Вздутие живота – метеоризм

Содержание
  1. Как избавиться от вздутия живота и газов у взрослых
  2. Причины вздутия живота и газов
  3. Основные причины у взрослых
  4. Лечение вздутия живота и газообразования
  5. Народные средства против метеоризма у взрослых
  6. Медицинские средства
  7. Полезные советы и рекомендации
  8. Причины и лечение сильного метеоризма и газообразования
  9. Причины недуга
  10. Симптоматика вздутия живота
  11. Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью
  12. Диагностика вздутия живота
  13. Лечение проблемы
  14. Медикаментозное лечение
  15. Диета при вздутии живота
  16. Народная медицина
  17. Упражнения от метиоризма
  18. Вздутие живота после еды — причины и лечение у взрослых
  19. Причины вздутия живота у взрослых
  20. Причины постоянного вздутия живота
  21. Симптомы
  22. Диагностика
  23. Лечение вздутия живота
  24. Таблетки
  25. Народные средства
  26. Очень сильное вздутие живота
  27. Что происходит внутри организма
  28. Причины, почему появляется вздутие живота
  29. Побочное действие на организм из-за вздутия живота
  30. В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу
  31. Как лечить вздутие живота
  32. Правильное питание против метеоризма
  33. Лекарственные препараты
  34. Профилактика
  35. Как быстро победить очень сильное вздутие
  36. Народные методы лечения
  37. Как устранить вздутие при беременности

Как избавиться от вздутия живота и газов у взрослых

Вздутие живота – метеоризм

Метеоризм или вздутие живота – неприятный процесс, в рамках которого, в силу некорректной работы пищеварительной системы, в кишечнике накапливаются газы. Обычно метеоризм «идет за руку» с неприятными ощущениями, вспучиванием и существенным увеличением объема живота. Поэтому я расскажу, как лечить вздутие живота и газообразование в домашних условиях.

Вне всяких сомнений, каждый человек сталкивался с проблемой вздутия живота. Всем досконально известно, как много неудобств доставляет этот недуг. Чрезмерное количество скопившихся в кишечнике газов создает ощущение переполненного желудка, а сопровождающие колики сказываются на комфорте.

Метеоризм может появиться и у здорового человека, но в большинстве случаев он выступает проявлением более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Об этом поговорим немного позже.

  • Разгрузочный день для кишечника. Для этой цели подойдет вареный рис с травяным чаем. Пока кишечник отдыхает, проанализируйте рацион и внесите соответствующие поправки.
  • Рацион. Любителям мяса рекомендуется выбирать телятину, курицу и индейку. Из круп на первом месте стоит рис. От молока, фалафеля и хумуса на время лучше отказаться. В блюда добавлять травы и пряности, снижающие газообразование – фенхель, имбирь, укропчик, тмин и кардамон.
  • Источник вздутия. Чтобы разобраться, какие продукты вызвали метеоризм, руководствуйтесь собственными ощущениями. Во время трапезы внимательно прислушивайтесь к подсказкам организма.

Практика показывает, избавиться от вздутия живота помогают народные средства и ферментные препараты. Если возникает подозрение на наличие бактерий или инфекции в пищеварительной системе, доктор выпишет антибиотики. Подробно об этом поговорим ниже, но сначала я предлагаю рассмотреть причины появления недуга.

Причины вздутия живота и газов

Метеоризм – неприятное заболевание, часто тревожащее людей. Обычно эта проблема легко лечится и при правильном подходе уходит навсегда. Чтобы предотвратить вздутие живота в домашних условиях нужно знать причины его появления.

Основные причины у взрослых

  1. Проникновение лишнего воздуха в кишечник во время еды.
  2. Регулярные стрессы.
  3. Возрастное ослабление мышц кишечника.
  4. Некорректное питание.
  5. Прием слабительных препаратов и антибиотиков.
  6. Непереносимость некоторых продуктов.
  7. Использование искусственных добавок в пище.
  8. Вредные привычки.

Нередко причиной вздутия живота и газов выступает насыщенная клетчаткой здоровая пища. В список таких продуктов входят цельные злаки, горох, яблоки, фасоль, груши, бобы, финики, капуста, огурцы.

Если проблема тревожит постоянно, вероятнее всего, она вызвана определенным заболеванием и придется обратиться к врачу.

  • Дисбактериоз. При метеоризме ускоряется рост патогенной кишечной микрофлоры, в результате переработка пищи выходит за рамки нормы. В кишечнике увеличивается численность гнилостных процессов, приводящих к газообразованию.
  • Опухоли. При опухоли проблема носит локальный характер и образуется в определенной точке кишечника. Снижается кишечная проходимость, что приводит к вздутию.
  • Патологии. Вздутие живота нередко появляется из-за проблем с кровообращением, сильных стрессов или нарушений двигательного функционала кишок.

На основе изложенного сделаем вывод, что приносящее дискомфорт и неудобства вздутие живота и газы далеко не всегда является результатом употребления повышающих газообразование продуктов. Часто болезнь выступает причиной более серьезных проблем в организме. При обнаружении перечисленных симптомов, следует обязательно побывать у врача и проконсультироваться.

Лечение вздутия живота и газообразования

Вздутие живота лечится восстанавливающими мероприятиями, ориентированными на нормализацию работы пищеварения. Поскольку высокое газообразование в кишечнике приводит к нежелательным последствиям, лечение вздутия и газов необходимо начинать своевременно.

Люди борются с метеоризмом самостоятельно, используя аптечные медикаменты и лекарственные растения, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Нередко для достижения положительного результата достаточно изменить подход к питанию.

Вторая часть материала посвящена борьбе со вздутием живота народными и медицинскими средствами. Самый быстрый эффект достигается комбинированным подходом, предусматривающий сочетание медикаментов с рецептами народной медицины.

Народные средства против метеоризма у взрослых

Самостоятельная борьба с метеоризмом безопасна и эффективна. Нужно лишь помнить, что народные средства подходят от вздутия живота и газов когда нет заболеваний пищеварительной системы. В противном случае, решать проблему придется с привлечением врача.

  1. Аптечная ромашка. Чтобы приготовить снадобье, ложку сухих цветков залить стаканчиком кипятка и проварить минуток пять. Состав настоять и отфильтровать. Принимать перед едой по две ложки.
  2. «Укропная вода». Две ложки семян укропа тщательно измельчить и залить двумя стаканчиками кипятка. Спустя полчаса настой процедить и употреблять в течение дня каждый час по полстакана.
  3. Тмин. В емкость с 400 миллилитрами кипятка добавить четыре ложки измельченных семян тмина, подержать под крышкой не менее двух часов, отфильтровать и употреблять дважды в час по 75 мл.
  4. Травяной настой. Идеально подходит для борьбы с метеоризмом после хирургической операции. Две части листьев земляники соединить с двумя частями душицы, таким же количеством чабреца и тремя частями листьев ежевики. Две ложки получившегося сырья залить двумя стаканами горячей воды, подождать треть часа, отфильтровать и пить по полстакана перед трапезой.
  5. Мята. Свежие листья мяты порвать руками, немного помять, выложить в заварной чайник и залить водой. Когда заварка настоится, сделать чай. Для улучшения вкуса напитка используйте лимон.
  6. Полынь. Полынь с листьями и семенами хорошенько измельчить, растереть, выложить в подходящую емкость и залить кипятком. Через шесть часов жидкость процедить и пить по несколько глоточков натощак. Горечь напитка смягчит мед.
  7. Древесный уголь. В мангале запалить полено тополя и сжечь так, чтобы пламя его постепенно обугливало. Уголь истолочь, а получившийся порошок соединить с укропными семенами 1 к 1. Употреблять по чайной ложке, запивая кипяченой водой.
  8. Картофель. Две средние картофелины потереть, выложить на марлю и отжать сок. Сок пить до еды раз в день. Соковыжималка облегчит задачу по приготовлению этого лекарства.

Если возможности приготовить такие народные рецепты нет, можно использовать петрушку, укроп и зеленый чай против метеоризма. Свежая зелень прекрасно подавляет образовавшиеся газы, а зеленый чай нормализует работу кишечника.

Медицинские средства

Когда появляется вздутие живота, в голову сразу же приходит мысль о таблетках и различных аптечных препаратов. В этой части статьи я рассмотрю медицинские средства, которые снижают давление газов и устраняют вздутие.

Я рассмотрю только популярные и общедоступные варианты.

  • Эспумизан. Препарат продается в виде эмульсии и капсул. Ускоряет выведение газов. Средство подходит даже детям.
  • Линекс. Линекс – не лекарство, ориентированное на устранение газов, поэтому принимают его курсом. Препарат улучшает работу кишечника.
  • Смекта. Порошок быстро утихомирит вздутие живота и газы. Подходит людям любого возраста и абсолютно безопасен.
  • Мезим Форте. К этому замечательному средству следует присмотреться людям, которым нравится жирная пища. Оно улучшает пищеварение и препятствует образованию газов.
  • Хилак форте. Капли рекомендуется использовать как сопровождающее средство при лечении метеоризма основными препаратами.

Мы рассмотрели популярнейшие лекарственные препараты, которые идеально подходят для использования в домашних условиях против вздутия живота.

Полезные советы и рекомендации

Напоследок поделюсь несколькими рекомендациями, которые помогут предотвратить метеоризм и сократить количество рецидивов.

  1. Увеличить количество приемов пищи и уменьшить порции. В результате пищеварительной системе станет легче справляться с работой. В идеале в день должно быть около 5 трапез. При этом есть медленно, тщательно пережевывая пищу.
  2. Отказаться от жвачек, леденцов и питья через трубочку. Это способствует заглатыванию большого количества воздуха, который приводит к вздутию.
  3. Трапеза не дружит со спешкой, переживаниями и злостью. Есть нужно в спокойной обстановке. Помните, прием пищи при стрессе – прямой путь к различным заболеваниям.
  4. Регулярно проверять зубные протезы. Если они неплотно прилегают, во время трапезы в пищеварительную систему поступает много воздуха.
  5. Бросить курить. Курение способствует поступлению в организм излишнего воздуха.
  6. Физическая активность. Активность в течение дня помогает пищеварительному тракту избавиться от газов.

из передачи «О самом главном» о вздутии живота

Дорогие друзья, пора заканчивать материал, посвященный борьбе со вздутием живота и газами в домашних условиях. Надеюсь, полученная информация поможет сделать вашу жизнь более комфортной.

Источник: https://4damki.ru/zdorove/kak-izbavitsya-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazov/

Причины и лечение сильного метеоризма и газообразования

Вздутие живота – метеоризм

У всех людей после принятия пищи образуется малая доля газов, не мешающая нормальному функционированию организма, которая выводится во время дефекации. Если появляется сильное вздутие живота, то больной испытывает ощущение тяжести, его живот будто раздувает изнутри. В данной статье мы раскроем причины данного состояния и расскажем, что делать в этом случае.

Причины недуга

Сильное газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид возникает в результате патологий брюшной полости. Временное развивается из-за нарушений пищеварения, скопления газов или жидкости.

Когда наблюдается нарушение функционирование живота, причины могут быть самыми разнообразными: от неправильно составленной диеты, до серьезных проблем со здоровьем.

Самыми распространенными из них являются:

  • Бесконтрольное употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Легкоусвояемые углеводы кладут начало процессу брожения, в результате чего появляется тяжесть живота.
  • Во время приема пищи происходит заглатывание воздуха. Особенно это актуально, если прием еды происходит во время движения, спешки, разговора. У человека пучит живот, его тошнит./
  • Большое употребление пищи. Употребление большого объема пищи за раз нередко приводит к возникновению данной проблемы.
  • Нарушенная моторика кишечника часто приводит к синдрому раздраженного желудка.
  • Когда пучит живот сразу после приема пищи, то это может говорить о таких заболеваниях, как: гастрит, панкреатит, энтерит.
  • Нередко причиной подобного состояния служит дисбактериоз кишечника. После того как в организме ослабеют защитные свойства, кишечник подвергается атаке чужеродных бактерий, в результате чего образуется сильный метеоризм.
  • Нередко пучит живот во время беременности. В первом триместре это обусловлено повышенной выработкой прогестерона, в третьем- из-за увеличения давления матки.
  • Хронический запор.
  • Недостаточная выработка пищеварительных ферментов.

Симптоматика вздутия живота

Многие люди не обращают внимание на то, что в их организме вырабатываются сильные газы. Признаки патологического состояния постепенно прогрессируют, при этом человек незаметно для самого себя привыкает к дискомфорту.

Если пучит живот, то это доставляет массу неудобств, он обращается к врачу, при этом обычно, жалуясь на следующую симптоматику:

  • увеличенный объем живота,
  • яркое урчание в ЖКТ, слышимое в лежачем положении,
  • сильное напряжение диафрагмы, которое наблюдается во время наклона вперед,
  • после приема пищи больной вынужден срыгивать воздух,
  • чувство тяжести,
  • нарушение стула,
  • кишечные колики,
  • метеоризм.

Как правило, вышеперечисленные признаки проходят после того, как отойдут газы. Если у больного наблюдается запущенное течение заболевание, то он может ощущать признаки общей интоксикации такие, как:

  • головная боль,
  • лихорадочное состояние,
  • слабость,
  • полная потеря аппетита,
  • отдышка,
  • бессонница,
  • аритмия,
  • снижение иммунитета организма.

Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью

Обычно люди не обращают внимание, если вздулся живот. Однако имеются симптомы, при появлении которых следует как можно скорей обратиться к врачу, поскольку они могут говорить о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость. К ним относятся:

  • асимметрично вздувшийся живот;
  • твердый на ощупь живот;
  • кровяные прожилки в кале;
  • повышенная температура тела;
  • очень сильно болит и пучит живот;
  • резкая потеря веса;
  • боль в грудной клетке;
  • тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Диагностика вздутия живота

Если у больного наблюдается вздутие живота, что его вызывает и что делать подскажет только врач после проведенного обследования. Прежде всего он вовремя беседы попытается выявить клиническую картину заболевания и выяснить, чем питался больной.

После чего он назначит следующее обследование:

  • анализ кала на определение кишечной микрофлоры,
  • изучение желчи,
  • изучение желудочного сока,
  • УЗИ органов брюшной полости,
  • бактериальное исследование кала.

Только исходя из полученных результатов лечащий врач должен назначить адекватное лечение.

Лечение проблемы

Что делать, если регулярно вздувается живот, подскажет только специалист. Прежде всего необходимо выяснить и устранить причину, заставляющую вздуваться живот. Лечение данной патологии основано на следующих принципах:

  • коррекция диеты;
  • терапия заболевания, вызвавшего вздутие;
  • назначение препаратов, восстанавливающих двигательную функцию кишечника;
  • терапия, помогающая восстановить микрофлору кишечника;
  • устранение газов, скопившихся в организме.

Ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе помогут также избавиться от метеоризма.

Медикаментозное лечение

Лечить вздутие живота помогают следующие медикаментозные препараты:

  • Активированный уголь принимают до еды по 2–3 таблетки, предварительно растворенные в воде.
  • Выводят газы и токсические вещества Смекта, Полифепан.
  • Помогут снять боль спазмолитики, например, Но-шпа, Спазмалгон.
  • Эспумизан можно применять не только при временном вздутии, но и развившимся в результате хронических заболеваний.
  • Белый уголь представляет собой разбухшие пищевые волокна, которые собирают газы и токсины.
  • Если патология вызвана нарушением функции поджелудочной железы, тогда пищеварительные ферменты помогут устранить причину, например, Фестал, Мезим форте.
  • При дисбактериозе назначают препараты, нормализующие функцию кишечника такие, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс.
  • Дюфалак активизирует деятельность полезных бактерий и подавляет болезнетворных.

Диета при вздутии живота

Диетологи, чтобы избежать вздутие живота, рекомендуют частое, но дробное питание. Кушать необходимо не спеша, при этом медленно пережевывая еду. Нежелательные продукты при данном состоянии:

  • виноград;
  • бананы;
  • бобовые;
  • яблоки;
  • груши;
  • свежая выпечка;
  • соленая рыба;
  • жирное молоко;
  • перловая крупа.

При вздутии живота показаны следующие блюда:

  • тушеное нежирное мясо;
  • нежирная рыба;
  • протертый суп;
  • нежирная птица;
  • крупы;
  • гранаты;
  • свекла;
  • зеленый чай;
  • чернослив.

Нередко употребление жареных и жирных блюд может спровоцировать слишком раздутый живот. Следует полностью исключить провокаторы данного процесса. Молоко лучше заменить на кисломолочные продукты, пшеничный хлеб – на хлеб из зерен крупного помола.

Народная медицина

Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.

  • Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
  • Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
  • Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
  • Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
  • А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.

Упражнения от метиоризма

Устранить вздутие живота поможет лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях, поскольку она не требует специальной подготовки. Однако прежде чем приступать к ее выполнению нужно быть уверенным в отсутствии серьезных изменений со стороны желудочно-кишечного тракта.

  • следует лечь на левый бок и подтянуть ноги как можно ближе к животу. В данном положении рекомендовано полежать на протяжении 1 минуты, после чего осторожно повернуться на спину, затем на левый бок, также притянув ноги к животу;
  • встать на четвереньки и сделать глубже вдох, при этом приподняв таз и голову, спину опустив ниже. Затем в медленном темпе выгнуть спину, при этом голову прижав к груди на выдохе;
  • из предыдущей позы нужно выставить левую ногу вперед, колено же правой ноги отодвинуть назад. Руки приподнять вверх и тянуться в таком положении на протяжении 8 вдохов.

Устранить повышенное газообразование несложно в домашних условиях, для этого следует сбалансировать свой рацион, побольше гулять и делать простые упражнения.

Источник: http://GastroLekar.ru/vzdutie-zhivota/silnoe.html

Вздутие живота после еды — причины и лечение у взрослых

Вздутие живота – метеоризм

Большой процент людей сталкивается с такой проблемой как вздутие живота. Наиболее часто этот симптом возникает у людей после тридцати лет или у беременных женщин. Иногда он свидетельствует о возникновении какого-либо заболевания или патологии внутренних органов.

Научное название этого достаточно неприятного, но при этом вполне распространенного явления является метеоризм.

Заключается это явление в том, что в кишечнике скапливается достаточно большой объем газов, жидкости и твердых веществ, которые и ведут к вздутию.

В принципе, явление это вполне обычное, но если оно приводит к возникновению неприятных или даже болезненных ощущений, то тут можно говорить о проблемах в организме.

https://www.youtube.com/watch?v=ZyJpSZ7xUlQ

В этой статье мы поговорим про вздутие живота у взрослых, рассмотрим основные причины этого неприятного симптома, а также эффективные способы лечения в домашних условиях.

Причины вздутия живота у взрослых

Вздутие живота, причины которого мы постараемся сейчас выяснить, может быть постоянным или возникающим время от времени.

Постоянное увеличение объема, как правило, говорит о заболеваниях брюшной полости, например, увеличение органов, опухоль, скопление жидкости, ожирение.

Периодическое вздутие обусловлено нарушением пищеварения, и также может сопровождаться скоплением жидкости или газов. Постоянное вздутие живота отличается от периодического тем, что оно не проходит длительный период времени. 

Причины вздутия кишечника могут быть самыми разными: от чрезмерного увлечения газированными напитками и продуктами с большим содержанием жира до наличия серьезного заболевания. Следует рассмотреть самые распространенные:

  1. Если в рационе постоянно присутствуют продукты, которые содержат много клетчатки, в организме образуются газы. Углеводы легко усваиваются и запускают процесс брожения, результатом которого является тяжесть и вздутие. Поэтому нужно быть осторожнее с употреблением бобовых, яблок, яиц, черного хлеба и кваса, а еще капусты.
  2. Вздутие живота после еды. Употребляя пищу, человек в процессе заглатывает некоторое количество воздуха. При спешке, быстрых перекусах, у того, кто любит разговаривать во время еды, желудок наполняется воздухом намного больше, чем положено. Это приводит к чувству переполненного желудочно-кишечного тракта. Газы могут вызвать тошноту, резкую, кратковременную боль.
  3. Слишком большой объем пищи. Это одна из основных причин вздутия живота и происходит, когда слишком много пищи съедается за один раз. Слишком много соли, продукты с высоким содержанием соли, такие как чипсы, могут вызвать метеоризм. Продукты с высоким содержанием натрия заставляют организм удерживать воду и приводят к вздутию живота.
  4. Синдром раздраженного желудка. Если моторика кишечника нарушена, и его движения становятся не выстроенными и хаотичными, то возникает это заболевание. Кишечник при этом может, выглядит совершенно нормальным. Человек, страдающий таким недугом, испытывает частые боли, периодически бывают позывы к стулу или напротив запор.
  5. Очень часто можем наблюдать вздутие живота при колитах, хроническом панкреатите, энтерите, гастрите. Таким образом, вы даже можете иногда диагностировать у себя самостоятельно наличие некоторых заболеваний. Например, если живот вздувается сразу после того, как вы осуществили прием пищи, то вы можете быть уверены, что имеет место гастрит или панкреатит.
  6. Кишечный дисбактериоз служит причиной усиленного образования газов в толстой кишке. В толстом кишечнике в норме содержатся микробы, они являются полезными для нас, так как защищают наш организм от других, вредных микробов. Когда защитные свойства организма падают, в кишечнике появляются чужеродные микробы со своими способами переваривания пищи (гниение и брожение), которое сопровождается образованием большого количества газа, часто со зловонным запахом, так как в состав таких газов входят метан, сероводород и аммиак.
  7. Также довольно часто вздутие живота наблюдается при беременности. На ранних сроках это может быть обусловлено повышенным содержанием в организме прогестерона, который провоцирует не только расслабление мускулатуры матки, но и снижает двигательную функцию кишечника и желудка. В третьем триместре к этому может привести значительное увеличение матки.
  8. Причинами могут стать также врожденная недостаточность ферментов пищеварения, неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта.
  9. Запор. Как правило, это происходит, когда у вас есть низкое потребление волокон в вашем рационе, или вы не пьете достаточное количество жидкости, чтобы облегчить регулярный стул.

Кроме всех вышеперечисленных заболеваний, к возникновению вздутия живота могут привести такие недуги, как закупорка путей мочевыводящей системы, диверкулиты, аппендицит, язвы и желчнокаменная болезнь.

Причины постоянного вздутия живота

Если рассматривать причины постоянного вздутия живота у больных, то практически всегда они кроются в их заболеваниях. Так, данному симптому подвержены люди, если у них наблюдаются болезни:

  • цирроз печени;
  • перитонит;
  • панкреатит;
  • дисбактериоз;
  • гепатома.

Если рассматривать провоцирующие факторы для здоровых людей, то можно выделить:

  • неправильное потребление пищи, заглатывание большими порциями с плохим пережевыванием;
  • потребление продуктов с большим содержанием крахмала;
  • пристрастие к сладкому и мучному;
  • потребление соды.

Как и бывает с сопутствующими симптомами, избавиться от повышенного газообразования можно полностью вылечив основное заболевание, либо скорректировав свой рацион.

Симптомы

При вздутии живота у человека появляются характерные симптомы:

  • чувство распирания и тяжести;
  • ноющие боли или колики в различных участках живота.

Кишечные колики проходят, как правило, после отхождения газов. Кроме того, при наличии большого количества газов в кишечнике могут появляться тошнота, запоры или поносы, неприятный привкус во рту, нарушение аппетита, отрыжка, неприятный запах изо рта.

https://www.youtube.com/watch?v=Z2cgno9njgk

Проконсультируйтесь со своим врачом, если вздутие живота сопровождается такими проблемами:

  1. Сильная, длительная или повторяющаяся боль в животе.
  2. Тошнота и рвота.
  3. Кровь в стуле.
  4. Потеря массы тела.
  5. Повышение температуры.
  6. Боль в груди.

Стоит знать, что при длительных расстройствах пищеварения, сопровождающихся повышенным газообразованием, появляются признаки интоксикации – общая слабость, бессонница, недомогание, раздражительность, депрессия, головные боли, нарушения сердечного ритма, одышка и так далее.

Диагностика

Прежде чем определить как лечить вздутие живота, стоит пройти обследование и определить причины его возникновения. В первую очередь, внимание следует уделить рациону питания и режиму приема пищи. Это поможет определить, какие продукты могли привести к повышенному газообразованию.

Затем лечащий врач даст направление на:

  • анализ кала на кишечную микрофлору;
  • исследование желчи;
  • исследование желудочного сока;
  • бактериальный анализ кала;
  • ультразвуковое исследование органов пищеварения.

В зависимости от полученных данных диагностики, а также выраженности симптомов метеоризма, определяется схема лечения.

Лечение вздутия живота

Как и для любого заболевания, первостепенным в лечении вздутия живота является устранение причины, вызывающей повышенное газообразование:

  • коррекция питания;
  • лечение основного заболевания;
  • восстановление двигательной функции (путем назначения прокинетиков);
  • лечение нарушений баланса микрофлоры кишечника (пробиотики, биопрепараты, фитотерапия);
  • удаление скопившихся газов из просвета кишечника.

В домашних условиях следует нормализовать свой режим питания. Исключить из рациона продукты, которые в процессе переваривания выделяют большое количество газов. Это капуста, бобовые культуры, рис, цельное молоко. Регулярно употребляйте хлеб из зерна грубого помола, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты.

Начните делать ежедневно зарядку и возьмите себе за правило ходить пешком не менее 3 км в день. Если у вас нет никаких серьезных заболеваний внутренних органов, то эта программа вам обязательно поможет избавиться от вздутия живота.

Лечение вздутия живота, вызванное кишечным дисбактериозом, гастритом, язвенной болезнью или энтероколитом, сводится к лечению самого заболевания, инициирующего метеоризм. При метеоризме, который является следствием хронического панкреатита, т.е. недостатка ферментов поджелудочной железы, проводят лечение при помощи препаратов, содержащих данные ферменты.

Таблетки

Современная фармакология предлагает такие таблетки для лечения вздутия живота в домашних условиях:

  1. Активированный уголь, выпущенный в форме таблеток. При метеоризме это лекарство принимают накануне еды по 1 – 3 шт. Детям, не достигшим 7 лет, дают по 1 – 2 таблетки. Запивают их обычной кипяченой водой;
  2. Эспумизан и прочие препараты на основе симетикона. Принимают Эспумизан в виде капсул или эмульсии, два-три раза в день во время еды, иногда рекомендуют принимать данный препарат дополнительно перед сном. Эспумизан можно употреблять и для снятия эпизодического скопления газов в кишечнике, произошедшего из-за нарушения режима питания, в послеоперационный период или при запорах.
  3. Состав таблеток от вздутия кишечника под названием «Белый уголь» основан на пищевых волокнах. По мере разбухания они вбирают в себя множество токсинов и газов. Принимают их до еды по 1 – 2 шт.

Следует учитывать, что вышеперечисленные кишечные адсорбенты – это препараты с поверхностной активностью, которые могут собрать на себя газы, но главную причину метеоризма они не решат.

Поэтому такие таблетки можно применять лишь при симптоматическом лечении, в случае нарушений диеты: при перееданиях, отравлениях, употреблении молочных продуктов при лактозной недостаточности.

Перечисленные ситуации не являются хроническими, и метеоризм – всего лишь неприятный симптом, легко снимающийся таблеткой против вздутия живота.

Народные средства

Хорошо помогают справиться с вздутием живота такие народные рецепты:

  1. Отвар петрушки – 20 гр плодов растения залить 1 ст теплой воды, подержать на пару около 30 минут, остудить. Процедить и употреблять по 1 ст л 4-5 раз в сутки;
  2. Укропная вода – 1 ст л сухих семян укропа залить 1 ст кипятка, оставить на 1-2 часа, процедить и принимать по 1/4 стакана 2-3 раза в день;
  3. Отвар полыни – 1 ч л сухой травы залить 1 ст кипятка, настаивать 30 минут, процедить, остудить и принимать по 1 ст л 3 раза в день перед едой.

Если же вздутие вызвано не неправильным питанием, а является следствием какого-либо заболевания, то следует лечить саму причину метеоризма, посоветовавшись с врачом.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/vzdutie-zhivota-posle-edy/

Очень сильное вздутие живота

Вздутие живота – метеоризм

Сильное вздутие живота – очень дискомфортное состояние, которое сопровождается неприятными симптомами.

Это могут быть болезненные ощущения, скопление газов, тошнота. Какие причины могут вызвать этот дискомфорт? Что необходимо делать для того, чтобы забыть о нем раз и навсегда?

Что происходит внутри организма

Процесс переработки пищи начинается уже в ротовой полости и завершается в прямой кишке. Но самыми важными участками считаются верхний отдел кишечника.

Человек употребляет пищу для того, чтобы пополняться энергией и необходимыми микроэлементами. Процесс переработки пищи сопровождается появлением ряда отходов, которые не нужны для организма.

Они выводятся из организма вместе с каловыми массами. В связи с этим кал имеет определенный цвет и неприятный запах.

Если этот процесс не происходит своевременно, то происходит процесс брожения и вздутия живота.

У здорового человека количество выделяемых газов незначительное и не отображается на его здоровье.

Но при любых заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта происходит образование обильного количества газов.

Причины, почему появляется вздутие живота

В первую очередь, перед лечением такого нарушения, как вздутие живота, необходимо определиться, какая причина может привести к этому состоянию.

  • Употребление определенных продуктов. Например, причиной почему появляется вздутие, могут стать бобовые, грибы, черный и белый хлеб, молочные блюда, яблоки, газированные напитки.
  • Дисбактериоз. В большинстве случаев, это заболевание возникает из-за лечения антибиотиками. Они нарушают микрофлору кишечника. Вследствие этого процесс переработки пищи происходит уже в кишечнике, путем брожения и гниения.

Это сопровождается наличием вздутия живота. Следует в таком случае обратиться к врачу. Он проведет диагностику и определит необходимые меры лечения.

  • Последствия хирургического вмешательства в брюшной полости.
  • Недостаточное количество ферментов. Например, при воспалительном процессе в поджелудочной железе или застойными процессами в желчном пузыре.
  • Последствия стрессов. Причиной большого количества заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, является нервное перенапряжение.
  • Хронические заболевания пищеварительной системы. Например, гастродуоденит, гастрит, панкреатит, холецистит.
  • Наличие паразитов или острых кишечных инфекций.

Побочное действие на организм из-за вздутия живота

Вздутие отражается на физическом здоровье человека. Но дополнительно происходят и эмоциональные изменения. Нагрузка на организм в таком случае существенно увеличивается.

Организм затрачивает в таком случае обильное количество энергии на переработку пищи.

Существенным минусом является то, что не смотря на огромнейшие затраты сил, организм не получает нужное количество микроэлементов и витаминов.

Из-за недостаточного количества энергии, человек испытывает постоянное желание съесть что-то особенно вкусное.

Но, к сожалению, это только усугубляет ситуацию и приводит к еще большим проблемам с органами пищеварения. Появляется лишний вес.

Но, из-за постоянной токсикации и вздутия, может появляться повышенная раздражительность, хроническая раздражительность.

Могут возникать высыпания на коже. Дополнительно происходит ослабление защитных свойств организма и возникновение хронических заболеваний.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу

Большинство людей не обращают внимания на такое состояние, как вздутие живота. Но дополнительно появляются такие проявления, благодаря которым необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Например, это может быть такое заболевание как кишечная непроходимость.

  • Живот на ощупь становится очень твердым.
  • Резкая и интенсивная потеря веса.
  • Болезненные ощущения в грудной клетке.
  • Тошнота и иногда даже рвотные позывы.
  • Появление капелек крови в каловых массах.

Как лечить вздутие живота

Что необходимо делать для лечения вздутия живота? Такой вопрос возникает, когда этот дискомфорт начинает беспокоить достаточно часто.

Если раньше не было установлено хронического заболевания органов желудочно-кишечного тракта, а вздутие живота все равно возникает после приема пищи, то необходимо пройти курс лечения.

При наличии хронических заболеваний органов пищеварительного тракта, необходимо систематически проходить лечение. Желательно это делать каждую весну и осень, чтобы избежать сезонных обострений.

Лечение должно быть направленно и на устранение причин, и для победы над проявлениями самой симптоматики.

В первую очередь следует откорректировать свое питание. Если человек принимает в пищу продукты, которые являются причиной появления такого заболевания как вздутие.

Например, газированные напитки, бобовые, молочные продукты, пиво. Также у человека может быть индивидуальная реакция на определенные продукты.

Определить необходимый курс лечения может только врач. Необходимо сначала определить причину. Существует несколько пунктов для решения этой проблемы.

Следует откорректировать свое питание, принимать лекарственные препараты, устранить газы и решить проблему вздутия.

Правильное питание против метеоризма

При лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта необходимо питаться часто, но порции должны быть маленькими.

На протяжении дня больной не должен испытывать чувство голода. Каждую порцию необходимо тщательно пережевывать.

Следует полностью исключить из своего рациона такие продукты, как груши, яблоки, хлеб, молоко, виноград, изюм, банан, перловая крупа.

Рекомендовано отдать предпочтение диетическому мясу, свекле, крупам, зеленому чаю, черносливу, гранатам, нежирная рыба, черносливу.

Проблемы с пищеварением могут также возникнуть из-за употребления продуктов, которые негативно влияют на работу поджелудочной железы.

Например, это могут быть свежеиспеченные мучные изделия, жареные, жирные или копченые блюда.

Лекарственные препараты

Лечить вздутие живота можно при помощи лекарственных препаратов.

  • Хорошо помогает очистить организм от токсинов и газов при помощи таких препаратов как Смекта или Полифепан.
  • Если вздутие вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то очень хорошо поможет для функционирования организма Эспумизан.
  • Вывести из организма токсины и шлаки можно при помощи активированного угля. Растворить таблетки необходимо в стакане воды. Одна таблетка приходится на 10 кг веса человека. Можно заменить активированный уголь белым. Он также способен эффективно очистить организм и устранить вздутие живота.
  • Иногда метеоризм живота появляется из-за недостаточного количества ферментов поджелудочной железы. Например, Мезим или Фестал. Это искусственные гормоны.
  • Часто спутником метеоризма является наличие болезненных ощущений. Например, Спазмалгон или Но-шпа.
  • При дисбактериозе необходимо пополнить организм необходимыми полезными бактериями. Помогут в этом случае такие препараты, как Лактобактерин или Линекс.

Улучшить микрофлору кишечника можно также, если принимать перед сном стакан кефир или йогурта с лактобактериями.

Профилактика

Зарядка и прогулки на свежем воздухе положительно сказываются на работе органов пищеварительного тракта.

Намного легче заниматься профилактикой возникновения данного заболевания, чем потом на протяжении долгого времени заниматься лечением.

Прежде чем приступить к выполнению этих упражнений необходимо при помощи диагностики полностью исключить наличие острых и серьезных заболеваний органов.

Упражнение первое. Следует опуститься на четвереньки. Необходимо сделать глубокий вдох и в это время прогнуть спину вниз, а голову и таз прогнуть в обратную сторону. Медленно и постепенно следует сделать выдох, при этом прогнуть спину в противоположную сторону.

Упражнение второе. Необходимо лечь на правый бок и сгруппироваться, то есть подтянуть согнутые колени к груди, спину следует округлить. Пролежать, таким образом, необходимо максимально долго, но не менее минуты. Повторить упражнение на правой стороне. Повторить упражнение на каждую сторону по 8 раз.

Упражнение третье. Нужно встать на четвереньки и рисовать полукруг одной ногой.

Упражнение четвертое. Хорошо помогают устранить метеоризм живота такое упражнение как наклоны. Необходимо наклонять вперед, назад, влево и вправо.

Последнее упражнение, которое известно всем с самого детства – это «велосипед». Для этого необходимо принять горизонтальное положение, поднять ноги и согнуть их в коленях. Необходимо повторять движения, словно вы едите на велосипеде.

Как быстро победить очень сильное вздутие

Минимальное количество газов, которое находится в желудке – составляет 3 литра. Необходимо помнить, что это естественный процесс в организме и если нет возможности принять лекарственные препараты, то необходимо воспользоваться следующими советами.

  • Согревающий компресс. Устранить метеоризм можно при помощи компресса, который способен устранить болезненные ощущения и снять спазм.
  • Проще всего устранить обильное скопление газов можно при помощи прогулки. Если это не помогло, то желательно найти ванную комнату.

Народные методы лечения

С каждым годом все больше и больше становится людей, которые отказываются от употребления лекарственных препаратов и применяют для лечения народные методы.

Положительное воздействие на работу кишечника оказывает мать-и-мачеха. Именно это растение может устранять воспалительный процесс в слизистой оболочке желудка, помогает устранить симптомы метеоризма живота.

Для этого следует взять 50 грамм сухих листьев и залить 200 граммами горячей кипяченой воды. Для лечения необходимо принимать по 1 столовой ложке за 20-30 минут перед употреблением пищи.

Самое эффектное средство для лечения вздутия живота считается укроп. Именно он помогает улучшить пищеварение, устранить тяжесть в области желудка и болезненные ощущения.

Укроп принимают не только для лечения, но и с целью профилактики.

Для лечения необходимо 1 столовую ложку семян укропа залить горячей кипяченой водой и оставить на несколько часов в теплом темном месте. Это лекарство нужно принять в течение дня.

Для профилактики укроп необходимо использовать в виде приправы.

Листья подорожника необходимо принимать для усиления выработки ферментов, а также помогает улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта, увеличивается выработка ферментов и ускоряет моторику кишечника.

При частых поносах дополнительно возникает дополнительно вздутие. Это могут быть проявления таких заболеваний как гастродуоденит, нарушения работы поджелудочной железы и печени.

Хорошими помощниками при таких заболеваниях будет ива и дуб. Но принимать их на протяжении долгого времени не рекомендовано, так как могут возникнуть побочные действия.

Для профилактики можно принимать смесь трав. Это зверобой, ромашка аптечная и мята перечная. Они помогают устранить воспалительный процесс и хорошо устраняют болезненные ощущения.

Каждого ингредиента необходимо взять в равном количестве и залить 1 литром горячей кипяченой воды. Пить его нужно утром и вечером перед приемом пищи.

Как устранить вздутие при беременности

В это период каждая женщина старается как можно меньше употреблять лекарственные препараты. Что делать, если вздутие возникает часто?

Необходимо пройти консультацию не только у гинеколога, но и у гастроэнтеролога. Только специалист может назначить медикаменты, которые не имеют побочного действия.

Источник: https://jeludokbolit.ru/vzdutie-zhivota/ochen-silnoe-vzdutie-zhivota.html

Хиликон
Добавить комментарий