Воздействуем на активные точки уха

Содержание
  1. Зачем делать массаж биологически активных точек на ушах?
  2. Как нужно правильно производить обновление и «перезагрузку» своих биопрограмм?
  3. Массаж биологически активных точек
  4. Где располагается наш «пульт управления организмом»?
  5. Как можно эффективно тонизировать биологически активные точки ?
  6. Как выполняется техника?
  7. Точки акупрессуры на ушах
  8. Акупунктурные точки: проекции органов на ушах
  9. Способы воздействия на точки
  10. Расположение точек
  11. Как проходит процедура
  12. Акупунктурные точки на ушах и их влияние на организм
  13. Методы воздействия на точки
  14. Активные точки
  15. Методики массажа
  16. Рекомендуем посмотреть видео:
  17. Массаж ушей. Лечебная терапия. Диагностика по ушам
  18. Подробно об аурикуло-терапии
  19. Диагностика болезней по ушным раковинам
  20. Принципы общего массажа ушей
  21. Тонизирующий массаж
  22. Гармонизирующий массаж ушей
  23. Точечный массаж ушных акупунктурных точек
  24. Самомассаж ушей –
  25. Какие есть противопоказания для массажа точек на ушах
  26. Как часто нужно проводить массаж ушей
  27. Можно ли навредить, если точка найдена неверно
  28. Как правильно комбинировать массаж точек на ушах

Зачем делать массаж биологически активных точек на ушах?

Воздействуем на активные точки уха

Друзья мои, приветствую вас!

Хотите научиться эффективно управлять своим организмом для того, чтобы хорошо себя чувствовать, отлично выглядеть, быть здоровыми и энергичными, при этом затрачивая всего лишь несколько минут ежедневно и не затрачивая ни копейки денег?

Да? Отлично! Тогда сегодняшняя статья – для вас! ☺

Я с удовольствием поделюсь с вами особенной и мощной техникой, освоить которую сможет даже ребёнок.

Эту технику я практикую много лет, и считаю, что она невероятно эффективная и способна мощно обновлять и «перезагружать» все биологические программы нашего тела, поддерживая тем самым наше здоровье и самочувствие на том уровне, который нам нужен.

Говоря просто, это те программы, которые отвечают за наше здоровье и долголетие, за наш уровень жизненных сил, за то, как быстро клетки нашего тела способны самовосстанавливаться (регенерировать) и т.д.

И эти программы нам нужно уметь правильно и вовремя обновлять и «перезагружать» самостоятельно, ведь от нашего здоровья и самочувствия напрямую зависит КАЧЕСТВО нашей жизни, согласны? ☺

Мы способны жить более 160 лет и быть полностью здоровыми и активными!

Все биологические программы, которые заложены в нашем теле, обязательно нуждаются в регулярном обновлении.

Если мы не умеем этого делать, либо делаем неправильно, то наше тело, увы, довольно быстро начинает (особенно после определённого возраста) болеть и разрушаться НАМНОГО раньше, чем это заложено в нас природой!

Грамотное обновление своих биологических программ обеспечит нам надёжную защиту от старения, болезней и недомоганий, поможет сохранить свою молодость на долгие годы

А происходит это за счёт особых регенеративных процессов, вот их-то мы и будем с вами учиться стимулировать к активной работе.

Как нужно правильно производить обновление и «перезагрузку» своих биопрограмм?

Если говорить именно о «перезагрузке», то она всегда автоматическая: это наша потребность в здоровом и полноценном ночном сне и дневном отдыхе.

Если мы нарушаем свой режим дня, если качество и количество нашего отдыха страдает, да к тому же, регулярно, то, к сожалению, вскоре мало нам не покажется!

Так заложено в нас самой природой: пока мы хорошенько не выспимся, то не можем себя чувствовать хорошо.

Поэтому необходимо сделать всё возможное для того, чтобы обеспечивать себе спокойный и достаточно продолжительный ночной отдых.

Для каждого человека продолжительность сна, конечно же, индивидуальна, но, в любом случае, она должна составлять не менее 7-8 часов.

Очень важно научиться заканчивать все свои дела вовремя, и приучить себя ложиться спать СЕГОДНЯ, то есть – до 12 часов ночи. А в идеале – не позже 22 часов.

Тем самым мы «захватим» самое «волшебное» время – период с 10 вечера до 12 ночи, который, как известно, называют ещё «часами красоты», то есть это время, в которое наш организм наиболее активно отдыхает и восстанавливается.

Все последующие часы сна после полуночи в три раза менее эффективны по своей регенерирующей силе!

Что касается процесса обновления, то этот процесс как раз не автоматический, а «ручной» в самом буквальном смысле этого слова.

И представляет собой он тонизирующее воздействие на биологически активные точки, попросту говоря – массаж.

Массаж биологически активных точек

Биологически активных точек на нашем теле огромное множество.

И примерно их можно разделить на две группы:

  1. Это точки, которые предназначены для того, чтобы лечить заболевания нашего тела.
  2. Точки, которые предназначены для процесса обновления наших биологических программ.

Про первую группу точек мы с вами не будем говорить сегодня, они являются областью специалистов.

https://www.youtube.com/watch?v=f-zi4WNhyvg

Без серьёзной специальной подготовки в этих точках, на самом деле, очень трудно разобраться самостоятельно. Более того, этого даже и не стоит делать без специального обучения, чтобы не навредить организму.

А вот вторая группа точек – это как раз то, что можно назвать нашим с вами «ручным пультом управления организмом». И для того, чтобы научиться умело пользоваться этим «пультом», совершенно не нужно иметь «семь пядей во лбу»! ☺

Где располагается наш «пульт управления организмом»?

Расположен он в довольно доступном и удобном для нас месте – на наших ушных раковинах.

Как можно эффективно тонизировать биологически активные точки ?

Самым признанным по эффективности способом является одна древняя восточная техника, которая была нам, европейцам, открыта совсем недавно, лет 70 назад, но которая уже приобрела невероятную популярность, включая и академическую медицину.

  • В чём же причина такой популярности этой техники?

Всё просто – это результаты, которые получает человек, регулярно практикующий эту технику, а именно: значительное улучшение самочувствия, внешнего вида и т.д.

Если вы освоите эту технику, что довольно-таки просто, то получите в своё распоряжение самую настоящую волшебную «палочку-выручалочку», которая никогда вас не подведёт, ни в какой ситуации, и сможет в короткие сроки обеспечить вам:

  •  такое самочувствие, которого вы хотите,
  •  свежий и цветущий внешний вид.

И всё это в СТАБИЛЬНОМ режиме и ВНЕ зависимости от возраста!

И называется эта чудодейственная техника – акупрессура ушных раковин, которая по своим возможностям просто колоссальна, и способна нам совершенно бесплатно подарить полноценное и – главное! – качественное обновление всех наших органов и систем.

Как выполняется техника?

Основные моменты:

  • Удобно сядьте. Указательными пальцами обеих рук нажимайте на выбранную вами точку одновременно на обеих ушах при помощи пульсирующих движений.
  • Нажатие производите до лёгкой, приятной боли.
  • Ваши большие пальцы при этом всё время поддерживают ухо с его внешней стороны.
  • Массаж одной биологической точки — это минимум 7-10 нажатий.
  • Если необходимо удалить боль, тогда необходимо минимум 30-40 нажатий.

Рекомендации для проведения массажа.

  1. ниже представлен комплекс из девяти точек, который для лучшей эффективности рекомендуется освоить и выполнять по всем точкам в такой же последовательности.
  2.  после завершения массажа необходимо обязательно несколько минут просто спокойно посидеть, а лучше – полежать с закрытыми глазами, или даже немного вздремнуть.

Период спокойствия после массажа – это то самое «золотое время», когда в нашем теле происходит значительное обновление и активные целительные изменения!

Точки акупрессуры на ушах

  • 1 — Точка «Аптека» (эндокринная точка)

Эта точка расположена прямо в ямочке у основания мочки уха.

Если мы нащупаем козелок, а потом дадим нашему пальцу свободно спуститься вниз, то «подушечка» пальца окажется в этой точке — в «точке-аптеке».

Массаж данной точки оказывает отличное противовоспалительное и противоаллергическое воздействие на наш организм, нормализует весь обмен веществ.

  • 2 — Точка вегетативной нервной системы

Если разместить подушечку своего указательного пальца на эту точку, то наш палец окажется в такой удобной «нише» между хрящевой перепонкой и внешней раковиной уха.

Воздействие на эту точку нормализует тонус кровеносных сосудов, тонизирует бронхи, работу кишечника, желчных протоков, мочевыводящих путей, лечит вегетососудистую дистонию, запор, неполадки с почками и климакс.

  • 3 — Точка коры головного мозга

Она расположена у основания мочки уха. Чтобы её найти, нужно захватить это место так, чтобы подушечки пальцев плотно прилегали к коже всей своей поверхностью.

При помощи массажа этой точки все механизмы саморегуляции организма становятся сильнее, и наш организм становится способен в дальнейшем сам поддерживать наше здоровье без какой-либо внешней помощи, включая таблетки!

Массаж этой точки помогает снять боль.

  • 4 — Точка сердца и лёгких

Она расположена в самой углублённой части нашей ушной раковины.

Для того, чтобы быстро её найти, положите свой указательный палец в слуховое отверстие, слишком не нажимая на проход. Затем сдвиньте палец максимально вверх и разверните его на 180 градусов, так, чтобы подушечки пальцев смотрели чётко вверх.

Это и будет точка сердца и легких. По сути, это две точки, которые просто расположены одна на другой. Поэтому воздействие на них производится одновременно.

Применяя массаж данной точки (точек), мы можем улучшить своё состояние при стенокардии, при инфаркте миокарда, при аритмиях, а также при вегетососудистой дистонии и пороках сердца, исцелить гипертонию, бронхит и воспаление лёгких.

У этой точки есть ещё одна полезная функция – массажируя эту точку, мы можем помочь себе отвыкнуть от курения.

Воздействуя на точку коры головного мозга (смотрите выше) мы можем снять психологическую зависимость от никотина, а воздействуя на точку сердца и лёгких, можно вызвать отвращение к табачному дыму на физическом уровне.

Поэтому для всех, кто хочет бросить курить, это будет отличной помощью в этот непростой период отвыкания от никотиновой зависимости.

5 — Точка желудка и кишечника (пищеварения).

Найти эту точку легко. Если палец, который мы расположим на точке сердца и лёгких, убрать из слухового отверстия, и поднять его примерно на один сантиметр вверх, то мы почувствуем, что он окажется на довольно плотном хрящике.

На этом хрящике находится небольшое углубление – такая ямочка, за которой очень хорошо прощупывается бугорочек. Сама точка находится как раз в ямочке.

Массируйте эту точку, если вы хотите избежать проблем с желудком, кишечником, желчным пузырём. Массаж помогает не только предотвратить заболевания, но и эффективно их подлечить.

Воздействие на эту точку поможет при заболеваниях поджелудочной железы, при запорах, при заболеваниях печени и при всех остальных нарушениях в работе пищеварительной системы.

6 — Точки позвоночника (шеи и поясницы).

Если перевернуть нашу ушную раковину, то она напомнит нам человеческий эмбрион. Внешний изгиб нашей ушной раковины – это проекция позвоночника.

Там, где у эмбриона находится головка, там располагается точка головного мозга. Там, где сердце – располагается точка сердца.

Поэтому точка шеи находится вблизи точки головного мозга, а точка поясницы – там, где верхняя часть ушной раковины начинает делать изгиб.

Массаж этих точек эффективен при остеохондрозе, при радикулите, при межрёберной невралгии, а также при заболеваниях либо травмах позвоночника, при напряженных мышцах спины.

7 — Половая (сексуальная) точка.

Она располагается на одной линии с «козелком», выше него примерно на 1 см. Эта точка располагается на внешнем обрамлении уха, поэтому внутрь «заходить» не надо. Воздействуя на эту точку, можно существенно повысить свою сексуальную активность, сделать сексуальные переживания намного ярче.

Отсутствие полового влечения – это довольно тревожный знак, так как именно он сигнализирует нам о том, что организм вошел в программу старения и наша задача – остановить этот процесс!

Массаж этой точки отменяет программу старения и даёт значительно мощный омолаживающий эффект для всего организма.

8 — Антистрессовая точка.

Она находится она в треугольной «ямочке», которая расположена в верхней части уха.

Воздействие на эту точку уменьшает психическое и физическое напряжение, снижает уровень стресса, успокаивает, улучшает сон, убирает страхи.

  • 9 — Точка внешнего зрения.

Для профилактики ухудшения зрения просто регулярно массируйте эту точку.

Друзья, обязательно освойте эти нехитрые приёмы воздействия на точки наших ушных раковин, сделайте это своей ежедневной привычкой, это ОЧЕНЬ пригодится вам в жизни, уверяю вас!

У вас появится намного больше жизненных сил и энергии, уйдут болезни, окрепнет иммунитет.

Лично от себя могу с уверенностью сказать: я считаю, что то, что во мне всегда достаточно много жизненных сил и энергии, то, что я довольно активна, во всём этом есть «заслуга» этого простого, но эффективного массажа, который я делаю регулярно.

А для более лучшей эффективности рекомендую вам освоить ещё и тибетский способ омоложения и оздоровления организма.

Применяю я их совместно, это быстро и просто, это уже вошло в мою утреннюю рутину, так же, как «почистить зубы»☺

Рекомендую от души!

И еще почитайте эти посты:

  • Тибетский массаж тела
  • Массаж «Доброе утро»

Пробуйте, убеждайтесь в силе эффективности древних восточных техник!

А какие способы поднятия энергии  и оздоровления тела с помощью биологически активных точек знает вы?

С вами была Алена, всем пока! 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/tochki-ushi/

Акупунктурные точки: проекции органов на ушах

Воздействуем на активные точки уха

Ушная раковина человека имеет достаточно сложное строение. Она практически лишена жировой прослойки и имеет множество нервных окончаний, что делает этот орган очень чувствительным. Еще древние врачеватели заметили, что существуют определенные точки на ушах, отвечающие за органы и системы человека.

И если оказать на них раздражающее воздействие, можно активизировать работу этих органов и таким образом даже вылечить болезнь.

Современные исследования ученых не только подтвердили верность этой теории, но и доказали возможность использовать акупунктурные точки уха для похудения и для того, чтобы избавиться от курения.

Способы воздействия на точки

Эффективность лечения болезней внутренних органов при помощи акупунктурных точек на ушах во многом зависит от того, насколько правильно они выбраны и с какой интенсивностью происходит их раздражение.

Стандартный курс лечения составляет около 10 процедур, но может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Существует три основных способа воздействия на биологически активные точки на ухе: аурикулотерапия, акупрессура и акупунктура.

  1. Аурикулотерапия – массаж определенных точек в ушах пальцами рук. Самая простая процедура, которую каждый может выполнять самостоятельно дома. Очень мягкий способ воздействия, поэтому для достижения результата необходимо выполнять его минимум в течение 2-3 недель.
  2. Акупрессура – здесь на ушные точки производится давление различной длительности или интенсивности. Это нетравматичный и практически безболезненный метод, который можно практиковать самостоятельно в домашних условиях. Воздействовать на выбранные точки уха можно подушечками пальцев или закрепляя на них маленькие металлические шарики из особого сплава при помощи лейкопластыря.
  3. Акупунктура – древняя методика воздействия на активные точки на ушах, прокалывая кожу длинными и очень тонкими иглами. Этим достигается сильное раздражение нервных окончаний на местах проекций внутренних органов и систем. Такой метод работает быстрее и эффективнее, чем акупрессура, но требует глубоких знаний физиологии. Поэтому делать подобные процедуры могут только профессионалы, имеющие медицинское образование и опыт работы в этой сфере.

Правильное воздействие на биоактивные точки на ушах помогает избавиться от:

  • головной боли;
  • головокружения;
  • скачков артериального давления;
  • сосудистых спазмов;
  • бессонницы;
  • невротических состояний.

Даже простой массаж ушей разогретыми ладошками способен активизировать кровообращение, повысить тонус и дать прилив энергии и жизненных сил.

Расположение точек

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет. Появились они на востоке и бережно передавались из поколения в поколение китайскими и тибетскими врачевателями. И только чуть более ста лет назад они были вывезены из Тибета и начали применяться западными медиками.

Но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого пациента строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Длительность и интенсивность раздражения также строго индивидуальны. Она обычно постепенно усиливается от сеанса к сеансу. Так как при внезапном резком раздражении реакция организма может быть очень сильной – вплоть до обморока или болевого шока.

Многие интересуются, как самостоятельно найти точки на ухе, отвечающие за органы или помогающие избавиться от вредных привычек или переедания. Вот несколько самых простых для обнаружения мест:

  • Точка на ухе для похудения располагается в том месте, где при наложении пальцев на козелок сильнее всего ощущается движение нижней челюсти. Она отвечает за контроль аппетита и при регулярном воздействии на нее он уменьшается, и вес плавно снижается.
  • Найти, какие точки на ухе лечат глаза, намного проще. Самая главная из них расположена в центре ушной мочки – традиционном месте проколов для ношения серег. Поэтому делать это нужно с осторожностью. И если после прокола начало ухудшаться зрение, серьги надо немедленно снять.
  • Точки на ушах от курения располагаются в основном на ножке завитка, а также у самого его основания. Однако определить их правильно может только опытный специалист. Иглоукалывание в этом случае отбивает желание курить, но только если человек способен контролировать себя и не делать этого чисто механически, по привычке.

Существуют также точки, которые помогают избавиться от бессонницы и алкоголизма, расстройств пищеварения, хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы. Но при неправильном воздействии на них можно получить прямо противоположные результаты.

Как проходит процедура

Квалифицированные мастера перед началом сеанса акупунктуры проводят тщательный осмотр ушной раковины пациента. Часто о наличии заболеваний могут сигнализировать прыщи или покраснения точки акупунктуры на ухе.

Специалист слегка надавливает на нее ногтем или заостренной деревянной палочкой и если появляется четкое болевое ощущение, которое иногда отдается в соответствующем органе, значит – точка выбрана правильно и в нее аккуратно вводится иголочка.

Чтобы избежать риска заражения болезнями, передающимися через кровь, используется индивидуальный набор игл или они подвергаются тщательной стерилизации после каждой проведенной процедуры. Ушная раковина до и после сеанса обрабатывается антисептиком. Если после прокола ранка немного кровит, ее можно заклеить небольшим кусочком пластыря.

Иногда к выбранным биологически активным точкам прикрепляются серебряные, стальные или титановые шарики. Это делается в тех случаях, когда необходимо обеспечить постоянное давление и непрерывное воздействие на определенный орган. Пластырь не снимается даже на ночь и носится в течение нескольких дней.

Важно знать, что воздействовать на биологически активные точки при воспалении уха ни в коем случае нельзя. Этим можно только активизировать процесс и спровоцировать серьезные осложнения. Необходимо сначала полностью вылечить заболевание уха и только через две недели можно делать на ушной раковине акупунктуру.

Когда вы хотите сделать пирсинг, то очень важно чтобы при этом не были задеты точки на ушах, отвечающие за органы, и прокол ушей поэтому должен делать специалист, который хорошо знает их расположение.

Постоянное раздражение проекционных точек может привести к развитию хронических воспалительных процессов в соответствующих органах и системах, а человек может удивляться, откуда вдруг взялась болезнь.

Анна Александрова

Источник: https://lorcabinet.ru/anatomiya-uha/akupunkturnye-tochki.html

Акупунктурные точки на ушах и их влияние на организм

Воздействуем на активные точки уха

Согласно акупунктурному учению, на ушах существуют точки, способные оказывать влияние на весь организм. Ушная раковина содержит более ста таких участков.

Эти активные зоны способны при определенных условиях избавлять человека от напряжения и стресса, зубной и головной боли, спазмов и т. д.

Для максимизации эффекта важно знать, как правильно оказывать влияние на них, чтобы не причинить больше вреда, чем пользы.

Методы воздействия на точки

Чтобы снять напряжение или унять неприятные ощущения в той или иной части тела, применяются методы воздействия на определенные точки на ушах. В китайской медицине это имеет название акупунктура уха. Методика достаточно древняя, а потому проверена веками.

Для снятия, например, головной боли, и общего оздоровления организма применяются различные подходы воздействия на акупунктурные активные точки тела, в том числе и на ухе. Самыми популярными на сегодня остаются следующие способы:

  • традиционная акупунктура (иглоукалывание);
  • акупрессура;
  • электростимуляция.

Чтобы не повредить ухо, важно не усердствовать и оказывать лишь ту часть давления, которая запускает соответствующие процессы. В нормальном состоянии никаких болевых ощущений возникать не должно. Появление дискомфорта в ухе указывает на то, что либо активные области были задействованы неправильно, либо в соответствующей системе имеются проблемы.

По состоянию ушной раковины можно даже диагностировать скрытые заболевания. На такое способны только квалифицированные специалисты, поэтому не стоит ставить себе диагнозы только потому, что у вас болит ухо. Причина может крыться совершенно в другом.

Вы можете самостоятельно выполнить легкий массаж, который снимет напряжение и избавит вас от головной боли. Целенаправленное воздействие на определенные органы посредством акупунктуры лучше оставить профессионалам.

Активные точки

Акупунктура уха позволяет оздоровить организм с помощью воздействия на точки ушной раковины, но для этого нужно знать, за что отвечает каждая из них. Выделяют более сотни таких зон, но зачастую во внимание берутся всего несколько десятков, которые связаны с наиболее распространенными проблемами: точки зрения, зубной и головной боли, суставы и т. д.

На мочке уха располагаются основные точки головы. Особенно здесь выделяют зону, отвечающую за зрение и глаза, лоб и внутреннее ухо. Воздействуя на них, можно частично улучшить состояние соответствующего органа. Анальгетические точки на ушах располагаются с внутреннего края. С их помощью можно избавить человека от головной боли.

Если говорить именно о точках на ушной раковине, которые избавляют от головной боли, нужно также упомянуть зону головного мозга и непосредственно участков черепа: затылочную, височную, лобную и т. д. Давление на них облегчает дискомфорт в соответствующей области.

Огромное значение имеют активные точки, расположенные на хрящевой поверхности, прилегающей к слуховому проходу. Здесь выделяют такие зоны, как:

  • мочевой пузырь;
  • поджелудочная железа;
  • почки;
  • сердце;
  • печень;
  • легкие;
  • диафрагма;
  • кишечник;
  • селезенка.

С помощью ушной рефлексотерапии лечатся и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Основная область расположения активных зон находится в верхней части, где ухо имеет несколько хрящевых выступов и завитков. Здесь различают точки, отвечающие за:

  • колени;
  • кисти и пальцы рук;
  • пальцы стопы;
  • локти;
  • поясничные и шейные позвонки;
  • запястья;
  • поясница.

Стоит учитывать, что для парных органов действует правило соотношения сторон. Иными словами, для лечения левой почки нужно воздействовать на зону, ответственную за её состояние, на левом ухе и, соответственно, наоборот.

При диагностике различных заболеваний стоит обращать внимание на состояние ушей. По их внешнему виду можно сделать некоторые выводы касательно здоровья человека. Если на их поверхности имеются складки и морщины, необычные выступы и дефекты, скорее всего, это указывает на проблемы с органами и частями тела, которые связаны с массажными участками акупунктуры в конкретной зоне.

Наибольшее внимание при подобном методе диагностики уделяется форме уха, размерам его частей, толщине мочки, расположению завитков и углублений. Знающий специалист может таким образом даже определить склонность к развитию онкологии.

Также определенные признаки могут указывать на предрасположенность к диабету, инфаркту, склерозу и другим опасным болезням.

Деформация уха в течение жизни человека, не связанная с травмами и воспалительными процессами, может сигнализировать об аномалиях в связанных органах, например, почках или легких.

Методики массажа

Чтобы акупунктура уха принесла реальную пользу, необходимо пройти специальное обучение. Лучшие мастера проходят не только специализированные курсы, но и практикуются в восточных медицинских центрах. Тем не менее можно выделить более простые методики массажа, которые при должном освоении техники проведения, могут послужить для самостоятельного лечения.

Самым востребованным является профилактический массаж. Он помогает активизировать кровообращение в ушной области. Заключается в умеренном воздействии на главные активные точки. Выполняются растирания, вращательные движения пальцами и ладонями. Таким образом можно улучшить слух за счет активизации кровотока, избавиться от головной боли, зарядиться энергией.

Также применяется методика тонизирующего массажа. Для этого нужно нагреть руки и выполнить следующие манипуляции:

  • разотрите ухо круговыми движениями;
  • надавите на основные точки на мочке и разомните её пальцами;
  • большим пальцем промассируйте наружную часть ушной раковины;
  • указательным пальцем пройдитесь по внутренней части раковины и слегка надавите на завитки в ухе;
  • промассируйте заушную область головы;
  • прижмите ладони и сделайте несколько круговых движений в каждую сторону;
  • нажмите на козелок;
  • закончите массаж поглаживающими движениями в направлении часовой стрелки.

Такой массаж подойдет и в том случае, если вы хотите расслабиться. Чередование нажатий и плавных движений отлично снимает усталость и тонизирует организм. Кроме того, такая методика избавляет от головной боли, так как движения пальцами затрагивают соответствующие активные точки.

Для восстановления нормальной деятельности проблемных органов необходимо проводить регулярную стимуляцию соответствующих областей уха. Такой массаж гармонизирует внутренне состояние организма. Выполняйте растирание ушной раковины в обоих направлениях, то есть и по часовой стрелке, и против неё.

Для их массирования используйте закругленные на концах палочки. Острые предметы, в том числе и зубочистки, запрещены, так как можно повредить орган и занести инфекцию в рану.

Если регулярно проводить сеансы точечного массажа ушей, можно значительно улучшить свое самочувствие и наладить работу внутренних органов и систем. С целью лечения определенных заболеваний рекомендуется обратиться к специалистам акупунктуры.

Рекомендуем посмотреть видео:

Источник: http://BezOtita.ru/polezno-znat/akupunkturnye-tochki-na-ushah.html

Массаж ушей. Лечебная терапия. Диагностика по ушам

Воздействуем на активные точки уха

Самая простая первая помощь для здоровья и долголетия, которая всегда под рукой – это акупрессура, точечный массаж ушей.

Еще до нашей эры лекари и народные целители по ушам оценивали состояние здоровья пациента и знали, как с помощью воздействия на конкретные точки на ушных раковинах влиять на функции, как определенных внутренних органов человека, так и на состояние организма в целом.

В наши дни, метод аурикулотерапии (аурикула – в переводе обозначает ушная раковина) получил широкое распространение не только традиционно в восточных странах, но и в Европе, благодаря, французскому врачу, ученому Полю Ножье.

Ножье, много работал с эмигрантами из Азии и обратил внимание на странные надсечки на ушах у своих пациентов. Такие «лекарственные» зарубки на ушах делали в некоторых восточных странах для лечения различных болезней.

Ножье, систематизировал их, и первый в Европе в 1957 году издал атлас аурикулярных (ушных) акупунктурных точек, составил топографическую карту проекционных зон органов и частей тела на ушных раковинах.

В настоящее время, на ушных раковинах известно около 170 биологически активных точек, связанных со всеми органами и частями тела человека. На левую  раковину обычно проецируется  атрибутика левых половин человеческого тела, на правую — правых, однако, у некоторых людей встречается и перекрестное проецирование.

Даже простой растирающий массаж ушей, улучшает кровообращение в органах, стимулирует кору головного мозга, активизирует деятельность всего организма. Попробуйте, потереть ладонями уши в течение 1-2 минут, Вы наверняка почувствуете бодрость и прилив сил, ясность в голове.

Подробно об аурикуло-терапии

Подробно об аурикуло-терапии смотрите здесь:

Что такое аурикуло-акупунктура

Когда применяется точечный массаж ушных раковин

Как найти ушные акупунктурные точки

Карта расположения акупунктурных точек на ушной раковине

Перечень ушных акупунктурных точек и их связь с органами и частями тела

Проекции органов и частей тела на ушах

Лечебная терапия через акупунктурные точки на ушах

Диагностика по ушам

Общий укрепляющий массаж ушей

Точки на ушах для похудения

Точки на ушах от курения

Диагностика болезней по ушным раковинам

Ушные раковины у человека всегда уникальны, нет абсолютно идентичных экземпляров, даже у одного человека левое ухо мелкими деталями отличается от правого.

  Когда уши отличаются друг от друга заметно, то это говорит о дисгармонии в организме их владельца.

Симметричные, красивые, со строгими линиями изгиба завитка и противозавитка, с хорошо вылепленными мелкими деталями, напротив, считаются свидетельством физической и психической гармонии.

  • Вялые, дряблые  ушные раковины свидетельствуют об общей слабости здоровья. Деформированные верхние части ушных раковин могут указывать на анатомические изменения почек.
  • Мочки уха остроугольной формы – признак проблем с кровообращением, прямоугольной формы –указывают на гиперфункцию эндокринных желез.
  • Глубокие морщины и складки на мочках ушей указывают на предрасположенность к диабету и инфаркту.
  • Сильно выступающие внутренние дуги ушных раковин – признак предрасположенности к болезням сердца.
  • Плоские, маловыраженные верхние задние части ушных раковин – указывают на вероятность возникновения раннего склероза сосудов.
  • Появление болезненных ощущений, кожных высыпаний в определенных точках на ушных раковинах – сигнал о вероятных проблемах со здоровьем в органах, которым соответствуют точки на ушах.

Например, за несколько часов до инфаркта больные  обычно жалуются на ощущение боли и жжения в центре левой ушной раковины.

Для диагностики врач берет тупоносую иглу или специальный зонд и последовательно надавливает на активные точки на ушной раковине.

В зоне больного органа, как правило, возникает резкая острая боль. На этом принципе основаны методы профилактического и лечебного массажа ушных раковин.

Каким органам соответствуют точки на ушах  и как на них воздействовать, смотрите в выдержке из медицинского справочника по иглотерапии Топография аурикулярных (ушных) акупунктурных точек

Принципы общего массажа ушей

Массаж ушей может быстро мобилизировать внутренние резервы организма, повысить активность, поднять общий тонус нервной системы или, наоборот, помогает расслабиться, снять стрессовое состояние. В зависимости от целей, различают тонизирующий массаж, гармонизирующий расслабляющий и точечный массаж ушей.

Общий профилактический массаж ушей не может причинить вред, например, вызвать гипертонус организма, он как бы приводит все функции организма в оптимальное состояние.

В случае хронических заболеваний, конечно, лучше обратиться за помощью к опытному специалисту по иглорефлексотерапии.

Тонизирующий массаж

Некоторые правила тонизирующего массажа:

  • Руки обязательно должны быть теплыми. Если руки прохладные, разотрите их.
  • Обязательно массируйте оба уха. Можно выполнять массаж одновременно двумя руками или поочередно.
  • Активные точки массируйте подушечками пальцев, мочки ушей – всеми пальцами, верхнюю часть ушей – большими пальцами.
  • Во время массажа расположитесь удобно и постарайтесь расслабиться, не разговаривать и не отвлекаться.
  • Длительность тонизирующего массажа 1-2 минуты.
  • Массаж выполняйте мелкими круговыми движениями. Движения по часовой стрелке активизируют мозг, пробуждают силы. Движения против часовой стрелки, наоборот, успокаивают и умиротворяют. Поэтому утренний массаж производится круговыми движениями по часовой стрелке, перед сном, движения должны быть направлены против часовой стрелки.
  • Если вы чувствуете усталость, сонливость, вялость, начните массаж с мочек ушей и козелков.
  • При воздействии на определенные зоны ушей, к ослабленным органам направляются сигналы о необходимости начать самовосстанавливаться, нормализовать их работоспособность.
  • Расположение нужных активных точек на ушах смотрите по Карте акупунктурных точек на ушной раковине и Карте проекций органов на ушных раковинах. Помните, надавливания не должны быть грубыми и резкими, нельзя причинять сильные болевые ощущения.
  • Пользуйтесь зеркалом для самоконтроля правильности движений.

Гармонизирующий массаж ушей

Растирайте ушные раковины по всей площади 30 раз по часовой стрелке, затем столько же в противоположном направлении.

Если у Вас к вечеру «гудят» и отекают ноги или руки, то при выполнении утреннего массажа сделайте акцент на области верхнего края ушей, это поможет конечностям выдержать дневную нагрузку.

При проблемах с внутренними органами: с желудком, сердцем, легкими, почками, печенью – интенсивно промассируйте указательным или средним пальцем углубленную часть в середине ушных раковин. Все точки, связанные с внутренними органами находятся в этой зоне ушей.

Усталость с глаз снимет надавливание на середину мочки уха. Массаж мочки уха, немного ближе к лицу, укрепит десны, уменьшит зубную боль.

Точка обезболивания находится на верху ушной раковины. Самостоятельно ее можно найти, сложив ушную раковину по вертикали. На самом верху сгиба и находится точка обезболивания.

Точечный массаж ушных акупунктурных точек

Массаж ушных раковин приводит к улучшению физического и эмоционального состояния. Сначала пальцами обеих рук мягкими движениями хорошо промассируйте всю ушную раковину. Направление движений может быть произвольным, но лучше, массаж начинать с мочек уха, постепенно поднимаясь вверх, к верхнему краю ушных раковин.

Затем, поочередно воздействуйте на выбранные активные точки. Воздействуйте на точку пальцем или палочкой с округлым концом (зубочистки не подходят). Движения должны быть вращательные с одновременным надавливанием.

Надавливайте на точку в течение 5 секунд. Повторите 6-7 раз для каждой точки. Надавливания на болевые точки и паузы должны чередоваться. Можно применять равные интервалы между касаниями и прерывистые, как длинные, так и краткие.

В методике точечного массажа кроме надавливаний и вращений, применяют также такие массажные приемы, как, поглаживания, растирания, легкие удары.

Самомассаж ушей –

Многие, особенно женщины, обладательницы нежной кожи страдают от покраснения носа  от холода и ветра. Красный, холодный нос красоты нам не добавляет…

Устранить эту неприятность поможет самомассаж ушей, который улучшает кровообращение, освежает цвет лица и убирает покраснение носа от холода и ветра.

Выполняется он таким образом:

Возьмите мочки ушей между указательными и большими пальцами (указательные – впереди, большие – сзади).Выполняйте мелкие круговые движения, продвигаясь от мочек ушей вверх вдоль края ушной раковины.

Поменяйте положение пальцев для массажа верхней части ушной раковины. Большой палец расположите  внутри уха, а  указательным пальцем продолжайте массаж мелкими круговыми движениями.

Длительность упражнения около 30 секунд. Выполняется 1-2 раза в день.

Совет: Уши сжимать, но не тянуть!

Смотреть онлайн видео биоэнергетического массажа ушей. Фрагмент из обучающего урока Евы Фрейзер.

Какие есть противопоказания для массажа точек на ушах

Массаж ужей, практически, не имеет противопоказаний. Единственно, акупрессура противопоказана при приступах острых болей в животе. В этом случае, от массажа следует воздержаться до установления причин возникновения болей.

Как часто нужно проводить массаж ушей

При хорошем самочувствии, для профилактики массаж ушей выполняют 1 раз в день.

При легком недомогании – дважды в день (утром и вечером).

При болезненном самочувствии – 3 раза в течение дня.

Можно ли навредить, если точка найдена неверно

Не беспокойтесь, Вы не причините себе вреда. Если точка на ушной раковине найдена неверно, то ее массаж никогда не причинит вреда. Просто массаж будет не так эффективен и Вы не получите желаемого воздействия.

Как правильно комбинировать массаж точек на ушах

В течение одного сеанса по очереди воздействуйте на три точки:

  1. Точка больного органа
  2. Эндокринная точка или вегетативная точка
  3. Точка головного мозга

Начинайте массаж с точки, связанной с больным органом, например с точки сердца, желудка, легких, поясницы, шеи и т.п.. Расположение нужных активных точек на ушах смотрите по Карте аурикулярныех точек и Карте проекций органов на ушных раковинах.

Если заболевание вызвано нарушением обмена веществ или воспалительным процессом, то далее воздействуйте на эндокринную точку. А если болезнь связана с нарушениями вегетативной нервной системы, то вместо эндокринной точки воздействуйте на  вегетативную точку.

Если массаж ушных точек проводится чаще одного раза в день, то во время первого сеанса воздействуйте на одну точку, например, эндокринную, а во время второго сеанса другую, вегетативную. Если точки перепутали, ничего страшного не произойдет.

В заключение уделите внимание точке головного мозга.

Например. При болях в области поясницы, придерживайтесь следующей схемы. Утром: точка поясницы+эндокринная точка+точка головного мозга. Днем: точка поясницы+ вегетативная точка+точка головного мозга. Вечером: точка поясницы+эндокринная точка+точка головного мозга.

Если проблем и болезней много и сложно сориентироваться, как оптимально скомбинировать точки для массажа, проводите массаж только трёх точек общего действия в следующей последовательности: эндокринная точка+вегетативная точка+точка головного мозга.

Весила ***кг! Жир уходил по 3 кг в сутки! Просто пила перед сном стакан…

РИНОКОРРЕКТОР Исправь форму носа. Безопасно, без боли. Домашний способ…

Раскрой секрет голливудской улыбки! Белые зубки дома за 30 минут. Записывай рецепт…Корректор осанки с лечебными магнитами! Скажи сколиозу – “Стоп!”

Источник: http://face-building.com/health/ear-acupoints-map-massage-therapy.html

Хиликон
Добавить комментарий