Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

Содержание
  1. Здоровье – это просто. Первые шаги в тибетской медицине
  2. Особенности тибетской медицины и ее отличие от современной
  3. Разные подходы к методам лечения
  4. Что значит хроническое заболевание?
  5. В разница в целях и вот почему
  6. Как работает тибетская медицина?
  7. Три системы, определяющие человека
  8. В заключении
  9. Ваше здоровье – это ваш выбор. Будьте Здоровы!
  10. Раскрываем секреты тибетской медицины | Как сохранить здоровье
  11. Равновесие трех элементов
  12. Ветер
  13. Желчь
  14. Третий элемент – слизь
  15. Вкус пищи и здоровье
  16. Тибетская медицина – духовные практики и тайны здоровья восточных народов
  17. Основы Тибетской медицины
  18. Бескровные операции
  19. Медитация – путь к гармонии и здоровью
  20. Иглоукалывание
  21. Тибетская медицина к здоровью через гармонию Нетрадиционная медицина Тибетская биомедицина: к самочувствию чрез гармонию
  22. , 3 виновника немощей
  23. самочувствие
  24. Ветр (лунг)
  25. Желчь (3)
  26. Секрет (адкан)
  27. физиологическое и внутренное положение
  28. , Беспристрастные условия
  29. , Индивидуальные условия
  30. , Немощи погода и мороза
  31. , Диагностика
  32. , Отыскать первопричину и возродить гармонию
  33. Утренняя тибетская гормональная гимнастика для здоровья и долголетия
  34. Почему «гормональная»?
  35. Польза тибетской гормональной гимнастики
  36. Противопоказания тибетской гимнастики
  37. Упражнение 1. Растираем руки
  38. Упражнение 2. Пальминг
  39. Упражнение 4. Подтяжка лица
  40. Упражнение 5. Массаж лба
  41. Упражнение 6. Массаж темени
  42. Упражнение 7. Массаж щитовидной железы
  43. Упражнение 8. Массаж живота
  44. Упражнение 9. Встряхивание
  45. Упражнение 10. Растирание стоп
  46. Такая разная восточная медицина: выбери свою
  47. Восточная медицина: в чем ее суть и чем она отличается от западной
  48. Китайская медицина: индивидуальный подход к каждому пациенту

Здоровье – это просто. Первые шаги в тибетской медицине

Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

Давайте на чистоту. Современный российский человек не любит лечиться. Культура здоровья и профилактика заболеваний в нашей стране совершенно не развита.

И на то есть множество причин. Можно долго в них копаться, выяснять, что в менталитете это не заложено или что наша медицина оставляет желать лучшего, а может быть просто не хочется ходить по врачам, тратя время на то, чтобы отстоять огромную очередь в регистратуре.

Что в итоге мы получаем?

Недолеченные болезни, перерастающие в хроническую форму, их осложнения, развитие сопутствующих заболеваний и многое другое.

В итоге, когда сил терпеть нет, человеку приходиться записываться на прием к врачу и идти лечиться. Однако собравшийся комок болезней и их хронические формы, часто приводят к тому, что распознать истинную причину заболевания становиться сложно.

И начинается лечение от симптомов того или иного заболевания. Но, если не удалить первопричину, то болезнь будет прогрессировать, раз от разу после облегчения от лечения будет «накрывать» новая, еще более сильная волна симптомов. И так по кругу.

Когда человеку устает ходить по врачам, стоять в очередях в поликлиниках, когда результаты лечения даже близко не приближаются к ожидаемым, возникает вопрос: как быть, если традиционная медицина не в силах помочь избавиться болезни?

Эта статья познакомит вас с тибетской медициной, которая помогает людям полностью исцелить организм от болезни.

Вы узнаете:

  • Отличительные особенности тибетской медицины от традиционной
  • Разные подходы востока и запада в методах лечения
  • В чем отличие целей тибетской и традиционной медицины
  • Как работает медицина Тибета
  • О трех важных системах, определяющих человека

Особенности тибетской медицины и ее отличие от современной

Начнем с понимания о том, что такое тибетская медицина и чем она отличается от традиционной.

На протяжении ряда столетий в тибетской медицине сформировалась колоссальная база знаний о природе человека, о его взаимодействие с окружающим миром, о том, какие факторы и как влияют на наше здоровье: будь то климат, окружающая среда, питание, образ жизни или конституция.

Этот опыт и знания позволяют исцелять больных, ставить их на ноги, балансировать и гармонизировать их состояния.

Тибетская медицина впитала в себя все знания и мудрость народов востока: Индии, Китая и самого Тибета, которые положили начало древним манускриптам. В них представлены десятки тысяч методов лечения, процедур, лекарственных трав, рецептов, позволяющих человеку восстановить и укрепить свое здоровье.

Разные подходы к методам лечения

В чем же принципиальное отличие в лечение мудрецов «Востока» и наших докторов?

Начнем с того, что рассмотрим какая ситуация сейчас в современной медицине. А ситуация такая, что большинство людей, в той или иной форме, имеют заболевания на хроническом уровне. Хронический тонзиллит, бронхит, артрит, гастрит и другие заболевания.

Что значит хроническое заболевание?

Это значит, что когда врач ставит вам диагноз с такой пометкой, он заранее ставит крест на вашем полном выздоровлении. И все лечение сводится к тому, что оно убирает у вас симптоматику, стараясь, путем применения назначенных лекарств и процедур, увеличить длительность ремиссии, т.е. процесса, когда сильно выраженные проявления болезни отсутствуют или ослаблены.

Болезнь как была, так и осталась, а с симптомами справляются лекарства, на которые подсаживается больной на всю оставшуюся жизнь.

Яркий пример — болезнь сахарного диабета. Как не крути, а традиционная медицина не может вылечить от нее, поэтому человек будет вынуждены сидеть на инсулине пожизненно и платить за него столько сколько «скажут», потому что от этого зависит его жизнь.

Это относиться и к кардиологическим заболеваниям. Здесь, чтобы жить нужно выпивать горсти пилюль, чтобы сердце работало без сбоев.

Еще один пример — астма. Без ингалятора никуда, опасно для жизни.

И таких примеров много, когда человек становится рабом лекарств, пожизненно на них работая. Многие с этим мирятся и до скончания дней своих занимаются ежедневными ритуалами по приему лекарств, пополняя бюджеты фармкомпаний.

В традиционной медицине весь фокус внимания направлен на тело человека.

Она может узнать о человеке все, о том, какие процессы сейчас происходят, из чего состоят клетки, органы, в каком месте идут воспалительные процессы, как они протекаю, скорости химических реакций и даже генетический код человека. Тело не представляет загадки, о нем традиционная медицина знает все, а вот что стало причиной заболевания, к сожалению, затрудняется ответить.

Почему так происходит? Потому что, причина болезни ищется только в теле.

В тибетской медицине к вопросу о болезни подходят иначе. Ее рассматривают не только как болезнь тела, но и более высоких уровней. В ней давно подметили, что физические болезни тела совершенно точно возникают и развиваются в зависимости от психоэмоционального состояния человека. Помните пословицу о том, что «все наши болячки в голове». Так оно и есть.

Тибетской медицине это хорошо известно, поэтому она рассматривает человека как многоуровневую систему, где болезнь может локализоваться на разных уровнях.

Почему же наши врачи, наша медицина не возьмет себе на вооружение приемы и методы восточных знаний? Тем более, что о психосоматических факторах известно довольно давно и по ним написаны десятки научных работ?

В разница в целях и вот почему

В чем причина? А причина в разных целях. У традиционной медицины нет цели исцелить пациента, это большой фармбизнес, пополняющий на сотни миллионов долларов фармацевтические компании и казну государства. Может быть, поэтому нам так часто в добровольно принудительном порядке пытаются навязать различного рода прививки, инъекции и другое «добровольное» лечение?

Цель медицинских организаций является продление жизни и улучшение ее качества, а вот какими способами нам пытаются продлить жизнь и каково истинное качество жизни после такого продления, вопрос, который никого не волнует, разве что самого больного.

Зачем исцелять хронически больного человека, если это источник постоянного дохода? Ведь если вдруг все станут здоровыми, то куда денутся все эти компании, препараты, докторские диссертации, вакцины и т.д.? Они обанкротятся, а государство потеряет львиную долю своего бюджета. Невыгодно им, чтобы мы были здоровыми, ведь это их золотая жила.

В тибетской медицине задача стоит в том, чтобы исцелить больного, сделать его здоровым. И поэтому она работает не с условиями или следствиями возникновения заболевания, а с её первопричиной. Ведь смотрите, человек заболевает потому что на то есть причина.

И заболевает он не от того, что холодно или жарко, сыро или сухо, есть микробы или их нет, потму что тогда все сразу болели бы. Заболевает он потому что в одном месте и в одно время сошлись все эти условия, которые запустили процесс заболевания и на то была предрасположенность, причина.

Как работает тибетская медицина?

Перейдем к тибетской медицине и подробнее познакомимся с тем, на чем основано ее лечение.

Выше уже упоминалось о том, что все болезни возникают от нашего психоэмоционального состояния. Соответственно, чтобы искоренить болезнь, нужно понимать, каким эмоциям мы больше всего подвержены, и как импульсы от них воздействуют на наш организм.

В тибетской медицине рассматриваются 3 основных таких импульса, которые запускают те или иные реакции нашего организма. Что это за импульсы?

На все, что происходит с нами, мы реагируем 3-мя способами. Нам либо это нравиться, либо не нравиться, либо мы к этому равнодушны. Плюс, минус, ноль.

Каждый из этих импульсов влияет на свои системы в организме, сначала влияние происходит на энергетическом уровне, через энергетические каналы организма, далее переходит на физический уровень тела.

От этого влияния возникают те или иные формы заболеваний. Если перейти на тибетскую терминологию, то все наши заболевания зависят от преобладания той или иной нашей конституции (системы).

В соответствии с указанными выше импульсами есть система «Ветра» (плюс), «Желчи» (минус) и «Слизи» (ноль).

Три системы, определяющие человека

Система «Ветра» отвечает за все, что связанно с подвижностью внутри организма: дыхание, движение сердца, движение мысли, движение нервных импульсов. Соответственно, когда возникает этот импульс, то сразу задействуются все системы органов, связанные с этим ним.

Система «Желчи» — все что связано с желчевыводящей системой, с пищеварением, с печенью, почками. Вызванные негативные реакции нарушают работу этой системы, что приводит к соответствующим заболеваниям органов.

Система «Слизи» связана с циркуляцией и образованием жидкости в организме. Т.е.

реакция «ноль» значит, что если мы не контактируем с этим миром, прячемся от него включается эта система и в организме начинает образовываться вредная слизь, содержащая токсины и шлаки и создающая благоприятную среду для микробов. Такая слизь может образовываться в слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях носа, в суставах.

Таким образом от преобладание той или иной системы или конституции у разных людей возникают предрасположенности к разного рода заболеваниям.

Для того, чтобы быть здоровым нужно держать уровень ветра, желчи и слизи на одном уровне, в балансе. И задачей тибетской медицины как раз и является поддержание этого баланса. Здоровье — это баланс 3-х систем.

В балансировании этих систем тибетская медицина достигла большого успеха. За долгие годы практик были выявлены все условия, которые раскачивают эти системы: климат, пища, эмоциональные реакции, образ жизни, конституция и т.д. А также способы, которые компенсируют эти раскачки и уравновешивают систему человека.

В заключении

В этой статье мы ближе познакомились с тибетской медициной, узнали чем она отличается от традиционной, какими принципами, знаниями и опытом руководствуется в исцелении организма человека.

Что же касается традиционной медицины, то она бесспорна необходима. Это потребность возникает в тяжелых случаях, когда человеку нужна срочная медицинская помощь и только прием химических препаратов или операция может спасти ему жизнь.

В остальных случаях исцелить свой организм, гармонизировать свое состояние и избавиться от хронических заболеваний поможет тибетская медицина. Здесь лечат причину, а не следствие, убирают ее, а не создают лишь временный эффект облегчения.

Ваше здоровье – это ваш выбор. Будьте Здоровы!

Материал предоставлен клиникой «Тибетский Доктор».

Больше интересного и полезного на нашем канале «Medical Insider» в Яндекс.Дзен

Читайте нас в Telegram – Medical Insider

Источник: https://medicalinsider.ru/rubrics/zdorove-ehto-prosto-pervye-shagi-v-tibetskojj-medicine/

Раскрываем секреты тибетской медицины | Как сохранить здоровье

Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

Как избежать болезней, обладая знаниями тибетской медицины?

Прислушаемся к советам доктора Тензин Ванпо, потомственного врачевателя тибетской медицины. Сейчас он является ведущим доктором Тибетской клиники Куплен в Непале, периодически бывая в России.

  Речь пойдет о некоторых основополагающих понятиях этой древней науки.

Надеемся, что эти новые знания, секреты тибетской медицины, помогут вам лучше заботиться о своем здоровье и реже обращаться и врачам.

Равновесие трех элементов

Согласно тибетской медицине, здоровье человека зависит от трех важных элементов. Тибетцы называют их ветер (лунг), желчь (три-па) и слизь (бед-кен). В организме должно сохраняться их равновесие, и если хотя бы в одном из них оно нарушается, наше самочувствие ухудшается, и это может привести к болезни. Поэтому необходимо сохранять ветер, желчь и слизь в гармонии.

Ветер

Первый и самый важный элемент – ветер. Он пронизывает весь наш организм, его можно назвать руководителем всех других элементов, его движения управляют их работой. От него зависит циркуляция воздуха во время вдоха и выдоха, ток крови, работа сердца, перемещение пищи во время пищеварения и движение энергии в организме.

“Люди ветра” – те, в чьем организме он очень активен, – отличаются повышенной эмоциональностью. Дисбаланс ветра вызывает заболевания сердца, сосудов, истощает силы организма и ускоряет старение.

Тревога, беспокойство, гнев, чрезмерная нагрузка на мозг, бесконечный телевизор, беспорядочное чтение или активные телефонные разговоры, неумение отключаться от проблем, слишком частый секс, длительные промежутки между приемами пищи, недостаточное питание, кровотечения, расстройство желудка, рвота – все это вызывает дисбаланс в деятельности ветра.

Первые симптомы этого дисбаланса: головокружение, шум в ушах, обидчивость, плохой сон, множество сумбурных сновидений, блуждающие боли, забывчивость, озноб. Во рту – сухость, язык – грубый и красный, моча синеватого оттенка.

На начальной стадии можно попытаться восстановить равновесие самостоятельно. Для этого нужно ввести в рацион мясо, вино, сладкую и маслянистую пищу.

Желательно отказаться от крепкого чая, кофе, стараться пораньше ложиться спать и хорошенько высыпаться.

Желчь

Второй элемент – желчь. Она управляет работой печени и желчного пузыря, поддерживает жар тела. Если у вас горячие руки и ноги, тело пронизано приятным ощущением тепла – это показатель, что желчь в вашем организме сбалансирована и вам не грозят заболевания легких, печени, желчного пузыря и кишечника, связанные с ее дисбалансом.

Нарушает его употребление алкоголя, масла, мяса, кислого, острого, горького, очень горячей пищи, тяжелая физическая работа, долгое пребывание в непроветриваемых помещениях, дневной сон, гнев, нервное напряжение.

Когда желчь выходит из равновесия, человек чувствует повышенный жар, у него, возникает покраснение или пожелтение глаз, потливость, горький или кислый вкус во рту; пульс становится учащенным, моча приобретает красноватый оттенок и резкий запах.

Чтобы нормализовать желчь, я рекомендую: пить в течение дня воду часто, но небольшими порциями; есть легкую, не жирную пищу; не спать днем, но посидеть где-нибудь в тени, в каком-нибудь радующем глаз месте (именно сидеть, а не лежать полезно для “человека желчи”). При дисбалансе желчи также полезна прохлада, но не холод и не жара, а вот чрезмерная физическая активность – вредна.

Третий элемент – слизь

Она управляет работой желудка, селезенки и почек. Симптомы ее дисбаланса в организме: понижение температуры тела, почек, конечностей, озноб, ухудшение пищеварения. Пульс при дисбалансе слизи слабый и замедленный; цвет мочи – белесый; продолжительность сна увеличивается, но по утрам тяжело вставать; человек с такой слизью начинает прибавлять в весе.

Это первые проявления того, что тибетцы называют “болезнями холода”. Дисбаланс слизи приводит к заболеваниям мочевого пузыря, простаты, гинекологическим расстройствам, образованию опухолей.

Отчего бывает дисбаланс слизи? К нему ведут депрессивные состояния, малоподвижный образ жизни, употребление в больших количествах холодной пищи, молочных продуктов, сырых фруктов и овощей, сырой и плохо проваренной пищи, белого хлеба, картофеля.

Если вы заметили у себя первые признаки дисбаланса слизи, поменяйте диету, отдавайте предпочтение теплой пище и питью; старайтесь побольше двигаться, по возможности заниматься спортом или хотя бы делать легкую зарядку и побольше ходить. Держите тело в тепле, побольше бывайте на солнце, но не перегревайтесь! Старайтесь находить в жизни больше положительных эмоций, смотрите веселые фильмы, встречайтесь с приятными вам людьми.

Наука о трех элементах сложна, и вместить ее в рамки одной статьи невозможно. Часто у людей нарушается равновесие не одного, а сразу двух или даже всех трех элементов. С таким дисбалансом человеку не справиться самостоятельно. Тибетцы в таких случаях обращаются к врачу – не только за лекарствами, но и за индивидуальными рекомендациями.

Вкус пищи и здоровье

Вторая тема, которая раскрывает секреты тибетской медицины, может показаться вам неожиданной. Это – вкусы. Да, да, вкусы. Тибетская медицина различает сорок шесть тысяч шестьсот пятьдесят вкусов.

Шесть из них считаются основными: сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий.

Какой-то из этих вкусов присутствует в каждом продукте питания, а преобладание в нашей повседневной пище того или иного вкуса может нести и пользу, и вред.

Рассмотрим эти вкусы. Сладкий вызывает у нас, разумеется, приятные ощущения и желание съесть еще что-нибудь сладкое. Полезен ли он для нас? Да, если им не злоупотреблять. Сладкое увеличивает аппетит, дает организму силу, энергию. Он полезен детям, пожилым людям, а также людям худым, ослабленным, тем, у кого слабые легкие и горло.

Сладкое способствует заживлению ран, очищению организма от ядов; придает блеск волосам и ясность органам чувств; лечит болезни ветра и желчи.

Но помните, что излишек сладкого приводит к увеличению веса, образованию жира, излишней слизи в организме. А избыток слизи в желудке ухудшает пищеварение, ведет к нарушению обмена веществ; понижает энергетику мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы, что может вызвать сахарный диабет; приводит к нарушениям в эндокринной системе.

Кислый вкус вызывает оскомину и усиленное слюноотделение. Кислое дает теплоту организму, улучшает кровь, повышает аппетит, снимает нервное напряжение, стресс, особенно у женщин, улучшает пищеварение. Однако злоупотребление кислым нарушает работу желчного пузыря, ухудшает кровь, вызывает головокружение, дряблость мышц и кожи, кожный зуд, прыщи и сыпь.

Соленый вкус увеличивает внутренний жар тела, разжигает огонь пищеварения, повышает аппетит, нормализует желчь, снимает подташнивание. Но при избытке соленого появляются ранние морщины, начинают выпадать и седеть волосы. От соленого усиливается жажда и снижаются жизненные силы. Его избыток может привести к заболеваниям крови.

Горький вкус помогает работе желчного пузыря, устраняет паразитов из желудка, останавливает рвоту, понос. Лечит заболевания пищеварительного тракта. Однако избыток горького привносит “холод” в организм – это вызывает дисбаланс ветра и слизи, отчего происходит истощение организма, возникают болезни сердца, сосудов, ухудшается пищеварение.

Острый вкус лечит раны, дает теплоту, улучшает пищеварение, аппетит, “сушит” слизь в теле и прочищает желудок. Его избыток вызывает дрожь и зажатость тела, боль в позвоночнике и пояснице, ухудшает состояние мочеполовой системы, понижает жизненный тонус.

Вяжущий вкус улучшает качество крови, благотворно воздействует на желчь и жир. Лечит раны и улучшает цвет кожи. Но его избыток увеличивает слизь в организме, что ведет к заболеваниям “холода”: простатитам, циститам, болезням почек и т.д.

Наука о вкусах обязательно используется тибетскими врачами при классификации трав и составлении лекарств. Так, например, шафран имеет горько-горький и одновременно остро-вяжущий вкус. Это делает его полезным при заболеваниях крови, кровеносных сосудов, печени, он прекрасно останавливает кровотечения.

А вот несколько советов людям, страдающим от весьма распространенного в России заболевания – повышенного артериального давления. Постарайтесь отказаться от курения или хотя бы свести его к минимуму. Но если вы курите давно, не надо бросать это резко.

Не пейте за день более 100 граммов алкоголя, а со временем совсем откажитесь от него. Никогда не доводите себя до опьянения. Сократите в рационе соленое, жирное и мясное. Избегайте волнений, печали и гнева. Вредны и слишком сильная радость, возбуждение. Хорошо высыпайтесь.

Когда садитесь, встаете или ложитесь, делайте это без резких движений.

Завершая нашу сегодняшнюю беседу, хочу напомнить, что открытые, веселые, всегда готовые помочь другим, добрые и духовные люди реже болеют и быстрее выздоравливают, если уж заболевают. Так что следите не только за состоянием своего тела, но за состоянием духа.

«Наука и религия».-2005 №11.

Источник: http://doktorshen.ru/tibet/

Тибетская медицина – духовные практики и тайны здоровья восточных народов

Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

Всем доброго дня! Сегодня я хотела бы поделиться с вами своими мыслями, историями из жизни и уникальным знанием, которое мне довелось перенять от лам Тибета.

Тибетская медицина привлекала меня уже давно, еще, когда я училась на первом курсе лингвистического универа и изучала китайский.

Мне повезло, наш педагог по китайской культуре сумел привить интерес студентам, который, спустя годы, перерос в настоящую страсть. И теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что все было не случайно.

Именно тибетские духовные практики дают прекрасную возможность не вспоминать, что такое традиционная медицина и обходить больницы и поликлиники десятой дорогой. А разве не к этому стремится каждый из нас? Кроме того, это действительно, очень интересно. А теперь обо всем по порядку.

Основы Тибетской медицины

Восточная медицина зародилась еще в древние времена, что подтверждают исторические источники. Уже, приблизительно в 560 г. до н. э. в быту была одна из совершеннейших практик, дошедшая во всей своей полноте до сегодняшнего дня, «чжуд-ши». О данной методике гласит старинный одноименный трактат, написанный ламами Средневековья.

В свитках записано, что совершенное тибетское лечение заключается на трех столпах:

  1. Добрая энергетика. Именно добро является источником жизни, здоровья, долголетия, тогда как зло – смерть.
  2. Молитва. Общение с Высшим Разумом заряжает человека, его душу и тело мощнейшим зарядом доброй энергетики, которая способна разрушить оковы любой болезни.
  3. Знания о природе окружающего мира и человека – это травы, камни, точки на теле человека, отвечающие за работу тех или иных органов.

При этом, медицина Тибета подразделяются на массу практик, каждая из которых уникальна, значима, интересна по-своему.

Бескровные операции

Одной из самых потрясающих практик являются так называемые бескровные операции, которые проводятся исключительно посвященными людьми, ламами, прошедшими обучение высшему мастерству в течение многих лет. Основой метода является:

  • Полная отрешенность от материальной действительности;
  • Сосредоточение собственной биоэнергии на кончиках пальцев рук;
  • Передача собственной биоэнергии через кончики пальцев рук к телу пациента.

Путем особых пульсирующих движений осуществляется контакт энергии врача с больными органами. Некоторые ламы таким образом способны даже проводить операции с погружением рук в тело больного, удаляя кисты и прочие образования.

Это не возможно представить и кажется фантастикой, но подобные манипуляции не раз были зафиксированы камерами, фотоматериалами, поэтому являются правдой.

Да, удивителен наш мир, богата медицина Тибета невероятными вещами, сколько еще неизведанного, значительного окружает нас!

Вот только стоит добавить, что таких врачей, посвященных людей на всем Земном шаре – единицы, зато масса мошенников, пытающихся прикрыться старинной практикой и провести лжеоперации. Поэтому, не стоит отправляться на такие сеансы к сомнительным «магам», но только к монахам Тибета, цель которых – помогать, а не обворовывать.

Как правильно использовать эфирные масла в домашних условиях читайте здесь. Японские народные секреты здоровья и долголетия – рэйки – смотрите тут.

Медитация – путь к гармонии и здоровью

Еще в древнейших источниках, датируемых трехтысячным годом до н.э. говорится, что медитация – путь к гармонии, долголетию и здоровью. И это действительно так. Именно медитативное состояние позволяет высвободить негативную энергию, избавиться от нее и зарядиться энергией солнца, жизни.

Монахи Тибета утверждают, что каждый человек приходит на Землю с энергетикой «чи», то есть, с зарядом добра. «Тот, кто имеет Чи – процветает и живет. Тот, кто теряет Чи – увядает и умирает», – гласит старинная тибетская поговорка.

Поэтому, прежде, чем заняться лечением того или иного недуга, тибетцы занимаются восстановлением Чи, то есть, меняют мировоззрение, миросозерцание человека.

Многодневный пост и молитва предшествуют ритуалу очищения. Омовение в ледяной воде горного озера на рассвете – заключительный этап этой длительной, но такой полезной процедуры для духа и тела. И только после того, как энергия «чи» будет восстановлена, тибетцы дозволяют подойти к следующему этапу самосовершенствования и лечения, как медитация.

Медитация подразделяется на два типа:

  1. Упрощенный вариант, неглубокая, представляющая собой расслабленное состояние, открывающее возможность более глубоко видеть и слышать окружающий мир.
  2. Совершенный вариант, глубокая медитация, что есть полное отрешение от своего физического тела и устремление к другим горизонтам. Издревле монахи Тибета перед тем, как перейти на новый уровень своего мастерства, должны были пройти многодневный экзамен медитации, которая длилась до 3-7 суток. При этом состоянии люди пребывали в одной позе, недвижно, без еды, воды, общения, сна.

Отрешившись от физического тела, человек не нуждается ни в еде, ни в воде. Как подтвердили научные эксперименты, человек в таком состоянии как бы погружается в анабиоз – все внутренние процессы замедляются, в том числе и ритм сердца.

Но при этом, жизнь продолжается. Войти и выйти из такого состояния может только мастер. Новичкам же предлагается первый вариант. Но нет предела совершенству. Сделав первый шаг, вы однажды сможете достигнуть и вершины знаний, умений.

Иглоукалывание

Именно с Тибета пошла практика активизировать работу внутренних органов путем раздражения определенных точек на теле человека.

Эта методика действительно работает, даже тогда, когда традиционная медицина оказывается бессильной.

Так, путем воздействия на точки, можно избавиться от невралгических заболеваний, проблем с желудочно-кишечным трактом, глухотой, потерей зрения, внутренним дисбалансом и многими другими недугами.

Проводится такая процедура при помощи специальных игл, длина которых варьируется от 5 до 10 см. в зависимости от характера заболевания. С особой частотой и силой иглы, либо вонзаются в кожу, либо проводится легкое массирующее движение.

ВНИМАНИЕ: Иглоукалывание может проводить только мастер. Должно проводиться воздействие только на точки энергии «чи», тогда как активизация других энергетических точек может спровоцировать негативные реакции организма.

Древний Тибет – источник уникальнейших знаний, таинств, загадок. Удивительно, что до наших дней сохранились те методики, которые зародились в незапамятные времена.

Сегодня каждый, абсолютно каждый при желании может постигнуть те таинства, которые в былые годы были скрыты за семью печатями, ведь, в древние времена и эпоху Средневековья ламы Тибета оберегали свои знания от чужих, считая, что это наследие предков не предназначено для всего мира; в недавние годы коммунистического террора, любое знание, подтверждающее, что мир построен далеко не только на материальных вещах, уничтожалось безжалостно, как и сами люди. И только теперь таинства минувших столетий стали потихоньку выбираться на свет Божий. Ищите и найдете. Не останавливайтесь на достигнутом. И будьте счастливы!

Источник: http://blogdeva.ru/narodnaya-medicina/tibetskaya-medicina

Тибетская медицина к здоровью через гармонию Нетрадиционная медицина Тибетская биомедицина: к самочувствию чрез гармонию

Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

На нынешной карте Земли осталось весьма малюсенько тайных и гиблых мест. Одним из их покуда еще представляется Крыша мира. Его цивилизация, долгий период времени развивавшаяся в обособленности, презентовала миру специальную систему познаний, посреди каких значительное пространство занимает неповторимая тибетская биомедицина.

Тибетская врачебная наука созрела в 5 веке нашей эпохи. В этот период был написан основной трактат по тибетской медицине «Чжудши», что значит «Четыре основы».В базе тибетской медицины возлежит преподавание о три основных виновниках (ньепа). Считается, что они покоряются закону вибрации (ца). А пульсация – это самостоятельно жизнь.

,

, 3 виновника немощей

Сообразно учению тибетской медицины

самочувствие

любого лица обусловлен удовлетворительно импульсных сутей ньепа

  • , лунг (ветр)
  • 3 (желчь)
  • адкан (секрет)
  • Только данные 3 образующие «виноваты» в нашем самочувствии. Методы лечения в тибетской медицине опираются на исследовании этого, как проявляют себя в нашем организме данные 3 ньепа. В порядке они соответственны искаться в согласии, ведь если нечто происходит и соотношение срывается, выясняет болезнь.

    Ветр (лунг)

    рождается из влечения и «живет» в исподней доли тела, в районе поясницы. Он несет ответственность за дыхание, работу организаций эмоций, движения рук и ног, ум.

    Желчь (3)

    выясняет из бешенства и находится в типичною доли тела, в сфере печени. Возлюбленная «в ответе» за пищеварение, жар тела. Тибетские медики считают, а если с данной сутью, нечто неблагополучно, такое может привести к выходу в свет диабета, полноты, опухолей.

    Секрет (адкан)

    искается в грудной клетке. Увлажняет кожу, дает крепкость суставам, эластичность мускулам и кротость интеллекту.Для любого виновника потребуются собственные условия, дабы вывести его из равновесного состояния.В Тибете считают, что все мы – частички зароненной и взаимосвязаны друг с ином. По этой причине на

    физиологическое и внутренное положение

    лица воздействуют казовые условия. Им предоставляется возможность быть беспристрастными и необъективными.,

    , Беспристрастные условия

    К беспристрастным условиям причисляют наружные действия, на какие мы не можем воздействовать

  • , возраст лица
  • сезоны года
  • время дней
  • климатизационные характерные черты находящейся вокруг среды
  • ,

    , Индивидуальные условия

    Индивидуальные условия у нас есть возможность видоизменить

  • , стиль жизни
  • вид своим горбом нажитый деловитости
  • характерные черты кормления
  • характерные черты сексуальной жизни
  • Тибетская врачебная наука делает отличное предложение менять индивидуальные условия и этим изменять воздействие на каждого беспристрастных условий.Медики тибетской медицины отделяют 4 главных конституциональных субъектов лица.

    Агенты любого из их созвучно обращают внимание на влияние наружных условий. И, все-таки, при диагностике хворости и ее лечении пристальное внимание уделяется отдельным чертам организма.

    А любой человек – весьма трудоемкая система, какая по-особому сможет отвечать на наружные действия.,

    , Немощи погода и мороза

    Сообразно тибетской медицине все заболевания возможно поделить на хворости погода и мороза. Все воспалительные процессы, происходящие в организме, смотрятся к хворям погода. В случае если срывается жизнедеятельность систем либо организаций – это недомогания мороза.,

    , Диагностика

    Дабы скоро и отлично излечить болезнь, во-первых необходимо верно ее зафиксировать. В тибетской медицине используют для диагностики наиболее многообразные способы, посреди каких

  • На протяжении выборочного опроса врач не столько ослушивает претензии больного, но так жеобнаруживает его стиль жизни, повадки, характерные черты кормления, иные отдельные данные.

  • Есть возле 360 всяческих характеристик пульса, какие подсобляют обнаружить картину немочи.

  • Врач скурпулезно смотрит больного, оприделяет аффектация в некоторых точках.

  • обследуется светлая оболочка пролаза.

  • ,

    , Отыскать первопричину и возродить гармонию

    Пристальное внимание в тибетской медицине уделяется персоны доктора. Он обязан быть благожелателен и в именно это время нелицеприятен, мочь включая излечить болезнь, но так жеотыскать и ликвидировать первопричину.

    , , , По какой причине избирают нестандартную медицинуДругые методы лечения и предохранения самочувствия покупают всё огромное свойство на базаре здравоохранения.

    Ученые Института Нью-Йорка, Института сША Штат /США/ и Пекинского института /Китай/ решиДля лечения хворей утилизируется больше 1000 медицинских работниках, какие сделаны из естественных частей постного либо скотного возникновения, а такжемикроэлементов. Кроме всего этого используется врачебное кормление, изменяется стиль жизни и уделяется вниманье профилактике хвороб.

    Источник: http://medic-post.ru/tibetskaya-meditsina-k-zdorovyu-cherez-garmoniyu-netraditsionnaya-meditsina-tibetskaya-biomeditsina-k-samochuvstviyu-chrez-garmoniyu/

    Утренняя тибетская гормональная гимнастика для здоровья и долголетия

    Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

    «НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!» Тибетская гормональная гимнастика, которую придумали тибетские монахи, действительно работает! Если выполнять добросовестно и регулярно упражнения, то повысится ваш жизненный тонус, а примерно через 6 месяцев вы избавитесь от всех хронических заболеваний, от которых уже и не надеялись вылечиться! Для излечения более серьезных недугов может потребоваться более длительное время: год или два. Кроме того, тибетская гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом возрасте, примерно 25-30 лет.

    О ее целебном действии у нас узнали еще в советское время. Упражнения были напечатаны в одном из номеров газеты «Комсомольская правда». О них редакции поведали специалисты, которые построили электростанцию в горах Тибета. В знак благодарности монахи поделились с ними своим секретом долголетия. Известно, что даже в свои 80 лет наши соотечественники чувствовали себя прекрасно.

    Почему «гормональная»?

    Когда вы растираете или массируете биологически активные точки, расположенные по всему вашему телу, запускается некий процесс.

    Вырабатывается гормон счастья окситоцин, в результате чего гормональная система при помощи желез внутренней секреции тонизирует органы и остальные системы. Тело заряжается энергией и омолаживается.

     Поэтому тибетскую гимнастику можно одновременно назвать гормональной и гармонизирующей.

    Польза тибетской гормональной гимнастики

    • помогает проснуться,
    • улучшает подвижность суставов,
    • избавляет от запоров,
    • выводит токсины из организма,
    • нормализует пищеварение,
    • избавляет от насморка и гайморита,
    • улучшает слух,
    • избавляет от хронического воспаления ушей,
    • улучшает зрение,
    • нормализует кровообращение,
    • очищает энергетические каналы,
    • нормализует давление,
    • подтягивает кожу,
    • улучшает лимфатический отток,
    • заряжает энергией,
    • повышает настроение,
    • вырабатывает гормоны счастья,
    • стимулирует умственную деятельность,
    • оказывает омолаживающий эффект.

    Чтобы тибетская гормональная гимнастика дала положительный эффект, необходимо соблюдать регулярность выполнения ее упражнений. То есть перерывы делать нежелательно. Когда вы занимаетесь гимнастикой каждый день, то в вашем теле начинает как бы накапливаться положительный и целебный результат. А перерывы нарушают это процесс.

    Говорят, что можно «отдыхать» от упражнений максимум 2 дня, иначе все придется начинать с самого начала. Мы рекомендуем стараться не делать перерывов в течение 1-2 мес.

    (при условии, если не обострились хронические заболевания), а уже потом можно «остановиться» для наблюдения за своим организмом.

    Прислушайтесь к себе: что вы чувствуете, как изменилось ваше здоровье за это время, как вы себя ощущаете без гимнастики и т.д.

    Повторимся, что более заметные результаты начнут появляться примерно через 6 мес.

    Противопоказания тибетской гимнастики

    • болезни сердца в острой форме,
    • гипертонический криз,
    • болезнь Паркинсона,
    • язва желудка,
    • артрит в острой форме,
    • патологии позвоночника,
    • послеоперационное состояние.

    На гимнастику нужно тратить всего 5 МИНУТ в день, делать ее следует сразу после пробуждения (лучше всего проснуться до 6 утра). Упражнения очень простые, выполнять их можно не вставая с постели.

    Но следует учесть, что тибетскую гормональную гимнастику необходимо делать с удовольствием, или не делать ее вовсе. Также важно учесть, что она не является заменой фитнесу или йоге.

    Итак, приступим (для наглядности в конце статьи будет представлено видео «Тибетская гормональная гимнастика» по технике выполнения).

    Упражнение 1. Растираем руки

    Лежа в кровати, растирайте свои руки в течение 5-7 секунд, ладошки должны стать горячими. Это упражнение заодно поможет вам продиагностировать состояние собственного биополя. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой вашего организма все в порядке.

    Если ладони после растирания теплые — биополе немного снижено. Если ладони и вовсе не согреваются и становятся влажными — это верный признак того, что ваш организм сдал сбой, у него серьезные проблемы. Такие люди часто страдают вегето-сосудистой дистонией.

    Какими бы не были ваши ладошки, приступайте к выполнению следующих упражнений тибетской гормональной гимнастики, так как она избавит вас от всех неполадок и болезней.

    Растираем руки

    Упражнение 2. Пальминг

    После растирание своих ладоней кладем их на область глаз. Слегка надавливайте на них, придерживаясь темпа: 1 с — 1 движение. Сделать нужно 30 таких движений за 30 с.

    После выполнения этого упражнения, не спешите убирать ладони с глаз, оставьте их в таком положении еще на 30 с, а если вы страдаете плохим зрением, то на 2 мин.

    Таким нехитрым способом, вы можете улучшить свое зрение, так как идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Что интересно, помимо зрения восстанавливается и натуральный цвет волос.

    Пальминг

    Теперь таким же способом надавливайте руками на уши — пальцы сзади на затылке, ладони прижмите к ушам. Темп: 1 с — 1 движение. Всего 30 движений.

    Выполняя это упражнение тибетской гимнастики после некоторого времени (у кого через несколько дней, у кого через несколько недель или месяцев) могут «проснуться» симптомы хронических заболеваний связанные с ушами, которыми вы страдаете.

    Не стоит пугаться и не в коем случае не бросайте выполнять упражнения, стоит только делать их «помягче», если появились болевые ощущения. Поверьте! Через какое-то время у вас полностью пройдет хроническое воспаление ушей и улучшится слух.

    Прокачиваем уши

    Упражнение 4. Подтяжка лица

    Руки сожмите в кулак, большой палец разместите за ухом и приступайте к подтяжке лица — от подбородка к ушам. Повторять это действие следует также 30 раз. После выполнения данного упражнения вы ощутите прилив крови к лицу, возможно даже чуть-чуть вспотеете. Благодаря этой технике подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

    Подтяжка лица

    Упражнение 5. Массаж лба

    Теперь положите правую ладонь на лоб, левую сверху и приступайте к массированию лба: двигайте ладони от виска к виску.

    Кожи касаться необязательно, но если вы хотите избавиться от морщин, то следует все же касаться лба. 30 движений — 30 с.

    За счет этого упражнения тибетской гормональной гимнастики очищаются носовые пазухи (проходит насморк, гайморит), кроме того активизируется работа гипофиза.

    Массаж лба

    Упражнение 6. Массаж темени

    Перед тем как приступить к выполнению данного упражнения, положите под шею валик или сверните подушку. Руки сплетаем в кольцо. Правая ладонь, как всегда, снизу, левая поверх нее.

    Движение руками выполняем в 2-4 см от головы от лба к затылку — 30 повторений. На 30 раз «зависаем» над темечком на несколько секунд, а потом двигайте руками от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение поможет нормализовать давление.

    Вдобавок, из-за активации мышц рук улучшается подвижность плечевых суставов.

    Массаж темени

    Упражнение 7. Массаж щитовидной железы

    Правую ладонь кладем на щитовидку, левую руку сверху. Затем левой рукой двигайтесь от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от тела. Повторите это движение 30 раз. По окончанию выполнения возвращаем левую ладонь на правую и задерживаемся в этом положении на 5-7 с.

    Массаж щитовидной железы

    Упражнение 8. Массаж живота

    Не отрывая рук друг от друга и от тела, медленно сползаем ими на живот. Сделайте 30 круговых движений по часовой стрелке в области живота. Благодаря данному массажу, проходят хронические запоры, улучшается работа кишечника.

    Массаж живота

    Упражнение 9. Встряхивание

    Если у вас недостаточно жесткая кровать, то для выполнения этого упражнения стоит переместиться на пол. Руки и ноги поднимите вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. «Разминаемся»: вращайте запястья и ноги в голеностопных суставах.

    Теперь хорошенько ими потрясите в течение 30 с. Это упражнение улучшает кровообращение в капиллярах и очищает мелкие энергетические каналы. Выполняйте его и по вечерам перед сном.

    Благодаря ему замедляется процесс старения и нормализуется деятельность всех систем в организме.

    Это упражнение встречается и в «Золотых правилах здоровья Ниши».

    Встряхивание

    Упражнение 10. Растирание стоп

    Сядьте. Помассируйте по очереди стопы. Если обнаружились болевые точки, то стоит хорошенько «промассировать» их. На стопах расположены биологические активные точки, поэтому точечный массаж будет весьма кстати для устранения тех или иных недугов со здоровьем. По окончанию массажа разотрите ноги снизу доверху.

    Вот и весь комплекс! Как вы видите, тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства весьма проста в технике выполнения.

    После выполнения упражнений рекомендуется выпить стакан теплой воды.

    Спустя уже полгода, при условии регулярного выполнения, вы сможете значительно улучшить свое здоровье и избавиться от многих недугов. Также замечено, что внешность меняется в лучшую сторону. Вас будет наполнять энергия и хорошее расположение духа. Вы будете более обаятельны.

    Вы полюбите тибетскую гормональную гимнастику, и не сможете без нее обходиться. 🙂

    Источник: https://bestlavka.ru/utrennyaya-tibetskaya-gormonalnaya-gimnastika/

    Такая разная восточная медицина: выбери свою

    Тибетская медицина: к здоровью через гармонию

    Для того, чтобы начать пользоваться советами от целителей Тибета, Китая, Кореи и Индии, нужно знать в чем разница между практиками этих стран. Восточная медицина существует уже много тысячелетий. Но, несмотря на это, применять ее на Западе начали только несколько десятилетий назад.

    Такая система не только лечит то или иное заболевание, но и полностью исцеляет человека, помогая ему вновь обрести внутреннее спокойствие, а также гармонию с собой и окружающим миром. Медицина Востока включает в себя огромное разнообразие терапевтических методов и систем, взятых из Китая, Кореи, Тибета, а также Индии. Отсюда и разделение ее на китайскую, тибетскую, индийскую и корейскую.

    В чем же разница между этими направлениями? Читайте об этом в Интернет-издании estet-portal.com.

    Восточная медицина: в чем ее суть и чем она отличается от западной

    Восточная медицина существенно отличается от западной. На Западе врачи лечат только симптомы заболеваний и отдельные органы, в то время как на Востоке уделяют внимание всему организму.

    Главный принцип восточной медицины заключается в циркуляции энергии «Ци» по энергетическим каналам человека. А главная ее цель – восстановление баланса энергии и запуск механизмов самоисцеления.

    Основным секретом медицины Востока является то, что для лечения применяются внутренние силы организма человека, а не лекарства. Восточная медицина предусматривает устранение не самих симптомов заболевания, а причин и факторов, которые привели к нему.

    Энергия «Ци» – это главная жизненная энергия, которая, проходя по меридианам в необходимом количестве, способствует тому, что организм функционирует, как часы, а старость еще долго не дает о себе знать. Но для того, чтобы она циркулировала нормально, необходимо уважать себя, забыть об употреблении фастфудов и прочей вредной пищи, высыпаться, больше дышать на свежем воздухе и медитировать.

    В случае нарушения движения энергии человек заболевает. Происходит это зачастую из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессовых ситуаций, негативных эмоций и восприятия окружающего мира в тусклых красках.

    Поэтому, чтобы устранить болезнь и добиться гармоничного движения жизненной энергии, необходимо воспользоваться секретом молодости и долголетия, а именно – медициной Востока. Она предусматривает комплексный подход к лечению.

    Здесь учитываются не только симптомы заболевания, но и особенности организма пациента и его образ жизни. А теперь давайте вместе с Вами рассмотрим главные направления восточной системы.

    Китайская медицина: индивидуальный подход к каждому пациенту

    В основе китайской медицины лежит индивидуальный подход. Прежде, чем лечить пациента, врач тщательно изучает его состояние и особенности.

    Он делает диагностику не только по симптомам того или иного заболевания, но и по цвету кожи, языка, ногтей и прочих частей тела, а также по дыханию, речи, пульсу, состоянию суставов и мускулатуры. Не обходится в китайской медицине и без опроса пациента.

    Китайский врач выясняет у больного не только то, как он себя чувствует, но и то, какое его настроение, что он желает, какой образ жизни ведет и прочие индивидуальные характеристики.

    Зачастую все эти процессы занимают много времени. Получив все необходимые данные, специалист видит полную картину касательно того, какое нарушение имеется. Затем он подбирает комплекс методов, которые лечат не болезнь, а организм в целом.

    В китайской медицине методик насчитывается множество, начиная с иглоукалывания и заканчивая точечным массажем.

    Медицина Кореи совмещает в себе традиционную европейскую и восточную медицины. Она имеет те же особенности, что и китайское направление, то есть корейский врач также ставит диагноз после тщательного прощупывания пульса, осмотра языка, кожи и ногтей.

    Корейские специалисты, как и китайские, практикуют иглоукалывание и фитотерапию.

    Разница лишь в том, что, выбирая схему лечения при акупунктуре, они ориентируются на особенностях тела и типе телосложения пациента, а не на его жизненных привычках, климатических особенностях проживания и прочих характеристиках.

    Корейские врачи воздействуют иглами только на определенные участки тела, в то время как китайцы по всему телу.

    Что касается фитотерапии, здесь лекарственные травы используются в меньшей дозировке, чем в китайской системе.

    В тибетской медицине, как и в предыдущих двух направлениях, главный акцент при диагностике и лечении делается на индивидуальных характеристиках организма. Также ключевую роль здесь играет личность врача. Этот специалист должен быть доброжелательным и компетентным. Он должен не только вылечить заболевание, но и найти и устранить его «корень».

    Что касается самого лечения, то в медицине Тибета исцеляются с помощью чистого воздуха, солнечных лучей и лечебного питания. Также оно включает в себя корректировку образа жизни и профилактику различных заболеваний. В качестве лекарств здесь используется около 1000 средств на основе натуральных компонентов растительного или животного происхождения.

    Тибетские врачи считают, что к заболеваниям приводит нарушение гармонии человека с внешним миром. Поэтому главная цель тибетской медицины – полная гармонизация. Только так можно исцелиться.

    В индийской медицине или Аюрведе диагностика проводится так же, как и в остальных направлениях.

    Поскольку здесь человек считается частью природы, для лечения используются натуральные средства, добытые в индийских горах, на полях и лесах. Это растительные масла, минералы, специи, камни и так далее.

    Кроме того, лечение предусматривает множество различных оздоравливающих процедур, которые проводятся в аюрведических клиниках, а также на курортах Индии и Шри Ланки.

    Самые распространенные из них, это:

    • очищающий и омолаживающий массаж головы с помощью теплого масла с травами;
    • общий массаж тела;
    • очищение организма с помощью клизм из масел и экстрактов лечебных трав;
    • упортебления масла гхи.

    Также пациенту назначается определенная диета и физические нагрузки.

    Все эти направления естественные, безопасные и не имеют побочных эффектов. Поэтому к ним может прибегать любой желающий, независимо от возраста и пола. Их эффективность зависит, прежде всего, от степени поражения органов, запущенности заболевания и душевного состояния самого пациента.

    Но если имеется серьезная проблема, где необходима операция, то нужно обратиться к классической медицине, поскольку восточная медицина хороша только при реабилитации и душевных потрясениях.

    Надеемся, что вышеописанные различия помогут Вам лучше узнать о медицине Востока и Вы выберете для себя наиболее подходящее направление, которое исцелит Ваше тело и душу.

    Источник: https://estet-portal.com/statyi/takaya-raznaya-vostochnaya-medicina-vyberi-svoyu

    Хиликон
    Добавить комментарий