Талассотерапия

Содержание
  1. Талассотерапия – что это за процедура? Талассотерапия: методы, противопоказания
  2. Талассотерапия – что это?
  3. Экскурс в историю
  4. Преимущества морского лечения
  5. Показания к талассотерапии
  6. Противопоказания к применению
  7. Основные методы талассотерапии
  8. Ванны, души, бани
  9. Спасение в воздухе
  10. Когда солнце приходит на помощь
  11. Секреты альготерапии
  12. География талассотерапии
  13. Талассотерапия в Хаммамете
  14. Талассотерапия: показания, противопоказания, виды, фото, результат
  15. Особенности оздоровительной процедуры
  16. Водолечение
  17. Грязелечение
  18. Гелиолечение
  19. Кавитотерапия
  20. Диетотерапия
  21. Альготерапия
  22. Лечебная физическая культура
  23. Криотерапия
  24. Талассотерапия: показания к применению
  25. Талассотерапия: противопоказания
  26. Талассотерапия
  27. Главный принцип талассотерапии
  28. Рене Квинтон и его открытие
  29. Талассотерапия и история
  30. Что нужно знать о талассотерапии
  31. Отличие талассотерапии от СПА
  32. Что такое талассотерапия, ее виды и как она делается
  33. Показания
  34. Виды талассотерапии
  35. Талассотерапия при помощи морской воды
  36. Талассотерапия при помощи водорослей
  37. Грязевая талассотерапия
  38. Кавитотерапия (лечение морским воздухом)
  39. Ожидаемые результаты
  40. Противопоказания
  41. Стоимость
  42. Талассотерапия в Тунисе: что это? Цены, процедуры, отзывы
  43. Что такое талассотерапия? Какие процедуры она включает?
  44. Показания для талассотерапии. Кому и когда будут полезны процедуры? Эффект после курса процедур
  45. Сколько длится курс талассотерапии?
  46. Талассо-центры Туниса

Талассотерапия – что это за процедура? Талассотерапия: методы, противопоказания

Талассотерапия

Современная медицина и косметология за последние десятилетия шагнули далеко вперед. Сколько новых процедур и направлений появилось не так давно. Одно из них – талассотерапия.

Что это за ультрамодная методика? Как она воздействует на человеческий организм? Пожалуй, эти вопросы интересуют любого, кто ответственно относится к собственному здоровью и пытается на долгие годы сохранить молодость и красоту.

Талассотерапия – что это?

Этим словом принято называть обширное понятие, включающее в себя разнообразный спектр процедур. Само слово «талассо» в переводе с языка мудрых греков означает море.

Следовательно, любой из нас прекрасно понимает, произнося слово «талассотерапия», что это лечение дарами моря.

Среди основных целебных свойств почетное место занимают морская вода и соль, экстракты планктона, грязи, водоросли. И, конечно же, уникальный морской климат.

Экскурс в историю

На самом деле направление это сложно назвать новым. Истоки его уходят в Древнюю Грецию. Уже тогда мудрый Гиппократ заметил целительную силу морской воды. Не отставал и Рим от своей соседки. Императоры строили термы, которые, по сути, являлись лечебными комплексами.

Но научное обоснование талассотерапия получила только в 60-е годы прошлого столетия. В этом заслуга французов. Их Бретань до сих пор считается центром СПА-лечения во всем мире. Впрочем, не только там процветает талассотерапия. В Тунисе также находится огромное количество лечебных салонов.

Именно поэтому эта страна так привлекает туристов.

Преимущества морского лечения

Вы еще не задумывались, почему такую популярность завоевала талассотерапия? Отзывы врачей указывают на ее чудодейственные свойства.

  • Морская вода по своему составу во многом напоминает плазму крови. Поэтому даже 15-минутного купания достаточно для того, чтобы организм человека восполнил недостаток минеральных элементов. При температуре +37 градусов они с легкостью проникают через кожные покровы, а потом поступают туда, где остро чувствуется их нехватка.
  • Водоросли также насыщены всевозможными микроэлементами. В них содержится практически все представители таблицы Менделеева.
  • Морской воздух, благодаря отрицательным ионам, находящимся в нем, действует подобно антибиотику и стимулирует защитные силы организма.

Заметьте, талассотерапия базируется на лечении не какими-то синтетическими лекарственными препаратами, а биологически активными компонентами. В этом ее ценность.

Показания к талассотерапии

Когда стоит прибегать к этой процедуре? Вообще-то подобное лечение не принесет вреда в любом случае. Однако иногда талассотерапия просто необходима. Например:

  1. Если вас мучают мышечные боли разных видов.
  2. Вы страдаете хроническими заболеваниями органов дыхания.
  3. У вас проблемы с сердцем или нарушено кровообращение.
  4. Вас мучают заболевания кожи (псориаз, экзема и другие).
  5. Среди ваших болезней числятся артрит, сколиоз, подагра.
  6. Вы слишком быстро утомляетесь или чувствуете слабость.
  7. Ваше самое заветное желание – обрести былую стройность и навеки расстаться с лишним весом.

Кроме этого, в СПА-салонах вам могут предложить еще несколько программ. Наиболее распространенные из них – программа омоложения и отказа от никотина.

Как видите, многие недуги позволяет исцелить талассотерапия. Отзывы тех, кто уже ощутил ее воздействие на себе, свидетельствуют об эффективности такого лечения.

Противопоказания к применению

Но все-таки, как и любая другая лечебная процедура, талассотерапия требует консультации с врачом. Только доктор сможет дать нужные рекомендации.

Если вас привлекает талассотерапия в Тунисе (одном из крупнейших центров, где использование даров моря поставлено на широкую ногу), то можете смело отправляться в отпуск.

Там при каждом салоне есть специализированные врачи, которые назначат нужное лечение.

Как бы вас ни привлекала талассотерапия, противопоказания нельзя игнорировать. Лучше воздержаться от этой процедуры, если у вас:

  • Имеются хронические заболевания в острой форме.
  • Повышенный уровень эстрогенов. Этот факт может являться показателем гинекологических заболеваний.
  • Проблемы со щитовидной железой.

Кроме того, талассотерапия противопоказана беременным и женщинам после 65 лет. Тем пациенткам, у которых отмечаются проблемы с сердцем, к лечению требуется относиться с осторожностью.

Основные методы талассотерапии

Современная медицина взяла на вооружение целебные свойства не только воды, но и солнца, воздуха, грязей. Талассотерапия – СПА-лечение, которое базируется на следующих методах:

  1. Водолечение.
  2. Грязелечение.
  3. Гелиотерапия (лечение солнцем).
  4. Кавитотерапия (лечение морским воздухом).
  5. Диетотерапия (лечение с помощью блюд, приготовленных из морепродуктов).
  6. Альготерапия (лечение водорослями).
  7. Криотерапия (лечение холодом).

Всеми этими методами в совершенстве владеет такая наука, как талассотерапия. Процедуры безболезненные, к тому же, кроме оздоровления, они обеспечивают и релаксацию. А это весьма приятное состояние.

Какие же основные процедуры используются в современных спа-центрах?

Ванны, души, бани

Разумеется, все эти разновидности относятся к водолечению. Многие специалисты добавляют в эту категорию и лечение паром. Пациентам предлагаются такие процедуры:

  • Душ. Насчитывается несколько разновидностей. Знаменитый душ Шарко назначают при борьбе с лишним весом. Круговой активизирует циркуляцию крови и обменные процессы. Веерный по эффективности может соперничать с пилингом. Он отлично отшелушивает мертвые клетки.
  • Ванны. Наиболее популярной считается джакузи. Она благотворно действует на суставы, избавляя от болей, и нормализует кровообращение. Есть и лечебные ванны с добавлением брома, солей Мертвого моря, йодированные. В зависимости от наполнителя такие ванны ускоряют заживление ран, возвращают коже тонус и восстанавливают баланс минералов. А не хотите побывать в роли египетской царицы? Тогда попробуйте принять ванну Клеопатры, обладающую отбеливающим и омолаживающим эффектом. Морская вода смешивается с молоком. Воздействие на кожу просто потрясающее.
  • Баня. Чаще всего вам предложат испробовать хаммам. Так называется турецкая баня. Перепады температуры и высокая влажность способствуют тому, что поры открываются, и токсичные вещества выводятся из организма.
  • Употребление минеральной воды внутрь. Но делать это стоит только под присмотром врача. Такое лечение очищает желудок и кишечник, активизирует перистальтику.

Спасение в воздухе

Морской воздух уже сам по себе считается лекарством. Но некоторые процедуры усиливают его эффективность.

Так, например, талассотерапия в Хаммамете (здесь расположены самые крупные СПА-центры) предлагает ингаляции воздуха с распыленными в нем микрочастицами морской воды.

Такая процедура – просто спасение для людей с частыми бронхитами и другими заболеваниями органов дыхания. К тому же подобные ингаляции очень хорошо очищают носовую полость.

Когда солнце приходит на помощь

Гелиотерапия способна творить чудеса. В первую очередь должна использоваться естественная радиация солнца. В межсезонье допускается и искусственное облучение ультрафиолетом.

Общая гелиотерапия исцеляет от многих нервных заболеваний, возвращает здоровье коже и волосам. Она повышает устойчивость перед простудами и улучшает сон. Местная гелиотерапия способствует скорейшему заживлению ран, так как оказывает подсушивающее воздействие на них.

Секреты альготерапии

О том, что водоросли обладают целебной силой, люди знали с давних пор. Но интенсивное использование их в лечебных целях началось не так давно. Эффективность таких процедур объясняется наличием в водорослях огромного количества минеральных веществ.

  • Йод оказывает благоприятное влияние на нашу кровь, снижает ее вязкость, способен бороться с холестерином.
  • Фитогормоны нормализуют химический состав кишечника, слизистой оболочки носа и других органов.
  • Витамины оказывают общеукрепляющее воздействие.
  • Эфирные масла очищают организм, успокаивают нервную систему, защищают от стрессов.

Как правило, из водорослей делаются аппликации на те участки тела, с которыми связаны проблемы. Однако вас могут и с ног до головы намазать лечебной субстанцией из этих даров моря. Это одно из мощных средств, которыми обладает талассотерапия. Обертывание может быть не только с использованием водорослей. Часто проводят такие процедуры и с грязями, и с морской солью.

География талассотерапии

Родиной талассотерапии считается Франция. Однако в последнее время более популярным является другое направление. Какую страну лучше выбрать, чтобы в полном объеме ощутить, что такое талассотерапия? Тунис. Хаммамет – один из лучших лечебных курортов, где сосредоточено целое созвездие СПА-центров. Наиболее популярные из них:

  1. BIOAZUR. Один из самых известных и посещаемых.
  2. NAHRAWESS CENTER. Один из самых оснащенных. Об этом можно судить хотя бы по тому факту, что только кабинетов для массажа в нем 100 штук. Кроме этого, он славится собственным комплексом бассейнов.

Есть такие центры и на других курортах Туниса. Например, Ясмин может порадовать вас VITAL CENTER THALGO. Здесь предлагается полный спектр программ. Вам будет затруднительно выбрать из ассортимента услуг какую-то одну.

Сусс был первым курортом, где открылся центр талассотерапии. Этот СПА-салон существует и до сих пор. Причем, успел заработать хорошую репутацию.

Сканес и Монастир тоже имеют хоть и небольшие, но прилично оборудованные лечебные центры.

Талассотерапия в Хаммамете

Что же может предложить нам этот африканский курорт? Как обычно, целый калейдоскоп приятных и полезных процедур.

До поездки туда вы даже не будете догадываться, какой бывает качественная талассотерапия, что это чудодейственное средство способно сделать с вашими недугами и косметологическими проблемами.

Здесь вы получите исцеление и обретете второе рождение. Ведь только в Тунисе можно попробовать ряд процедур, которые не проводятся больше нигде. Например:

  • Гассуль. Так называется вулканическая порода, насыщенная питательными элементами. Чтобы добиться нужной консистенции, гассуль разбавляют цветочными эссенциями, а потом наносят на тело. Кожа разглаживается и молодеет буквально на глазах.
  • Акватоник. Это целый набор различных лечебных приспособлений. Есть здесь подводная бомба, которая хорошо спасает от целлюлита, веерный фонтан, снимающий тяжесть с плеч, коридор с бьющими струями воды.
  • Капельный морской душ. Приятная расслабляющая процедура. Недаром ее так любят туристы. Несколько миниатюрных душей расположены вдоль тела человека. Пока они распыляют теплую морскую воду, руки массажиста творят чудеса, разминая тело пациента. Вы получаете двойное удовольствие, к тому же имеющее целительное воздействие.
  • Гидроцветотерапия. По сути, это гидромассаж, но в ванну вмонтированы лампы, которые время от времени меняют оттенки света. Такое лечение строится на аюрведе, ведь в этой методике каждой чакре соответствует свой собственный цвет. Наблюдая за сочетанием правильных оттенков, можно научиться управлять энергией, уравновесить ее. Верить древнейшей методике или нет – ваше дело, но приятные ощущения и полное расслабление вам будет обеспечено.

А что делать, если нет возможности поехать на море? Сегодня во всех крупных городах есть хорошо оснащенные центры талассотерапии. Можно ограничиться ими. Хотя пребывание на морском курорте они заменить не смогут, но и вреда не окажут.

Наоборот, вы почувствуете себя моложе, забудете о многих проблемах со здоровьем, всегда будете пребывать в хорошем настроении и спокойном состоянии. Ведь талассотерапия – это лечение, которое совмещает два компонента.

Пользу для здоровья и удовольствие от процедур.

Источник: http://fb.ru/article/155326/talassoterapiya---chto-eto-za-protsedura-talassoterapiya-metodyi-protivopokazaniya

Талассотерапия: показания, противопоказания, виды, фото, результат

Талассотерапия

Древнегреческие мудрецы справедливо полагали, что целительная сила моря способна исцелить любые болезни.

Действительно, шум прибоя, полезные соли морской воды и мягкое действие потока способны привести в равновесие душевное состояние и помочь быстрее восстановиться после тяжелых физических недугов.

Именно основываясь на принципах целебного действия моря строились термы, дворцы для лечения знатных людей, а также по прошествии множества лет с той же целью на морских берегах открывались санатории и спа-лечебницы.

В переводе с греческого талассотерапия буквально означает «лечение морем». Сегодня этим термином называют целый комплекс оздоровительных услуг, применяемых в качестве монотерапии или комплексно.

Современные врачи-специалисты взяли на вооружение не только море и его богатую минералами и солями воду, но и различные целебные свойства других обязательных компонентов морелечения.

1. Особенности оздоровительной процедуры – Водолечение – Грязелечение – Гелиолечение – Кавитотерапия – Диетотерапия – Альготерапия – Лечебная физическая культура – Криотерапия 2. Талассотерапия: показания к применению 3. Талассотерапия: противопоказания

Особенности оздоровительной процедуры

В спектр талассотерапии входит несколько оздоровительных дисциплины.

Водолечение

Отдых на берегу моря, ванны, души, теплые и холодные обертывания, гидромассажи. Они могут способствовать нормализации всех внутренних процессов в организме, запускать его естественные защитные функции.

Полезные компоненты моря и его продуктов, впитываясь в кожу, наполняют её клетки необходимыми веществами и стимулируют ее восстановление. Кроме того, ежедневное прослушивание успокаивающего шума прибоя и созерцания кудрявых барашков волн очень способствуют улучшению душевного состояния. Плавание в морской воде помогает освободиться и раскрыться натруженным легким.

Грязелечение

Грязевые ванны, обертывания, примочки, компрессы. Применяются в качестве эффективного средства для похудения, омоложения, обновления клеток кожи.

Целебные грязи способны восстановить кожу после любых видов дерматологических патологий, укорить процессы регенерации.

Гелиолечение

Использование теплых лучей солнца на берегу моря, для лучшего проникновения полезных веществ в легкие и кожу организма вместе с морским воздухом.

Теплые солнечные ванны, равномерно прогревающие тело, совместно с морским воздухом позитивно действуют на все внутренние и внешние процессы организма.

Кавитотерапия

Лечение непосредственно морским воздухом, ионизация помещений с помощью морской воды и практика вдыхания, увлажненного парами морского воздуха.

Обратите внимание

Кавитотерапию называют спасением врачей-пульмонологов. Лечение астмы и других патологий легких и бронхов практически полностью базируется на использовании целебных свойств морской воды.

Диетотерапия

Ежедневное меню пациента составляется исходя из происхождения его компонентов: используются водоросли и морепродукты.

Диетотерапия эффективна при множестве внутренних заболеваний: недостаток витаминов и минералов в организме, нарушения гуморальных регуляций.

Употребление морепродуктов в пищу считается необходимым для мужского и женского репродуктивного здоровья.

Альготерапия

Лечение с помощью морских водорослей: обертывания, компрессы, ванны с экстрактами. Практически все салоны мира используют альготерапию в комплексе омолаживающих, восстанавливающих и укрепляющих кожу процедур.

Кроме того, морские водоросли обладают заметным жиросжигающим эффектом и обязательно будут предложены в качестве дополнительной меры от отеков, лишнего веса, отложений целлюлита.

Сюда же можно отнести использование морских жителей в качестве помощников в борьбе с кожными болезнями. Применяются особые рыбки, которые могут обгладывать патологически образования на коже пациента с дерматологическим заболеванием.

Лечебная физическая культура

Занятия аквааэробикой в морской воде, физические упражнения на берегу моря помогают укреплению мышц и костей, восстановлению опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм и болезней. Улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет.

Криотерапия

Применение энергии холода в качестве терапевтического воздействия. Активно используется в дерматологии.

Талассотерапия привлекает не только своей эффективностью, но и способностью дарить ни с чем не сравнимое удовольствие. Все эти процедуры абсолютно безболезненны, приятны и могут подарить телу восхитительное чувство полного отдыха и релаксации.

Талассотерапия: показания к применению

Обратите внимание

Водолечение редко используют в индивидуальном порядке, в качестве монотерапии. Оно представляет собой необходимую часть комплекса оздоровительных мер, назначенных врачом-специалистом.

Талассотерапию назначают в следующих случаях:

  • боли и патологии опорно-двигательного аппарата в различных локациях и стадиях;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни гормональной системы, особенно полезно лечение морем и морепродуктами при нарушениях функционирования щитовидной железы и йодонедостаточности;
  • хронические патологии органов дыхания, в том числе морской воздух хорошо помогает при никотиновой зависимости;
  • болезни кожи;
  • переутомление, слабость, стрессы, нервное истощение;
  • сердечно-сосудистые заболевания, нарушения циркулирования крови и лимфы;
  • отеки различной природы;
  • лишний вес.

Важно

Для того чтобы эффективно пользоваться целебными свойствами моря, не обязательно тратить большие суммы на поездку к нему. Многие санатории, салоны и курортные места, далекие от моря и его компонентов, могут предложить процедуры талассотерапии на месте. Используется заранее приготовленная морская вода, прошедшая строгую сертификацию.

Некоторые спа-салоны могут предложить талассолечение в качестве пункта в комплексе оздоровительной терапии.

Талассотерапия: противопоказания

Талассотерапия, как любая оздоровительная процедура, назначается только после консультации с лечащим врачом-специалистом. Если в данном клиническом случае применение любого из методов воздействий окажет негативное влияние на здоровье, то доктору придется подыскать более безопасную альтернативу.

В лечении морем и его продуктами будет отказано, если у больного диагностируются:

  • обострения любых хронических патологий;
  • патологически высокий уровень гормонов-эстрогенов;
  • избыток йода в организме, приводящий к заболеваниям щитовидной железы;
  • беременность;
  • женский возраст старше 65 лет в связи с гормональными перестройками;
  • острые болезни сердца.

Каждый клинический случай рассматривается индивидуально, и не всегда доктор поставит крест на талассотерапии. Многое зависит от формы и стадии, в которой находится пациент.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

3,177  8 

(171 голос., 4,60 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/talassoterapiya-vidy-pokazaniya-protivopokazaniya/

Талассотерапия

Талассотерапия

Талассотерапия означает лечение морем. В переводе с греческого слово «talasso» означает море, а «therapia» лечение. Все складывается, а в результате, даже шестидневное применение талассотерапии обеспечит вам возрождение, активизацию всего организма и даже омоложение.

Представьте, бодрящий морской воздух, богатая минералами морская вода, морские продукты, процедуры талассотерапии, направленные не только на отдых и расслабление, но и на оздоровление.

Главный принцип талассотерапии

 Ванны, души, обертывания морскими водорослями, бассейны с подогретой морской водой. Вся морская среда служит вашему восстановлению и оздоровлению.

Главный принцип талассотерапии заключается в том, что многократное воздействие морского воздуха, погружение в теплую морскую воду, использование морской грязи, глины, богатых белком водорослей помогает восстановить естественный химический состав тела.

Все дело в том, что состав морской воды и плазмы человеческой крови очень схожи.

Рене Квинтон и его открытие

Рене Квинтон (1866—1925).Этим открытием человечество обязано французскому ученому Рене Квинтону ( Rene Quinton).

Рене Квинтон, был первым человеком, который пытался разгадать тайну морской воды и ее совместимость с живыми организмами.

Он первый исследовал и доказал схожесть химического состава морской воды и плазмы крови человека. Он провел множество экспериментов над млекопитающими и использовал данные своих экспериментов для излечения, казалось бы, уже обреченных людей, в том числе и детей. Он спас тысячи жизней с помощью полученной им сыворотки на основе морской воды, носящей сейчас его имя.

Двенадцать центров для применения его методов лечения с помощью морской воды были созданы во Франции, Бельгии и Египте. Но было это очень давно, почти сто лет назад. Перед Первой мировой войной в Европе возродился интерес к естественным методам оздоровления, активности и спорту.

К сожалению, Первая мировая война положила конец его исследованиям, и научные исследования пришлось отложить в сторону. В 1904 году Рене Квинтон издает свой уникальный труд «L’eau De Mer,milieu organique» (Морская вода, органическая среда), посвященный свойствам морской воды. Книга была переиздана в 1995 году, так как не утратила своей актуальности.

После нескольких лет исследований Рене Квинтон обобщил полученные результаты, и они были запатентованы. Сейчас во Франции существует единственная лаборатория, производящая продукты в соответствии с формулой Квинтона, носящая товарный знак “QUINTON”.

Современные аналитические методы подтвердили, что еще в 1904 году Рене Квинтон интуитивно, без современных технологий, совершил великое открытие.  Морская вода по своему составу совпадает с жидкой средой человеческого организма и организма млекопитающих. Рене Квинтон скончался в 1925 году в результате ранений, полученных в ходе Первой мировой войны.

Талассотерапия и история

Хотя Рене Квинтон сделал уникальное открытие, человечество давно использовало морскую воду для сохранения здоровья. Начало история лечения морской водой берет в античности. Подтверждение этому термы Антонина Пия в Карфагене в Тунисе. Термы расположены у берега моря. И в термы через сложную систему акведуков проводилась как морская , так и пресная вода.

Тунис.Термы Антонина Пия в Карфагене.

Лечение морской водой прописывал и Гиппократ. Еще в конце XVI века французские аристократы принимали ванны с морской водой, а в XVIII веке основываются первые бальнеологические курорты на берегу моря. В XIX морскую воду начинают подогревать, чтобы ускорить процесс обмена веществ между кожей и морской водой.

С развитием железных дорог в Европе развиваются и морские курорты. К сожалению, Первая мировая война нанесла тяжелый урон развитию морских курортов, и только с 1950х годов талассотерапия вновь получила толчок к развитию.

Что нужно знать о талассотерапии

  • Современные центры талассотерапии расположены на берегу океана или моря.
  • Для всех видов лечения применяется только морская вода. Морская вода берется не у берега и не с поверхности, а на некотором расстоянии от берега, с глубины примерно 6 метров, чтобы исключить поверхностные загрязнения.
  • Вода обязательно подогревается до температуры 33*, и только затем поступает в бассейны и в ванны. Именно погружение в теплую морскую воду ускоряет обменные процессы между телом и водой.
  • Когда человек купается в морской воде, или морская соль проникает каким либо другим способом, то происходит процесс осмоса.
  • ОСМОС (Викпедия) – если на систему, находящуюся в устойчивом равновесии, воздействовать извне (температура, давление, концентрация веществ), то в системе усиливаются процессы, направленные на компенсацию внешнего давления.
  • Другими словами, когда вы лежите в ванне с подогретой морской водой то концентрация соли в морской воде выше, чем в тканях организма и происходит процесс уравновешивания соли через кожу. Соль вытягивает из тканей излишнюю воду, а в организм через кожу поступают полезные минеральные вещества и микроэлементы.

Насчитывается более 100 курортов талассотерапии. Большинство центров талассотерапии находятся в Европе и в Северной Африке. Особенно славится своими талассо-центрами Тунис.

 Начало современной талассотерапии было положено во Франции в 1900 годах прошлого века, а Тунис, как бывшая колония Франции и страна с прекрасным морским побережьем прекрасно подходила для развития талассотерапии. Поэтому стандарты талассотерапии в Тунисе соответствуют европейским.

Отличие талассотерапии от СПА

Можно слега запутаться, что же за услугу вам предлагают. Ведь часто процедуры в СПА центе точно такие же, как и в талассо – центре. Отличие только ОДНО!

В талассо-центре все процедуры проводятся только с МОРСКОЙ ВОДОЙ.

Если бассейн, то с морской водой, если ванны, то только с морской водой и так далее.

Бассейн с морской водой в талассо-центре.

Если вы видите название Талассо и СПА центр, значит, здесь вам предложат различные процедуры, как с морской, так и с пресной водой, а также различные методы расслабления, и физической активности, включая йогу и заканчивая спа-диетой.

Морская вода исключительно полезна для здоровья. Она богатая минералами, микроэлементами, а морские водоросли белком, различными солями, витаминами и минеральными веществами. Кроме того это прекрасное косметическое средство, очищающее кожу и придающее ей упругость.

Хотите помолодеть, снять напряжение, похудеть? Отправляйтесь на море, в талассо-центр!
Кроме этого талассотерапия поможет при артрите, артрозе, радикулите и других болезнях суставов, варикозное расширение вен, послеродовые травмы, переутомление и бессонница.

Но есть и противопоказания! Прежде всего, это онкологические заболевания, диабет, острые инфекционные заболевания и некоторые другие. В любом случае, если есть хроническое заболевание, то следует посоветоваться с врачом.  Даже если вы просто находитесь на морском курорте, вы уже получаете процедуры талассотерапии, вдыхая морской воздух, прогуливаясь по морскому берегу и купаясь в море!

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам сделать сайт лучше. Спасибо!

    спа, талассотерапия

Источник: http://telo-v-delo.ru/uhod-za-kozhey/talassoterapiya/

Что такое талассотерапия, ее виды и как она делается

Талассотерапия

Оздоравливающие свойства морской воды и воздуха известны людям еще с древних времен. Накопленные веками знания легли в основу одного из направлений альтернативной медицины, комплекса процедур под названием талассотерапия.

Уникальная методика влияет на организм человека целиком, насыщая его макро- и микроэлементами, способствуя всестороннему укреплению здоровья и омоложению. Она сочетает в себе множество видов воздействия, каждое из которых является абсолютно натуральным и безопасным.

Показания

Талассотерапия проводится для уменьшения или полного устранения косметологических и медицинских проблем. Методика применяется для профилактики возрастных изменений и синдрома хронической усталости, восстановления физических сил, снятия напряжения. Среди конкретных показаний к ней числятся:

  • избыточный вес;
  • сухость кожи;
  • целлюлит;
  • нарушение обмена веществ;
  • отечность;
  • сниженный тонус кожи вследствие колебаний веса.

Талассотерапия подходит и мужчинам, и женщинам. Она способствует снятию стресса, лечению заболеваний позвоночника и суставов, восстановлению организма после нагрузки и операционного вмешательства.

Виды талассотерапии

Что же представляет собой талассотерапия? В первую очередь, следует отметить, что это название характеризует не единичную процедуру, а комплекс мероприятий, построенных на основе целебных свойств морской воды, воздуха, водорослей, грязи и даже солнечного света.

Талассотерапия при помощи морской воды

Используется для проведения таких процедур, как гидромассаж, оздоровительная гимнастика, морские, соляные ванны. В морской воде очень полезных элементов (йод, железо, цинк, селен и другие), которые почти полностью усваиваются организмом человека, проникая сквозь кожу.

На контуры тела положительным образом влияет массаж морской водой. Ее струи подаются под давлением на проблемные участки и за счет своего физического воздействия стимулируют мышцы, нормализуют кровоток и движение межклеточной жидкости, способствуют расщеплению жиров и уничтожению целлюлита.

Горячие морские ванны показаны для лечения болей в спине, а вот вода с температурой до 37 градусов подходит в косметологических и профилактических целях для снятия усталости, улучшения обмена веществ, борьбы с ожирением.

Талассотерапия при помощи водорослей

Для процедур используются высушенные и измельченные до состояния порошка водоросли, перед непосредственным применением их разбавляют морской водой, и лишь затем используют для обертывания.

Процедуры такого рода бывают двух видов: горячее обертывание (водоросли нагревают до 40 градусов) и холодное. В первом случае температура обеспечивает активное проникновение полезных частиц водорослей и дополнительных добавок внутрь дермы, вследствие чего уменьшаются жировые скопления, устраняется целлюлит, повышается упругость кожи.

Формируемый эффект сауны способствует выводу скоплений токсинов и шлаков, повышению тонуса, оптимизации обмена веществ и лимфотока. Процедуры такого рода как нельзя лучше подходят для борьбы с жировыми клетками и целлюлитом.

Холодное обертывание воздействует на сосуды, усиливает приток крови к поверхности кожи, обеспечивает ее дополнительное тонизирование. В результате улучшается обмен веществ, повышается упругость.

Грязевая талассотерапия

Грязь добывается с морского дна во время отлива. Она богата магнием и кальцием, отлично сохраняет тепло, используется для обертываний, может сочетаться с водорослями или применяться сама по себе.

Кавитотерапия (лечение морским воздухом)

Минеральные частицы, содержащиеся в воздухе, оказывают общий оздоравливающий эффект на организм, насыщают легкие кислородом и озоном, выводят токсины. Процедура полезна для укрепления иммунитета, восстановления нервной системы, общего улучшения состояния кожи.

Как правило, перечисленные выше услуги в комплексе оказывают крупные СПА-центры, расположенные на берегу моря или океана.

Ожидаемые результаты

Какие положительные изменения в организме обеспечивает талассотерапия? Комплексное воздействие, осуществляемое в течение нескольких дней, приводит к следующим результатам:

  • Увлажнение, восстановление и омоложение кожи.
  • Нормализация кровообращения и метаболизма.
  • Разрушение жировых клеток.
  • Усиление движения межклеточной жидкости, уменьшение целлюлита.
  • Вывод токсинов и вредных веществ из организма.
  • Восстановление организма после пластики.

Противопоказания

«Лечением морем» в любом своем проявлении имеет и определенные противопоказания. Специалисты в один голос уверяют о том, что процедуры и нагрузки такого рода не рекомендованы при:

  • Беременности.
  • Онкологии.
  • Ряде патологий сердца и сосудов.
  • Активной стадии кожных заболеваний.
  • Острой форме болезней дыхательных путей.
  • Аллергии или индивидуальной непереносимости йода.
  • Патологии щитовидной железы.

: как проходит телассотерапия грязью

Талассотерапия практикуется более чем в 100 странах мира, однако наибольшей эффективности методика достигла лишь на некоторых курортах. Самые популярные из них:

  • Мертвое море. Является безусловным лидером по количеству минеральных солей. В воздухе присутствует большое количество кислорода, при этом его влажность минимальна, а аллергены практически отсутствуют. Для лечебно-косметологических процедур здесь используется морской воздух и вода, грязи, вода из термальных источников. Основное направление в косметологии — лечение кожных заболеваний, дерматология.
  • Средиземное море. Отличается теплой водой и высоким уровнем содержания солей. В здешних местах активно практикуется развитие направления эстетической медицины (восстановление обмена веществ, борьба с целлюлитом, жировыми отложениями).
  • Черное море. Российские курорты не отстают от зарубежных и достаточно активно практикуют этот вид оздоровления. Помимо морской воды с йодом и хлором, лечение здесь ведется при помощи минеральных вод и грязи. Отличительные климатические особенности заключаются в высокой влажности климата, умеренной температуре воздуха. Помимо косметологических процедур, на Черном море проводятся и оздоравливающие мероприятия.

В настоящее время многие СПА-центры открыты и далеко от морских берегов, однако их эффективность остается под большим вопросом.

Во-первых, рекреационное природное воздействие в городах полностью отсутствует, так же как и свежий воздух с минералами, отсутствие газов, выхлопов и аллергенов.

Кроме того, используемая для процедур морская вода набирается непосредственно из акватории и используется в течение суток после забора.

Стоимость

Талассотерапия — удовольствие недешевое, особенно, если вы решили заняться с собой на курорте, специализирующемся на предоставлении подобных услуг.

Так, самый бюджетный тур в СПА-отель на Мертвом море оценивается в сумму от 60 тысяч рублей (проживание в течение недели, минимальное количество процедур и один прием пищи).

Увеличение услуг или качества проживания приведет к соразмерному росту цены.

Талассотерапия проводится и в столичных, а также областных СПА-центрах, ассортимент услуг здесь меньше, качество их ниже, однако и стоимость более бюджетная. Так, популярное обертывание водорослями оценивается в 1000 — 2000 рублей за одну процедуру, на положительный эффект же можно будет рассчитывать только после курса из 10 — 15 сеансов.

: как проходит талассотерапия водорослями

Талассотерапия или «лечение морем» — методика комплексного воздействия, проводимая с целью оздоровления и омоложения, улучшения состояния кожи, борьбы с целлюлитом и лишним весом.

Подразумевает воздействие морской воды, водорослей, воздуха и целебной грязи. Проводится посредством таких процедур, как: обертывания, соляные ванны, гимнастика в бассейне, массаж водой, терапия воздухом.

Имеет минимум противопоказаний и не обладает побочными эффектами.

Источник: https://okosmetologii.ru/telo/kosmetologicheskie-metody/talassoterapiya.html

Талассотерапия в Тунисе: что это? Цены, процедуры, отзывы

Талассотерапия

Отдых в Тунисе →Полезная информация →

/js/adsbygoogle.js”>

Найдется не так много людей, способных навскидку ответить на вопрос, что такое талассотерапия. Но для тех, кто способен, это название накрепко связано с Тунисом.

Именно в Тунисе как нигде больше развита индустрия оказания особых оздоровительных услуг, которые объединились под общим словом «талассотерапия».

Если вы еще не знакомы с этим замечательным способом сделать своему телу одновременно полезно и приятно, мы расскажем, что представляет собой талассотерапия и почему она особенно актуальна для отдыхающих в Тунисе.

Что такое талассотерапия? Какие процедуры она включает?

Само слово «талассотерапия» означает в переводе «лечение морем».

Это очень верное название, поскольку в комплексе процедур, входящих в оздоровительный курс талассотерапии, используется практически все, что может дать человеку море: вода с растворенными в ней микроэлементами, целебные морские грязи, водоросли, камни и даже воздух.

Все это можно найти на берегу моря и самим, но принесет ли оно заметную пользу? Возможно. Но лечебный эффект будет несравним с проверенным веками сочетанием методов воздействия на человеческий организм, которые применяются при талассотерапии.

Основой комплекса процедур являются хаммам и бассейн с морской водой. Слово «хаммам» вам, вероятно, уже знакомо — именно от него произошло название курорта «Хаммамет». Хаммам представляет собой особую разновидность бани. Пар помогает подготовить кожу к остальным процедурам и сделать их более действенными: расширяет поры и в сочетании с пилингом удаляет отмершие клетки.

После того, как кожа должным образом очищена, в действие вступает морская вода в бассейне. Набирают ее за полкилометра от берега в глубине водной толщи, что гарантирует ее чистоту. В бассейне ее подогревают до температуры человеческого тела, отчего пребывание в ней становится максимально приятным, а процесс проникновения полезных элементов через кожу — максимально эффективным.

Сходным образом действуют и обертывания. Они напоминают привычные SPA-процедуры, только используются в них особые грязи с высокой концентрацией активных веществ. Такую грязь можно просто наносить на тело, а можно пропитывать ею специальную ткань. Обертывание оказывает сильное согревающее воздействие и увеличивает полезные свойства морской грязи в разы.

Если столь интенсивные процедуры вам не по душе, можно выбрать альготерапию — лечение водорослями. При этой процедуре на выбранные участки кожи наносятся специальные смеси, включающие в себя экстракт водорослей. Помимо водорослей, кожу иногда покрывают особой глиной, в которую примешивается вытяжка из цветков герани.

Важной составляющей комплекса процедур является также массаж. Центры талассотерапии в Тунисе предлагают великое множество его разновидностей — например, классический, берберский, аюрведический или тайский. Но самым популярным был и остается водный массаж, которого тоже насчитывают несколько видов.

Помимо разных вариантов подводного массажа струями воды, существует капельный массаж, при котором во время работы массажиста на кожу распыляется теплая водяная взвесь с ароматическими маслами. Отдельного упоминания заслуживает и так называемый «душ Шарко», бьющий упругим потоком воды с определенного расстояния.

Наконец, перечень услуг, предоставляемых центрами талассотерапии, будет неполон без упоминания релакс-зоны. Обычно релакс-зона представляет собой уютно обставленную комнату, где за чашкой чая можно отдохнуть между процедурами.

Показания для талассотерапии. Кому и когда будут полезны процедуры? Эффект после курса процедур

Не все согласны с тем, что талассотерапию можно считать лечением, но ее оздоровительное воздействие на организм уже успело себя зарекомендовать. И, как и у всякого подобного воздействия, у нее есть и показания к применению, и противопоказания.

В первую очередь, талассотерапия оказывает общеукрепляющий эффект. После комплекса процедур люди замечают, что у них улучшается самочувствие, становятся более редкими гостями простудные заболевания.

Талассотерапия успешно борется со стрессом и бессонницей, с хронической усталостью.

Положительных результатов можно добиться и при некоторых болезнях кожи и суставов: артрите, ревматизме, радикулите, псориазе, дерматитах.

Совершенно незаменимым союзником талассотерапия станет в борьбе с лишним весом. Процедуры не только помогут сбросить ненужные килограммы, т.е. похудеть, но и привести в порядок кожу, вернув ей прежнюю эластичность и упругость.

Сколько длится курс талассотерапии?

Курс талассотерапевтических процедур обычно подстраивается под нужды клиента и потому очень гибок. Тем не менее, существует определенный стандарт, при котором можно ожидать максимального эффекта. Если вы возьмете тур в Тунис специально с этой целью, вам нужно рассчитывать в среднем на десять дней, в каждый из которых вы будете проходить по три-пять процедур.

Ехать на курорт меньше, чем на неделю, нет смысла — талассотерапия вряд ли успеет подействовать сколько-нибудь заметно. Некоторые увеличивают курс до двух недель.

Цена за курс сильно зависит от места, где вы будете его проходить. Если ваш выбор пал на бюджетный отель с талассо-комплексом, где вы заказали только основные процедуры, то можно уложиться в 500 €.

Если же вы пожелаете воспользоваться услугами одного из известных лечебных центров и сосредоточите свое внимание на оздоровлении, то цена будет колебаться в районе 1000-1500 €.

Следует учесть, что из-за разнообразия процедур верхняя ценовая планка практически отсутствует.

Талассо-центры Туниса

Выбор талассо-центра тесно связан с ценой за курс процедур и тоже зависит от того, является ли лечение вашей основной целью.

Если вы пожелаете совместить пользу с пляжным или активным отдыхом, то вам стоит подумать о центрах талассотерапии при отелях.

Талассо-центры есть во многих 4- и 5-звездочных отелях всех курортов Туниса, хотя особое внимание стоит обратить на Хаммамет, Сусс и остров Джербу.

Лучшие талассо-центры Туниса. Талассо-отели 5* и 4* →

Если же вы едете в Тунис с намерением подлечиться, то ваш выбор наверняка падет на один из специализированных талассо-центров.

Те, кто запланировал тур на зимние месяцы, наверняка заинтересуются Hasdrubal Thalassa & SPA на Джербе, работающим круглогодично. Для тех же, кто более свободен в своем выборе, привлекательным должен показаться Bio Azur, расположенный в Хаммамете.

Био Азур является одним из мировых центров талассотерапии и предоставляет широчайший спектр услуг постояльцам всех отелей курорта.

Источник: https://vseotunise.ru/talassoterapiya-v-tunise-chto-eto-takoe-pokazaniya-procedury-otzyvy/

Хиликон
Добавить комментарий