Медитативное голодание

Исцеление голоданием

Медитативное голодание

Программа «Исцеление голоданием» представляет собой нейроакустическую программу, специально разработанную для оказания сильного лечебного воздействия на организм методом совмещения практик лечебного голодания и медитации.

Многие из нас слышали о пользе лечебного голодания, а некоторые испытали это на себе, следуя известным во всем мире методикам, например по методике Пола Брэгга или Голтиса.

Но так же часто, испытав улучшение состояния организма, через некоторое время вы сталкивались с ухудшением состояния, так как голодание давало только краткосрочный, а не долгосрочный эффект.

Мало кто задумывался о том, что для того, чтобы в организме произошли положительные изменения и произошло исцеление от того или иного заболевания одного голодания недостаточно, необходимо еще произвести и чистку и перенастройку сознания, без этого добиться серьезных результатов не получится.

Более того, голодание без перенастройки и очищения сознания иногда приводит к прямо противоположным результатам, просто ввиду того, что из организма выводится только физический, но не ментальный шлак, не ликвидируется глубинная причина заболевания, которая, как правило, находится не в физическом теле, а в вашем сознании.

Вот именно поэтому в Институте совершенствования сознания была разработана программма, которая решит эту крайне важную проблему и позволит дополнить сеансы голодания и ментальной очисткой и настройкой работы головного мозга.

Нам удалось создать уникальную программу, которая действительно не имеет аналогов в мире, и позволяет проработать все основные зоны сознания и подсознания, в течение короткого времени гармонизировать и настроить сознание на очищение и исцеление организма.

Для этого в программе использована частота 432Гц, выполненная в виде квадрата гармоник. О лечебных свойствах этой частоты написано множество статей и мы не будем более подробно останавливаться на описании ее лечебных свойств, это вы можете сделать самостоятельно.

В программе также реализованы все основные настройки: в течение нескольких минут происходит настройка на все ключевые или якорные частоты, такие как бета-ритм, альфа-ритм, резонанс Шумана, тета-ритм (частота 4,5Гц или частота шамана) а также глубокий дельта-ритм. В ней также реализованы все основные механизмы тета- и дельта-хилинга. Это позволило создать программу, которая способна произвести все основные настройки сознания и подсознания, которые окажут крайне сильное лечебное воздействие при условии следования той или иной практике лечебного голодания. Совместив медитацию с физическим очищением организма вы обязательно получите очень хороший результат, который невозможно достичь при условии использования той или иной практики в отдельности. Секрет заключается в том, что при голодании чувствительность нашего сознания повышается, а значит усиливается и действие нейроакустических программ. Если в случае обычной медитативной практики вам бывает не всегда легко достичь того или иного результата или же на его достижение уходит несколько месяцев, то в условиях лечебного голодания время таких изменений значительно сокращается то, на что требовалось месяцы можно достичь всего за пару недель.

В каких случаях показано лечебное голодание и при каких заболеваниях в сочетании с программой «Исцеление голоданием» оно окажет наибольшую пользу? Это нейроциркуляторная дистония по гипертоническому признаку и смешанному типу и гипертоническая болезнь I—II стадии, начальные проявления атеросклероза и ишемическая болезнь сердца (за исключением состояния после перенесенного тяжелого инфаркта миокарда и атеросклеротического кардиосклероза с нарушением сердечного ритма и проводимости, а также выраженной недостаточности кровообращения II б, III степени)), бронхиальная астма и обструктивные бронхиты, саркоидоз легких I—II стадии, функциональные заболевания органов пищеварения (расстройство желудка, дискинезия желчевыводящих путей, синдром раздраженной толстой кишки), хронические гастриты и гастродуодениты, хронические энтериты и колиты, деформирующие остеоартрозы, остеохондроз, ревматоидный артрит (за исключением случаев, протекающих с высокой активностью и кортикостероидной зависимостью), ожирение алиментарного, диэнцефального и конституционального генеза, дизоварильное бесплодие, аденома предстательной железы, кожные аллергозы (хроническая крапивница, нейродермит, псориаз, экзема, медикаментозная или пищевая полиаллергия), трофические язвы, неврозы, депрессивные состояния, резистентность к лекарственной терапии.

В случае вышеуказанных заболеваний сочетание лечебного голодания и программы «Исцеление голоданием» способно не только ослабить болезнь, но и в ряде случаев полностью избавиться от заболевания. Программа способна усилить эффект от голодания, сделать его значительно более результативным.

Необходимо отметить, что в случае использования программы «Исцеление голоданием» во время сухого или обычного лечебного голодания необходимо быть осторожным и не переусердствовать ни в голодании, ни в использовании программы. Ключевое слово здесь умеренность.

Вполне достаточно одного дня в неделю, если вы никогда раньше не голодали, то начинать надо с самого малого и наращивать время лечебного голодания постепенно. Не стоит переусердствовать и с медитацией, используйте программу от 1 до 3 раз в день, не чаще.

Помните: все хорошо в меру, не надо сразу же накладывать на себя сложно выполнимые обязательства.

Во время медитации помните, что чем длительней срок воздержания от приема пищи, тем сильнее будет воздействие программы, а значит если в первый день вы работаете с ней 3 раза, значит на второй день необходимо ограничиться 2 медитациями, а на третий день будет достаточно и одной.

Программа «Исцеление голоданием» имеет ряд особенностей, о которых будет рассказано ниже, но основное отличие ее от других программ в том, что сила ее воздействия будет возрастать с каждым днем голодания, помните об этом.

Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний и откажитесь от методики голодания в случае, если это вам противопоказано. Также, если вы никогда раньше не практиковали лечебное голодание, проконсультируйтесь с лечащим врачом, существует ряд заболеваний, при которых лечебное голодание противопоказано. Помните, что голодание более 3 дней необходимо проводить только под наблюдением врача и никогда самостоятельно!

В данном описании мы не будем подробно останавливаться на описании методики голодания, это не входит в рамки наших задач, отметим только, что вы можете использовать любую проверенную методику, например всемирно известную методику Пола Брэгга или методику академии Голтиса. В интернете вы легко найдете очень подробное описание этих методик, изучите их самостоятельно. В данном описании мы ограничимся только несколькими основными рекомендациями, которые будут вам полезны. Рекомендации по лечебному голоданию взяты из методики Голтиса.

Голодание лучше начинать во вторую и четвертую фазы Луны. Это 7-14 и 21-29 лунные дни. Вход в голодание и выход по продолжительности равен самому голоданию. Самое важное в голодании – постепенный корректный выход, который должен продолжаться не менее срока голодания. Если голодать один день, то в пятницу, если 3 дня – среда-пятница. Во время голодания нельзя принимать горячие ванны.

Более подробно об этой методике вы можете найти в поиске “Голодание по импульсу” Академия Голтиса.

  Мы не даем конкретных рекомендаций по методике и технике голодания. Вы можете использовать любую подходящую для вас методику.

Во время нахождения в состоянии лечебного голодания используйте программу «Исцеление голоданием» и на время откажитесь от любых других программ. Это крайне важно. Никакие другие программы во время сеанса лечебного голодания не используем!

А теперь внимательно, крайне внимательно ознакомьтесь с особенностями программы и следуйте им неукоснительно. В этом залог вашего успеха.

Особенности программы

  • Программа «Исцеление голоданием» имеет ряд особенностей. Если вы будете соблюдать требования, изложенные в этом описании, то почувствуете результат в самые кратчайшие сроки
  • Критически важно не испытывать жажды во время работы с программой. Перед работой с программой настоятельно рекомендуется выпить стакан чистой воды, именно воды, а не какого-либо другого напитка. В случае сухого голодания это требование можно не соблюдать, но будет необходимо ограничиться максимум 1-2 сеансами медитации в день, ни в коем случае не больше.
  • Для получения максимальных результатов, с данной программой необходимо работать как с медитацией. Во время прослушивания глаза должны обязательно быть закрыты, а слушающий — сосредоточен на дыхании. Прослушивать программу фоном во время занятия какой-либо деятельностью не рекомендуется.
  • Работать с программой необходимо на комфортной громкости. Уровень записи в программе выставлен с запасом, поэтому перед тем, как начать работу с программой прослушайте ее фрагмент и отрегулируйте громкость. Отнеситесь внимательно к этому пункту. Программа ни в коем случае не должна звучать излишне громко. Громкость воспроизведения должна быть установлена так, чтобы ни один звук программы не вызывал дискомфорта.
  • Ни в коем случае и никогда не работайте с программой в состоянии алкогольного опьянения.
  • Работать с программой необходимо ТОЛЬКО в наушниках.
  • Перед началом прослушивания обязательно проверьте полярность наушников — правый должен быть надет на правое ухо, а левый — на левое.
  • С программой можно работать в любое время суток, никаких ограничений по времени суток программа не имеет.
  • Программа может вызвать непроизвольное вхождение в состояние осознанных сновидений, сделать ваши сны более яркими и насыщенными. Не переживайте, это одно из свойств программы. У некоторых людей программа может вызвать ночное потоотделение. Это также нормально, не переживайте если это произойдет. У некоторых особенно чувствительных людей программа может вызвать крайне яркие сновидения, ощущения нахождения в альтернативной реальности, вплоть до ощущения выхода из тела. В этом случае сократите количество медитаций, после окончания голодания и прекращения работы с программой этой пройдет. В условиях лечебного голодания и повышенной чувствительности происходит чистка вашего сознания и это в ряде случаев сопровождается повышенной активностью головного мозга во время сна. Это полностью безопасно и не влечет за собой никаких негативных последствий, а наоборот, способствует просветлению и очищению вашего сознания.
  • С программой рекомендуется работать 1 или максимум 3 раза в день (не злоупотребляйте программой!), только во время сеансов лечебного голодания. В эти дни не работайте ни с какой другой медитативной программой, включая другие нейроакустические программы Института совершенствования сознания. Правильно использовать программу в начале дня, днем и вечером в первый день, во второй день голодания можно ограничиться двумя сеансами, утром и перед сном, на третий день, в зависимости от вашего состояния, 1 или 2 раза.
  • У людей с повышенной чувствительностью программа может вызвать достаточно сильную реакцию и даже ухудшение состояния. Это нормально, программа запустила механизм восстановления и это может сопровождаться обострением симптомов. В случае, если такое произошло, сократите количество медитаций до 1 в день. Помните, что это временное явление, постепенно негативные эффекты пройдут и вы начнете чувствовать себя лучше.
  • Во время использовании программы необходимо ограничить время пребывания на открытом солнце (сократить время принятия солнечных ванны, загара).

Противопоказания к использованию методики лечебного голодания:

Абсолютные противопоказания: — выраженный дефицит массы тела (более 15% от должных величин); — злокачественные опухоли; — активный туберкулез легких и других органов; — бронхоэктатическая болезнь; — системные заболевания крови; — сахарный диабет I типа; — тиреотоксикоз; — нарушения сердечного ритма и (или) проводимости любого генеза; — состояние после перенесенного крупноочагового инфаркта миокарда; — сердечная недостаточность II Б — III степени; — хронический гепатит и цирроз печени; — хроническая почечная и почечная недостаточность любого генеза; — тромбофлебит.

Относительные противопоказания:

— ишемическая болезнь сердца с нарушениями ритма и сердечной недостаточностью выше II А стадии; — выраженная гипотония; — желчекаменная болезнь; — мочекаменная болезнь; — язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; — хроническая венозная недостаточность; — сахарный диабет II типа; — подагра; — лихорадящие состояния; — беременность и период лактации;

— детский и старческий возраст больных.

Это общий список, в каждом конкретном случае, если вы не уверены, имеются ли у вас противопоказания обращайтесь к лечащему врачу и следуйте его рекомендациям. Сотрудники Института совершенствования сознания не могут удаленно делать заключение о возможности или невозможности использования методики лечебного голодания, это может сделать только ваш лечащий врач.

Противопоказания к использованию программы «Исцеление голоданием»:

  • Абсолютно противопоказано работать с программой людям с ярко выраженными психическими заболеваниями, состоящим на учете в психоневрологическом диспансере и людям с крайне нестабильной психикой.
  • Данную программу противопоказано прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.
  • Обязательно убедитесь в том, что вы используете оригинальную программу, загруженную вами лично с сайта Института совершенствования сознания. Мы не несем никакой ответственности за программы, полученные из третьих источников. Поддержка пользователей через форму обратной связи осуществляется только для владельцев лицензированных программ!

Как медитировать?

Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробнее о технике медитации вы можете прочитать тут: Как правильно медитировать
 

Источник: https://www.advanced-mind-institute.org/store/lechenie-ozdorovlenie/istseleniye-golodaniyem/

Медитативное голодание. Выпуск 13 :: Голодание для духовного очищения

Медитативное голодание

Отрывок из книги Андрея Кучеренко “Медитативное голодание”. Вопросы по книге можете задавать автору — Андрею Кучеренко — на эл. адрес akuch[a]ua.fm. Сайт автора: radugalife.com

Ведущий рассылки, Вадим Трофимов.

Раздел 6. Духовное очищение.

«Голод приближает человека к Богу».
Доктор М.О. Гартэн.

Если голодание является медитативным, оно также превращается в средство духовного очищения. Бесполезно говорить о духовном развитии, пока не решены вопросы выживания в жизни человека.

Духовное развитие начинается с того момента, когда человек начинает осознавать единство мира, когда он начинает задумываться о вопросах судьбы, смысла жизни, высшем предназначении, самореализации, созидании мира. И не только задумываться, но и совершать соответствующие поступки.

Нереально развиваться духовно, пока человек переполнен страхами, мелочными обидами, духом соперничества, завистью. В этом случае есть одна цель – выжить любой ценой. Не может быть речи о духовности, когда больше половины своей жизни тратится на мысли о еде. О том, чтобы поесть вовремя, что именно есть, приготовить.

До тех пор, пока мы так зависим от еды, вопросы предназначения и духовного развития от нас далеки. Безусловно, еда важная часть жизни, источник силы, питания тела, удовольствия, средство общения, но она должна занимать своё необходимое место и время в нашей жизни, а не поглощать нас полностью.

Поэтому, занимаясь голоданием, мы имеем возможность освободиться от привязки к еде, оценить её значение в нашей жизни по достоинству, научиться чувствовать пищу и не загружать себя знаниями о полезной и вредной еде. Когда мы живём хоть пару дней в месяц без еды, у нас появляется возможность направить своё внимание на другие стороны жизни.

В процессе голодания уходят мелочные тревоги и беспокойства. Намного легче себя ощутить частью природы, частью мира. Именно во время голодания нередко посещают мысли об истинных ценностях. Происходит большая переоценка ценностей, зачастую значимость с бытовых мелочей смещается к вопросам души, развития и очищения себя.

Многие песочные замки, внутренние барьеры и защиты рассыпаются сами собой. Обычно уже на третий-четвёртый день голода возникает внутренняя чистота восприятия людей, информации, себя. Исчезает из речи словесный мусор, уходят штампы, маски. Разные мелочи, которые часто раздражают в повседневной жизни, перестают нас затрагивать и воспринимаются как смешные пустяки.

Именно эта переоценка, смещение системы ценностей приводит к духовному очищению. Когда проходим через испытание голоданием, возрастает намерение созидать свою жизнь и жизнь вокруг, нести свет и радость, жить в полную силу, использовать каждый предоставленный шанс, не растрачивать себя попусту. Все эти процессы — результат духовного очищения.

Если же во время голодания мы сознательно медитируем, открываемся новым истинам, новому опыту, то духовное очищение проходит гораздо глубже. Результатом духовного очищения является контакт с душой, что приводит к непосредственности, естественности, искренности, интересу к жизни, познанию себя и мира.

Так обычное очищение физического тела может привести совершенно к новому восприятию мира и своей жизни. Если мы к этому движемся намеренно, то можем значительно изменить свою жизнь. Если человек не готов к изменениям, то голодание его может испугать. Это ещё один довод в пользу медитативного голодания. Большинству людей хочется чувствовать себя сильными и независимыми.

Это приводит к большому напряжению. Слабостью, с их точки зрения, является контакт с эмоциями, любые ситуации, где они чего-то не могут или не знают. Страх слабости приводит к сильному напряжению, контролю и недоверию. Ведь нереально для такого человека попросить о помощи, признаться в том, что у него чего-то нет: сил, денег, знаний. В процессе голодания мы имеем контакт со слабостью.

Очень сложно голодать и оставаться напряжённым. Голодание может нас научить быть слабыми и расслабленными, принимать состояние слабости. Это один из важных моментов голодания, которого многие люди боятся, часто подсознательно, и решают внутри себя никогда не голодать, находя при этом массу существенных доводов, чем это вредно и опасно. Это ещё один фактор духовного очищения.

Когда мы голодаем, очищаемся физически, то проходим через слабость, дискомфорт, новые непривычные состояния тела и духа. Когда мы освобождаемся от застарелых шлаков и продолжаем регулярно практиковать голодание, состояние слабости исчезает, мы наоборот, чувствуем избыток силы.

Только при медитативном голодании мы можем пройти через свою уязвимость, беспомощность, слабость и выйти победителем. Если голодать, не исследуя себя, свой внутренний мир, эти состояния пугают и отворачивают нас от практики голодания. Когда мы голодаем, то имеем возможность глубже познать понятия жизни и смерти.

При голодании мы перестаём кормить своё тело, следовательно, приближаемся к смерти. При этом мы начинаем больше ценить жизнь, каждую минуту. Резервы, которые пробуждаются в нашем организме, направлены на то, чтобы мы стали жизнеспособнее. Так, делая шаг навстречу смерти, мы обретаем больше жизни. Это происходит в душе и в каждой клеточке нашего тела. Этот процесс приводит к духовному очищению и развитию, более глубокому пониманию вопросов жизни и смерти. Отражением нашего духа является наше дыхание. Во время голодания повышается устойчивость к гипоксии, изменяется контур дыхания, очищается дыхательная система. Дыхание является символом жизни. Очищая своё дыхание, уделяя ему внимание, мы делаем ещё один шаг в сторону духовного развития.

Во время процесса голодания весьма полезно наблюдать за дыханием, дышать осознанно. Это увеличивает глубину очищения на всех уровнях. Любые дыхательные практики намного эффективнее в дни голодания.

Противопоказания. При незначительном опыте саморазвития противопоказаны во время голодания любые практики, резко увеличивающие внутренний огонь. Среди йоговских пранаям есть целый ряд таких упражнений, например, бхастрика. Без консультаций со специалистом по голоданию и йоге или цигун не рекомендуется использовать эти техники при голодании.

Вадим Трофимов (Рамир)

Купить кухонные столы и стулья в нижнем новгороде купить стулья в нижнем новгороде.

Похожие материалы

Источник: interesnyimir.com

Источник: http://worturnethe.tumblr.com/post/76098749387

Лечебное голодание

Медитативное голодание

Лечебное голодание является самым лучшим методом для очистки вашего организма.  В этой статье мы кратко рассмотрим, что такое лечебное голодание и какие процессы происходят в организме при голодании.

Хочу поделиться с вами моим личным опытом по поводу голодания. Сейчас, на мой взгляд,  назрела эта статья.  Надеюсь, что она вдохновит вас на желание обрести здоровье и гармонию в вашей жизни. Конечно, к этому можно отнестись и критически. В таком случае у вас есть право проконсультироваться с врачом. Здесь я описываю свой опыт. 

Многие,  впервые услышав о голодании, пугаются и считают это жёстким издевательством над собой и очень беспокоятся о том, что это может вредить организму истощением. На первых порах я относилась к этому так же. Однако я так сильно болела и была далеко не в самом лучшем состоянии, что решила испробовать лечебное голодание на себе.

У меня просто не было другого выбора и я понимала, что действую, полагаясь на собственную интуицию во благо улучшения моего здоровья.

В последнее время и в различных СМИ существует масса мнений, которые любого человека в состоянии привести в смятение и заблуждение.

Из этих мнений вытекает, что если позволить органам пищеварения не переваривать пищу и дать возможность им отдохнуть, — это страшно или же это насилие над собой.

Однако класть в свой рот, постоянно перегружая кишечник, желудок непонятно чем и в больших количествах — это как бы нормально. Лечебное голодание

Задуматься только, как же абсурдно всё это звучит, не так ли?

Раньше я думала так же, что голод — это насилие над собой. Однако сейчас я рассматриваю это, как любовь к себе. Как уважение к своим внутренним органам, как заботу о них и радость возможности освободить своё тело и функции пищеварения физически, психически и духовно от постоянной и непомерной нагрузки. Лечебное голодание

Только представьте: какое это великое благо подарить своему желудку отдых, дать возможность всем системам наконец-то просто жить, а не быть в рабстве у еды.

Кстати, обратите внимание – тяжесть в теле и ощущение, что жизнь тяжела, думает, что это просто так? А вот и нет! По себе заметила, за годы практик голода, что тяжесть ощущается именно от пищи и замусоренного тела. Вот так и жизнь воспринимается.

Тело – это наш дом

Соответственно как в доме, такое и ощущение мировосприятии. Грязно в доме: серые стены, забитые окна, немытый пол, перевернутая мебель- плохой дом… Вот точно так же с телом: ведь это наш дом, а органы — это мебель, зашлакованность – это забитые окна, сквозь которые уже не поступает свет. Лечебное голодание

Я невероятно благодарна людям, которые вдохновили меня попробовать лечебное голодание. Благодарна за то, что у меня есть ценные знания, которые я могу применять осознанно в своей жизни и тем самым улучшать её качество.

Ведь именно это дало мне понять всю ценность жизни.

Когда мы голодаем, можно увидеть, ощутить – что по истине является счастьем: сама жизнь, в её истоке ! А мы гонимся каждый день непонятно за чем: карьерой, славой,  деньгами, отношениями, материальными ценностями…

Однако получая многое из этого, большинство из нас не испытывает того самого желанного счастья.

Всё идёт от наших мыслей, а точнее от нашего внутреннего состояния Гармонии. Я осознала это на одном из дней голода, когда ощутила пульсацию в животе и эту удивительную энергию жизни, которая словно обнимает меня и оберегает. В этот самый момент я осознала, что счастье – это находиться в гармонии с Источником.

Счастье – это энергия жизни, которая протекает по телу беспрепятственно, наполняя все системы  жизнью, импульсом энергии. Я же искала счастье снаружи.

Порой на моих устах возникала беспричинная улыбка, а в теле лёгкость, в душе — любовь к миру и к людям. И именно это и есть благо! И это именно то, что ищет всё человечество – контакт с Источником.

Это похоже на собаку, которая бегает за своим хвостом…

Слепота наша и незнание

Забыли мы свою суть, закружились в каруселе и гонке за иллюзиями…А жизнь и энергия- в нас самих, если мы вернёмся к самим себе и сумеем ощутить связь с Источником ! Лечебное голодание

Для меня голод на первых порах был очень сложным — боли, головокружения, слабость. Но по мере очищения всё менялось: появилось больше легкости и выносливости.

Хочу отметить ряд положительных сторон голодания:

  • Тело становится легким, гибким, выносливым, подвижным
  • Кожа очищается, светится, становится гладкой
  • Появляется ясность ума, концентрация
  • Потребность во сне уменьшается
  • Тело не имеет запахов. При длительном голодании порой совсем исчезает запах изо рта. 
  • Появляется приятное ощущение уюта внутри своего тела. Как будто я нахожусь в чистом, свежем доме, так же, как и мир кажется светлым и уютным.

Это только физическая сторона данного процесса, но сколько удивительных сопутствующих факторов приходит после проведённого процесса голодания ! Появляется огромное чувство радости, любви, принятия и благости, благодарности к миру, ко всему ! Но порой и беспричинная грусть и тоска. Так запускаются внутренние глубинные механизмы, которые выходят наружу. Здесь есть очень важный момент — быть внимательными к самому себе.

Что мне помогает?

Мне помогает расслабление и погружение в свои ощущения, медитации, визуализация очищающего потока. Душ, самовнушение и благодарность с перспективой избавления от ненужного, лишнего из моего тела и разума.

Так же меняется мировоззрение: если раньше была чрезмерная гонка за материальным, попытки быть кем-то, достичь чего-то, поиск счастья снаружи, то благодаря практикам голодания я ощутила глубоко в центре своего естества, что счастье внутри меня и только внутри. И это всегда в гармонии с Источником.

Благодаря внутреннему счастью можно действительно начать создавать внешнее. И идти по пути достижения своих целей и намерений, которые основываются на сильных желаниях. И потому я радуюсь возможности быть в этой энергии с Источником, быть и пребывать в нём с любовью и благодарностью.

Вдохновение

Лечебное Голодание даёт вдохновение, потому как ум проясняется и энергия беспрепятственно течёт в мозг.

Мозг выдаёт самые светлые и гениальные мысли, идеи,  а с их  помощью можно мечтать и создавать самую лучшую реальность. В голодании можно ощутить себя, как дитя Бога, тем, чем и являемся мы с вами.

Это то чувство как в детстве, когда ты радуешься без причины и вприпрыжку скачешь по дороге, восторгаясь жизнью.

А вот вредная пища с годами отнимает это состояние, создавая чувство тяжести, обременённости и старости. Причина тому – тело, заполненное мусором. Это — не в природе тела быть наполненным всей этой чужеродностью.

Почему такая плохая жизнь?

Многие спрашивают : «От чего же жизнь так плоха?», — начинают винить Бога , полагают, что им выпали наказания, карма или что люди обречены быть мучениками и рабами. Нет.. Причина в незнании, и в том, что мы есть рабы самой пищи, которая и делает нас рабами… Делаешь рабом кишечник и сам становишься рабом…

Мозг начинает работать иначе, непродуктивно. Он портится под воздействием нездоровой, вредной пищи. Мысли искажаются, появляются отягощающие чувства вины. Если вдуматься: сколько людей потребляет огромное количество химии и не задумывается о качестве пищи и самой нашей жизни, от этого зависящей.

Я не виню никого и не сужу, так как выбор свой каждый делает сам в сторону счастья или страдания. Знаю, что это непросто, и я сама порой поступаю не всегда хорошо по отношению к своему телу.  Но я знаю, что если относиться к пище сознательно, то это меняет качество нашей жизни и её ощущения !

Я верю, что если нас будет становиться всё больше, тех, кто идёт путем очищения своего организма от шлаков, то психика каждого начнет функционировать в новом режиме.

Именно это даст всем нам состояние лёгкости и простоты жизни. Причина в том, что мы просто забылись, уснули и варимся в каше этого хаоса.

Но у нас есть возможность всё изменить, переписать программы, воссоздать  самих себя и наслаждаться собой и жизнью.

мир заботится о нас

На самом деле мир заботится о нас, мир нас любит, мир делает нас счастливыми. Важно лишь позволить ему это делать! Энергия стремится очистить вас и наполнить. Так почему же не пойти ей навстречу? Я говорю вам об энергии жизни, которая не может проникнуть в замусоренное тело. Она пытается, но это сложно, поэтому люди болеют, ощущают боль, чувствуют себя слабыми, безжизненными.

Энергия пытается исцелить, но ей сложно проникать в такие уголки, где всё заблокировано. Но если начать жить сознательно, осознавать причины засоренности ума и тела, то это приведёт вас неизменно к исцелению.

И энергия обязательно вас исцелит: окутает любовью, позаботится и подарит вам уют и счастье, о котором вы так мечтаете.

Счастье, которое вы ищите изо дня в день, но так и не находите, довольствуясь секундным наслаждением…

Рекомендации к голоданию:

  • Прочесть литературу, чтобы быть осознанным и совершать действия, имея знания.
  • Понять, зачем это, глубоко внутри себя делать это с любовью и ожиданием только хорошего.
  • Быть готовым – сделать чистки, кушать более благостную пищу.
  • Очень важно, что отметила для себя – это возможность отдыха. Если плохо себя чувствуете — позвольте себе лежать до тех пор, пока не ощутите облегчение.
  • Делать зарядку
  • Гулять на свежем воздухе
  • Уединяться для покоя и медитаций
  • Слушать приятную музыку
  • Выбирать приятные мысли
  • Общаться с приятными людьми
  • А самое главное -доверять и обращать своё внимание к целительной энергии, принимая её с любовью и благодарностью.

Мой максимальный период

Мой максимальный период без пищи- 9 дней. Я голодала также от 3 до 6 дней, по одному разу в неделю.

Я не стремлюсь ставить рекорды, могу долго не голодать, а могу делать это регулярно.

Важно: я прислушиваюсь к своему телу и своим желаниям.

Одно я осознала точно — это действительно полезно и это благо. Я научилась голодать и теперь хочу научиться осознанно питаться.

Несмотря на годы сыроедения, мне всё же есть чему поучиться, чтобы не слишком фанатично придерживаться системы питания, а в первую очередь — слушать своё тело и Душу.

Так же мне помогает в саморазвитии йога, бег. И всё, что я бы не пробовала, голодание — лучшее, что есть для очищения и совершенствования себя. Главное- осознанность, плавность и размеренность во всем. Так же у меня есть уникальный оздоровительный видеокурс для женщин. 

ПОСМОТРЕТЬ

Этот видеокурс для вас, если вы:

Чем здоровее тело — тем более прекрасна женщина. Ее кожа, стройность, гибкость, сияние глаз, хорошее настроение — это отражение физического здоровья, а так же психологический настрой. Чтобы иметь здоровое тело важно осознанно питаться и укреплять его. Но прежде, важно очистить и обновить тело, если до этого вы не питались здоровой пищей.

Этот видео-комплекс очень доступно передает основы очищения организма и его обновления самостоятельно с помощью доступных средств. Следуя рекомендациям и придерживаясь основам оздоровительного комплекса, каждая сможет улучшить состояние тела и обрести молодость и красоту.

ПОСМОТРЕТЬ

Будьте здоровы и ВДОХНовения вам на очищение !

автор статьи — Ливанда
Редактор Мария Устим

Источник: http://space-meditation.com/zdorove/lechebnoe-golodanie/

Хиликон
Добавить комментарий