Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Содержание
  1. Мифы о беременности, в которые не нужно верить
  2. ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНА
  3. В ПРОБЛЕМАХ С ЗАЧАТИЕМ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ВИНОВАТА ЖЕНЩИНА
  4. ЯИЧНИКИ ОВУЛИРУЮТ ПО ОЧЕРЕДИ
  5. УЗНАТЬ О БЕРЕМЕННОСТИ ДО НАЧАЛА ПРОЦЕССА ИМПЛАНТАЦИИ НЕВОЗМОЖНО
  6. УЗИ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ ЭФФЕКТИВНО
  7. ЧЕМ РАНЬШЕ БЕРЕМЕННАЯ СТАНЕТ НА УЧЕТ, ТЕМ ЛУЧШЕ
  8. БЕРЕМЕННОСТЬ – ВРЕМЯ ДЛЯ ПЕРЕСТРАХОВКИ
  9. КАПЛИ ДЛЯ НОСА ЗАПРЕЩЕНЫ
  10. ДЛЯ ОБСЛЕДОВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ДОСТАТОЧНО УЗИ
  11. БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ПИТЬЕ
  12. ТОКСИКОЗ – ЭТО ДИАГНОЗ
  13. ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ БЕРЕМЕННОСТИ – ИНФЕКЦИИ И ТОКСИКОЗ
  14. ТОРЧ-ИНФЕКЦИИ НУЖНО ЛЕЧИТЬ
  15. 5 популярных мифов о беременности
  16. Беременным нельзя заниматься спортом
  17. Беременным необходима диета
  18. Токсикоз – диагноз, и его надо лечить
  19. Беременным вреден секс
  20. Перелеты противопоказаны
  21. 3 самых глупых запрета
  22. 13 мифов о беременности
  23. Мифы о беременности
  24. 1. Беременные женщины должны употреблять пищу «за двоих»
  25. 2. Беременность негативно сказывается на интеллекте женщины
  26. 3. УЗИ наносит вред здоровью будущего малыша
  27. 4. Рожать своего первенца женщина должна до 30 лет
  28. 5. Беременных всегда тянет на соленое или сладкое
  29. 6. Беременным женщинам показаны тишина и покой
  30. 7. Интимные отношения во время беременности невозможны
  31. 8. Беременным противопоказано стричь ногти и красить волосы
  32. 9. Для рождения умного ребенка нужно употреблять в пищу грецкие орехи и рыбу
  33. 10. Стресс наносит непоправимый вред здоровью будущих матерей
  34. 11. Крем для растяжек необходим каждой женщине
  35. 12. В последнем триместре беременности необходимо пить как можно меньше жидкости
  36. 13. После рождения ребенка в жизни ничего не меняется
  37. 9 мифов о беременности, в которые верят многие молодые родители
  38. 1. Утреннее недомогание
  39. 2. Отказ от специй
  40. 3. Веревки и пуповина
  41. 4. Красота матери
  42. 5. Волосы и врожденные дефекты
  43. 6. Лунный эффект
  44. 7. Уродливые животные
  45. 8. Не нужно дарить подарки
  46. 9. Гладить живот
  47. Мифы о беременности, в которые пора перестать верить — Статьи на Pandaland
  48. Нет месячных — есть беременность
  49. Тошнота по утрам к беременности
  50. Беременные едят соленое
  51. Живот быстро растет к близнецам
  52. Мама должна есть за двоих
  53. Физические нагрузки опасны
  54. Есть беременность — нет секса
  55. Никаких авиаперелетов и путешествий
  56. Беременность — это прекрасно
  57. 13 самых стойких мифов о беременности, в которые мы все еще верим
  58. 1. Беременным женщинам надо есть «за двоих»
  59. 2. От беременности женщины глупеют
  60. 3. УЗИ вредит здоровью ребенка
  61. 5. Девушек «в положении» всегда тянет на соленое
  62. 9. Ешьте рыбу и грецкие орехи — и родите умного ребенка
  63. 11. Крем от растяжек — ваш помощник № 1
  64. 13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Ни в одной развитой стране мира не лечат токсикоз, гипертонус матки, мало- или многоводие и еще с десяток подобных «коммерческих болезней». Врач-гинеколог Елена Березовская опровергает мифы о беременности и вымышленные диагнозы, которые не ставят за пределами постсоветского пространства.

Елена Березовская
Акушер-гинеколог, врач-исследователь, руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life), имеет 200 сертификатов в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине.

«Количество вымышленных диагнозов, которые не существуют в большинстве стран мира, поражает не только отсталостью, но и отсутствием логического анализа ситуации, признаков, результатов обследования при их постановке (точнее выдумывании).»

ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНА

В странах бывшего СССР этому уделяют чрезмерно много внимания, назначая максимальное количество анализов. В мировой практике специальная подготовка к беременности не проводится.

А если говорить о профилактике осложнений беременности, то многие из них можно предотвратить и без ненужных скринингов. Беременные женщины из групп риска могут проходить дополнительно специальные тесты и консультироваться у других специалистов.

К такой группе относятся будущие мамы, у которых ранее отмечались определенные проблемы с беременностью или имеются заболевания, способные осложнить вынашивание.

ЧТО ЗНАЧИТ ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ

  • Будущую маму консультирует и осматривает врач-гинеколог, терапевт и другие специалисты, в зависимости от здоровья женщины;
  • она сдает общий анализ мочи, крови, кала (другие анализы – при необходимости), посещает стоматолога, настраивается психологически, полноценно питается и отказывается от вредных привычек.

В ПРОБЛЕМАХ С ЗАЧАТИЕМ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ВИНОВАТА ЖЕНЩИНА

Очередной миф. Да, к сожалению, до сих пор чаще всего обвиняют женщин, и они, цепляя на себя этикетку «бесплодная», послушно проходят бесконечные диагностические исследования.

Причин бесплодия много, но чаще всего женщинам навязывают коммерческие диагнозы с целью получения прибыли, и фактически формированием программирования на неудачу, болезнь, осложнения беременности.

Но, хотя роль женщины в вынашивании потомства и первоочередная, без нормального зачатия не может быть здорового потомства.

ЯИЧНИКИ ОВУЛИРУЮТ ПО ОЧЕРЕДИ

Заблуждение! И не только женщин, но и многих врачей. Они зачастую тоже имеют ошибочное представление о функционировании женской репродуктивной системы. На самом деле всегда работают два яичника и рост фолликулов с началом менструации происходит сразу в обоих.

Только приблизительно на 7-й день цикла (обычно это 3-й день после завершения менструации) в одном из яичников начинает доминировать фолликул, рост которого завершится овуляцией. А яичники тем временем продолжают работать, «лишние» фолликулы прекращают свой рост.

Чаще всего овуляция возникает в правом яичнике (60-70%) циклов. Это важно знать в ходе планирования беременности.

УЗНАТЬ О БЕРЕМЕННОСТИ ДО НАЧАЛА ПРОЦЕССА ИМПЛАНТАЦИИ НЕВОЗМОЖНО

О том, что зачатие произошло, можно узнать буквально через считанные часы. В 1974 году в медицинской литературе появились сведения о так называемом раннем факторе беременности. Ранний фактор беременности можно обнаружить в крови женщины в течение 24-48 часов после зачатия. Его уровень растет в первом триместре, однако перед родами это вещество полностью исчезает из организма.

Правда, метод определения раннего фактора беременности не нашел практического применения. Почему? Во-первых, до сих пор нет четкого представления о том, что он собой представляет. Во-вторых, зачатие не означает, что эмбрионы успешно имплантируются. Шанс потери эмбриона до завершения имплантации составляет почти 80%.

УЗИ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ ЭФФЕКТИВНО

Врачи из стран бывшего СССР не только поощряют ранние УЗИ, но и назначают их по несколько раз подряд в первые недели беременности. Зарубежные медики категорически не рекомендуют проводить УЗИ на ранних сроках беременности лишь для определения ее наличия или срока, за исключением ряда показаний.

УЗИ на ранних сроках беременности малоинформативно, а риск получить много ложноотрицательных и ложноположительных результатов как раз велик. Когда происходит имплантация плодного яйца, матке необходим покой. К тому же определение срока беременности до 11-12 недель может быть весьма условным.

«Представление о том, что с помощью раннего УЗИ удастся установить точный срок беременности, совершенно ложное. Как правило, четкое сердцебиение эмбриона можно обнаружить только после того, как он увеличится до 5 мм, что соответствует 6-7 неделям беременности».

ЧЕМ РАНЬШЕ БЕРЕМЕННАЯ СТАНЕТ НА УЧЕТ, ТЕМ ЛУЧШЕ

Это не совсем так. Во-первых, слишком ранние визиты бывают неинформативными – доктор может сделать неверные выводы. Во-вторых, для самой женщины такое посещение врача может закончиться стрессом, напрасными переживаниями. Многие женщины сразу же бегут на УЗИ, что тоже неправильно.

«Если у вас нет жалоб на усиливающиеся кровянистые выделения и на боль в малом тазу, отсутствуют другие симптомы, которые доставляют значительный дискомфорт (сильная рвота), то первый визит к женскому врачу должен состояться в 8-10 недель. Это оптимальный период для диагностики беременности и определения ее срока.»

БЕРЕМЕННОСТЬ – ВРЕМЯ ДЛЯ ПЕРЕСТРАХОВКИ

Многие современные женщины задолго до беременности начинают принимать большое количество лекарственных препаратов – нередко на всякий случай, чтобы убить все «скрытые» инфекции, или, например, пачками глотают прогестерон и аналогичные средства.

Не успев забеременеть, они продолжают принимать лекарства – тоже на всякий случай. Такая вера в медикаменты имеет лишь одно серьезное основание – страх. Страх возникает из-за незнания, отсутствия опыта, множества слухов и мифов, почерпнутых от подруг, родственников, коллег, знакомых и медицинского персонала.

В Интернете тоже полно информации, которая чаще всего направлена на продажу «чудо-препаратов».

Беременность – не болезнь, но это состояние сопровождается определенными нагрузками на женский организм, начиная от физических и заканчивая эмоциональными. Неудивительно поэтому, что нормы, которые установлены для небеременных женщин, зачастую не годятся для беременных.

Именно непонимание или незнание этого нюанса служит причиной множества ошибочных диагнозов, из-за чего и назначается ненужное лечение. Любую беременную женщину можно смело назвать «сплошной патологией». Как раз это и делают многие врачи, мало того – они назначают обширные схемы лечения, которые приносят больше вреда, чем пользы.

Дорогие женщины, не забывайте: беременность – это не болезнь!

КАПЛИ ДЛЯ НОСА ЗАПРЕЩЕНЫ

Многие беременные женщины жалуются на заложенность носа, в связи с чем врачи часто ищут инфекции и назначают много лекарственных препаратов.

Но дело в том, что растущий уровень прогестерона приводит к отечности слизистой оболочки носовой полости, а это как раз и проявляется в виде чувства заложенности – женщине становится трудно дышать носом, особенно по ночам. В таких случаях можно пользоваться каплями от насморка и заложенности носа. Большинство из них безопасны.

Их можно применять несколько раз в сутки. Но желательноизбегать препараты, содержащие фенилэфрин и производные имидазола(ксилометазолин, оксиметазолин).

ДЛЯ ОБСЛЕДОВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ДОСТАТОЧНО УЗИ

Важную роль в успешном протекании и завершении беременности играет щитовидная железа, на функцию которой многие врачи не обращают внимания.

Оказывается, гормоны щитовидной железы очень близки по строению к женским гормонам, поэтому, присутствуя в организме в повышенном или пониженном количестве, они могут вызывать в некоторых органах изменения, напоминающие симптомы самых разных заболеваний (например, отечность и уплотнение тканей молочных желез, нарушения менструального цикла и др.), что порой приводит к путанице.

«Обследование щитовидной железы следует пройти до беременности. И не стоит ограничиваться УЗИ, которое зачастую неинформативно.»

Из всех гормонов именно гормоны щитовидной железы играют самую важную роль в нашем обмене веществ. Они могут ускорять или замедлять обменные процессы в два раза, что чревато серьезнейшими последствиями для организма.

 Гормоны щитовидной железы очень важны для развития ребенка, это особенно касается головного мозга. Обычно активное созревание мозга начинается с середины беременности и достигает апогея в третьем триместре.

Поэтому нехватка гормонов щитовидной железы у матери может привести к повреждению мозга плода.

БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ПИТЬЕ

Многие будущие мамы считают, что вода может спровоцировать отеки ног. Это заблуждение: природа таких отеков в последнюю очередь зависит от количества принятой жидкости. Поэтому беременная женщина не должна ограничивать себя в питье.

ТОКСИКОЗ – ЭТО ДИАГНОЗ

Складывается впечатление, будто без токсикоза беременности не бывает. В то время как западные врачи отказались и от этого диагноза, и от самого термина, в постсоветском акушерстве токсикозом называют многие осложнения беременности в ситуациях, когда врач не может поставить более точный диагноз.

https://www.youtube.com/watch?v=_ThAFBwmPOY

Что такое токсикоз? Этот термин происходит от слова «токсин», то есть «отрава». Получается, токсикоз – это состояние отравления. Но плод не отравляет женский организм, поэтому называть неприятные ощущения во время беременности токсикозом не совсем корректно.

Советская акушерская школа различала ранний токсикоз, который проявлялся в виде тошноты и рвоты, и поздний, к которому относились эклампсия (о преэклампсии говорили мало), отеки… нефропатии. Тошнота и рвота – нормальное физиологическое явление на ранних сроках беременности.

Крайне редко рвота может стать неукротимой, когда любой прием пищи заканчивается ее эвакуацией. Тошнота и рвота бывают у 70–85 % беременных женщин, то есть почти у всех, особенно при первой беременности.

Поэтому называть такое состояние болезнью и ставить диагноз «токсикоз» несолидно с точки зрения современной медицины.

«Опасность диагноза «токсикоз» в том, что на него можно списать многие осложнения беременности. Давайте забудем это понятие и навсегда исключим его из лексикона.»

ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ БЕРЕМЕННОСТИ – ИНФЕКЦИИ И ТОКСИКОЗ

Абсолютно неверно и лженаучно! На самом деле в зависимости от срока причины потери беременности могут быть самыми разными. Считается, что более 80% всех беременностей теряется на ранних сроках.

ТОРЧ-ИНФЕКЦИИ НУЖНО ЛЕЧИТЬ

Самый настоящий коммерческий диагноз.

ТОРЧ обозначает следующую группу инфекционных заболеваний:
Т – токсоплазмоз
О – other (другие инфекции: сифилис, парвовирус В 19, другие вирусы)
R – краснуха
C – цитомегаловирусная инфекция
H – герпесная инфекция

В развитых западных странах довольно редко назначают ТОРЧ-тест, а вот в странах бывшего СССР к нему прибегают часто. ТОРЧ-тест в отношении женщин, планирующих беременность и беременных в основном не имеет практического значения.

В условиях платной медицины учреждения стараются проводить как можно больше самых разных тестов. Каждое тестирование должно быть рациональным и иметь свое практическое значение, иначе это пустая трата денег, реактивов, времени и дополнительный стресс для человека.

К тому же, большинство врачей не знают, как правильно интерпретировать результаты ТОРЧ-теста.

Источник — likar.info: http://www.likar.info/ginekologiya/article-79235-mify-o-beremennosti-v-kotorye-uzhe-davno-nikto-ne-verit/

Больше про беременность,  мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений даны в книге «9 месяцев счастья»

Источник: https://doctorberezovska.com/mify-o-beremennosti-k-kotorye-ne-nuzhno-verit/

5 популярных мифов о беременности

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Для начала небольшой дисклеймер. Как только увидишь две полоски на тесте, информационный вакуум вокруг тебя начнет стремительно заполняться самыми разными мнениями – врачей, родителей, подруг, незнакомок с «мамских» форумов.

Постарайся воспринимать любые сведения скептически, проводить факт-чекинг и самое главное – доверять прежде всего себе. Твои главные враги во время беременности – страх и паника.

Поэтому ничего не бойся, помни, что большинство женщин на планете вынашивают и рожают здоровых детей, и… наслаждайся этим удивительным временем.

Беременным нельзя заниматься спортом

Узнав о беременности, собираешься лечь на диван и считать себя хрустальной вазой? Приготовься к последствиям: геморрою, запорам, общей вялости – и это самые безобидные «побочные эффекты».

Движение – жизнь, и будущих матерей это тоже касается.

Врач акушер-гинеколог, автор бестселлера «9 месяцев счастья» Елена Березовская пишет: «Для профилактики осложнений физические упражнения играют очень важную роль, поэтому рекомендуются всем беременным».

Общее правило: не начинай ничего нового. Если ты никогда не надевала беговые кроссовки, сейчас не лучшее время для джоггинга в парке. Так и не дошла до студии йоги? Не стоит экспериментировать с асанами с животом наперевес. И хотя твоей гибкости сейчас позавидовала бы Алина Кабаева (спасибо прогестерону, «растягивающему» связки), лучше повременить с «тяжелой» йогой.

Ходьба и плавание – лучшие друзья во время беременности, они рекомендованы практически всем. С другой стороны, если ты всегда вела активный образ жизни, организм воспримет полный отказ от фитнеса как стресс. Адаптируй привычную спортивную рутину к новому состоянию, отмени упражнения на переднюю стенку живота и вообще слушай тело.

А при любом ощутимом дискомфорте отменяй непосильную нагрузку.

Беременным необходима диета

Наверное, первый вопрос, который приходит в голову будущей маме: «Что мне теперь можно есть?» Хочется немедленно пересмотреть рацион и начать питаться идеально. Но на самом деле никаких диет для беременных не существует.

Официально запрещен только алкоголь, все остальное – рекомендации. Врач сказал, никаких суши и сыра с плесенью? Дело не в продуктах как таковых, а в высоком риске ими отравиться.

Если ты уверена в свежести лосося, лежащего перед тобой на тарелке, ничего, кроме пользы («хорошие» жиры + белок), он не принесет.

Противоположное утверждение – «нужно есть за двоих» – тоже миф.

«Сметать все, что попадется под руку, нельзя – лишний вес при беременности довольно опасен, – говорит Елена Трубкина, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог медицинской клиники НАКФФ.

– Рекомендуется избегать продуктов, которые содержат вкусовые добавки, красители и консерванты, ограничить потребление соли, поскольку она может задерживать жидкость и провоцировать прибавку веса. Важно питаться умеренно, сбалансированно и не переедать».

Токсикоз – диагноз, и его надо лечить

В западном акушерстве такого слова уже нет. Есть понятие «неприятные симптомы беременности», к которым относят тошноту, рвоту и слабость первых трех месяцев.

«Это нормальное физиологическое явление на ранних сроках, встречающееся у 70-85% беременных женщин, то есть почти у всех», – пишет Елена Березовская. Ни о каких «токсинах» речь не идет, тебя ничто не отравляет, а «побочка» возникает из-за адаптации организма к новому состоянию.

Или наследственности, или невылеченных заболеваний, или плохой экологии. Возможных причин масса, и выделить какую-то одну врачи не могут.

Универсальной, проверенной, безопасной и эффективной схемы «лечения» тоже не существует.

Елена Березовская рекомендует есть маленькими порциями то, что просит организм, в любое время суток, желательно в теплом или холодном виде, в положении полулежа.

Пусть тебя утешает мысль, что «неприятные симптомы» – это ненадолго. А когда отпустит, ты забудешь про утренние обнимашки с унитазом как про страшный сон, и тебя захлестнут совсем другие чувства.

Беременным вреден секс

Помнишь, в сериале «Секс в большом городе» Миранда, узнав, что беременна, спрашивает у Керри, можно ли теперь заниматься сексом и не навредит ли член ребенку? «А откуда, ты думаешь, берутся ямочки на щеках?» – парирует та в ответ.

Если серьезно, секс – при беременности без осложнений – приносит исключительно радость всем участникам процесса. Здесь важно слушать себя.

У некоторых женщин наблюдается повышенное либидо все девять месяцев, другим совсем не хочется близости, третьи вообще впервые испытывают оргазм, находясь в положении. «В целом, это неотъемлемая и естественная часть жизни будущих родителей, – утверждает Елена Трубкина.

– Опасность может возникнуть при угрозе выкидыша, предлежании плаценты или ее низком прикреплении, при многоплодной беременности… В этом случае врач порекомендует отказаться не только от половых контактов, но и от любой физической нагрузки».

Перелеты противопоказаны

Забудь про бабушкины «страшилки» про перепады давления и металлические рамки – их вред не обоснован научно. Перелет не представляет угрозы, если ты нормально его переносишь.

У тебя аэрофобия и приступы паники, снять которые способна только рюмка коньяка или мощное снотворное? В таком случае лишний стресс тебе и ребенку ни к чему.

«По рекомендации ВОЗ, следует отказаться от перелетов при беременности более 36 недель (или 32 при многоплодной), осложнениях, в первые 7 дней после родов. Если женщина хорошо себя чувствует и не имеет противопоказаний, она вполне может летать», — говорит Елена Трубкина.

Имей в виду, что в третьем триместре меняются свойства крови: на большой высоте и в условиях неподвижности это чревато тромбами. Плюс сухой воздух и риск обезвоживания. При проблемах с сердцем от полетов тоже лучше отказаться.

Отдельная история — путешествие из зимы в лето, резкая смена часовых поясов и вообще любая «экзотика» (климат, еда, обстановка). Все это нагружает иммунную систему и требует от организма дополнительных сил на адаптацию.

Нужно ли это тебе сейчас? Перекроют ли положительные эмоции от отдыха усталость от джетлега? Решать тебе.

3 самых глупых запрета

Источник: https://whealth.ru/zdorovye/15654/

13 мифов о беременности

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Популярные убеждения порой беспочвенны и не имеют за собой никакого основания. Множество фактов о беременности на проверку женщинами в положении оказываются выдумкой, поэтому предлагаем вам ознакомиться с самыми популярными заблуждениями.

Мифы о беременности

Долгожданное «интересное положение» вызывает бурю эмоций у будущих родителей. Они начинают читать не только медицинскую литературу, но и сталкиваются со множеством историй от своих родственников. Однако женщинам стоит помнить о том, что каждая беременность индивидуальна, поэтому верить каждому слову не стоит.

1. Беременные женщины должны употреблять пищу «за двоих»

Этот миф связан с самим фактом зарождения новой жизни, однако не имеет на существование никаких оснований. Для женщин в положении переедание грозит проблемами со здоровьем и течением беременности.

Важно соблюдать рацион, употребляя полезную пищу в умеренных количествах, а не следовать советам уплетать на протяжении девяти месяцев еду без остановки.

Тем более, что к концу беременности внутренние органы смещаются, что при переедании может вызвать массу неприятных последствий, а то и угрожающих жизни матери заболеваний.

2. Беременность негативно сказывается на интеллекте женщины

Этот миф также прочно поселился в умах обывателей, однако совершенно никаких оснований утверждать его подлинность нет. Гормональная перестройка, которую проходят все будущие мамы, индивидуальна. Поведение изменяется, но не настолько, чтобы женщина вдруг поглупела на глазах.

Чаще всего роль играет забывчивость и отстраненность. Такое происходит потому, что будущая мама полностью погружена в себя и постоянно прислушивается к новым ощущениям. Для нее перестают существовать многие проблемы и вопросы, а на первое место нередко выходит простое беспокойство перед ожиданием неизвестного.

Зато во время беременности многие женщины открывают в себе новые таланты, которые успешно развивают и после появления на свет долгожданного малыша. Феномен «глупости» образуется в силу того, что женщина перестраивает свое мышление полностью, и пытается распределить множество новых функций.

Немудрено, что некоторые задачи могут позабыться.

3. УЗИ наносит вред здоровью будущего малыша

Этот миф является большой проблемой и головной болью многих гинекологов. Порой врачам приходиться тратить немало сил и эмоций, чтобы убедить женщину пройти через такую процедуру. Многие путают узи с облучением рентгеновскими лучами, поэтому с опаской относятся к проведению данной процедуры.

Однако с помощью современных методик именно это помогает выявить проблемы и недостатки в развитии ребенка, и своевременно назначить лечение для исправления сложившейся ситуации.

Нет ни одного задокументированного случая за всю историю использования узи-технологий, который бы описывал нанесенный вред жизни матери и ребенка.

4. Рожать своего первенца женщина должна до 30 лет

Женщине важно поддерживать свое физическое здоровье, придерживаться сбалансированного питания и вести активный образ жизни. Немаловажную роль несут и гены.

В любом случае нет ни одного противопоказания рожать первенца после 30 лет, потому как женский организм способен справиться с беременностью и в более зрелом возрасте.

История медицины знает немало фактов рождения первенцев у пар, возраст женщины в которой превышал 50 летний порог. Несмотря на миф, медики и ученые выявили, что оптимальным возрастом для беременности можно считать 34 года.

5. Беременных всегда тянет на соленое или сладкое

Миф остается мифом, потому как организм беременной женщины на разных этапах беременности может требовать разных питательных веществ. Все дело в том, что беременность позволяет малышу в утробе матери брать из ее организма питательные вещества.

Женщинам необходимо их восстанавливать, оттуда и берутся странные вкусовые пристрастия. Таких «увлечений» с поеданием соленых огурчиков или мела можно избежать, если своевременно принимать комплекс витаминов и придерживаться богатого витаминами питания.

К тому же гормональная перестройка организма может сделать женщину капризной, и желая попробовать что-то новенькое она хочет, чтобы партнер о ней позаботился.

6. Беременным женщинам показаны тишина и покой

Нередко беременные слышат разговоры о том, что в положении нельзя посещать бассейн и активно заниматься фитнесом.

Однако организм во время беременности не должен все время отдыха, поэтому легкие физические нагрузки показаны при правильно протекающей беременности.

В современном мире существует масса курсов, которые помогут женщине выбрать любимое спортивное направление и поддерживать себя в тонусе. Для того, чтобы и роды прошли без осложнений, женщине непременно нужно вести в меру активный образ жизни.

7. Интимные отношения во время беременности невозможны

Еще один миф подтверждается лишь в том случае, если беременность находится под угрозой. Во всех остальных случаях врачи не запрещают близость с партнером и лишь предупреждают о необходимой осторожности. Благодаря тому, что интимная жизнь не прерывается, женщина по-прежнему чувствует себя любимой, а также поддерживает организм в необходимом тонусе.

8. Беременным противопоказано стричь ногти и красить волосы

Нет преград для того, чтобы оставаться красивой даже во время беременности. К счастью, современная индустрия мод может предложить женщинам множество безвредных красок для волос.

Они не повредят ни здоровью будущей мамы, ни ее ребенку.

Предрассудки, связанные с обрезанием ногтей тоже надуманы: вряд ли хоть одна женщина в своем уме откажется от подрезания отросших ноготков, ведь это естественная часть гигиены.

9. Для рождения умного ребенка нужно употреблять в пищу грецкие орехи и рыбу

Безусловно, пользу этих продуктов переоценить нельзя. Витамин, содержащиеся как в рыбе, так и в орехах, помогают дать полноценное развитие плоду. Однако прямой зависимости от употребляемой пищи и интеллекта будущего ребенка нет.

Все зависит лишь от генов и от того, насколько правильно будут воспитывать свое дитя родители. Миф может быть обусловлен лишь пережитками прошлого, когда женщины не имели возможности есть полезную пищу и нередко рождали детей с задержками в развитии.

К счастью, современная медицина шагнула далеко вперед, поэтому с помощью своевременных обследований большинства недоразумений можно избежать.

10. Стресс наносит непоправимый вред здоровью будущих матерей

Безусловно, постоянные стрессовые ситуации и нервное напряжение вредны, и не только беременным, но и всем людям. Однако справиться с волнениями может любая женщина, поставив себе цель выносить счастливую беременность.

Сильного вреда от обычных волнений не будет, однако жизнь в постоянном стрессе не принесет здоровья ни матери, ни малышу.

Важен контроль за ситуацией и позитивный настрой, которые помогут справиться со всеми домыслами и предрассудками.

11. Крем для растяжек необходим каждой женщине

Этот миф преувеличен, и во многом за счет грамотной рекламы. Большинству беременных не требуется особого ухода, ведь с пищей они получают необходимые витамины, предотвращающие растяжки. Помните о том, что предрасположенность кожи к избыточному растяжению заложена в организме, и ни один крем не справиться с этим фактом.

Медики рекомендуют использовать увлажняющие кремы и постараться не набирать вес стремительно, чтобы избежать такого неприятного явления. Поинтересуйтесь у своей мамы или бабушки, подвержены ли они растяжкам, и если нет, то вы можете быть спокойны.

А для того, чтобы не волноваться, используйте масла, богатые витаминами, которые сделают кожу более упругой и немного сократят вероятность появления некрасивых следов.

12. В последнем триместре беременности необходимо пить как можно меньше жидкости

В прошлом многоводие и отеки у беременных женщин приравнивали к чрезмерному употреблению жидкости. Однако медики доказали, что этот миф ничем не обоснован. Наоборот, необходимое количество жидкости необходимо для нормального развития. Показаниями к уменьшению принимаемой жидкости могут стать лишь некоторые особенности или заболевания, которые, к счастью, не так уж и распространены.

13. После рождения ребенка в жизни ничего не меняется

Это заблуждение в корне неверно, ведь жизнь принимает совершенно иной оборот. Вы останетесь прежним человеком, поменяется ваше мировоззрение, обязанности, некоторые привычки. Перемены в жизни могут приносить радость и разочарование.

Главное, помнить о новой жизни, которую вы дали, и всеми силами заботиться о своем младенце. Вспоминайте в трудные минуты то, как вы с радостью узнали о вашем положении, первый толчок крохотной ножки.

Каждое воспоминание отгонит наступающую грусть и усталость, что благоприятно скажется на вашем настроении и на самочувствии малыша.

Беременным часто навязывают предрассудки и всевозможные приметы, которые часто использовались в эпоху отсутствия передового оборудования. Однако в современном мире будущим мамочкам все же нужно слушать своего лечащего врача, чтобы благополучно выносить младенца и пережить нелегкий процесс его рождения. Желаем вам легких родов, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

8 февраля 01:22

Источник: https://gurutest.ru/publication/13-mifov-o-beremennosti/

9 мифов о беременности, в которые верят многие молодые родители

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Беременность, суеверия. страхи…
Беременность – время волнительное не только для будущей матери, но и для её близких. Возможно, именно из-за тревог и переживаний и появляются различные суеверия и мифы.

Так, некоторые беременные боятся пить кофе, время, что у малыша будет коричневое родимое пятно, и боятся увидеть лунное затмение, чтобы у малыша не было уродств. В этом обзоре мы развеем самые распространённые мифы.

XXI век — не время для суеверий, даже в том случае, если они связаны с таким важным периодом, как беременность. Итак, чего же могут действительно не опасаться молодые родители.

1. Утреннее недомогание

Миф о беременности: «Утреннее недомогание».

Чем сильнее женская утренняя тошнота, тем больше вероятность того, что появится девочка — так гласит популярный миф. Если спросить любого эксперта по этому вопросу, то он скажет, что это чушь. Но оказывается, что в подобном утверждении может крыться толика правды.

В исследовании, опубликованном в 2004 году, было обнаружено, что доля женщин, которые были беременны девочками, более часто испытывали тошноту и рвоту во время беременности.

2. Отказ от специй

Миф о беременности: «Отказ от специй».

Очередной миф предполагает, что пряные продукты, употребляемые во время беременности, могут сжечь глаза ребенка, что приведет к его слепоте. Пряности также обвиняли в выкидышах и преждевременным схваткам. Хотя эти ассоциации могут казаться правдоподобными для некоторых людей, они не реальны.

Однако пряные продукты могут увеличить риск изжоги у беременной женщины. И опять, с этим связан очередной миф — изжога во время беременности может означать, что ребенок родится с пышной шевелюрой.

3. Веревки и пуповина

Миф о беременности: «Веревки и пуповина».

В определенных культурах суеверие советует беременным женщинам не переступать через веревки во время беременности, поскольку это может привести к тому, что пуповина обовьется вокруг шеи ребенка. В современную эпоху этот миф был распространен на электрические шнуры.

Миф также рекомендует не поднимать руки над головой во время беременности, так как это тоже может привести к тому же результату. Естественно, ни для того, ни для другого нет научной основы.

4. Красота матери

Согласно мифу, если женщина беременна девочкой, то она становится менее красивой. Напротив, если беременная женщина становится более привлекательной благодаря своей беременности, то у нее будет мальчик.

Разумеется, правда заключается в том, что утренняя тошнота, изменение уровня гормонов и растущий малыш приводят к истощению и появлению прыщей у многих беременных женщин, особенно в первом триместре беременности. Итак, беременных женщин, выходящих на «пик красоты», попросту нет.

И это независимо от того, является ли ребенок девочкой или мальчиком.

5. Волосы и врожденные дефекты

Миф о беременности: «Волосы и врожденные дефекты».

Если женщина подстрижется во время беременности, у ребенка могут возникнуть проблемы со зрением. Трудно понять естественный процесс, который мог стать причиной и следствием этого суеверия. Более спорным является вопрос о том, могут ли женщины красить волосы во время беременности.

Использование красителей однозначно не связывают с врожденными дефектами у малышей, хотя эксперты советуют воздержаться от окрашивания в первом триместре.

6. Лунный эффект

Миф о беременности: «Лунный эффект».

Одно из прочно укоренившихся суеверий, связанных с беременностью, — это мнение о том, что частота рождения младенцев возрастает во время полнолуния.

Даже некоторые медицинские работники, которые работают в роддомах, верят в подобное, возможно, укрепляя в популярном сознании правдоподобность мифа. Однако, несмотря на обширные исследования, ученым еще предстоит определить связь между полнолунием и рождаемостью.

7. Уродливые животные

Миф о беременности: «Уродливые животные».

Предание, которое существует в нескольких культурах, предполагает, что когда беременная женщина посмотрит на неприятное или уродливое животное, ее ребенок будет похож на это животное. Нет доказательств, подтверждающих эту идею, и, что более важно, дети просто не могут быть уродливыми.

8. Не нужно дарить подарки

Миф о беременности: «Не нужно дарить подарки».

В некоторых культурах считается, что покупка, получение или открытие детских подарков до появления ребенка на свет привлекает злых духов или приносит несчастье, например, приводит к выкидышу. Миф основан в значительной степени на страхе и вере в магию, и у него есть признаки суеверий.

Также некоторые женщины считают, что дух ребенка будет отпугнут (что приведет к выкидышу), если о беременности будет объявлено слишком рано. Это также основано на ложном понимании причинности.

Риск выкидыша, естественно, выше в первом триместре по сравнению со вторым и третьим триместрами. Но объявление о беременности в первые недели не влияет на риск выкидыша.

9. Гладить живот

Миф о беременности: «Гладить живот».

Как бы заманчиво это ни было, беременная женщина должна воздерживаться от чрезмерного поглаживания ее выступающего животика. В это верят женщины в Китае.

Если она будет слишком «баловать» себя, ее ребенок появится на свет испорченным и эгоистичным. Естественно, это маловероятно. Следует, однако, отметить, что после 10 недель беременности развивающийся плод может ощущать прикосновение к животу.

Источник: https://labuda.blog/7834

Мифы о беременности, в которые пора перестать верить — Статьи на Pandaland

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Несмотря на то что о беременности сказано уже много, молодые мамы продолжают верить в небылицы. Рассказываем, почему утренняя тошнота не всегда признак беременности, а есть за двоих необязательное условие.

Нет месячных — есть беременность

Чаще всего во время беременности нет месячных. Но миру известны случаи, когда во время всей или первых месяцев беременности у женщины были месячные (даже есть такая телепередача «Я не знала, что беременна»). Также и отсутствие месячных не может быть стопроцентной гарантией беременности.

Причин задержки цикла может быть множество. Если вы недавно перестали пить гормональные контрацептивы, то, скорее всего, ваш организм восстанавливается, ему нужно время на нормализацию цикла.

Задержки могут быть вызваны приемом некоторых лекарств (антидепрессантов, противогистаминных).

Распространенные причины — расстройство пищевого поведения, недавние болезни и простуды, интенсивные тренировки (снижают уровень жировой ткани, сопровождаются высоким расходом энергии и изменению гормонального фона), стрессы.

Большой группой причин могут быть гинекологические и эндокринные заболевания. Поэтому при менструальном сбое стоит обратиться к врачу. Отсутствие месячных в течение трех месяцев и не наступление беременности называется аменореей. Такой симптом говорит о незамедлительном обращении к гинекологу.

Тошнота по утрам к беременности

Многих мамочек мучает токсикоз в первом триместре, а кого-то и весь период беременности. При сильном токсикозе отправляют на сохранение в стационар.

Тошнота и рвота — необязательный признак беременности в отличие от отсутствия месячных. Тошнота может быть признаком отравления, гастрита, язвы, стресса или реакцией на медикаменты.

Если тошнота и рвота не проходят, то стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Беременные едят соленое

На солененькое тянет не из-за необычных вкусовых предпочтений будущей мамы. Кого-то тянет на сладкое, кто-то резко меняет вкусовые предпочтения и ест то, что раньше не любил, а другие не меняют совсем своих гастрономических привычек.

Тем не менее тяга на соленое может быть признаком нарушений в организме.

Сахаром и солью заедают тоску, грусть и усталость. Если вы активно занимались спортом, то вас логично тянет на солененькое. Во время тренировки с потом из организма выходит до 15 граммов соли.

Если вы мало спите, то вас тянет на нездоровую и соленую пищу. Попробуйте решить вопрос своего хронического недосыпания.

Перед началом месячных также происходят гормональные изменения, которые могут сопровождаться желанием съесть что-то соленое или сладкое.

Если вас не только тянет на соленое, но и наблюдается снижение артериального давления, то стоит обратиться к эндокринологу. Такое поведение — признак болезни Аддисона, при которой ухудшается работа надпочечников.

Если вас долгое время тянет на соленое, обратитесь к врачу.

Живот быстро растет к близнецам

Зачать близнецов, в теории, способна каждая женщина. На каждую приходится 3% вероятности. Однако если вы старше 30–40 лет, то процент увеличивается. Поговаривают, что раз в животе двое, то и все симптомы выражены в два раза сильнее: тошнота, вес, быстрый рост живота.

При многоплодной беременности некоторые признаки действительно усиливаются (размер живота, например). Но в целом все очень индивидуально, а лучше УЗИ никто не предскажет количество деток и их пол.

Мама должна есть за двоих

Беременной действительно нужно больше калорий и питательных веществ. Но это не значит, что надо увеличивать порции в два раза. Большие порции могут привести к проблемам с весом, осложнениям во время родов.

Вам достаточно съедать в день дополнительных 200–300 калорий. Это примерно два йогурта, или один пончик. Кстати, во время беременности разрешены некоторые диеты.

Главное условие — питание должно быть разнообразным и полезным.

Физические нагрузки опасны

Чрезмерные физические нагрузки и правда не нужны, но это не значит, что нужно все время лежать на диване. Кстати, отсутствие активности также может привести к осложнениям во время родов.

Физическую активность стоит исключить, только если врач прописал вам постельный режим. В остальном не сдерживайте себя — плавание, йога, фитнес, ходьба и бег, езда на велосипеде (или велотренажере). Не забывайте про осторожность.

Есть беременность — нет секса

Секс разрешен в течение всей беременности. Навредить ребенку вы не сможете, только если не устроите экстремальные эксперименты. Есть только два повода отказаться от близости во время беременности. Первый — вы находитесь в зоне риска и врач прописал вам некоторое воздержание и постельный режим. Второй — поздние сроки беременности. Это может вызвать преждевременные роды.

Никаких авиаперелетов и путешествий

Летать будущим мамам можно. Планируйте свой отпуск на второй триместр. Во-первых, у вас пройдут первые неприятные симптомы, как токсикоз. Во-вторых, именно в это время вы наиболее энергичны.

Научно никак не подтверждено, что перелеты вызывают выкидыш или преждевременные роды.

К перелетам стоит относиться с осторожностью, если у вас есть проблемы с артериальным давлением, сахаром, а врач поставил риск выкидыша и прописал покой. Воздержитесь от путешествий, если самолеты вызывают у вас панику.

Беременность — это прекрасно

Счастье пополнения в семье переполняет будущую маму. Она все время приветлива, энергична и красива как никогда. Столкнуться с реальностью будет больно. Эмоциональные перепады, страх за ребенка, плохой сон, отеки — спутники беременности. Если этого у вас нет, то вы счастливица.

20% женщин могут испытывать депрессию и панические атаки. Если тревожные состояния не проходят, то стоит обратиться к врачу. Возможно, он сможет подобрать вам хорошие антидепрессанты.

Источник: https://pandaland.kz/articles/beremennost-i-rody/podgotovka-k-rodam/mify-o-beremennosti-v-kotorye-pora-perestat-verit

13 самых стойких мифов о беременности, в которые мы все еще верим

Мифы о беременности, в которые не нужно верить

Беременность — это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.

1. Беременным женщинам надо есть «за двоих»

Институт медицины США утверждает, что если у женщины здоровый вес, то в 1-м триместре дополнительные калории не нужны. Во 2-м триместре стоит добавить к рациону 340 ккал в день, в 3-м — около 450. Это пара стаканов кефира с горстью семечек или бутерброд с сыром.

Поэтому будущей маме нужно не больше есть, а правильно питаться.

2. От беременности женщины глупеют

Гормональная перестройка действительно делает женщину более эмоциональной, впечатлительной, а порой и нелогичной. Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе таланты, о которых раньше не догадывались. Рисуют удивительные картины, как китаянка Ло Цяньси, пишут книги для будущих детей и даже открывают свой бизнес.

Многие актрисы успешно снимаются беременными и дарят нам по-настоящему удивительные и глубокие роли.

И в то же время феномен «мамнезии» (baby brain) реально существует. Мозг женщины работает над социальной адаптацией и формирует привязанность между ребенком и будущей мамой. Поэтому женщине тяжелее заниматься одновременно несколькими делами и она действительно может забыть о каких-то вещах.

3. УЗИ вредит здоровью ребенка

Согласно нормативам министерства здравоохранения УЗИ при нормальном развитии беременности делают 3 раза — по одному в каждом триместре. Делать скрининг чаще следует лишь в тех случаях, когда что-то угрожает здоровью будущей матери.

УЗИ основано на неионизирующем излучении, поэтому не имеет таких же рисков, как, к примеру, рентгеновские лучи. Ультразвуковое исследование дает возможность исключить внематочную беременность, узнать о возможных патологиях плода и вовремя помочь как женщине, так и ее ребенку.

Если 30-летняя женщина следит за собой, правильно питается, занимается спортом и регулярно проходит профилактические осмотры у гинеколога, риск осложнений у нее не выше, чем у 20-летней будущей мамы.

Патологии ребенка и вынашивания связаны с состоянием нашего тела, а не с биологическим возрастом.

Современная диагностика позволяет выявить отклонения в развитии ребенка на самых ранних сроках, поэтому женщины могут планировать беременность тогда, когда будут готовы к этому и физически, и психологически.

Большинство медиков считают, что идеальный возраст для рождения первого ребенка — 20–30 лет. А по результатам научного исследования доктора Джона Мируоски из Техаса, оптимальный возраст для рождения здорового ребенка — 34 года.

5. Девушек «в положении» всегда тянет на соленое

Организм беременной женщины может требовать недостающих ему питательных элементов и минералов очень странным способом. Например, через желание съесть кусочек мела или горстку пепла. Другая причина причудливых гастрономических пристрастий кроется в гормональных перепадах, а порой просто в желании себя побаловать.

При этом тянуть может как на соленое, так и на сладкое или кислое, а порой и на все сразу. Кстати, в списке любимых продуктов беременных девушек 1-е место занимает шоколад.

Если беременность протекает нормально, регулярные физические нагрузки даже необходимы будущей маме. Спорт поможет держать себя в тонусе, принесет пользу для развития малыша, облегчит процесс родов и поможет быстрее вернуться в форму после них. Природой все продумано: во время беременности мышцы и сухожилия женщины становятся более эластичными и выносливыми.

Обсудите с врачом и опытным инструктором схему и интенсивность ваших тренировок.

7. Секс во время беременности может навредить ребенку

Вероятно, больше всего легенд ходит о вреде секса во время беременности. Дескать, это и вредно, и опасно, и неприятно, и вообще аморально. Но если беременность протекает нормально, то интимная связь не нанесет никакого вреда малышу.

Даже наоборот, регулярная половая жизнь желательна, так как не только способствует укреплению мышц таза, но и дарит положительные ощущения будущей маме. А психологическое состояние женщины в этот период очень и очень важно.

Быть красивой и ухоженной во время беременности вполне реально. Секрет в том, чтобы тщательно изучать состав продукта. Если среди компонентов вы нашли толуол, формальдегид, камфару, аммиак или резорцин, то лучше отложить средство до рождения ребенка.

Качественная современная косметика известных брендов не содержит опасных веществ, поэтому использовать ее можно.

9. Ешьте рыбу и грецкие орехи — и родите умного ребенка

Полезные свойства этих продуктов нельзя отрицать. Грецкие орехи богаты калием и магнием, которые укрепляют сосуды и сердце, а также благотворно влияют на нервную систему. Йод в составе рыбы полезен для щитовидки. Поэтому будущей маме стоит добавить их в свой рацион.

И рыба, и орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают сохранить здоровье мозга. Однако их влияние на развитие умственных способностей будущего малыша не доказано.

Постоянные и сильные стрессы вообще ни для кого не полезны. Но все мы попадаем в различные стрессовые ситуации, и это нормально. Здесь гораздо важнее не сама неприятная ситуация, а наше к ней отношение.

Бесконечные тревоги на тему «из-за моего волнения малыш страдает» на самом деле гораздо хуже, чем кратковременный эмоциональный всплеск. Скажите себе сами, что мелким неприятностям не под силу испортить вам настроение, или, как Скарлетт О’Хара, позвольте себе подумать об этом завтра.

11. Крем от растяжек — ваш помощник № 1

Крем от растяжек считают настоящей панацеей и эффективным способом решения всех проблем. Но его состав не сильно отличается от увлажняющего лосьона. Конечно, использование такого крема может сделать вашу кожу более эластичной, но чудодейственным образом убрать все ваши растяжки ему не по силам.

Не стоит недооценивать в этом вопросе и генетический фактор, а также тип вашей кожи. Узнайте, как обстояло дело с растяжками после беременности у вашей мамы, тети или бабушки. Вероятнее всего, вас ожидает то же самое.

Раньше в 3-м триместре беременным советовали пить меньше жидкости, чтобы не было отеков. Авторы бестселлера What to expect when you’re expecting совместно с учеными доказали, что и отеки, и многоводие при родах не связаны с тем, сколько жидкости пьет женщина. Наоборот, достаточное количество воды помогает с ними справиться.

Ученые предложили абсолютно простой тест, чтобы проверить, достаточно ли вы пьете. И да, алкоголь в этот список, естественно, не входит.

13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится

Существует очень много способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе молодой мамы. Например, сделать себя более мобильной с помощью слинга. Но прежний образ жизни изменится. Он не станет лучше или хуже, он просто будет другим.

Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка и можете поехать с ним отдыхать. Но вы уже будете организовывать эти процессы, учитывая потребности вашего малыша.

А какие еще мифы о беременности вы знаете? Поделитесь с нами.

Оле-Лукойе созерцатель

  • Активность: 75k
  • Пол: Женщина

Оле-Лукойе созерцатель

Источник: https://nashideti.temaretik.com/1337469528634297336/13-samyh-stojkih-mifov-o-beremennosti-v-kotorye-my-vse-esche-verim/

Хиликон
Добавить комментарий