Синдром «Костяшка боксера»

Выбита костяшка на руке

Синдром «Костяшка боксера»

В разделе Занятия спортом на вопрос сильно болит костяшка на кулаке что делать? заданный автором Влад Геращенко лучший ответ это вариантов несколько, просто временная травма, пройдет.

выбил костяшку, сломал кость на самой костяшке, сломал лучевую кость, которая идет за костяшкой.

у меня на правой руке сломана кость на костяшке, но не выбито ничего, так как до этого была набита на груше, а тут пытался сломать кирпич кулаком.

правой рукой бить боязнь. я сделал по-другому, развил левый боковой, за счет разворота туловища он у меня нокаутирующий. правой рукой поставил апперкот, чтобы встречать борцов им. он тоже у меня очень сильный теперь.

также потихоньку ставлю прямой удар правой, но чтобы удар шел не на первые две костяшки, а на три. т. е. костяшка мизинца, безымянного и среднего, перелом у меня на средней на половине ближе к указательному. врач мне сказал, что надо обломок кости удалить операбельным путем если хочу продолжать заниматься спортом.

рекомендую переждать и выяснить, что же действительно у тебя там. если все серьезно, то не травмировать в дальнейшем руку и постараться найти удары заменители, как нашел я. либо решать вопросы врачебно.

если все несерьезно, то подождать и укрепить кулаки путем набивки о грушу и отжиманиях на кулаках.

терпеть пока заживет

в. бал кому что ли? может раздробил.. .

лучше на рентген сходить а то мало ли что)))

Само пройдёт, правда долго ждать и не ударять надо.

выбил наверн. со временем пройдёт.

да чет времени прошло дохрена а все не проходит после любого удара опять так же херня

зря ты так пальцы могут кривыми стать.

Бля такая же хуйня, костяшку трогаешь как-бысь током бьет . Что делать ?

надо йодом мазать каждый день пока не пройдет

Вот только что также по стенке хирачил, хреново стало в внутри хрустит, но вроде не апухло!

Источник: http://2oa.ru/vybil-kostyashku-na-kulake-chto-delat/

сильно болит костяшка на кулаке что делать?

у меня на правой руке сломана кость на костяшке, но не выбито ничего, так как до этого была набита на груше, а тут пытался сломать кирпич кулаком.

правой рукой бить боязнь. я сделал по-другому, развил левый боковой, за счет разворота туловища он у меня нокаутирующий. правой рукой поставил апперкот, чтобы встречать борцов им. он тоже у меня очень сильный теперь.

также потихоньку ставлю прямой удар правой, но чтобы удар шел не на первые две костяшки, а на три. т. е. костяшка мизинца, безымянного и среднего, перелом у меня на средней на половине ближе к указательному. врач мне сказал, что надо обломок кости удалить операбельным путем если хочу продолжать заниматься спортом.

рекомендую переждать и выяснить, что же действительно у тебя там. если все серьезно, то не травмировать в дальнейшем руку и постараться найти удары заменители, как нашел я. либо решать вопросы врачебно.

если все несерьезно, то подождать и укрепить кулаки путем набивки о грушу и отжиманиях на кулаках.

лучше на рентген сходить а то мало ли что)))

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Выбил костяшку мизинца

Рука с выбитой костяшкой слева.

ВОПРОСЫ В ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЯХ ПЛАТНЫЕ ! Все уточнения по ответу только в окне «Мнение зала»

Несколько дней назад муж пытался вытащить сидение из авто, видимо сильно дернул рукой. Сначала как-бы не заметили, но потом стала болеть ладонь. На ощупь обнаружили, что под мизинцем (с внутренней части кисти или ладони .

не знаю как точнее) как будто косточка выступает, причем как-то остро. сделали рентген. перелома нет. врачи не знают, что это такое. сказали мазать мазями, но это бред. ведь реально же какая-то косточка не на месте.

шевелить рукой он может, но тем не менее при нажатии больно.

Подскажите, пожалуйста, что это может быть и что делать. Благодарю Вас за ответ заранее.

Проблема следующая — тоже ударил кулаком о стену, костяшка мизинца не видна, палец разгибается с трудом, к врачу я обратился, но проблема в том, что я нахожусь в Тайланде, после ренгена мне наложили что то типа лангетки до локтя и зафиксировали бинтом, не вправляли и нечего такого.

Палец болит втрой день, вся кисть опухла сверху. От врачей я не смог получить нормального ответа что именно с пальцем, даже на ломаном английском. У меня опасения, что врачи не поставили сустав на место, а просто отвязались от меня минимальными средствами, при этом посадив на мощные обезболивающие (тромадол), пить эти таблетки я не стал.

Источник: http://www.consmed.ru/travmatolog/view/490927/

Как определить, что у вас сломана костяшка пальца

Перелом костяшки пальца руки может сопровождаться сильной болью. Кроме того, такой перелом может осложнить вашу жизнь, особенно если во время работы требуется делать что-то руками.

Иногда сложно сказать, сломан ли сустав пальца, или же это просто синяк. Хотя при серьезном переломе костяшки пальца требуется медицинская помощь, синяк и даже легкий перелом могут зажить сами по себе.

Научитесь определять перелом костяшки пальца, чтобы в случае необходимости обратиться за медицинской помощью.

Советы Править

  • Чтобы костяшка оставалась на месте, возможно, придется привязать поврежденный палец к соседнему пальцу.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас сломана костяшка пальца. Врач назначит рентгеновский снимок, который позволит подтвердить или опровергнуть ваши опасения.
  • Всегда перевязывайте открытые раны, чтобы в них не проникли бактерии.

Предупреждения Править

  • Никогда не пытайтесь продолжать работу, если вы подозреваете, что у вас сломана костяшка пальца, поскольку это может усугубить травму.
  • Не бейте кулаком по жестким предметам, чтобы избежать перелома костяшек пальцев. Если вы занимаетесь спаррингом или боевыми искусствами, надевайте на руки перчатки.
  • Иногда при переломе костяшки пальца требуется хирургическое вмешательство. После операции костяшка может заживать еще дольше, чем обычно.
  • Если у вас серьезный перелом костяшки пальца, при котором необходимо наложение гипса, заживление травмы может занять от четырех до шести недель. Будьте готовы к тому, что вам придется некоторое время пропускать работу, если она связана с использованием обеих рук.

Дополнительные статьи

определить нуждается ли порез в наложении швов

удалить суперклей с рук

сделать так, чтобы порезы заживали быстрее

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C,-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%83-%D0%B2%D0%B0%D1%81-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B0

Разбита костяшка на кулаке. (вопрос читателя)

Недавно ко мне на сайт пришёл такой вопрос.

У меня костяшка среднего пальца правой руки увеличилась.

Как-то 2 месяца назад со всей силы ударил в бетонную стену…

Тогда опухла и болела, потом через неделю все прошло.

Но все равно, костяшка увеличилась…

Сейчас я хотел спросить, как можно немного ее уменьшить при помощи ванночек или мазей и массажей?

Если есть хорошие советы, пожалуйста, ответьте.

Скорее всего, костяшка меньше уже не станет, а если и станет, то незначительно.

То, как Вы описываете текущую симптоматику, говорит о том, что в настоящий момент все процессы регенерации уже закончены.

Если бы Вы занялись лечением в острой фазе, когда была припухлость, боль и пр. симптоматика, то тогда была бы высокая вероятность того, что всё ещё можно было бы обратить…

Я рассказываю это как врач – ортопед. Однако могу сказать, что сам «сапожник без сапог», т.е. врач, с проблемами по своей специальности…

Не обладая на заре своей спортивной юности теми знаниями, которыми владею сейчас, я сам заимел точно такие же проблемы, которые, впрочем, как проблемы сейчас не рассматриваю, если не считать некий сомнительный косметический дефект. Для мужчины это вообще не критично.

https://www.youtube.com/watch?v=t04rl40PnNg

Посмотрите на мой правый кулак. Костяшка указательного пальца «расплющена» и уплощена, среднего – увеличена, мизинца – то же. Только безымянный один без изменений «дожил до старости». Хотя на фоне собратьев именно он выглядит особенно несуразно.

Все костяшки деформированы

Этого, конечно же, можно было бы избежать. Что я и рекомендую всем делать. Я получил эти дефекты от излишнего фанатичного усердия, помноженного на собственное невежество.

Теперь есть знания и опыт, но уже поздновато… кости править…

Относительно «правильной формы» левый кулак.

Мастер спорта России

ортопед, мануальный терапевт

Шилов Михаил Юрьевич

Источник: http://studiaedem.ru/vybita-kostjashka-na-ruke/

Крепитация на костяшках кулака

Синдром «Костяшка боксера»

Недавно начал заниматься боксом и раньше ударной поверхностью кулака были костяшки трех пальцев (мизинца безымяного и среднего) тренер сказал, что это не правильно и сказал бить костяшкой среднего и указательного пальцев.

Я сам сторонник формирования ударной части кулака таким образом, чтобы наносить удар костяшками указательного и среднего пальца. Ваш вопрос даже побудил меня приняться за написание статьи о преимуществе этой ударной поверхности (в каратэ — сэйкен)перед костяшками мизинца, безымянного и среднего (широко распространено во многих стилях ушу). Н

Но сейчас не об этом.

Крепитацию вызывает наоборот избыток жидкости под кожей, а не её недостаток. Это синовиальная жидкость из сухожильного влагалища (наиболее вероятно) или суставная жидкость из сустава.

Появилась она из-за неправильной конечной фазы в ударе кулаком (происходит, пусть и минимальное, но боковое смещение), кулак как бы шаркает о поверхность.

Это же вызвано, в свою очередь, перестройкой динамического стереотипа, на отличный (другой) от существовавшего ранее.

Кулак нужно вылечить покоем и противовоспалительными мазями + физиолечение, но если ничего не делать (совсем ничего + покой), то тоже всё пройдёт (но дольше и хуже) .

После заняться укреплением кулака (сэйкен), а динамический стереотип быстро выработается новый при методичной и осознанной работе на снарядах.

Костяшка боксера — опасный синдром

Травма сухожилий и суставов пальцев рук приводят к возникновению опасного синдрома «костяшка боксера». Чтобы заболевание появилось нужно повредить суставную капсулу пястно-фалангового сустава, сухожилия мышц-разгибателей и порвать сагиттальные пучки. Пучков всего два (лучевой и локтевой), если рвется один, то сухожилия разгибателей сдвигаются к противоположному.

Ударной поверхностью кисти в большинстве единоборств являются «костяшки» кулака или, научно, пястно-фаланговые суставы (ПФС) в согнутом положении. Сжатая в кулак кисть уязвима при ударе для таких травм, как синовит, разрыв связок и сухожилий.

Чаще всего у боксеров встречается ушиб кулака. «Костяшка боксера» является наиболее опасной травмой для профессионала и любителя. Название появилось в 1957 году, когда этот синдром обнаружили у четырех боксеров. Причем, травма не связана с боксом сама по себе.

Ее можно получить даже при неудачном падении на землю.

В боксе и других единоборствах синдром можно считать профессиональным заболеванием. Его провоцируют регулярные удары сжатыми кулаками в спарринге или по боксерской груше (а также по деревянным дощечкам или стенам). Ткань вокруг костяшек травмируются, и появляются болевые ощущения. Хуже всего приходится среднему и указательному пальцу, так как они выступают вперед.

Ушиб кулака после удара у боксера чаще всего вознакает при неправильном положении кулака в момент удара. Другая причина — неправильный выбор места удара, например, удар в лоб или локоть.

Правильная бинтовка рук спасет от травмы

Симптомы костяшки боксера

    боль и чувствительность в травмированной костяшке; слабость пальцев или неспособность полностью выпрямить пальцы рук самостоятельно; палец самостоятельно не разгибается (полный разрыв сухожилия); опухоль и отек.

Опасность синдрома «костяшка боксера» в сложности диагностики.

Из-за отека смещения сухожилия или разрыв капсулу практически невозможно обнаружить сразу после травмы. Соответственно лечение синдрома начинается с запозданием. Когда опухоль спадает, исчезает и боль. Пациент считает, что все прошло и возвращается к занятиям.

Однако после тренировки с боксерской грушей или водоналивным мешком в домашних условиях боль и отек возвращаются. Лечение после рецидива усложняется рубцеванием поврежденной ткани.

Для отработки ударов на груше или мешке нужно использовать снарядные перчатки

Лечение и профилактика “костяшки боксера”

Важным элементом занятий боксом, кикбосингом и другими боевыми видами спорта является профилактика травм. Синдром «костяшка боксера» легче предотвратить, чем вылечить. Во-первых , боец должен учиться наносить точные аккуратные удары. Неправильные удары кистью увеличивают риск повреждения. Руки должны быть защищены соответствующей экипировкой (перчатки, бинты).

Наносить удары нужно только защищенными руками

Бинтовка — очень эффективный способ избежать разрыва связок и сухожилий рук. Использовать нужно хлопчатобумажные бинты шириной до 5 см. Бинтовать нужно плотно, но не перетягивать. Когда рука разжата бинт не жмет, а при сжатии в кулак полностью охватывает кисть. Неэластичные бинты предпочтительнее эластичных, так как последние пережимают сосуды и приводят к застою крови.

«Костяшка боксера» для профессионального бойца может означать конец карьеры. Что касается стероидных препаратов, то они помогут продержаться на ринге еще какое-то время, но только лишь усилят деградацию поврежденной кисти (артроз ПФС).

Не игнорируйте лечение ушиба кулака, это может привести к развитию осложнений и более серьезных травм. Если у вас болит кулак после удара, то как можно скорее приложите к нему холодный компресс.

Можно использовать лед, снег, бутылку с холодной водой или любой холодный предмет.

Лечение ушиба кулака после удара у боксеров можно проводить также следующими мазями: Ибупрофеновая мазь, Гепариновый гель, Вольтарен эмульгель.

крепитация отломков кости

Универсальный русско-немецкий словарь . Академик.ру . 2011 .

Смотреть что такое «крепитация отломков кости» в других словарях:

Крепитация — I Крепитация (crepitatio; лат. crepitare скрипеть, хрустеть) потрескивание или похрустывание, выявляемое путем аускультации либо пальпации. Различают альвеолярную, подкожную и костную крепитацию. Альвеолярная крепитация определяется… … Медицинская энциклопедия

Перелом кости — Внешний вид и соответствующее рентгеновское изображение перелома … Википедия

Перелом плечевой кости — Перелом плеча  состояние, при котором плечевые суставы выходят из правильного положения. Как правило, возникает при ударах и падениях. Переломы плеча составляют около 7 % от общего числа переломов. 1 Анатомия 2 Классификация … Википедия

ПЕРЕЛОМЫ ПЛЕЧЕВОЙ КОСТИ — мед. Классификация • Перелом проксимального конца • Внутрисуставной перелом • Перелом головки • Перелом анатомической шейки • Внесуставной перелом • Перелом бугорковой области: чрезбугорковые переломы, изолированные переломы бугорков • Перелом… … Справочник по болезням

ПЕРЕЛОМЫ — ПЕРЕЛОМЫ, всякое полное нарушение целости твердого предмета (Wegner), в данном случае кости. П., являясь результатом наиболее тяжелых травм, составляют одну из самых серьезных глав травматологии. По статистике Брунса (London Hospital 300 000… … Большая медицинская энциклопедия

Переломы — I Переломы (fracturae) нарушение целости кости под действием травмирующей силы, превосходящей упругость костной ткани. Различают травматические П., возникающие обычно внезапно под действием значительной механической силы на неизмененную,… … Медицинская энциклопедия

Голень — I Голень (crus) сегмент нижней конечности, ограниченный коленным и голеностопным суставами. Различают переднюю и заднюю области голени, граница между которыми проходит изнутри по внутреннему краю большеберцовой кости, а снаружи по линии, идущей… … Медицинская энциклопедия

Плечевой сустав — I Плечевой сустав (articulatio humeri) шаровидный сустав, образованный головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки. Суставная поверхность лопатки окружена кольцом фиброзного хряща так называемой суставной губой. Через полость сустава… … Медицинская энциклопедия

РЕБРА — (costae) позвоночных животных представляют собой связанные с позвоночником скелетные дужки, более или менее полно охватывающие тело с боков. Сравнительная анатомия. По своему происхождению Р. дериваты осевого скелета г эмбрионально развивающиеся… … Большая медицинская энциклопедия

Грудь — I (thorax, pectus) верхняя часть туловища, ограниченная верхней и нижней апертурами грудкой клетки. Костный каркас Г. состоит из грудного отдела позвоночника, прикрепленных к нему ребер и грудины. Этот каркас называют грудной клеткой, а вместе с… … Медицинская энциклопедия

Источники:

http://www.liveexpert.ru/journal/view?topic_id=25774

http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/kostyashka-boksera-opasnyy-sindrom.html

http://universal_ru_de.academic.ru/418565/%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%BA%D0%BE%D0%B2_%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Источник: http://legkie-med.ru/krepitaciya-na-kostyashkax-kulaka/

Костяшка боксера — опасный синдром |

Синдром «Костяшка боксера»

Травма сухожилий и суставов пальцев рук приводят к возникновению опасного синдрома «костяшка боксера». Чтобы заболевание появилось нужно повредить суставную капсулу пястно-фалангового сустава, сухожилия мышц-разгибателей и порвать сагиттальные пучки. Пучков всего два (лучевой и локтевой), если рвется один, то сухожилия разгибателей сдвигаются к противоположному.

Ударной поверхностью кисти в большинстве единоборств являются «костяшки» кулака или, научно, пястно-фаланговые суставы (ПФС) в согнутом положении. Сжатая в кулак кисть уязвима при ударе для таких травм, как синовит, разрыв связок и сухожилий.

Чаще всего у боксеров встречается ушиб кулака. «Костяшка боксера» является наиболее опасной травмой для профессионала и любителя. Название появилось в 1957 году, когда этот синдром обнаружили у четырех боксеров. Причем, травма не связана с боксом сама по себе.

Ее можно получить даже при неудачном падении на землю.

В боксе и других единоборствах синдром можно считать профессиональным заболеванием. Его провоцируют регулярные удары сжатыми кулаками в спарринге или по боксерской груше (а также по деревянным дощечкам или стенам). Ткань вокруг костяшек травмируются, и появляются болевые ощущения. Хуже всего приходится среднему и указательному пальцу, так как они выступают вперед.

Ушиб кулака после удара у боксера чаще всего вознакает при неправильном положении кулака в момент удара. Другая причина — неправильный выбор места удара, например, удар в лоб или локоть.

Правильная бинтовка рук спасет от травмы

Что делать если опухла рука от удара?

К сожалению, в повседневной жизни никто не застрахован от такой распространенной травмы, как ушиб, который может сопровождаться не только болевыми ощущениями, но и обширным отеком и гематомой. Наибольшая вероятность получения подобной травмы в гололед, на плохо освещенной улице или же в процессе выполнения каких-либо строительных работ.

Лечить ушибы в домашних условиях можно, что же касается переломов и трещин, то без помощи врача здесь не обойтись.

Учитывая высокую вероятность возникновения опухлости по вышеназванным причинам, прежде чем приступить к лечению, необходимо сделать рентгеновский снимок и проконсультироваться с доктором-травматологом.

Только правильное лечение поможет избежать осложнений и приведет к быстрому выздоровлению.

Что делать, если сильно ударили руку?

Чтобы замедлить процесс опухания руки и предотвратить образование гематомы, после удара необходимо как можно скорее приложить холодный компресс. Для этого подойдет лед, который необходимо завернуть в хлопчатобумажную салфетку. При отсутствии перелома можно наложить тугую повязку на область ушиба и обеспечить руке покой.

После компресса, который следует держать около часа, необходимо наложить кашицу из бадяги. Данное средство можно приобрести в аптеке в виде порошка или мази. Бадяга поможет снять отек, предотвратить развитие гематомы и снизить боль.

Снять болевые ощущения помогут аптечные препараты, в числе которых феброфид, долгит, фастум гель, долобене гель и другие противовоспалительные мази. Они обладают не только обезболивающим действием, но и снимают отечность, замедляют воспалительный процесс. Наносить средство на место ушиба следует согласно инструкции.

Только по прошествии двухдневного срока после травмы можно накладывать согревающие компрессы. Вот один из рецептов такого средства. Для его приготовления понадобится корень хрена и водка. Свежевыжатый сок корня следует смешать с водкой 1:1 и наложить компресс, смоченный в нем.

Народные средства для лечения ушибов

Средства народной медицины при ушибах ценны не только своим исцеляющим действием, но и тем, что воспользоваться ими можно в любое время дня и ночи. Что же касается медпрепаратов, то не всегда есть возможность быстро попасть в ближайший аптечный киоск.

При ушибах прекрасно помогает лук. Большую луковицу необходимо натереть на крупной терке и кашицу накладывать в качестве компресса.

Снять отечность и замедлить воспалительный процесс помогает свежий картофель. Его, как и лук, необходимо тереть на терке (на мелкой), а затем прикладывать на место ушиба.

Многолетнее алоэ является прекрасным лечебным средством не только от отека, но и при загнивании ран, полученных при ушибе. Кашицу из листьев следует смешивать с жидким медом и накладывать на пострадавшее место.

При сильных ушибах снять отек и уменьшить боль помогут свежие капустные листы, которые прежде чем приложить к больному месту следует немного отбить, чтобы из листьев пошел сок. При использовании капустных листьев, их следует менять не реже, чем через полчаса.

От ушибов поможет мазь, приготовленная из темного хозяйственного мыла, которое следует измельчить, нашатырного спирта (30 г) и порошка камфоры (30 г). К основным ингредиентам следует добавить стакан белого скипидара.

Также для лечения ушибов помогает средство, приготовленное из растительного масла и уксуса с добавлением воды. Все ингредиенты следует взять в равных количествах и смешать. Средством следует смочить салфетку и делать компрессы. Из полученного средства необходимо делать компрессы.

Как лечить ушибы в походных условиях?

Если ушиб был получен вдали от цивилизации, необходимо как можно скорее найти полынь или же подорожник, сорвать несколько листков растения, промыть их чистой водой, измельчить при помощи ножа или просто хорошо размять, а затем приложить к больному месту. Сок растения поможет уменьшить отечность и сократить возможность появления гематомы до минимума.

Выходя в поход, желательно иметь при себе обычную аптечную бадягу. В случае ушиба, порошок бадяги следует смешать с небольшим количеством воды и приложить к больному месту на 10-15 минут, затем промыть. Через время процедуру следует повторить. Количество повторений необходимо сделать 3-5 раз в течение дня.

От ушибов в полевых условиях можно использовать солевые компрессы. Для их приготовления необходимо растворить 3-4 ст. л. каменной соли в 1 л воды и смочить платок, полотенце или любую другую ткань в этом растворе. Затем прикладывать компресс к поврежденному месту. Такой компресс в кротчайшие сроки способен восстановить повреждения на коже, снизить риск появления кровоподтеков и синяков.

Источники:

Http://www. sportobzor. ru/sportivnaya-medicina/kostyashka-boksera-opasnyy-sindrom. html

Http://med-instrukcia. ru/meditsinskie_stati/chto-delat-esli-opuhla-ruka-ot-udara/

Источник: http://imedic.club/kostyashka-boksera-opasnyj-sindrom/

Хиликон
Добавить комментарий