не стоит лечиться сразу несколькими фитосредствами сразу, так как это негативно повлияет на печень.
  6. Также не рекомендуется смешивать травы, которые обладают одинаковыми свойствами. Вывод: лечиться можно только одним выбранным средством.
  7. Если человек использует фитотерапию для лечения запора продолжительное время, ему рекомендуется делать паузы. Например, если в течение недели он пил фитоотвары, то нужно прекратить их приём на 2-3 дня, а затем снова продолжить его.

Итак, какие травы от запора у взрослых можно использовать для лечения

Фитосредства от запора

Травы в данном случае хороши тем, что они вызывают слабительные действия в организме. Ниже перечислены наиболее действенные травяные лекарства.

Иван-чай

Это очень эффективная от данного недуга трава. Лечить проблемы кишечника иван-чаем нужно в том случае, если дефекации нет более недели.

Лечение этим фитосредством может быть как у взрослых, так и у детей. Ограничений по возрасту для приёма иван-чая нет.

Чтобы приготовить отвар из Иван-чая, нужно залить 3 ложки средства стаканом кипятка. Пусть трава кипит в течение 5 минут на медленном огне.

Далее смесь должна томиться на водяной бане не менее получаса. После того, как отвар остынет, его нужно профильтровать.

Принимать отвар Иван-чая следует 4 раза в день перед каждым приёмом пищи.

Сенна

Это средство имеет сильные слабительные эффекты, поэтому его, при лечении запоров, используют чаще всего. Сенну можно применять людям любых возрастов, даже маленьким детям.

Чтобы приготовить из этой травы лекарство, нужно налить его кипятком и настаивать 30 минут. Затем набухшую массу фильтруют. Чтобы утром человек почувствовал позывы к дефекации, ему следует выпить приготовленный отвар перед сном.

Ирис

Эту траву могут использовать в качестве лекарства только взрослым, которые не имеют каких-либо хронических заболеваний.

Чтобы приготовить из данного средства лекарство, необходимо смешать корень Ириса с мёдом. Корень предварительно следует мелко нарезать.

Ингредиенты размешиваются. Чтобы лекарство из Ириса было эффективным, его следует съедать натощак перед завтраком.

Укроп

Лечить запор укропом могут люди всех возрастных категорий, включая маленьких детей.

Это растение позволяет в короткие сроки размягчить каловые массы, которые застоялись в кишечнике. После их размягчения у человека наступают сильные позывы к дефекации.

Вместе с каловыми массами из кишечника выделяются излишние газы. Лечение запора укропом противопоказано гипертоникам.

Чтобы приготовить целебный настой из укропа, нам нужно залить одну столовую ложку его семян кипятком, на один стакан воды и довести до кипения. Варят настой 15 минут, а затем его остужают.

Нужно процедить лекарство через сито. Принимать настой укропа нужно перед едой каждый день.

Как травы помогают справиться с запором

С их помощью можно добиться нормализации стула в течении нескольких дней. Травы являются прекрасным лекарственным средством от запора благодаря содержащимся в них эфирным маслам, слизям и пищевым волокнам.

Часть трав имеет свойство раздражать стенки кишечника, вызывая тем самым позыв к дефекации. Какие изменения происходят в организме человека под воздействием трав?

  1. Размягчаются каловые массы.
  2. В органах пищеварения уменьшаются воспалительные процессы.
  3. Усиливается перистальтика.
  4. Нормализуется микрофлора кишечника.
  5. Желудочно-кишечный тракт очищается.

Таким образом, все эти изменения приводят к нормализации функционирования пищеварительных органов. Обменные процессы в организме улучшаются, проблема запора исчезает.

Что касается пожилых людей, то лечение проблем кишечника травами для них гораздо полезнее, чем медикаментами.

Так как с возрастом склонность к запорам повышается, лучше заранее приучить свой организм к целебным травам.

Важно помнить о том, что многие слабительные препараты вызывают у пациента привыкание, чего нельзя сказать о травах.

Источник: https://jeludokbolit.ru/zapory/travy-ot-zapora-u-vzroslyx.html

Хиликон
Добавить комментарий