Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

Содержание
  1. Почему нельзя умывать лицо мылом и водой
  2. 1. Особенно вредны химикаты.
  3. 2. Увлажнение верхнего слоя кожи не способно сохранить влагу внутри
  4. 3. Даже обычной водой вы можете высушить кожу
  5. 1. Снимайте макияж с глаз обычными маслами.
  6. 2. Всегда умывайтесь перед сном.
  7. 3. Избегайте плохих сульфатов, как чумы. Если оно отлично пенится, это ничего не значит.
  8. 4. Если вы работаете в сухом помещении, где работают обогреватели, то в течение дня можно сбрызгивать лицо чистой минеральной водой.
  9. Средство для умывания
  10. Как правильно умываться?
  11. Какой должна быть температура воды?
  12. Как часто нужно умываться?
  13. Почему нельзя экономить на средстве для умывания?
  14. Почему нельзя умываться мылом?
  15. Как правильно наносить средство?
  16. Как подобрать средство для умывания?
  17. Какие средства существуют?
  18. Правильные способы умывания кожи лица водой, что можно и нужно
  19. До умывания
  20. Снятие косметики
  21. Количество умываний
  22. Вода
  23. Температура воды
  24. Средства для умывания
  25. После умывания
  26. Правило способа умывания для чувствительной кожи лица
  27. И никакого холодного умывания!
  28. Почему нельзя мыться беременным в горячей воде
  29. Общая информация
  30. Мнение медиков
  31. Правила приема водных процедур во время болезни
  32. Ванны с эфирными маслами
  33. Ванны с лекарственными травами
  34. Кому противопоказанны ванны
  35. Купание при ветрянке
  36. Почему нельзя мыться при температуре?
  37. Почему нельзя принимать душ при температуре?
  38. Почему нельзя купаться при температуре?
  39. Кому нельзя мыться при температуре
  40. Можно ли беременным принимать ванну
  41. Какие ванны можно принимать беременной
  42. Чем полезна ванна для беременных
  43. Почему нельзя мыться в горячей воде
  44. Чем полезна горячая ванна
  45. Горячая ванна — вред
  46. Мифы о горячей ванне
  47. Как правильно делать ванну
  48. и будь в курсе!

Почему нельзя умывать лицо мылом и водой

Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

style=”display:inline-block;width:320px;height:100px” data-ad-client=”ca-pub-8263441145934675″

data-ad-slot=”8659046948″>

Почему нельзя умывать лицо мылом и водой, и что для этого использовать? Как правильно проводить очищение лица в домашних условиях? Если вы знакомы со мной лично, то вы, вероятно, уже знаете, что обычные средства личной гигиены, наполнены множеством вредных химикатов.

Производители косметических средств делают для нас шампуни, гели, мыло и используют в производстве довольно дешевую мыльную основу. Они могут использовать любые ингредиенты, а некоторые, даже, не обязаны указывать в составе на этикетке.

Это может быть «коммерческая тайна», которая служит лазейкой в законе, чтобы скрыть истинный состав от потребителя.

Как правило, крупные производители тоже используют дешевые ингредиенты и предлагают свою продукцию, как «Божий дар» для ухода за кожей. В самом деле, большинство из ингредиентов, используемых в обычных гелях для душа и шампунях ничего не делают плохого для нашей кожи, но некоторые действительно могут навредить здоровью.

Почти 60% того, что мы наносим на кожу, не смывается, а проникает в нашу кожу. Минуя природную защиту (мы ее смываем агрессивными мыльными средствами), вредные вещества отправляются в нашу кровь, или они способны накапливаться в жировой ткани. Но это не единственная причина, чтобы не мыть лицо. Ниже приведены некоторые другие причины.

1. Особенно вредны химикаты.

На что они влияют?

  • Лаурилсульфат натрия: Этот ингредиент добавляется почти во все продукты и создает густую пену. В России он официально не запрещен. Но уже давно признан потенциально опасным для человека, так как является канцерогеном, то есть способен вызывать рак.
  • Ароматизаторы: Любой ингредиент в списке, который содержит слово “аромат” — и большинство из них, вероятно, содержат множество потенциально опасных химических веществ. Они приводят к расстройствам эндокринной системы. Особенно страшны фталаты, потому что было доказано, чтобы они взывают проблемы с гормональной системой.
  • Парабены: Эти общие консерванты, они также не запрещены в России, но также известно, что способны навести беспорядок в гормональной системе.
  • Это далеко не полный список, вы можете найти очень много информации на эту тему в интернете, а я в другой раз попробую написать список вредных ингредиентов.

Приобретая в магазине косметическое средство для умывания, будь то гель, пенка или шампунь, помните всегда о том, что Вы будете наносить все это себе на лицо или голову. Законы везде разные, а лицо у нас единственное, и я, например, не хочу ставить не себе эксперименты.

2. Увлажнение верхнего слоя кожи не способно сохранить влагу внутри

Вопреки распространенному мнению, влага, как правило, исходит изнутри вашего тела. Конечно, увлажнители полезны, потому что они помогают укрепить барьер, который нам уже дала природа. Это эпидермис,и  он нужен чтобы сохранить воду в слоях кожи. Очищение лица в домашних условиях, — не простая задача. Так что же нам делать?

Мы ежедневно пытаемся сжечь его скрабом, пеной и в результате имеем проблемы с кожей лица. Это ловкий трюк, косметической промышленности, потому что тогда мы действительно должны тратить кучу денег на увлажняющий крем.

3. Даже обычной водой вы можете высушить кожу

Смешно, понимаю. Я совсем недавно узнала об этом, когда пообщалась с одной своей знакомой, которая старше меня на 8 лет, а выглядит как 23-25-летняя девушка. Она рассказала мне о том, что уже лет 10 не умывается водой, вообще… Оказывается, вода иссушает очень сильно кожу. Тем более хлорированная.

-Да не может быть? Как совсем не умываться водой? Что и очищение лица не делать вовсе…– скажите вы.

Никто не говорит вам, что совсем не надо мыться. Если вы принимаете душ, то конечно можно промокнуть лицо водой. Но в целом, вы должны отказаться от намеренного умывания водой.

1. Снимайте макияж с глаз обычными маслами.

Это может показаться странным, но натуральные масла способны удалить грязь и макияж (даже водостойкую тушь для ресниц) так же эффективно, как и любая умывашка для лица.

Масла не лишают кожу влаги и помогают сохранить естественные барьерные функции, о которых мы только что говорили.

  Масло арганы, кокоса, жожоба или масло ши — посмотрите, какое из них подходит лучше всего для вас, какой запах вам приятен.

Мне очень нравятся двухфазные средства для снятия макияжа с глаз, оно также подходит для лица. Читайте внимательно этикетку, чтобы не было в составе минеральных масел, парабенов и ароматизаторов.

2. Всегда умывайтесь перед сном.

Но если все же случилось, что вы уснули с макияжем на лице, то утром немедленно умойтесь. Можно для умывания пользоваться молочком, оно очень бережно очищает кожу лица и тела. Остатки молочка можно снять сухими спонжами, а после протереть лицо ватным диском смоченным в тонике, чтобы удалить остатки молочка.

Если вы страдаете потливостью, и такое бывает по утрам, то это единственный момент когда я вижу смысл использовать освежающий гель для душа. Поищите средства на основе мыльного корня, оно не сильно пениться но зато вы не навредите своему телу.

3. Избегайте плохих сульфатов, как чумы. Если оно отлично пенится, это ничего не значит.

Обратите внимание на натуральные очищающие средства, которые не содержат лаурилсульфат-натрия и его недружественные сульфатные собратья. Перейдите на очистители, которые немного сметанообразные, кремообразные. Возможно, вы будете чувствовать себя первое время не чистыми, но ваша кожа отрегулирует свой собственный режим защиты кожи и вознаградит вас за терпение.

4. Если вы работаете в сухом помещении, где работают обогреватели, то в течение дня можно сбрызгивать лицо чистой минеральной водой.

Источник: http://alenanikiforova.ru/ochishcheniye-litsa-v-domashnikh-usloviyakh/

Средство для умывания

Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

28 декабря 2009, 11:12

Золотое правило сохранения кожи в отличном здоровом виде – ежедневный грамотный уход. Один из основных компонентов этого ухода – глубокое очищение, причем важно очистить так, чтобы не пересушить и не стянуть кожу. Согласитесь, это не так просто.

Золотое правило сохранения кожи в отличном здоровом виде – ежедневный грамотный уход. Один из основных компонентов этого ухода – глубокое очищение, причем важно очистить так, чтобы не пересушить и не стянуть кожу. Согласитесь, это не так просто.

Но это головная боль производителей, придумывающих оптимальную рецептуру, наша же основная цель – не потеряться в огромном разнообразии средств для умывания. Ведь дело даже не в выборе марки, а в определении типа средства, который подойдет именно вашей коже.

У каждого производителя существует несколько линий по уходу за кожей, и, так как уход начинается с очищения, в каждой линии есть гель, мусс или пенка. Таким образом, важно определить удобную и подходящую для вас форму средства для умывания.

Как правильно умываться?

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден. Но, на самом деле, это не так. Существенную роль в процессе умывания играет не только само средство, но и температура воды, и частота процедуры.

Какой должна быть температура воды?

Вода обязательно должна быть комнатной температуры, в противном случае, умывание принесет мало пользы и ухудшит состояние кожи. Например, систематическое умывание горячей водой может привести к появлению сосудистой сетки, которая называется купирозом.

Среди пагубных последствий могут оказаться также и расширенные поры, и засаливание кожи.Если вы постоянно будете умываться холодной водой, то кровеносные сосуды сузятся, и кожа перестанет получать все необходимые для нормального функционирования вещества. Результат такого ухода может быть печален – сухость (или ксероз) и шелушение.

Поэтому, старайтесь всегда умываться водой комфортной комнатной температуры.

Как часто нужно умываться?

Косметологи рекомендуют повторять эту процедуру два раза в день: утром и вечером. Эти «сеансы» умывания можно назвать обязательными, если же ваша кожа жирная, то, если есть такая возможность, можно сделать это и в середине дня.Многие женщины считают, что вечером умываться не нужно.

Сложно сказать, откуда пришло это ошибочное мнение. Вероятно, если не смыть вечером макияж, можно утром заметить, что косметики не осталось вовсе, да и к тому же утром все равно умываться. Безусловно, логика в этом есть. Тем не менее, существует одно большое НО.

Кожа ночью активно работает и это отличное время, чтобы поправить её состояние или же сохранить здоровье вашего лица. Как раз на ночное время рассчитаны многие крема, которые можно наносить только на чистую кожу.

Поэтому, не умывшись вечером, вы не только теряете возможность улучшить состояние вашего лица, но и осложняете работу клеток вашей кожи.

Почему нельзя экономить на средстве для умывания?

Как уже говорилось, это самая первая и важная процедура в уходе за лицом. Поэтому, от того, насколько качественно вы очистите лицо, будет зависеть и эффективность последующих процедур по уходу.

Некоторые дамы считают, что лучше купить более дорогой крем, но дешевое средство для умывания.

Как вы понимаете, это серьёзная ошибка, потому что крем на недостаточно очищенную кожу вряд ли будет действовать с полной отдачей.

Почему нельзя умываться мылом?

Странно, но многие люди продолжают умываться мылом, считая, что «новомодные» средства не способны очистить кожу так качественно, «до скрипа», как мыло. Другим безразлично, чем они умываются, ведь главное, по их мнению, это очистить лицо чем-нибудь. Третьи умываются гелем для душа.

На чьей же стороне правда? А правда на стороне тех, кто предпочитает средства, специально разработанные для кожи лица. Не забывайте, что кожа лица более тонкая и чувствительная, да и к тому же наименее защищена от воздействия окружающей среды.

Кожа рук скрывается под перчатками, ноги под брюками и колготками, а вот лицо всегда открыто, поэтому и уход должен быть щадящим, и, одновременно, эффективным. Мылом же вы добьетесь лишь того, что высушите кожу и ускорите процесс старения.

Разумеется, здесь речь об обычном мыле, а не специализированном для ухода за кожей лица.

Как правильно наносить средство?

Любое средство, вне зависимости от типа, можно наносить только нежно, легкими движениями. Втирать и растягивать кожу категорически не рекомендуется, так как опять же вы можете ускорить процесс образования морщин. Итак, наносить средство можно только по линиям наименьшего растяжения или т.н. кожным линиям.

Как подобрать средство для умывания?

Для начала определите свой тип кожи: нормальная, сухая, жирная или комбинированная. И, исходя из этого, можно выбирать линию косметики.

Отметим, что лучше пользоваться косметикой одного производителя – так эффект будет более заметным и, кроме того, средства будут усиливать действие друг друга.

Если же вы пользуетесь средствами из разных линий, то есть риск, что в них содержатся вещества, действующие противоположно или просто несовместимые.

Какие средства существуют?

Все средства для умывания можно разделить на две группы:

  • Смывающиеся водой (Гели, муссы, пенки, молочко)
  • Не требующие смывания (средства «три в одном», водные растворы)

Мы рассмотрим средства для умывания, которые нужно смывать. Большинство таких средств содержат ПАВы – поверхностно – активные вещества.

Как они работают? Частица таких веществ напоминает сферу. Одна сторона цепляется к жиру, выделяемому кожей, а другая к воде. Таким образом, кожное сало просто удаляется с вашего лица.Без сомнения, самое популярное средство – это гель для умывания.

Средства на гелевой основе лучше всего подходят для жирной кожи, так как в таких косметических продуктах не содержится животных жиров. В геле имеются мягкие моющие вещества, некоторые из которых остаются на коже после смывания и обогащают её витаминами и другими питательными веществами. Тем не менее, по сравнению с другими средствам, гель хуже очищает кожу.

Часто производители включают в состав гелей также вещества для снятия макияжа, что, безусловно, очень удобно.Другое популярное средство – пенка. Это более сильное по воздействию, по сравнению с гелем, средство для умывания. Так как в пенках обычно гораздо больше моющих веществ. Поэтому такие средства лучше не использовать людям с чувствительной кожей.

А вот для жирной кожи лучше варианта не найти. Пенка действует эффективнее геля: глубже проникает в поры и вымывает оттуда накопившуюся за день грязь. Механизм действия муссов очень схож с действием пенки. Отличие в том, что муссы несколько мягче воздействуют на кожу.Следующий представитель этой группы очищающих средств – молочко для умывания.

Оно обязательно смывается водой. Такое средство подойдет для сухой, раздраженной или стареющей кожи, так как одновременно с очищением происходит увлажнение. Другое средство для сухой кожи – сливки для умывания. Это уже более жирный продукт, который также непременно смывается водой.

Если этого не сделать, то на коже останется тонкая жирная плёночка, которая затруднит дыхание кожи и, к тому же, будет действовать как клей для пыли, летающей в воздухе.В «лагере» средств для сухой кожи находятся и эмульсии. Они действуют крайне бережно, неглубоко.

Поэтому, если вы обнаружили раздражение на пенки и муссы, то смело можете приобретать эмульсии.Более глубокими средствами очистки кожи являются: маски и скрабы, пользоваться которыми следует очень осторожно и исключительно по инструкции. Всем известно, что также существуют и скрабы для ежедневного умывания.

В рекламе всё выглядит безоблачно и, естественно, многих привлекает быстрый результат. Но, увы, не стоит обманываться. Косметологи утверждают, что такими средствами модно пользоваться только на протяжении недели, далее ежедневные скрабы уже не улучшают кожу, а разрушают её липидный слой, тем самым, повреждая механизмы защиты покрова.

Как получить максимальную пользу от умывания?

  • Всегда умывайте не только лицо, но и шею
  • Для зоны вокруг глаз используйте специальное средство. Кожа век очень нежная и при слишком сильном воздействии рано стареет – появляются гусиные лапки
  • Нанеся средство на лицо, подождите несколько секунд, прежде чем смывать. Важно, чтобы средство успело растворить грязь и косметику
  • Вытирайте лицо мягким полотенцем, но не растирайте, а просто промокните

Энциклопедия товаров и услуг

Сохранить естественную молодость кожи возможно при помощи новых технологий в области эндермологии, основанной на многомерной механической стимуляции тканей лица, шеи и декольте. Методика Эндермолифт создана мировым лидером в технологиях клеточной стимуляции. Эффективность технологии подтверждена научными и исследованиями.

04 июня 2018, 16:45

Энциклопедия товаров и услуг

Все мы любим смотреть фильмы: кто-то в кинотеатре, кто-то дома. С какой целью люди смотрят фильмы? Для кого-то это проведение свободного времени, для кого-то — погружение в сказку, а для кого-то — погоня за модными тенденциями в мире кино. Но наверное никто из нас не задумывается над тем, что кино может не только развлекать, но и лечить.

18 сентября 2017, 09:33

Энциклопедия товаров и услуг

Мы рассказали Вам только об основных жанрах необъятного мира кино, конечно, существует еще огромное множество различных киножанров, их список постоянно обновляется, ведь режиссеры неустанно они ищут новые формы, новые идеи и решения.

22 августа 2017, 16:10

Энциклопедия товаров и услуг | Стиль жизни | В свободное время

Представляем Вам эмоциональное пособие по выбору техники от Натальи Бачуриной, директора по развитию компании «Технополис», мамы первоклассника.

17 августа 2017, 08:00

Энциклопедия товаров и услуг

Технический прогресс не стоит на месте. Выбор различных приспособлений для вашего дома действительно богат. В этой статье мы расскажем вам о современных моделях смесителей. Найти свой вариант смогут все: от любителей классики до ценителей различных «наворотов».

27 июня 2016, 14:06

Источник: https://www.ikirov.ru/news/6742-sredstvo-dlya-umyvaniya

Правильные способы умывания кожи лица водой, что можно и нужно

Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

Умывание – на первый взгляд, самое простое в уходе за кожей. Так да не так, особенно если на лице есть прыщи, покраснения, воспаления и другие неприятности. Очень важно знать и соблюдать правила умывания.

До умывания

Сначала нужно заколоть волосы, чтобы они не препятствовали умыванию. Так же перед умыванием обязательно нужно помыть руки, иначе микробы с них попадут на кожу и могут вызвать раздражение.

Снятие косметики

Не многие средства для умывания могут полностью удалить макияж. Поэтому сначала нужно очистить лицо с помощью специального средства для снятия макияжа, а потом уже приступить к умыванию.

Количество умываний

В течение дня на коже оседает пыль, она потеет, появляется жирный блеск. Тем не менее, не стоит часто умывать лицо, достаточно двух раз в день – утром и вечером. Из-за частых умываний кожа теряет данную от природы защиту.

Вода

Вода для умывания должна быть чистой и мягкой. Если же из под крана течёт жёсткая вода, то её можно смягчить кипячением и добавлением соды. Идеальна для умывания талая вода. Замораживать её можно в морозильной камере.

Температура воды

Умывание нужно проводить в два этапа:

  1.  для раскрытия пор начинать нужно с тёплой воды;
  2.  затем ополоснуть кожу прохладной водой, чтобы очищенные поры закрылись, и кожа взбодрилась.

Средства для умывания

Для большего эффекта умываться можно с помощью специальных средств для умывания. Наносить их нужно не на сухую кожу, а на увлажнённую. Для умывания можно использовать:

  •  детское мыло;
  •  крем-мыло;
  •  пенку;
  •  лосьон;
  •  гель;
  •  скраб (использовать время от времени);
  •  раствор морской соли, если нет повреждений и воспалений;
  •  настой ромашки.

Средства сначала в небольшом количестве растираются в руках, а затем наносятся нежными круговыми движениями. Распределять их нужно равномерно по коже в течении 1-2 минут, при этом не нужно втирать. После чего следует сразу смыть пену, не держа на лице. Умывшись, нужно убедиться в том, что средство для умывания не осталось на лице.

После умывания

Умывшись, не стоит растирать полотенцем лицо. Можно повредить кожу, нанеся ей микроповреждения. Нужно аккуратно промокнуть лицо чистым сухим полотенцем, а лучше совсем не протирать, а дать лицу высохнуть самостоятельно.

Крем, соответствующий типу кожи, наносится на влажную кожу.

https://www.youtube.com/watch?v=A_u1g026goA

Сразу после умывания не стоит выходить на улицу, чтобы избежать обветривания кожи и её высушивания.

Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Жалоб на ухудшение состояние кожи лица, сухость, жжение и аллергию становится все больше. Такие дерматологические проблемы в первую очередь связаны с нашей реакцией на внешние факторы. В решении этой проблемы поможет инновационный способ очищения чувствительной кожи лица — безводный. Этот способ сократит количество контактов лица с водой.

Большое содержание хлора в водопроводной воде является причиной шелушения, покраснения отдельных участков кожи, вызывает зуд и нарушение процесса выработки подкожного жира. Умывание водопроводной водой может спровоцировать раннее старение и появление мелких морщин.

Косметологи считают, что лучше всего очищать лицо мицеллярной водой и косметическими средствами, такими, как молочко, сливки, тоник, лосьон.

При отсутствии макияжа будет достаточным очистить лицо ватным шариком, смоченным мицеллярной водой, дополнительно освежив его не охлажденной термальной водой.

Чтобы правильно удалить макияж, необходимо использовать двухфазное средство, затем аккуратно нанести слой косметических сливок или молочка. Косметика быстро растворится и ее можно будет снять ватным диском.

При выборе очищающего средства обладательницам чувствительной кожи нужно выбирать такие, в состав которых не входит лаурилсульфат натрия. Этот сильнейший для человека аллерген может спровоцировать нежелательные последствия и вреден для здоровья.

При выборе безводного способа умывания 1 раз в неделю можно использовать скрабы и пилинги. Если у вас нет противопоказаний и значительных проблем с кожей, от них не нужно отказываться.

Скраб с кожи можно удалять обычной не газированной минеральной водой или слабым зеленым чаем.

Безводный способ умывания не оставляет неприятного дискомфорта и чувства стянутости кожи, не способствует усиленной выработке кожного жира. Не приводит к возникновению сыпи и подкожных прыщей.

Такой способ — хорошее средство защитить кожу от дополнительного стресса и раздражения.

Это особенно актуально с наступлением осени для восстановления кожного покрова после воздействия летних солнечных лучей.

При систематичном использовании безводного способа умывания можно добиться хорошего результата, сделать кожу здоровой и свежей. Такое очищение очень полезно, и по эффективности превосходит обычный способ. Его можно применять и для нормальной кожи лица. Заботьтесь о вашем лице, будьте всегда ухоженными и красивыми!

И никакого холодного умывания!

Летом следует забыть об пилинге и отбеливании кожи, а умываться только еле теплой водой (примерно комнатной температуры).

Летом, пилинг нежелателен, поскольку после процедуры удаляется роговой слой, увеличивается быстрота деления клеток верхнего слоя эпидермиса. В результате этого, под воздействием солнца могут возникнуть побочные эффекты, например, пигментные пятна. Категорически запрещено, летом делать химический пилинг.

Ведь после него могут появится не только небольшие пигментные пятна, а возникнет сильная пигментация всего очищенного участка. И избавится от этого будет очень сложно, а в некоторых случаях даже нереально. Именно поэтому, пилинг делают только в осенне-зимний и зимне-весенний период.

И после процедуры следует обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

Не стоит летом и щедро «раскрашивать лицо». В жару очень интенсивно работают сальные и потовые железы, поры на лице расширяются. Грубый слой косметики может привести к забиванию пор, и как в последствии — воспаление. Чтобы макияж не «поплыл» в жару, он должен быть минимальным. Самое лучшее — использовать увлажняющий крем со слабым тональным эффектом.

Если лицо загорелое, то только простой увлажняющий крем. Многие летом почему-то отказываются от пудры, а зря! Легкая летняя пудра защищает лицо от пыли. В жару обычную тушь лучше всего заменить водостойкой, она хорошо защитит ресницы от выгорания на солнце.

А вот тени лучше всего использовать рассыпчатые, а от карандаша нужно отказаться потому, что воск, который находится в его составе потечет.

Ни в коем случае нельзя умываться очень холодной водой. Ведь от нее кожа становиться очень сухой. Умываться нужно водой комнатной температуры, используя мусс или же пенку для умывания.

Холодная вода — резко сужает поры, оставив все бактерии в середине, а горячая — сильно ускоряет работу сальных желез. Вот почему противопоказаны сауна и баня, а также, горячий душ и ванна.

А скрабом следует пользоваться раз в неделю.

Ошибкой многих женщин есть то, что летом, они по несколько раз на день очищают кожу лосьоном, чтобы избавиться от жирного блеска. Но хитрость кроется в том, что кожа при частом очищении включает механизм защиты — повышает активность сальных желез. Чем чаще очищение — тем чаще железы вырабатывают жир. В итоге — жирная обезвоженая кожа.

Поэтому, в теплую пору года очищать кожу лица следует раза два на день (и никак не больше) — утром и вечером, но не чаще. Потом- протереть отваром ромашки или липы.*****************************************************************************Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Источник: https://gertmany.ru/krasota-stil/kak-pravilno-umyvatsya-vodoj.html

Почему нельзя мыться беременным в горячей воде

Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

Люди часто спрашивают, почему нельзя мыться, когда болеешь. Давайте разберёмся, как действуют на наше тело водные процедуры, когда можно и нужно мыться, а когда от приема ванны придется отказаться.

Общая информация

Бытует мнение, что в тот момент, когда организм атакуют вирусы, водные процедуры ослабляют иммунитет. Так ли это и почему нельзя мыться, когда болеешь? Существуют некоторые правила и противопоказания к приему ванны во время болезни. Врачи рекомендуют относиться к процедуре ответственно, тогда она не только не повредит, но и улучшит самочувствие.

Дело в том, что теплая ванна обычно оказывает благотворное влияние на организм. В такие оздоравливающе ванны добавляют морскую соль, различные лекарственные травы и эфирные масла. Теплая вода способна снять усталость, боль в мышцах. Она очищает поры и освежает.

Тогда почему нельзя мыться, когда болеешь? При простуде и гриппе многие стараются избегать водных процедур до полного выздоровления, так как опасаются ухудшения состояния. Насколько это оправдано? Давайте разберемся во всем по порядку.

Мнение медиков

Многие врачи удивляются, когда слышат этот миф, и не могут понять, почему нельзя мыться, когда болеешь простудой или гриппом. Более того, современные специалисты утверждают, что мыться во время болезни просто необходимо. Однако для водных процедур существуют свои противопоказания и рекомендации, о которых мы поговорим ниже.

Простуда может длиться неделями, и избегать приема ванны в этом случае попросту непростительно. Дело в том, что во время болезни человек часто и обильно потеет, принимает потогонные средства. Пот может забивать поры, а это мешает коже нормально дышать.

Поэтому принимать ванну во время болезни необходимо, это приносит пользу. Однако медики не рекомендуют мыться в горячей воде. Впрочем, слишком горячие ванны не советуют принимать даже здоровым людям. Если больной чувствует себя липким, грязным, можно принять душ. Купание в горячей воде запрещено только в том случае, если у человека высокая температура.

Правила приема водных процедур во время болезни

Как уже упоминалось выше, принять душ или ванну во время болезни можно. Но не стоит забывать, что организм активно борется с вирусами и бактериями. Но некоторые больные все же отмечают небольшое ухудшение самочувствия после мытья. Чтобы гигиеническая процедура не отсрочила выздоровление, нужно соблюдать некоторые правила.

Вот список рекомендаций, которые нужно соблюдать во время болезни:

1. Ни в коем случае нельзя принимать ванну, если незадолго до этого вы принимали алкоголь. Частенько простуженные люди пьют теплые алкогольные напитки, к примеру грог или глинтвейн.

Они действительно помогают согреться и пропотеть, однако спиртное не лучший выход во время болезни. От подобного «лечения» нужно отказаться в пользу народных средств и лекарств из аптеки. Печень во время болезни сильно нагружена, и лишняя работа ей не нужна.

Если же вы все-таки решили выпить стаканчик горячего глинтвейна, то не пейте его ни до, ни во время приема ванны.

2. Не забывайте, что при температуре нельзя мыться, особенно в горячей воде. Во время принятия горячей ванны жар увеличится ещё больше, что усугубит болезнь. Температура воды во время купания должна быть в пределах 34-37 градусов.

3. Многих волнует, сколько нельзя мыться во время болезни. Однако люди редко задумываются о том, что время принятия водных процедур нужно ограничить. Связано это с высокой влажностью в ванной комнате. В норме влажность в помещении должна держаться на уровне 40-60 %. Более низкие показатели (а это часто бывает во время отопительного сезона) провоцируют развитие простуды.

Высокая влажность тоже негативно сказывается на состоянии больного. Она способствует увеличению количества слизи в носоглотке и горле, а значит, кашель и насморк обостряются и причиняют неудобства больному. Поэтому время пребывания в ванной комнате нужно ограничить. Для снижения влажности можно немного приоткрыть дверь.

4. Принимать ванну во время болезни предпочтительно в вечернее время. После водных процедур нужно хорошенько вытереться полотенцем, надеть теплую пижаму, носки и лечь в постель. Чтобы не допустить переохлаждения, можно выпить горячий напиток, например травяной чай с медом.

Интересное:  Можно ли определить на узи подтекание околоплодных вод

Ванны с эфирными маслами

Ванна может оказывать на организм оздоравливающее действие и бороться с простудой. Можно купить эфирные масла, которые оказывают противовирусное действие. Это масла бергамота, чайного дерева, мануки, равенсары, эвкалипта, лаванды. Они повышают иммунитет и помогают побороть простуду на раннем этапе.

Ванны с лекарственными травами

Травяная ванна с отварами ромашки, мяты, шалфея, полыни или листьев березы поможет облегчить состояние больного. Пар, исходящий от воды, послужит в качестве ингаляции. Крутой отвар добавляют в воду температурой 30 градусов. Постепенно температуру поднимают до 37 градусов. Облегчение приносят ножные и паровые ванны.

Кому противопоказанны ванны

Существуют случаи, когда от принятия ванны нужно отказаться. Нельзя принимать ее с маслами и травами, на которые у вас аллергия.

Препятствием к приему ванн является наличие таких хронических заболеваний, как нарушение кровообращения в головном мозге, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония.

Запрещается данная процедура, если у больного высокая температура или плохое самочувствие.

Купание при ветрянке

Некоторые считают, что прием ванны во время ветряной оспы помогает справиться с зудом. В то же время бытует мнение, что при ветрянке нельзя мыться. Что из этого правда? Большинство обывателей считают, что помыться после ветрянки можно только тогда, когда отпадут последние корочки.

А вот от медиков можно услышать другое мнение. Врачи убеждены, что теплая вода облегчает зуд, который может сильно мучить больного. Но как и при простуде, при ветрянке можно начинать мыться только после того, как спадет температура. Можно принимать ванну или душ, по выбору больного.

В воду полезно добавить отвар череды, ромашки или календулы. Они обеззаразят кожу и будут способствовать скорейшему заживлению и подсыханию корочек. А вот мыло и мочалку использовать воспрещается, так как кожа и без того раздражена.

Принимать ванну нужно недолго, но делать это можно несколько раз в день. Растираться полотенцем нельзя, иначе можно содрать пузыри. Лучше слегка промокнуть кожу или дать ей высохнуть естественным образом.

Не нужно остерегаться водных процедур во время простуды, гриппа, ветрянки. Чтобы они не навредили, следует соблюдать некоторые правила. Хорошая ванна только облегчит симптомы заболевания и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Почему нельзя мыться при температуре?

Когда болеешь гриппом или другой вирусной инфекцией, организм начинает с ней бороться, температура поднимается.

Естественно, что повышается потоотделение, все мы помним, как может кидать то в жар, то в холод. Возникает вопрос: можно ли мыться при температуре?

Наши мамы и бабушки многим запрещали мыться во время болезни, но зачем они это делали, многие не знают. Давайте, же разберемся, почему нельзя мыться при температуре 37 и выше. Может это выдумка, которую наше поколение принимает за аксиому?

Почему нельзя принимать душ при температуре?

На самом деле мыться, если болеешь простудой, можно. Многие врачи не понимают, откуда взялось это утверждение, и считают его выдумкой или пережитком «старой школы». Большинство простудных заболеваний длятся больше недели, за это время можно уже начать неприятно пахнуть, не говоря уже о подавленном состоянии больного.

Особое внимание стоит уделить выбору температуры воды.Конечно, поход в баню или сауну, чтобы попариться и хорошенько пропотеть нужно, отменять категорически. Также отлаживаем до полного выздоровления принятие горячей ванны.

Процедуру мытья во время болезни нужно проводить как можно быстрее, сократив время пребывания под душем или в ванной до минимума. Даже такое мытье будет полезным. Пребывание тела в воде полезно сказывается на суставах, коже, позвоночнике и мышцах. Во время мыться мы смываем пот, которые не дает коже дышать.

Почему нельзя купаться при температуре?

И так, мы узнали, что принимать ванну во время болезни и даже при температуре не только можно, но и нужно. Осталось узнать какие условия нужно соблюдать, чтобы не навредить себе.

  1. Не совмещать принятие ванны и употребление алкогольных напитков. Если глинтвейн вам помогает снять первичные признаки температуры. Алкоголь при болезнях вообще противопоказан, лучше лечитесь проверенными лекарствами и методами;
  2. Температура воды должна быть не сильно горячей. Идеальная температура 35-36 градусов, выше лучше не делать. Во время болезни, если поднимается температура, нам становится холодно. Кажется, что нет ничего лучше, чем залезть в горячую ванну и согреться. На самом деле это не так – в горячей воде температура тела еще возрастет, это может негативно сказаться не только на состоянии больного, но и внутренних органах;
  3. Ни в коем случае не открывать окна, форточки, не включать вытяжки, не выходить на сквозняки. После мытья нужно обсохнуть при комнатной температуре, предварительно хорошенько вытритесь. Любой сквозняк или перепад температуры лишь усугубит болезнь ;
  4. Нужно процедуру мыться проделывать максимально быстро. В ванной из-за воды повышенная влажность, кашель и насморк из-за этого могут лишь усугубиться. Поэтому все нужно делать очень быстро, лучше потерпеть эти несколько дней до полного выздоровления, а только потом уже хорошенько расслабиться в ванной.
  5. Оптимально мыться вечером. Сразу же после принятия ванны или душа лучше ложиться спать.

Интересное:  Можно ли безе кормящей

Кому нельзя мыться при температуре

Некоторым категориям людей вообще противопоказано мыться при повышенной температуре, это может значительно усугубить их болезнь:

  1. Гипертоники;
  2. Страдающие нарушениями кровообращения;
  3. Люди с заболеваниями суставов.

Теперь мы узнали ответ на вопрос, почему нельзя мыться при температуре. Как, оказалось, мыться не только можно, но и нужно, главное предостерегаться и делать это правильно.

Можно ли беременным принимать ванну

Многие будущие мамы относятся к своему состоянию с большим трепетом, и боятся чем-либо навредить малышу. Неудивительно, что некоторые из них опасаются принимать ванну во время беременности. Не упрощают ситуацию и многочисленные советчики из категории «слышал звон, да не знаю где он».

Давайте разберемся, можно ли беременной купаться в ванне, и какие правила нужно соблюдать, чтобы купание не принесло вреда будущей маме и ее малышу, а только пользу и удовольствие.

Какие ванны можно принимать беременной

1. Некоторые любят погорячее? Запомните, беременным принимать горячую ванну категорически нельзя! Это может обернуться непоправимыми последствиями, вплоть до потери ребёнка. Оптимальная температура для купания 36-37 градусов, то есть температура тела.

То же самое касается и душа: температура воды может быть немного выше, при условии, что вы не будете перегреваться. Однако лучше не рисковать, так как из-за воздействия горячей воды сосуды расширяются, что может привести к кровотечению.

2. Микробы и аллергены. Следите за чистотой ванны. Конечно, никакие микробы не угрожают вашему малышу, надежно защищенному слизистой пробкой, однако вряд ли беременной стоит купаться в грязной воде.

После чистки ванны тщательно смывайте чистящее средство – агрессивные компоненты могу вызвать раздражение на чувствительной коже. Не стоит принимать ванну, если у вас слишком хлорированная вода и нет очищающих фильтров, в противном случае рискуете заполучить тоже раздражение или аллергию.

3. Скользкая тема. В ванне очень легко поскользнуться и небеременной женщине, одно неловкое движение, и вы можете упасть. Конечно же, падений при беременности всеми силами нужно избегать, тем более в ванной комнате, где так мало места и там много выступающих предметов.

Позаботьтесь о приобретении резиновых ковриков для пола в ванной комнате и дна ванны, которые не скользят по поверхности и не дадут поскользнуться вам. С ними беременной можно без опасений принимать и ванну, и душ.

По возможности принимайте ванну, когда дома есть кто-то из родственников. Возможно, вам понадобиться помощь для того, чтобы забраться или вылезти из ванны, особенно на поздних сроках беременности.

4. Соль и масло. На вопрос «можно ли беременным принимать ванну с солью или эфирными маслами?» нельзя ответить однозначно, так как все зависит от состава конкретного средства.

Беременной женщине нельзя купаться в ванне с использованием средств, способных нарушить уровень давления: снизить или повысить его. Подробнее о том, к чему может привести низкое и высокое давление во время беременности →

Не используйте для купания следующие масла и содержащие их соли:

Чем полезна ванна для беременных

С соблюдением всех вышеперечисленных правил беременным можно и даже полезно иногда принимать ванну.

Вода помогает расслабиться, снять мышечное напряжение, снизить нагрузку на позвоночник, да и малыши в животиках обычно положительно реагируют на мамины купания.

Специальные соли помогут снять отеки, погрузиться в спокойное, умиротворенное состояние.

Следите за дыханием (оно должно быть глубоким), температурой воды, купайтесь по 15 – 20 минут, не пользуйтесь агрессивными средствами – и всю беременности вы можете наслаждаться любимыми водными процедурами.

Источники: http://.ru/article/241834/pochemu-nelzya-myitsya-kogda-boleesh-rekomendatsii-doktorahttp://pochemy-nelzya.info/mytsya-pri-temperature/http://mama66.ru/pregn/816

Источник: http://rojaismelo.ru/retsepty-dlya-detej/pochemu-nelzya-mytsya-beremennym-v-goryachej-vode

Почему нельзя мыться в горячей воде

Почему НЕЛЬЗЯ умываться горячей водой!

Все мы любим понежится в теплой воде, но что такое для человека горячая ванна – польза или вред? С детства нас приучают к гигиене, к тому, что следует часто принимать душ, мыть голову, следить за ногтями.

Но гораздо приятней все это делать лежа в горячей ванне с пенкой, включив любимую музыку. Но так ли она безвредна? Давайте поговорим об этом в данной статье на нашем сайте.

Принятие ванны – это залог чистоты, об этом знает каждый ребенок. Такие процедуры дают не только чистое тело, но еще и отличное настроение, прекрасное самочувствие, отдых и комфорт.

Но данная повседневная процедура рекомендована далеко не всем, и далеко не каждому полезна.

Существуют определенные правила, которые следует соблюдать, чтобы сберечь свое здоровье, ведь горячая вода может негативно сказаться на здоровье человека.

Но сначала давайте поговорим о приятном, ведь вы наверняка знаете, что польза и вред горячей ванны разносторонние, и следует оценить обе стороны. И начнем мы, конечно же, с приятной – пользы таких водных процедур.

Чем полезна горячая ванна

Польза горячей ванны кажется простой и банальной, но в ней кроется вся суть данной процедуры. Ведь не зря она так нам нравится? Давайте разберемся, чем же она так полезна:

  1. Естественно, об этом можно было и не говорить, но горячая ванна помогает в гигиене. Вода большой температуры хорошо распаривает кожу, раскрывает поры, и вымывает всю подкожную грязь. Если это все соединить еще и с питательными масками для лица, то получите двойное очищение и результат. Поэтому принимать такие процедуры стоит хотя бы для того, чтобы очистить поры и кожу.
  2. Такие ванны расслабляют нервы и снимают стресс. После тяжелого трудового дня, или сложных повседневных забот хочется забыться и расслабиться. В этом непременно, поможет горячая ванна, польза ее будет несоизмеримо велика. Вы наверняка знаете, что теплая вода расслабляет организм, мы чувствуем себя защищенными на интуитивном уровне, так как такая же вода находится в утробе матери. Поэтому эта процедура и успокаивает нервы.
  3. В холодное время года таким способом можно прекрасно и быстро согреться, получив дополнительное удовольствие. От холода сосуды сужаются, от этого может подняться давление, начаться головные боли, а благодаря таким процедурам все эти неприятности можно забыть. Кроме того, можно добавить дополнительные компоненты, к примеру, мед польза и вред которого уже давно известен каждому. Небольшая ложка меда в ванне поможет не только согреть организм, но и обогатить его полезными минералами, чтобы укрепить иммунитет.
  4. Если же вы делали сложные упражнения для похудения, бегали, или просто физически работали, то такая процедура позволит снять мышечное напряжение. Именно поэтому после тяжелой тренировки спортсменам рекомендуют принимать горячие ванны, чтобы усталость быстро проходила. Конечно, следует аккуратно относиться к такому методу расслабления, но это уже другая тема, мы скажем о ней дальше.

Как видите, польза от горячей ванны большая, но стоит правильно принимать ее, так как по большей мере, она все же вредна. Да, как это ни странно, но такая процедура больше вредит, чем помогает.

Горячая ванна — вред

Вред горячей ванны весьма обширный, существует масса мифов, которые мы разрушим, но сначала поговорим о том, чем же она может навредить человеку:

  1. Сильно горячая вода увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, поэтому, если у вас проблемы с этими органами, то следует обращаться к доктору и спрашивать, можно ли принимать такие ванны. Скорее всего, он не разрешит вам этого делать.
  2. Опасной она может быть и для беременных, так как может негативно воздействовать на плод, да и на организм женщины тоже. Она способна даже спровоцировать выкидыш, поэтому следует избегать подобных процедур.
  3. При приеме таких водных процедур следует знать, что ваша кожа поддается большой термообработке, и начнет быстро стареть. Если вам так уж не терпится хорошо прогреться, лучше использовать баню, пользу и вред которой мы разбирали ранее, да и то, делать это не часто. Косметологи не рекомендуют женщинам принимать ванну с горячей водой, так как кожа будет не только быстро стареть, но и начнет обвисать. Это не говорит о том, что совсем нельзя пользоваться таким способом расслабления, просто старайтесь использовать его не чаще, чем раз в 3 недели (Именно ванну с очень горячей водой).
  4. При сахарном диабете ванная с кипятком категорически противопоказана.

Вреда такие процедуры наносят немало, но есть еще и общие понятия и мнения, которые следует разобрать, так как далеко не все они правдивы. Давайте поговорим о мифах про горячую ванну.

Мифы о горячей ванне

Мифы о горячей ванне распространяют те люди, которые любят потешиться в кипяточке, да еще и с пенкой. Но, к сожалению, далеко не все они правдивы, давайте рассмотрим некоторые.

  • В ванне можно лежать сколько угодно. Нет! На самом деле, если вы и решили принять горячую ванну, чтобы расслабиться после тяжелого дня, то делать это следует не более, чем 20 минут.
  • Из-за нагрузки на сердце не стоит вообще принимать такой тип ванны. На самом деле, если знать, как правильно ее приготовить, то принимать такую процедуру полезно. О том, как это сделать, мы расскажем ниже.
  • При пониженном давлении горячая ванна поможет его поднять. Нет! На самом же деле, сосуды расширяются, и давление может наоборот – резко понизиться. Может даже случиться так, что человек потеряет сознание.
  • Такая процедура противопоказана при диабете. Да, это правда, потому что уровень сахара может существенно снизиться, и привести к необратимым последствиям.

Как видите, большинство мифов об этой прекрасной процедуре – не правдивы, и теперь вы знаете, что же она дает на самом деле.

Как правильно делать ванну

Если вы хотите, чтобы ванна приносила вам только пользу и радость, то следует правильно ее подготовить.

  1. Температура для оптимального и максимально полезного приема ванны должна быть не более 40 градусов. Это теплая и приятная вода, а самое главное – долго вы в ней не пролежите.
  2. А вот лежать в такой ванне не следует более 20-ти минут, чтобы не давать нагрузку на сердце и сосуды.
  3. Вы можете добавлять отвары трав, чтобы ванна стала еще полезней. К примеру, можно добавить отвар из алоэ, или же из мяты. Также можно делать отвары ромашки, чабреца и прочих трав.
  4. Погружайтесь в ванну до области сердца. Человек старается как можно больше погрузиться в воду, как минимум, по шею, но делать этого не стоит.
  5. Принимайте ванну в положении сидя, и тогда у вас не будет упадка сил.

Теперь вы знаете о пользе и вреде горячей ванны, а также о том, как ее правильно делать. Следите за своим здоровьем, и будьте аккуратны. Приятного дня!

и будь в курсе!

Источник: http://mettehinvest.ru/pochemu-nelzja-mytsja-v-gorjachej-vode/

Хиликон
Добавить комментарий